200-m front crawl performance over a training season in 12 years and underage-group swimmers: growth and kinematics effects

Abstract Aims: analyze kinematics, anthropometrics, and maturation during a training season in 12 y and underage-group swimmers, quantifying changes and estimating their contributions to the 200-m maximal front crawl time trial test (T200) (time trial/fixed distance), as an event representative of the swimming performance. Methods: Nineteen age-group swimmers (11 girls and 8 boys; age 10.0 ± 1.3 y and 10.6 ± 1.0 y) performed a T200 four times during the training season. Changes in kinematic and anthropometric variables throughout the season were calculated. We applied generalized estimating equations to compare the variables over the four experimental tests. Multiple linear regressions were applied to identify the most influential variables and the relative contribution of anthropometrics and kinematics to swimming performance of T200 at baseline (pre-season) and after (using delta values) each macrocycle. Results: Large improvements (d = 1.76) were observed in the T200's performance (from 85.5 ± 38.2 at pre-season to 175.2 ± 50.1 FINA points at the end season). A gender effect was not identified. Stroke rate, stroke length, and stroke index explained, respectively 59, 23, and 17% of the T200 performance changes along the season (R2 = 0.81; F = 26.9; p < 0.001; Durbin-Watson: 1.5). Anthropometric was not related to performance changes, with kinematic being the most determinant factor. Conclusion: Kinematical approaches must be carefully considered by coaches when planning 12 y and underage-group swimmers training programs.

Iniciação infantil ao polo aquático: fundamentação teórica e proposta de atividades / Children's initiation to the water polo: theoretical foundation and proposal of activities / Iniciación infantil al polo acuático: fundamento teórico y propuesta de actividades

Este estudo tem por objetivo propor diretrizes teórico-práticas para a construção de metodologias de ensino do Polo Aquático (PAq). Pretende apontar conteúdos indispensáveis na iniciação ao PAq para crianças (6 a 10 anos de idade) e apresentar atividades práticas para o processo de ensino-aprendizagem através de uma revisão narrativa de materiais pertinentes ao tópico na forma de ensaio. Clareza de lingua-gem, pertinência prática e representatividade do item foram avaliados por três especialistas e o coeficiente de validade de conteúdo geral foi de 0,91. A proposição de atividades baseadas em referenciais teóricos pode guiar os profissionais de educação física a ampliar o leque pedagógico de maneira sólida (AU).

This study aims to propose theoretical and practical guidelines for the construction of a teaching methodologies for Water Polo (PAq). It intends to point out indispensable contents in the initiation to PAq for children (6 to 10 years old) and to present practical activities for the teaching-learning process through a narrative review of materials pertinent to the topic in the form of an essay. Clarity of language, practical relevance and representativeness of the item were assessed by three experts and the overall content validity coefficient was 0.91. The proposition of activities based on theoretical references can guide physical education professionals to expand the pedagogical range in a solid way (AU).

Este estudio tiene como objetivo proponer pautas teóricas y prácticas para la construcción de metodologías de enseñanza para Water Polo (PAq). Busca señalar contenidos indispensables en la iniciación a PAq para niños (6 a 10 años) y presentar actividades prácticas para el proceso de enseñanza-aprendizaje a través de una revisión narrativa de materiales pertinentes al tema en forma de ensayo. Tres expertos evaluaron la claridad del lenguaje, la relevancia práctica y la representatividad del ítem y el coeficiente de validez de contenido general fue 0,91. La propuesta de actividades basadas en marcos teóricos puede orientar a los profesionales de la educación física a ampliar enormemente el abanico pedagógico (AU).

Electromyographical and Physiological Correlation in Patient with Heart Disease

Abstract Background: Walking is an economic activity, the more efficient the mechanical contribution, the less metabolic energy is necessary to keep walking. Patients with chronic heart failure and heart transplant present peripheral musculoskeletal disorders, dyspnea, and fatigue in their activities. Objective: In this scenario, the present study sought to verify the correlations between metabolic and electromyographic variables in chronic heart failure, heart transplant patients, and healthy controls. Methods: Regression and correlation between cost of transport and electromyographic cost, as well as correlation between oxygen consumption and muscle coactivation in patients and controls at five different walking speeds have been performed, with alpha = 0.05. Results: Strong correlation values (r controls: 0.99; chronic heart failure: 0.92; heart transplant: 0.88) indicate a linear relationship between the cost of transport and electromyographic cost. Oxygen consumption was significantly correlated to muscle activation in all groups. Conclusion: These results suggested that dynamic muscle coactivation was an important factor, especially for CHF and HT. These data support the idea that peripheral muscle limitations play an important role in people with CHF and HT. These findings indicate a strong relation between metabolic and electromyographic variables. For chronic heart failure and heart transplant patients, it can help to explain some difficulties in daily activities and aid in physical rehabilitation.

Iniciação infantil ao polo aquático: fundamentação teórica e proposta de atividades / Children's initiation to the water polo: theoretical foundation and proposal of activities / Iniciación infantil al polo acuático: fundamento teórico y propuesta de actividades

Este estudo tem por objetivo propor diretrizes teórico-práticas para a construção de metodologias de ensino do Polo Aquático (PAq). Pretende apontar conteúdos indispensáveis na iniciação ao PAq para crianças (6 a 10 anos de idade) e apresentar atividades práticas para o processo de ensino-aprendizagem através de uma revisão narrativa de materiais pertinentes ao tópico na forma de ensaio. Clareza de lingua-gem, pertinência prática e representatividade do item foram avaliados por três especialistas e o coeficiente de validade de conteúdo geral foi de 0,91. A proposição de atividades baseadas em referenciais teóricos pode guiar os profissionais de educação física a ampliar o leque pedagógico de maneira sólida.

This study aims to propose theoretical and practical guidelines for the construction of a teaching methodologies for Water Polo (PAq). It intends to point out indispensable contents in the initiation to PAq for children (6 to 10 years old) and to present practical activities for the teaching-learning process through a narrative review of materials pertinent to the topic in the form of an essay. Clarity of language, practical relevance and representativeness of the item were assessed by three experts and the overall content validity coefficient was 0.91. The proposition of activities based on theoretical references can guide physical education professionals to expand the pedagogical range in a solid way.

Este estudio tiene como objetivo proponer pautas teóricas y prácticas para la construcción de metodologías de enseñanza para Water Polo (PAq). Busca señalar contenidos indispensables en la iniciación a PAq para niños (6 a 10 años) y presentar actividades prácticas para el proceso de enseñanza-aprendizaje a través de una revisión narrativa de materiales pertinentes al tema en forma de ensayo. Tres expertos evaluaron la claridad del lenguaje, la relevancia práctica y la representatividad del ítem y el coeficiente de validez de contenido general fue 0,91. La propuesta de actividades basadas en marcos teóricos puede orientar a los profesionales de la educación física a ampliar enormemente el abanico pedagógico.

Inter- and intra-rater reliability of swimming teachers with different skill levels, in different conditions, evaluating front crawl arm movement in non-expert swimmers

Abstract Aim: This study aimed (i) to test the inter-rater reliability of swimming teachers, (ii) to test the swimming teacher's discussion effect on inter-rater reliability and (iii) to verify the intra-rater swimming teacher's reliability. Method: Twenty-one learning swimmers (14.1 ± 5.1 years old) performed two 25-m front crawl courses at a comfortable speed without breathing between the sixth and 20-m, and had their displacements captured on film. Three swimming teachers with different academic backgrounds and skills evaluated the swimmer right upper limb using a 20-items checklist. In the 1st-step, teachers assessed 20-items and in 2nd-step discussed their particular evaluating criteria - selecting five items considered as the most relevant. The inter- and intra-rater reliability were tested using the Fleiss Kappa Coefficient. Results: In the 1st-step substantial reliability was found for item three and in movement descriptor for items three and 20. Nearly perfect reliability was found in the movement descriptor for item 13. In 2nd-step, moderate reliability was found only in the movement descriptor for item 20. Only the most experienced evaluator showed substantial intra-rater reliability for items four and 10 and moderate for item 20. Conclusion: The proposed discussion method did not cause the expected effect on inter-rater reliability. The swimming teacher with a higher degree and swimming skills showed better intra-rater reliability. Some items and movement descriptors proposed at the 20-items checklist can be used in practical settings.

Pedagogia da natação: análise das atividades realizadas em aulas para crianças / Swimming pedagogy: analysis of class activities for children / Pedagogía de la natación: análisis de las actividades realiza-das en clases para niños

Considerando a importância da diversidade de experiências motoras aquáticas para a melhor relação do indivíduo com o ambiente, o presente estudo teve como objetivo analisar as ativi-dades realizadas na iniciação de crianças à natação. Ao longo deste estudo foram identificadas e analisadas as atividades propostas por professores em 36 aulas, observadas de modo siste-mático. Dentre os resultados, das 36 aulas de 8 professores, 33 continham atividades de téc-nicas de nado, em um total de86 exercícios somados e realizados 134 vezes. Conclui-se que há a necessidade de se repensar a pedagogia da natação, pois a predominância no cenário atu-al é o ensino técnico dos quatro estilos competitivos antes mesmo do indivíduo se tornar in-dependente edemonstrar competência no meio aquático.

Considering the importance of the diversity ofaquatic motor experiences for the best relation-ship between the subject and the environment, the present study aimed to analyze the activi-ties performed in the initiation of children to swimming. Throughout this study, the activities proposed by teachers in 36 classes observed in a systematic way were identified and analyzed. Among the results, of the 36 classes, of eight teachers, 33 contained swimming technique ac-tivities, in 86 exercises added and performed 134 times. It is concluded that there is a need to rethink the pedagogy of swimming, because the predominance in the current scenario is the technical teaching of the four competitive strokes, before the individual becomes independent and demonstrate competence in the aquatic environment.

Considerando la importancia de la diversidad de experiencias motoras acuáticas para la mejor relación del individuo con el ambiente, el presente estudio tuvo como objetivo analizar las actividades realizadas en la iniciación de niños a la natación. A lo largo de este estudio fueron identificadas y analizadas las actividades propuestas por profesores en 36 aulas observadas de modo sistemático. Entre los resultados, de las 36 aulas, de ocho profesores, 33 contenían acti-vidades de técnica de nado, en un total de 86 ejercicios sumados y realizados 134 veces. Se concluye que hay la necesidad de repensar lapedagogía de la natación, pues la predominancia en el escenario actual es la enseñanza técnica de los cuatro estilos competitivos, antes de que el individuo se independice y demuestre competencia en el medio acuático.

Sampling procedures and calculation for sample size determination: criteria and methods adopted in theses and dissertations in Human Movement Sciences - a descriptive study / Processos de amostragem e cálculo para determinação do tamanho da amostra: critérios e métodos adotados em teses e dissertações em Ciências do Movimento Humano - um estudo descritivo

Abstract Quantitative monographic studies systematically use inferential statistical procedures to test hypotheses. For this purpose, sampling procedures and sample sizes need to be adequate for the proposed procedures. The aim of this study was to identify the sample selection methods, as well as the performance and types of calculation to determine the sample size adopted in theses and dissertations developed in a graduate program in the field of Physical Education. Theses and dissertations defended between 2003 and 2013 were obtained through digital repository. Only quantitative studies were included, in which the following issues were analyzed: (1) sample selection criteria; (2) presence of sample calculation; (3) calculation type to estimate sample size. A total of 199 studies were included. Of these, 6% (n=11) used probabilistic methods for sample selection and 3% (n=6) used animal models. As for the accomplishment of sample calculations, 36% (n=72) studies reported having adopted this procedure. Of studies that performed sample calculations, 25% (n=18) used predictive equations, 67% (n=48) considered methods with statistical power as their base, 3% (n=2) used confidence interval, 4% (n=3) did not mention the method and 1% (n=1) was based on the type of statistical test to be used later. Non-probabilistic sampling methods predominate for the selection of subjects; most studies do not report adopting calculations to estimate sample size and, among those that reported the use, the models that consider statistical power as the main criterion are predominant.

Resumo Trabalhos monográficos quantitativos utilizam, sistematicamente, procedimentos estatísticos inferenciais para testar hipóteses. Para tanto, é necessário que os procedimentos de amostragem e os tamanhos amostrais estejam adequados aos procedimentos propostos. Objetivou-se identificar os métodos de seleção amostral, bem como a realização e os tipos de cálculo para determinação do tamanho amostral adotados em teses e dissertações desenvolvidas em um programa de pós-graduação no campo da Educação Física. As teses e dissertações, defendidas entre 2003 e 2013, foram obtidas via repositório digital. Foram incluídos apenas estudos de caráter quantitativo, nos quais analisou-se: (1) critério para seleção amostral; (2) presença de cálculo amostral; (3) tipo de cálculo para estimativa do tamanho amostral. Foram incluídos 199 trabalhos. Dentre estes, 6% (n=11) usaram métodos probabilísticos para seleção amostral e 3% (n=6) usaram amostra animal. Quanto à realização de cálculo amostral 36% (n=72) dos trabalhos relatam ter adotado. Dos estudos que citam ter realizado cálculos, 25% (n=18) usaram equações preditivas, 67% (n=48) consideraram métodos com o poder estatístico como base, 3% (n=2) usaram o intervalo de confiança, 4% (n=3) não citam o método e 1% (n=1) baseou-se no tipo de teste estatístico a ser usado posteriormente. Os métodos de amostragem não-probabilísticos predominam para a seleção dos sujeitos; grande parte dos estudos não relata adotar cálculos para a estimativa do tamanho amostral e dentre aqueles que citam utilizar, os modelos que consideram o poder estatístico como principal critério são predominantes.

Influence of hand paddles and fins on blood lactate, heart rate and perceived exertion behavior / Influência do uso de palmares e nadadeiras no comportamento do lactato sanguíneo, da frequência cardíaca e do esforço percebido

Abstract - One of the great challenges for swim coaches is proper control of the training intensity. This issue is more complex when using equipment such as paddles and fins. Among intensity control parameters, blood lactate concentration is the standard for monitoring metabolic responses, and heart rate and perceived effort are practical and inexpensive methods. The aim of this study was to compare blood lactate concentration ([LA]), heart rate (HR) and rate of perceived exertion (RPE) in swimming training series without equipment and with paddles and fins. We evaluated 11 swimmers on three different days during sessions in a series of 12 repetitions of 50 m in front crawl. The first session was performed without equipment, maintaining perception exertion at 15 (15 points) of the 6-20 point Borg scale. In the second and third sessions, athletes should swim in the series with: (i) paddles and (ii) fins, at the same swimming speed of the series without equipment, in random order. [LA], HR and RPE at rest (after warm-up and before swimming series) and after the sixth and 12th repetitions were measured and compared. The mean speed for all series was 1.30 ± 0.13 m.s-1; fins and paddles presented lower final [LA] (respectively, 5.9 ± 0.3 and 8.1 ± 0.4 mmol.l-1) and HR values (respectively, 161.1 ± 15, 5 161.1 and 170.3 ± 13.3 170.3 bpm) in comparison to series without equipment (respectively, 10.8 ± 0.7 mmol.l-1 and 178.2 ± 4.3 bpm). Fins had lower final RPE values (12.5 ± 0.6 points) in relation to series without equipment (15.8 ± 0.2 points) and similar values in relation to swimming with paddles. Swimming series with equipment produced lower physiological demands in relation to swimming without equipment if performed at the same swimming speed as swimming without equipment.

Resumo Um dos grandes desafios para treinadores de natação é o adequado controle da intensidade de treino. Essa questão é mais complexa quando utilizados equipamentos como palmares e nadadeiras. Dentre os parâmetros de controle de intensidade, a concentração sanguínea de lactato [LA] é padrão para acompanhamento de respostas metabólicas, e a frequência cardíaca (FC) e o esforço percebido (EP) são métodos práticos e baratos. Esse estudo teve como objetivo comparar a concentração sanguínea de lactato, a frequência cardíaca e o esforço percebido em série de treinamento de natação sem equipamentos, com palmares ou com nadadeiras. Foram avaliados 11 nadadores em três diferentes dias durante série de 12 repetições de 50 m nado crawl. A primeira foi realizada sem equipamentos mantendo a percepção relativa ao escore 15 da escala de 6 a 20 pontos de Borg. A segunda e terceira séries os atletas realizavam (i) utilizando palmares e (ii) utilizando nadadeiras, na mesma velocidade de nado da série sem equipamentos, em ordem aleatória. Foram mensuradas e comparadas [LA], FC e EP nos momentos repouso (pós-aquecimento e antes da série), após a sexta e a 12ª repetições. A velocidade média para todas as séries foi de 1,30 ± 0,13 m.s-1; nadadeiras e palmares apresentaram menores valores finais de [LA] (respectivamente, 5,9 ± 0,3 e 8,1 ± 0,4 mmol.l-1) e de FC (respectivamente, 161,1 ± 15,5 e 170,3 ± 13,3 bpm) em relação ao nado sem equipamentos (respectivamente, 10,8 ± 0,7 mmol.l-1 e 178,2 ± 4,3 bpm). O nado com nadadeiras apresentou menores valores finais de EP (12,5 ± 0,6 pontos) em relação ao nado sem equipamentos (15,8 ± 0,2 pontos) e similares valores em relação ao nado com palmares. Séries de natação com equipamentos produzem menores demandas fisiológicas em relação ao nado sem equipamentos se realizadas na mesma velocidade de nado que o nado sem equipamentos.

Dietary intake in high-level swimmers. A 32-week prospective cohort study

AIMS: To determine whether high-level swimmers present adequate energy and macronutrient intake during each training phase of the season. METHODS: A 32-week prospective cohort study was conducted with 18 elite swimmers (10 men, 20±2 years; 8 women, 20±3 years) from a competitive swimming club. This period comprised two training macrocycles, each one divided in four training phases: general, mixed, specific and competition. Dietary intake, estimated energy expenditure and daily energy requirements were assessed in every training phase. Body composition was evaluated five times throughout the season. Energy and macronutrient consumption were compared with the energy expenditure and the literature recommendations, respectively. RESULTS: Athletes maintained a relatively constant dietary intake throughout the season, regardless the different needs of each training phase. The balance between energy consumption and expenditure was negative in all training phases (p=0.02; d between 1.5-6.2) for women, while men did so in half of phases (p<0.01; d between 0.3-4.1). Swimmers had higher protein intake than recommendations in 73% of the evaluations, while carbohydrate and lipids intake were lower than recommendations in 76% and 69% of the evaluations, respectively. CONCLUSION: Athletes did not meet the energy demands and specific macronutrient requirements of each training phase of the competitive season.(AU)

Performance in 200 m front crawl: coordination index, propulsive time and stroke parameters / Desempenho em 200 m nado crawl: índice de coordenação, tempo propulsivo e cinemática de nado

Abstract The aim of this study was to compare coordination index, propulsive time, duration of stroke phases and kinematic parameters over 200 m front crawl. Variables were compared among four sections of 50 m (T1 to T4) in fifteen competitive swimmers (age: 21.1 ± 7.1 years; height: 180.1 ± 6.1 cm; height: 187.3 ± 8, 1 cm; body mass: 72.1 ± 10.1 kg; better performance in the race: 77.5 ± 4.7% of the world record). Data were obtained with two video cameras (60 Hz - coupled to a cart on rails on the side of the pool) for simultaneous images of the swimmer’s sagittal plan: below the water line and above the water line. Mean stroke rate stroke length, assumed as the mean distance traveled per cycle, and mean swimming speed were obtained with manual timing. Over the 200 m, the coordination index remained unchanged (p >0.05), but there was an increase in the frequency of cycles (p <0.05) and reduction of distance traveled per cycle (p <0.05). Between T1 and T2, there was an increase in the propulsive time (p <0.05) and between T1 and T4, there was an increase in the length of the pull phase (p <0.05). The swimming speed decreased only between T1 and T2 (p <0.05). Over 200 m front crawl, well-trained swimmers increment propulsive time and pull phase duration and frequency of stroke cycles, and such changes may be due to the speed maintenance attempt over the 200 m.

Resumo O objetivo deste estudo foi comparar índice de coordenação, tempo propulsivo, duração das fases da braçada e parâmetros cinemáticos ao longo de 200 m nado crawl. Variáveis foram comparadas entre os quatro trechos de 50 m (T1 a T4) em quinze nadadores competitivos (idade: 21,1 ± 7,1 anos; estatura: 180,1 ± 6,1 cm; envergadura: 187,3 ± 8,1 cm; massa corporal: 72,1 ± 10,1 kg; melhor desempenho na prova: 77,5 ± 4,7% do recorde mundial). Obtiveram-se os dados com duas câmeras de vídeo (60 Hz - acopladas a um carrinho sobre trilhos na lateral da piscina), para imagens simultâneas do plano sagital do nadador: abaixo da linha da água e acima da linha da água. Frequência média de ciclos, comprimento de braçada (assumida como a distância média percorrida pelo corpo a cada ciclo) e velocidade média de nado foram obtidos com cronometragem manual. Ao longo dos 200 m, o índice de coordenação não se alterou (p > 0,05), mas houve incremento da frequência de ciclos (p < 0,05) e redução da distância percorrida por ciclo (p < 0,05). Entre T1 e T2, houve incremento do tempo propulsivo (p < 0,05) e entre T1 e T4, da duração da fase de puxada (p < 0,05). Velocidade de nado diminuiu apenas entre T1 e T2 (p < 0,05). Ao longo de 200 m nado crawl, nadadores bem treinados incrementam tempo propulsivo, duração da fase de puxada e frequência de ciclos de braçadas, tais mudanças podem ser devidas à tentativa de manutenção da velocidade ao longo dos 200 m.

Concordância intra e inter-observador de protocolo de avaliação de habilidades aquáticas de crianças / Within and between observer agreement in a protocol for aquatic skills assessment in children

Considerando a necessidade de instrumentos adequados para avaliação de habilidades aquáticas no aprendizado e desenvolvimento das mesmas, o objetivo deste estudo foi verificar os níveis de concordância intra e inter-avaliador (respectivamente, reprodutibilidade e objetividade) da Escala de Erbaugh (EE). A EE foi aplicada e gravada em vídeo para as posteriores análises de reprodutibilidade e objetividade em 26 crianças (14 meninas e 12 meninos), com média de idade de 41,5 ± 3,9 meses. Para as análises, utilizaram-se o índice Kappa de Cohen e os testes de Wilcoxon e U de Mann-Whitney. Em relação à reprodutibilidade, a concordância intra-avaliador variou entre considerável e quase perfeita, dependendo da tarefa da EE (pegar objetos no fundo da piscina; deslocamentos: ventral, pernadas, dorsal; entrada na piscina e mergulhos). Nenhuma diferença foi encontrada entre escores obtidos pelo mesmo avaliador. Quando a análise foi de objetividade, a concordância inter-avaliador variou entre pobre e moderada, em dependência de tarefa da EE. Diferenças entre os escores inter-avaliadores foram encontradas nas tarefas de deslocamento (ventral e dorsal). A EE demonstrou ser reprodutível, no entanto apresentou índices apenas aceitáveis de objetividade, com isso o instrumento em questão deve ser visto com cautela até que cresça o corpo de evidências científicas de sua aplicação.(AU)

Considering the need of tools for aquatic skills assessment and further learning and development, the aim of this study was to determine the intra and inter-evaluator agreement levels (respectively, reproducibility and objectivity) of the Erbaugh Scale (EE). The EE was applied and recorded in video for further analysis of reproducibility and objectivity in 26 children (14 girls and 12 boys) with a mean age of 41.5 ± 3.9 months. For the analysis, the Cohen's kappa coefficient and the Wilcoxon and Mann-Whitney tests were applied. Regarding to the reproducibility, intra-evaluator agreement varied between almost perfect and considerable depending on the task of the EE (to pick up objects on the pool's bottom; locomotion: front, kicking, back; entry and diving). For comparison, no difference was found between scores obtained by the same evaluator. When the analysis was of objectivity, the inter-evaluator agreement ranged from poor to moderate, depending on the EE tasks. Differences between inter-evaluator scores were found in the displacement tasks (ventral and dorsal). EE showed to be reproducible, however it has only acceptable levels of objectivity, and therefore the instrument should be viewed with caution until growing the body of scientific evidence of its application.(AU)

RELAÇÃO ENTRE A EFICÁCIA DA SUPERIORIDADE NUMÉRICA TEMPORAL E O RESULTADO DA PARTIDA NO POLO AQUÁTICO / RELATIONSHIP BETWEEN MAN-UP PLAY PERFORMANCE AND MATCH OUTCOME IN WATER POLO

O estudo relacionou a eficácia das situações de superioridade numérica temporal (H+) com o resultado dos jogos de uma competição nacional de polo aquático. Analisando as súmulas da competição a eficácia de H+ foi classificada como"baixa", "média" ou "alta". Já as equipes, pelo resultado da partida, foram classificadas como "perdedoras" ou "vencedoras". Utilizou-se a estatística descritiva e o teste qui-quadrado para avaliar o relacionamento entre as variáveis. Quando a eficácia de H+ foi baixa, 68% das equipes perderam a partida. Quando foi alta, 86,2% das equipes foram vencedoras. A eficácia de H+ teve um efeito significativo no resultado das partidas ( p < 0.001), sendo que uma equipe com baixa eficácia de H+ apresentou 13,25 mais chances de derrota. Concluiu-se que a eficácia de H+ influencia o resultado das partidas. Quando esta é média ou alta, as equipes apresentaram maior índice de vitória.

The present study analyzed the relationship between man-up play efficacy (H+) and the match outcome of water polo national competitions. Through official game reports, H+ information was obtained, which enabled to consider the efficacy of such tactical situation as "low", "medium" or "high". Moreover, according to the match outcome, teams were considered as "losers" or "winners". Descriptive statistics was used and the chi-square test was applied to seethe variables relationship. When H+ efficacy was low, 68% of the teams have lost. In turn, when it was high, 86.2% of the teams won the game. The H+ situation had a significant effect on the match outcome ( p <0.001) and a team with low H+ efficacy had 13.25 more chances of losing the match. We conclude that H+ efficacy influences matches outcome. When H+ efficacy is medium or high, there is more probability of winning.

Influence of different breathing patterns on front crawl kinematics / Influência de diferentes padrões respiratórios na cinemática do nado crawl

The aim of this study was to investigate the effects of different breathing patterns on the kinematics of front crawl. Eleven college swimmers (10 men and one woman) performed seven 25-m front crawl trials at maximum intensity, with 2-min intervals between trials. One trial was performed in the breath-holding condition and six trials were performed using variable breathing frequencies (every two, four and six strokes) and sides (preferred and opposite side). Twenty-five meter time (T25) and average stroke rate (SR), stroke length (SL) and swimming velocity (SV) were obtained by video analysis and compared between conditions. The results showed that breathing side had no effect on T25, SR, SL, or SV. The breathing frequency was unable to change SV, but T25 and SR were higher for the two-stroke breathing pattern. Stroke length was greater when the swimmer breathed every two strokes compared to six strokes. The breath-holding condition produced lower T25 values and higher SV and SR compared to the other breathing patterns. In conclusion, the breathing side does not seem to interfere with the kinematic variables and breath-holding resulted in shorter swim times.

O objetivo deste estudo foi verificar os efeitos da execução de diferentes padrões de respiração sobre a cinemática do nado crawl. Onze nadadores universitários (10 homens e uma mulher) realizaram sete repetições de 25 m em intensidade máxima no nado crawl, com dois minutos de intervalo. Das sete repetições, uma foi realizada com respiração bloqueada e seis repetições com variação da frequência respiratória (a cada duas, quatro e seis braçadas) e de lado (preferência e oposto). Tempo nos 25 m (T25), frequência média de ciclos de braçadas (FC), distância média percorrida por ciclo de braçada (DC) e velocidade média de nado (VN) foram obtidos com cinemetria e comparados entre as condições. Resultados: lado da respiração não apresentou efeitos sobre T25, FC, DC e VN. Frequência respiratória não foi capaz de alterar a VN, porém, o T25 e a FC foram maiores quando a cada duas braçadas. A DC foi maior na respiração a cada duas braçadas em comparação a cada seis braçadas. Respiração bloqueada possibilitou menores valores de T25 e maiores valores de VN e FC, quando comparada aos demais padrões respiratórios. Assim, o lado da respiração parece não interferir nas variáveis cinemáticas e o nado bloqueado apresenta menores tempos quando comparado aos nados com maiores frequências respiratórias.

Respostas de lactato, esforço percebido, frequência cardíaca, triptofano, prolactina e ácidos graxos à série de natação na velocidade crítica / Responses of lactate, perceived exertion, heart rate, tryptophan, prolactin and fatty acid in swimming series held in critical speed / Respuestas de lactato, esfuerzo percibido, frecuencia cardíaca, triptófano, prolactina y ácidos grasos en serie de natación en la velocidad crítica

O estudo avaliou, na intensidade de 100% da velocidade crítica (VC), o comportamento de concentração de lactato sanguíneo ([LA]), esforço percebido (EP), frequência cardíaca (FC), concentrações plasmáticas de triptofano [TRP], de prolactina ([PRL]) e de ácidos graxos livres ([AGL]). Catorze nadadores realizaram dois protocolos distintos: 1) repetições de 200 e 400 m, em máxima intensidade (V200 e V400) para a determinação da VC; 2) série VC (repetições de 400 m), com intervalos de 40 s. Os principais resultados foram: (1) [TRP] e [AGL] não apresentaram diferenças entre repouso e exaustão (p > 0,05); (2) aumento da [PRL], da [LA], da FC e do EP (p < 0,05) ao longo da série VC. Assim o aumento da [PRL] pode indicar manifestação de fadiga central na intensidade correspondente à VC.

The study assessed, at the intensity of 100% of the critical speed (CS), the behavior of blood lactate concentration ([La]), rating of perceived exertion (RPE), heart rate (HR), plasma concentrations of tryptophan [TRP] of prolactin ([PRL]) and free fatty acids ([FFA]). Fourteen swimmers performed two protocols: 1) trials of 200 and 400 m at maximum intensity (V200 and V400) for the CS, 2) CS series (trials of 400 m), and rest intervals of 40 s. The main results were: (1) [TRP] and [FFA] did not differ between rest and exhaustion (p> 0.05), (2) increased [PRL], the [La], HR and RPE (p <0.05) throughout the series CS. Thus the increase in [PRL] may indicate manifestation of central fatigue in intensity corresponding to the CS.

Este estudio evaluó, en la intensidad del 100% de la velocidad crítica (CV), el comportamiento de la concentración de lactato en la sangre ([LA]), esfuerzo percibido (PE), frecuencia cardíaca (FC), concentración plasmática de triptófano [TRP], prolactina ([PRL]) y de ácidos grasos libres ([AGL]). Catorce nadadores realizaron dos protocolos: 1) repeticiones de 200 y 400 m en máxima intensidad (V200 y V400) para la determinación de la CV, 2) serie VC (repeticiones de 400 m), con intervalos de 40 s. Los principales resultados fueron: (1) [TRP] y [FFA] no fueran diferentes entre el descanso y el agotamiento (p> 0,05), (2) mayores [PRL], [LA], FC y EP (p <0,05) a lo largo de la serie VC. Por lo tanto, el aumento de [PRL] pude indicar manifestación de fatiga central en la intensidad correspondiente a la VC.

Relationship between origin of shot and occurrence of goals in competitive men's water polo matches / Relacao entre a origem do arremesso e a ocorrencia do gol em competicao no polo aquatico masculino

Although some similar studies exist in water polo, there are no reports showing a possible association between the occurrence of goals and the origin of shots. The objective of this study was to correlate the origin of shot and the occurrence of goals in an official men's water polo match. Nine teams that competed in seven final matches of the Third National Men's Water Polo League were evaluated. The games were recorded using a camera installed along the length of the pool. Pearson's chi-square test was used to correlate the categorical variables studied. The effect size was calculated by the ratio between the chance of occurrence of a center goal and the chance of occurrence of a goal scored from the lateral position. An α value < 0.05 was adopted in all cases. There was a significant association between the occurrence of goals and origin of shot, with X2 (2) = 14.89 and p = 0.001, i.e., the proportion of goals scored from the center position was higher than that of goals scored from the lateral position. A center shot was 2.70 times more likely to be converted to a goal by the attacker. It can be concluded that a center shot presented a higher chance to be converted to a goal. This finding might be explained by the inability of the technical-tactical defense to organize, permitting closer proximity of the attackers. The same situation does not seem to apply to high-level technical-tactical matches.

Apesar da realização de algumas pesquisas desta natureza no polo aquático, não foram encontrados estudos que mostrem a possível associação entre a ocorrência do gol com a origem da realização do arremesso. Este estudo objetivou relacionar a origem do arremesso e a ocorrência do gol em uma competição oficial de polo aquático masculino. Foram avaliadas nove equipes que disputaram os sete jogos da fase final da III Liga Nacional de Polo Aquático Masculino. Os jogos foram gravados, utilizando-se uma filmadora localizada no sentido do comprimento do campo de jogo. Utilizou-se o Teste Qui-quadrado de Pearson com o objetivo de correlacionar as variáveis categóricas observadas. O tamanho do efeito foi calculado por meio da razão entre a chance do gol ocorrer pela região central, pela chance do gol ocorrer pelas laterais. Em todos os casos, considerou-se α < 0,05. Houve uma associação significativa entre a origem do arremesso e a ocorrência do gol, com X2 (2) = 14,89, (p = 0,001). Ou seja, a proporção de gols realizados pela região central da área de jogo foi maior do que aquela realizada pelas laterais. Um arremesso realizado pela região central teve 2,70 mais chances de ser convertido em gol a favor do atacante. Conclui-se que o arremesso realizado pela região central teve maior chance de ser convertido em gol. Isso pode dever-se a uma incapacidade técnico-tática da defesa se organizar e permitir maior proximidade dos atacantes. Este mesmo cenário parece não se repetir em jogos de maior qualidade técnico-tática.

Frequência critica de braçadas como parâmetro para avaliação em natação / Frecuencia crítica de brazada como parámetro para evaluación en la natación / Critical stroke rate as a parameter for evaluation in swimming

The purpose of this study was to investigate the critical stroke rate (CSR) compared to the average stroke rate (SR) when swimming at the critical speed (CS). Ten competitive swimmers performed five 200 m trials at different velocities relative to their CS (90, 95, 100, 103 and 105%) in front crawl. The CSR was significantly higher than the SR at 90% of the CS and lower at 105% of the CS. Stroke length (SL) at 103 and 105% of the CS were lower than the SL at 90, 95, and 100% of the CS. The combination of the CS and CSR concepts can be useful for improving both aerobic capacity/power and technique. CS and CSR could be used to reduce the SR and increase the SL, when swimming at the CS pace, or to increase the swimming speed when swimming at the CSR.

O objetivo deste estudo foi investigar a frequência crítica de braçadas (FCB) comparando com a frequência de braçadas (FB) quando nadando na velocidade crítica (VC) e em diferentes percentuais da VC no nado crawl. Dez nadadores competitivos realizaram repetições máximas nas distâncias de 200 e 400 m para a determinação da VC e FCB. Posteriormente, os sujeitos realizaram cinco repetições de 200 m a 90, 95, 100, 103 e 105% da VC, em ordem aleatória. FCB foi significativamente maior do que FC obtida a 90% e menor do que obtida a 105% da VC. Comprimento de braçada (CB) a 103% e 105% da VC foi menor quando comparado às repetições a 90, 95 e 100% da VC. A combinação dos conceitos de VC e FCB pode ser útil para incremento de ambos, capacidade/potência aeróbia e técnica, com objetivo de reduzir FB (e incrementar CB) quando nadando no ritmo de VC ou incrementar a velocidade de nado utilizando-se a FCB.

El objetivo de este estudio fue investigar la frecuencia crítica de brazadas (FCB) en comparación con la frecuencia de brazadas (FB) al nadar a la velocidad crítica (VC) y diferentes porcentajes de la VC en estilo crol. Diez nadadores realizaron repeticiones máximas a distancias de 200 y 400 m para obtener la VC y la FCB. Posteriormente, los sujetos realizaron cinco repeticiones a 200 m para 90, 95, 100, 103 y 105% de la VC, de forma aleatoria. LaFCB fue significativamente mayor que la FC obtenida a 90 % y menor que la FC obtenida a 105 % de la VC. La longitud de la brazada (LB) a 103 % y 105 % de la VC fue menor en comparación con las repeticiones al 90, 95 y 100 % de la VC. La combinación de los conceptos de VC y FCB puede ser útil para aumentar tanto la capacidad / potencia aerobio y la técnica destinada a reducir la FB (y aumentar LB) al nadar en el ritmo de la VC o aumentar la velocidad de nado con la FCB.

The use of hand paddles and fins in front crawl: biomechanical and physiological responses / Utilização de palmares e nadadeiras no nado crawl: respostas biomecânicas e fisiológicas

Paddles and fins are used during swim training and practice as tools for improving performance. The use of these equipment can alter physiological and kinematic parameters of swimming. The purpose of this literature review was to present and discuss the effects of paddles and fins on kinematic and physiological variables in front crawl, and provide update on the topic for teachers, researchers, coaches and swimmers. Thirty articles were reviewed. To crawl, paddles can change the averages of stroke length and stroke rate, the average swimming speed, the absolute duration of the stroke phases and the index of coordination. Fins can modify the average stroke rate, the average swimming speed, the kick frequency and deep, and the energy cost. We found no studies that verified the longitudinal effects of the use of paddles and fins on these parameters.

Palmares e nadadeiras são utilizados durante a prática e o treinamento da natação como ferramentas para a melhora do desempenho. A utilização desses equipamentos pode alterar parâmetros cinemáticos e fisiológicos do nado. Os objetivos dessa revisão de literatura foram apresentar e discutir os efeitos dos palmares e nadadeiras sobre variáveis cinemáticas e fisiológicas no nado crawl e fornecer atualização sobre o tema a professores, pesquisadores, treinadores e nadadores. Trinta artigos foram revisados. Para o nado crawl, palmares podem alterar o comprimento e a frequência média de braçadas, velocidade média de nado, duração absoluta das fases da braçada e índice de coordenação. Nadadeiras podem modificar a frequência média de braçadas, velocidade média de nado, frequência de pernada e profundidade da pernada e custo energético. Não foram encontrados estudos que verificaram os efeitos longitudinais da utilização de nadadeiras e palmares nesses parâmetros.

Estruturas elásticas e fadiga muscular / Elastic structures and muscular fatigue / Estructuras elásticas y fatiga muscular

A fadiga muscular pode ser definida pela incapacidade de manter certa tarefa ao longo do tempo; os mecanismos neuromusculares e metabólicos envolvidos na contração muscular estão diretamente associados a esse fenômeno. Este estudo bibliográfico busca descrever as alterações nos elementos contráteis e elásticos envolvidos na contração muscular e sua relação com o desempenho na locomoção. As estruturas contráteis são aquelas que desenvolvem força ativa com gasto de energia metabólica - mecanismo de pontes cruzadas; as elásticas são aquelas que oferecem resistência mecânica ao alongamento sem custo energético - força passiva - e conservam energia elástica para uma nova contração. Após a análise de ambas, é possível afirmar que a fadiga muscular está associada à função das estruturas contráteis e elásticas.

Muscle weakness can be defined as the inability to keep a certain task over time; neuromuscular and metabolic mechanisms involved in muscle contraction are directly associated with this physical process. This bibliographical study seeks to describe the changes in contractile and elastic elements involved in muscle contraction and its relation to performance in locomotion. The contractile structures are those that develop active force with metabolic energy expenditure - a mechanism of cross-bridges, the elastic ones are those that offer mechanical resistance to stretching at no energy cost - passive force - and keep energy to a new elastic contraction. Therefore muscle weakness is associated with the function of contractile and elastic structures.

La fatiga muscular puede ser definida por la incapacidad de mantener cierta tarea a lo largo del tiempo; los mecanismos neuromusculares y metabólicos involucrados en la contracción muscular están directamente asociados a este fenómeno. Este estudio bibliográfico busca describir los cambios en los elementos contráctiles y elásticos involucrados en la contracción muscular y su relación con el desempeño en la locomoción. Las estructuras contráctiles son aquellas que desarrollan fuerza activa con gasto de energía metabólica - mecanismos de puentes cruzados; las elásticas son aquellas que ofrecen resistencia mecánica al estiramiento sin costos energéticos - fuerza pasiva - y conservan energía elástica para una nueva contracción. Por eso la fatiga muscular está asociada a la función de las estructuras contráctiles y elásticas.

Variabilidade do lactato sanguíneo em resposta a nados de aquecimento e de máxima intensidade / Variability of blood lactate in response on heating and maximum intensity swim

Os objetivos do presente estudo foram (1) verificar as concentrações de lactato no sangue e sua variabilidade em resposta à intensidade característica de aquecimento e em resposta à máxima intensidade de nado; (2) verificar o comportamento das concentrações de lactato ao longo do tempo, e (3) testar a correlação entre valores de pico de concentração de lactato com o desempenho em 200 m nado crawl. Participaram 13 nadadores competitivos, com experiência de, no mínimo, 4 anos na modalidade. Foram obtidas amostras de sangue arterializado que foram analisadas com aparelho portátil para mensuração de lactato Accusport (Roche) em quatro momentos distintos: após 15 min de repouso em decúbito dorsal (M1), após 800 m nadados em intensidade de aquecimento (M2), um (M3) e três minutos (M4) após 200 m nadados em máxima intensidade no estilo crawl. O desempenho na distância de 200 m foi transformado em unidades pontuais (DESP) a fim de comparação com outros estudos. Os resultados apontaram para maiores concentrações de lactato em M3 e M4 em comparação à M1 e M2). Alta variabilidade inter e intra-indivíduos foi verificada. Nenhuma correlação entre desempenho e concentração de lactato sanguíneo foi encontrada. As diferenças inter individuais devem ser levadas em consideração quando se busca estudar o metabolismo energético em natação.

The objectives of this study were (1) to verify the concentrations of lactate in the blood and its variability in response to the characteristic intensity of warming up and response to maximum intensity in swim, (2) to verify the behavior of lactate concentrations over time, and (3) to test the correlation between peak values of lactate concentration and performance in 200 m crawl. Subjects were 13 competitive swimmers, with experience of at least four years in the sport. Samples of arterial blood were obtained and analyzed through a portable device for lactate measurement Accusport (Roche) from four different times: after 15 min rest in the supine position (M1), after 800 m intensity heating swimming(M2), one (M3) and three minutes (M4) after a 200 m at maximum intensity swimming in front crawl stroke. The performance at the distance of 200 m was transformed on units (DESP) to compare to other studies. The results pointed to higher lactate concentration values in M3 and M4 when compared to M1 and M2. High variability within and between individuals were found. None correlation between performance and blood lactate concentration was found. The inter-individual differences should be taken into consideration when seeking to study energy metabolism in swimming.

Coordenação do nado borboleta: estudo piloto sobre os efeitos da velocidade de nado e das ações inspiratórias / Butterfly stroke coordination: a pilot study about effects on speed and on inspiratory actions / Coordinación del estilo mariposa: estudio previo sobre los efectos de la velocidad de nado y de las acciones inspiratorias

A proposta deste estudo piloto foi verificar os efeitos da velocidade de nado e dos ciclos inspiratórios sobre os parâmetros coordenativos do nado borboleta. Participaram quatro nadadores de nível regional, com desempenho médio de 69 ± 3,6% do recorde mundial na prova de 100 m borboleta em piscina de 25 m. Em resposta ao incremento da velocidade de nado, entre os principais resultados, destaca-se: redução da duração absoluta dos ciclos (de 2,01 ± 0,43 s para 1,07 ± 0,09 s, entre velocidade relativa aos 200 m e velocidade máxima em 25 m, com inspiração frontal e similar comportamento para ciclos não inspiratórios); marcado aumento na duração das fases propulsivas da braçada, expressas em % da duração média de quatro ciclos de braçada (fase B de 14,6 ± 3,2% para 22,8 ± 4,7% e fase C de 12,9 ± 1,0 para 19,1 ± 0,9% com inspiração frontal e similar comportamento para ciclos não inspiratórios), bem como maior sincronismo entre as ações da braçada e da pernada.

The purpose of this pilot study was to describe the effects of pace and breathing actions on the coordinative parameters of the butterfly stroke. Four regional level swimmers participated of this study (mean performance level: 69 ± 3.6 % of the world record in the 100-m butterfly). Increasing speed, similar results were observed for both frontal breathing and non-breathing conditions. From the 200m pace to the maximal speed trial, there is a decrease in the absolute duration of arm stroke (from 2.01 ± 0.43s to 1.07 ± 0,09s), increasing the relative duration of propulsive phases (pull phase: from 14.6 ± 3.2% to 22.8 ± 4.7%; push phase: from 12.9 ± 1.0 to 19.1 ± 0.9%). Regarding to the inter-limb coordination, there is a higher continuity between the arm and leg stroke key points.

La propuesta de este estudio piloto fue verificar los efectos de la velocidad de nado y de los ciclos inspiratorios sobre los parámetros coordinativos del nado mariposa. Participaron cuatro nadadores de nivel regional, con desempeño medio de 69 ± 3,6 % del record mundial en la prueba de 100 m mariposa. En respuesta al aumento de la velocidad de nado, entre los principales resultados, hubo: reducción en la duración absoluta de los ciclos (de 2,01 ± 0,43 s para 1,07 ± 0,09 s, entre la velocidad relativa a los 200 m e velocidad máxima en 25 m, con inspiración frontal y similar comportamiento para la condición sin respirar); un marcado aumento en la duración de las fases propulsivas de la brazada (fase B de 14,6 ± 3,2% para 22,8 ± 4,7% y fase C de 12,9 ± 1,0 para 19,1 ± 0,9% con inspiración frontal y similar comportamiento para la condición sin respirar).