Práticas integrativas no SUS: Yoga e Meditação
Christovão Paiva; Marcela Morato; Rafael Figueiredo; Luci Guedes da Silva; Mariana Soares; Marly Azevedo Isaias; Neuza Rodrigues da Silva; Raphael Dias; Silma Afonso; Simone Costa.
Recursos Educacionales Abiertos
en Portugués
| CVSP - Brasil | ID: cfc-324231
Práticas integrativas no SUS Yoga e Meditação. Duas práticas que estão na moda há algum tempo, que até recentemente só eram acessíveis para quem tivesse dinheiro para pagar por elas yoga e meditação. Mas com sua inclusão na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares do SUS, elas já estão sendo ofertadas em Unidades Básicas de Saúde de diversos municípios. Yoga é um conceito, é uma filosofia que trabalha a harmonização do corpo com a mente, utilizando técnicas de respiração (pranayamas), meditação e posturas de yoga (ásanas). Nesta edição do Ligado em Saúde vamos explicar como essas atividades podem fazer bem para a sua saúde. A apresentadora Marcela Morato conversa sobre o assunto com a professora de yoga e meditação Mariana Soares. Participantes Raphael Dias, doutor em enfermagem no (Napics) Núcleo de apoio as práticas integrativas e complementares de saúde da SMS/Maricá; Silma Afonso, enfermeira e professora de yoga e meditação; Alunas Neuza Rodrigues da Silva; Marly Azevedo Isaias; Luci Guedes da Silva; Simone Costa, secretária Municipal de Saúde de Maricá.
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