PICS: Análise Bioenergética

Em mais um programa da série especial sobre Práticas Integrativas e Complementares no SUS, as PICS, o programa vai falar sobre a Análise Bioenergética. A prática que se originou na Psicanálise traz a ideia de que tudo o que vivemos fica registrado no nosso corpo, criando tensões e bloqueios. Essa terapia alternativa propõe formas de desfazer esses bloqueios com exercícios e respirações que ajudam a melhorar a saúde do paciente. Para saber como funciona essa prática, a apresentadora Marcela Morato conversa com uma das diretoras da Sociedade de Análise Bioenergética do Estado do Rio de Janeiro (SABERJ), a analista bioenergética Georgina Martins. Participantes: Eduardo Costa, repórter do Canal Saúde Fiocruz; Karen Butlan, presidente da Saberj; Andreia Rocha Baptista, administradora.

A Puberdade no Menino

O programa vai falar sobre aquele período, que fecha a infância e dá início à adolescência, em que os garotos começam a engrossar a voz, o corpo estica e aparecem pelos e espinhas no rosto. Vamos ajudar pais e filhos a lidarem com a ansiedade que pode ser gerada pela chegada da puberdade nos meninos. Para abordar o assunto, a apresentadora Marcela Morato conversa com a endocrinologista pediátrica do Núcleo de Estudos da Saúde do Adolescente da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (NESA/UERJ), Cláudia Braga. Participantes: Eduardo Costa, repórter; Aline Sudo, mãe dos adolescentes: Arthur Sudo, 16 anos; Bibiana Sudo, 11 anos. Saiba Mais: Baixe a Caderneta de Saúde do Adolescente http://portalms.saude.gov.br/saude-para-voce/saude-do-adolescente-e-do-jovem/caderneta-do-adolescente

PICS: Apiterapia

O programa apresenta mais uma edição da série especial sobre Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) que fazem parte do SUS. Dessa vez, falaremos sobre a Apiterapia, terapia que usa produtos feitos pelas abelhas, como mel, própolis, geleia real e até o veneno desses insetos, para o tratamento de diversos males. Para conhecer essas potencialidades, a apresentadora Marcela Morato entrevista o apiterapeuta e apicultor José Luiz Vazquez Seijes. Participantes: Pacientes Marlene Tatagiba Cajueiro, 64 anos e Maria Nazaré Santana, 61 anos

Fascite Plantar

Esta edição do Ligado em Saúde fala sobre fascite plantar, explica por que ela ocorre, quais os fatores que contribuem para seu aparecimento, diz qual o tratamento indicado e orienta exercícios que podem aliviar e prevenir a dor. Para falar sobre o assunto, a apresentadora Marcela Morato recebe o ortopedista, especialista em pé e tornozelo, do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia Jamil Haddad (INTO), Vítor Miranda.

PICS: Geoterapia

No último programa da série especial que apresentou as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde oferecidas pelo SUS, o Ligado em Saúde fala sobre a Geoterapia, uma prática que utiliza pedras, cristais e argila para promover o bem-estar e o equilíbrio. Para saber mais sobre o assunto, a apresentadora Marcela Morato conversa com o terapeuta holístico e geoterapeuta, Cláudio Lourenço. Participantes: Nathaly Ferrari, terapeuta holística e professora de Tai Chi Chuan.

PREP Profilaxia e pré exposição ao HIV

Já imaginou tomar um comprimido por dia e diminuir de maneira significativa as chances de contrair o HIV em caso de uma exposição? É basicamente assim que funciona o novo método de prevenção ao HIV oferecido pelo Ministério da Saúde. A Profilaxia Pré-Exposição, ou PrEP, como é mais conhecida, é um dos componentes da abordagem adotada pelo Ministério para combater o HIV, chamada de prevenção combinada, onde a pessoa tem a opção de usar um método de prevenção ou combinar vários que se ajustem às suas necessidades, características individuais ou momentos de vida. É dentro desse contexto que o SUS passa a oferecer a pílula que combina o medicamento tenofovir e o entricitabina. Um único medicamento por dia é tomado regularmente, mesmo que não haja suspeita de exposição, pois o objetivo é que ela funcione como uma barreira para o HIV antes da pessoa ter contato com o vírus. A apresentadora Mônica Bittencourt conversa com a Diretora do INI/Fiocruz, Valdiléa Veloso sobre a PrEP. Participante: Júlio Moreira, diretor sóciocultural do Grupo Arco-íris.

O uso de eletrônicos e a saúde dos olhos

O uso excessivo de aparelhos como smartphones, tablets e até computadores e televisão pode prejudicar a visão. E nos dias de hoje, em que todos esses aparelhos fazem parte da nossa rotina e cada vez mais estamos constantemente olhando para uma tela, os efeitos nocivos à saúde dos olhos tendem a aparecer cada vez mais. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a miopia é a epidemia do século e o uso prolongado de celulares e computadores pode levar ao seu agravamento. A apresentadora Marcela Morato conversa com a oftalmologista da Sociedade Brasileira de Oftalmologia (SBO), Patrícia Contarini sobre o tema.

Déficit de Natureza

O programa fala sobre o conceito desenvolvido pelo escritor norte-americano Richard Louv de Transtorno de Déficit de Natureza, que está relacionado às consequências negativas para a saúde da falta de contato com ambientes naturais de quem vive nos centros urbanos. Segundo pesquisas reunidas por Louv, essa falta de contato com a natureza pode ter consequências físicas, mentais e emocionais. A apresentadora Marcela Morato conversa sobre o assunto com Laís Fleury, diretora do Instituto Alana, que, entre outros projetos, desenvolve o "Criança e Natureza". Participantes: Cecília Herzog, paisagista e professora da PUC-Rio; Luiz Carlos "Poeta", fundador do Instituto Verdejar na Serra da Misericórdia - Zona Norte do Rio de Janeiro; Edson Gomes, membro do Verdejar; Marcelle Felipe, membro do Verdejar.

Dengue, Chikungunya e Zika

Dengue, chikungunya e zika. Neste verão, pela primeira vez, os vírus dessas 3 doenças estão circulando no Brasil.Todos transmitidos pelo Aedes Aegypti. Quais são as dificuldades para acabar com esse mosquito? O que pode ser feito a partir de agora para que o próximo verão seja diferente? Convidamos Rodrigo Stabeli, vice-presidente de pesquisa e laboratórios e cientista especializado em medicina tropical da Fiocruz para responder a essas perguntas. Também vamos dar orientações para o uso de repelentes na pele e no ambiente e falar sobre a experiência que impede a transmissão da dengue pelo Aedes Aegypti. E, ainda: uma esperança para os próximos anos: uma vacina contra dengue e zika. Participantes: Márcio Nehab, infectologista pediátrico do IFF/Fiocruz.

Colesterol

Colesterol alto é uma das principais causas de problemas cardíacos no país. O colesterol elevado não provoca sintomas, então não deixe para se cuidar só depois de alguma complicação. E quem pensa que esta é preocupação somente dos adultos está muito enganado. Cada vez mais crianças também estão sofrendo desse mal. Que alimentos são verdadeiros vilões quando o assunto é colesterol? Você sabe qual a diferença entre colesterol bom e ruim? O que fazer quando os níveis de colesterol estão altos no seu exame de sangue? Precisa tomar remédio? Participantes: Mônica Bittencourt, apresentadora do canal saúde; Aurora Issa, cardiologista do INC - Instituto Nacional de Cardiologia; Eduardo Costa, reporter do canal saúde; Caroline Palles, nutricionista; Carolina Meirelles dos Reis, mãe da Liz Meirelles dos Reis, 5 anos.

Perdão

O perdão não é um ato. É um processo mental ou espiritual que tem por objetivo cessar o ressentimento tóxico (dentre eles, o principal é a raiva) contra outra pessoa ou contra si mesmo, decorrente de uma ofensa percebida, por diferenças, erros ou fracassos. Trata-se de uma habilidade que precisa de treino. A apresentadora Marcela Morato conversa sobre o tema com Roberto Esporcatte, professor adjunto de cardiologia da Faculdade de Ciências Médicas da UERJ e presidente do GEMCA (Grupo de Estudos de Espiritualidade em Medicina Cardiovascular) da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Participante: Alessandra Galvão, 43 anos.

Verão [cuidados com a pele, desidratação e outros]

No verão, os cuidados com a pele devem ser redobrados, porque o sol e a desidratação podem trazer muitos problemas como queimaduras, envelhecimento precoce, aumentando até mesmo o risco de câncer. Assim, para evitar as doenças de pele comuns no verão a apresentadora Mônica Bittencourt conversa com o Secretário Geral da Somerj, Rômulo Capello Teixeira.

Câncer de Testículo

O câncer de testículo não é o mais frequente na população masculina, mas quando ocorre costuma acometer homens jovens, em idade produtiva. Esse tipo de tumor pode ser curado com facilidade, se descoberto nos estágios iniciais. Esta edição do Ligado em Saúde fala sobre câncer de testículo, explica os sintomas que devem ser observados e os fatores que aumentam a possibilidade de desenvolver a doença. O programa aborda ainda como é o tratamento e como é possível preservar a fertilidade do paciente. Para falar sobre o assunto, a apresentadora Marcela Morato recebe o urologista do Hospital Universitário Pedro Ernesto, da UERJ, Paulo Salustiano. Participante: Maurício Verfe, 32 anos.

Alergia à picada de insetos

Alguns insetos picam, como é o caso de muitos mosquitos e barbeiros. Porém, outros ferroam, o que ocorre no caso de abelhas, vespas e algumas formigas. Tanto as picadas quanto as ferroadas contêm agentes estranhos ao seu organismo e, podem fazer mal. As reações alérgicas severas, no entanto, geralmente, ocorrem em decorrência de ferroadas. A apresentadora Marcela Morato conversa com a Presidente da Associação Brasileira de Alergias e Imunologia (ASBAI-RJ), Ekaterini Goudouris sobre essas alergias. Participante: Jane Costa, bióloga e pesquisadora do Instituto Oswaldo Cruz (IOC/Fiocruz)

Câncer no Intestino

Esta edição do Ligado em Saúde fala sobre um dos tipos mais comuns de câncer, o de intestino. Se detectado no início as chances de cura são bem altas, mas geralmente os sintomas só se manifestam quando já estão em estágio avançado. Para explicar o assunto, a apresentadora Mônica Bittencourt conversa com o membro da Sociedade Brasileira de Coloproctologia, Ronaldo Salles.

Aprendendo a Falar

As crianças aprendem a falar durante os dois primeiros anos de vida. O bebê começa usando a língua, os lábios, o céu da boca e qualquer dente que esteja aparecendo para produzir sons ("os" e "as" no primeiro ou no segundo mês; os murmúrios começam pouco depois). Logo, esses sons se tornam palavras de verdade (um "mamã" ou um "papá" pode escapar sem querer entre os 4 e os 5 meses, levando lágrimas aos olhos dos pais). A apresentadora Mônica Bittencourt conversa com a fonoaudióloga, Laila Wajntraub sobre esse processo.

Práticas integrativas no SUS: Hipnoterapia

Em mais um programa da série especial sobre Práticas Integrativas e Complementares no SUS, as PICS, o programa vai falar sobre a hipnoterapia, um tipo de terapia que usa a hipnose como ferramenta. Vamos desmistificar os mitos e medos a respeito da prática e explicar como a hipnoterapia pode ajudar em processos terapêuticos. Para conhecer melhor o tema, a apresentadora Marcela Morato recebe o psicanalista e hipnólogo Rafael Haddad. Participante: Manoela Uzeda, 41 anos

HIV na 3ª Idade

Segundo dados do Ministério da Saúde, o número de novos casos de pessoas com mais de 60 anos que contraíram HIV triplicou em 10 anos. O que explica esse aumento e como aumentar a prevenção nessa faixa etária é o que o programa vai discutir. Para aprofundar esse assunto, a apresentadora Marcela Morato conversa com a médica infectologista do Laboratório de Pesquisa Clínica em DST e AIDS do Instituto Nacional de Infectologia Evandro Chagas (INI/Fiocruz) Sandra Wagner Cardoso. Participante: Tânia Acioly, 63 anos. Apresenta comunicações (Cartaz/folder) da Campanha do Ministério da Saúde, 2008 para Prevenção do HIV entre idosos (Clube dos ENTA) - "Camisinha depois dos 50: experimenta". "Sexo não tem idade. Proteção também Não"; E (Cartaz/folder) MS, 2008 sobre a Prevenção do HIV entre idosos com as "Camisinhas masculina e feminina".

Café [potenciais benefícios do café para a saúde]

O programa vai falar sobre os potenciais beneficios do café para a saúde, das pesquisas recentes como a que aponta que a cafeína pode ter efeitos benéficos em pessoas com a doença de Parkinson e outros estudos que mostram como a substância pode estar relacionada a benefícios para a saúde e prevenção de algumas doenças. O programa também vai ensinar a identificar o café saudável, falar da quantidade que pode ser consumida e tirar outras dúvidas sobre o assunto. Para saber mais sobre o tema, a apresentadora Marcela Morato conversa com a nutricionista e coordenadora do Núcleo de Café da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Adriana Farah. Participante: Priscila Soares, barista.