ABSTRACT
The main purpose of this study was to follow-up the intra- and inter-individual variability of young swimmers' performance and determinant factors over two competitive seasons. Thirty young swimmers (14 boys: 12.33±0.65 years-old; 16 girls: 11.15±0.55 years-old) were followed-up throughout two consecutive seasons (seven evaluation moments). Performance (100m freestyle), anthropometric, kinematic, hydrodynamic and efficiency features were evaluated. A gender and skill-level effect was observed. Boys improved in a higher amount (%) comparing to girls. Overall, swimmers in skill-level 2 (both genders) presented a higher intra-individual variability. Performance and anthropometrics showed a significant inter-individual variability in most moments, but hydrodynamics, kinematics and efficiency did not. Within each skill-level hydrodynamics, kinematics and efficiency were the variables that showed a high inter-individual variability. As a gender and skill-level effect was noticed in an age-group of young swimmers, coaches and practitioners should put the focus in specific and customized training plans for each skill-level of swimmers...
"Análise longitudinal da variabilidade intra- e inter-individual da performance e fatores determinantes em nadadores jovens." O objetivo principal do estudo foi acompanhar a variabilidade intra- e inter-individual da performance e dos seus fatores determinantes de nadadores jovens durante duas temporadas competitivas. Trinta nadadores jovens (14 nadadores: 12.33±0.65 anos; 16 nadadoras: 11.15±0.55 anos) foram avaliados ao longo das duas épocas (7 momentos de avaliação). Foi avaliada a performance (100m livres), e variáveis antropométricas, cinemáticas, hidrodinâmicas e de eficiência. Foi observado um efeito do sexo e do nível competitivo. Os nadadores melhoraram em maior quantidade (%) do que as nadadoras. Os nadadores no nível competitivo 2 (ambos os sexos) apresentaram uma intra-variabilidade superior. A performance e as variáveis antropométricas apresentaram uma inter-variabilidade significativa na maior parte dos momentos de avaliação, ao contrário das variáveis hidrodinâmicas, cinemáticas e de eficiência. Dentro de cada nível competitivo as variáveis hidrodinâmicas, cinemáticas e de eficiência foram as que apresentaram uma variabilidade inter-individual superior. Como foi verificado um efeito do sexo e do nível competitivo, treinadores e praticantes devem colocar o foco em treinos específicos e personalizados para cada grupo de nadadores de acordo com o nível competitivo...
"Análisis longitudinal de la variabilidade intra- y inter-individual del rendimiento y sus determinantes en nadadores jóvenes." El objetivo principal del estudio fue el seguimiento de la variabilidad intra- e inter-individual del rendimiento y sus factores determinantes de nadadores jóvenes en dos temporadas competitivas. Treinta nadadores jóvenes (14 niños: 12.33±0.65 años; 16 niñas: 11.15±0.55 años) fueron seguidos a lo largo de dos temporadas competitivas (7 momentos de evaluación). Se evaluó el rendimiento (100m estilo libre), e características antropométricas, cinemáticas, hidrodinámicas e la eficiencia. Se observó un efecto del sexo e del nivel de habilidad. Los niños mejoraron en una cantidad superior (%) en comparación con las niñas. En general, los nadadores de nivel de habilidad 2 (los dos sexos) presentaron una mayor variabilidad intra-individual. El rendimiento y la antropometría mostraron una variabilidad inter-individual significativa en la mayoría de los momentos, lo mismo no ocurrió con la hidrodinámica, la cinemática y la eficiencia. Dentro de cada nivel de habilidad, la hidrodinámica, la cinemática y la eficiencia fueron las variables que mostraron una alta variabilidad inter-individual. Como se ha observado un efecto de sexo e nivel de habilidad, entrenadores y practicantes deben poner el foco en los planes de formación específicos y personalizados para cada nivel de habilidad de los nadadores...
Subject(s)
Humans , Male , Female , Adolescent , Anthropometry , Athletic Performance , /methods , SwimmingABSTRACT
OBJETIVO: Caracterização da técnica de bruços, na relação entre os parâmetros cinemáticos e neuromusculares. MÉTODO: A eletromiografia de superfície (EMG) foi utilizada para analisar a dinâmica da atividade neuromuscular nos músculos peitoral maior (PM), bicípite braquial (BB), tricípite braquial (TB) e deltoide anterior (DA) em 12 nadadores de elite nacional. Foi utilizado um par de câmaras, fornecendo uma projeção dupla a partir de uma câmara subaquática e outra acima da superfície da água, para análise das variáveis cinemáticas: velocidade de nado (VN), frequência gestual (FG) e distância de ciclo (DC) em 200m bruços. RESULTADOS: A VN diminui de 1,41 (0,07) para 1,16 (0,09)m.s-1 (P < 0,05). A DC diminuiu de 2,32 (0,37) para 1,96 (0,24)m, enquanto a FG sofreu um decréscimo de 37,52 (5,16) para 34,40 (3,58) ciclo/min do primeiro percurso de 50m até ao terceiro percurso de 50 m, aumentando ligeiramente no último percurso para 35,82 (3,39) ciclo/min. O lactato sanguíneo aumentou de repouso para o pico de lactato sanguíneo de 1,12 (0,22) para 12,00 (3,23) mmol.L-1. Os resultados de EMG indicaram um aumento da frequência em relação à amplitude para todos os músculos em estudo, exceto para o DA. Correlações negativas foram obtidas entre a frequência e a VN, FG e DC, ou seja, para os músculos BB, TB e PM, verificou-se uma correlação forte entre VN, FG e DC, isto é, à medida que as variáveis cinemáticas aumentam a frequência diminui. As correlações sugerem que a ativação neuromuscular apresenta relação direta com as variáveis cinemáticas, nomeadamente para uma diminuição da frequência, nos músculos BB, TB e PM e para uma elevada amplitude e forte correlação com as variáveis cinemáticas em PM. CONCLUSÃO: A relação entre as variáveis cinemáticas e EMG são determinantes na avaliação da performance em natação pura desportiva, nomeadamente, no suporte na prescrição de exercícios para o aumento da resistência muscular dos músculos envolvidos na técnica de bruços.
INTRODUCTION: Characterization of the breaststroke technique, regarding the relationship between kinematic and neuromuscular parameters. METHOD: Surface electromyographic signals (EMG) were used to analyze the dynamics of neuromuscular activity of the muscles pectoralis major (PM), biceps brachii (BB), triceps brachii (TB) and anterior deltoid (AD), in twelve national elite swimmers. A couple of cameras (an underwater camera and an above the water surface camera) were used to provide a dual projection that permits analysis of kinematic variables (Speed, SF, SL) in the 200 m breaststroke event. RESULTS: Swimming speed decreased from 1.41 (0.07) to 1.16 (0.09) m.s-1(P<0.05). Stroke length decreased from 2.32 (0.37) to 1.96 (0.24) m, while stroke frequency suffered decrease from 37.52 (5.16) to 34.40 (3.58) cycle/min of 1st lap 50 m until the 3rd lap of 50 m, slightly increasing in the last lap to 35.82 (3.39) cycle/min. Blood lactate increased from 1.12 (0.22) to 12.00 (3.23) mmol.L-1. EMG results indicated increase in frequency concerning amplitude for all muscles studied: BB, PM and TB, except for the AD. Negative correlation between speed frequency, SF and SL was obtained, i.e. to the muscles BB, TB and PM there was a correlation between speed, SF and SL, meaning that as the kinematic variables increase, the frequency decreases. The correlations suggested that the neuromuscular activation presents a direct correlation with the kinematic variables, especially for frequency reduction in the BB, TB and PM muscles, and to a high extent and correlation with the kinematic variables in PM. CONCLUSION: The relationship between the kinematic variables and EMG is decisive in the swimming performance evaluation, in training exercises outside the pool to increase muscular endurance of muscles involved in the breaststroke technique.