Desde 1953 existem evidências mostrando que a
atividade física habitual está relacionada à
saúde cardiovascular. Vários autores já conseguiram demonstrar também que a
falta de atividade física é
causa de várias
doenças crônicas. Esta videoaula teve como objetivo divulgar para
profissionais da saúde as indicações da
atividade física para a
população adulta com e sem
doenças crônicas.