ABSTRACT
Resumen: Los programas de ejercicio en el medio acuático proporcionan un ambiente motivante y divertido, en el cual las personas con discapacidad intelectual pueden realizar actividades deportivas o recreativas de manera accesible, lo que incide positivamente en la condición física. Propósito: El objetivo de la revisión sistemática fue conocer los efectos del ejercicio acuático sobre la aptitud física en personas con discapacidad intelectual. Metodología: Para lograr el propósito del estudio, se llevó a cabo una búsqueda de literatura en las bases de datos Sport Discus, Science Direct, Scopus y PubMed, cuyas publicaciones comprenden del 2009 al 2018; como criterios de inclusión debían especificar el tipo de ejercicio, los componentes de la carga de entrenamiento, el tipo de discapacidad que presentaban los sujetos del estudio y que la duración de la intervención fue mayor a 4 semanas. Resultados: Solamente 5 trabajos cumplieron los criterios de selección. Aquellos en los que aplicaron intervenciones de natación y ejercicio combinado indicaron que se mejoraron elementos de la aptitud física importantes para la salud, así como el desenvolvimiento de actividades de la vida diaria. Se pudo concluir que se requieren investigaciones con mayor rigor metodológico, para clarificar el efecto del ejercicio en el medio acuático sobre los componentes de la aptitud física en personas con discapacidad intelectual.
Abstract: Exercise programs in aquatic environments guarantee a motivating and fun environment in which people with intellectual disabilities can carry out sports or recreational activities in an accessible way, which has a positive effect on their physical condition. Purpose: the objective of the systematic review was to know the effects of aquatic exercise on physical fitness in people with intellectual disabilities. Methodology: To achieve the purpose of the study, a literature search was conducted in the Sport Discus, Science Direct, Scopus, and PubMed databases, whose publications cover from 2009 to 2018. As selection criteria, these publications had to specify the type of exercise, the components of a load of training, the type of disability presented by the study subjects, and the duration of the intervention that should be greater than four weeks. Results: Only five studies met the selection criteria. the studies in which they applied swimming interruption and combined exercise showed that components of physical fitness important for health were improved, as well as the development of activities of daily living. It was concluded that studies with greater methodological rigor are required to clarify the effect of exercise in aquatic environments on the components of physical fitness in people with intellectual disabilities.
Resumo: Os programas de exercícios aquáticos proporcionam um ambiente motivador e divertido no qual pessoas com deficiências intelectuais podem praticar esportes ou atividades recreativas de maneira acessível, o que tem um impacto positivo sobre a condição física. Objetivo: O objetivo da revisão sistemática era descobrir os efeitos do exercício aquático sobre a aptidão física das pessoas com deficiência intelectual. Metodologia: Para atingir o objetivo do estudo, foi feita uma pesquisa bibliográfica nas bases de dados Sport Discus, Science Direct, Scopus e PubMed, cujas publicações foram de 2009 a 2018. Como critérios de seleção, essas publicações tinham que especificar o tipo de exercício, os componentes de uma carga de treinamento, o tipo de deficiência apresentada pelos sujeitos do estudo e a duração da intervenção que devia ser superior a quatro semanas. Resultados: Apenas cinco estudos cumpriram os critérios de seleção. Os estudos nos quais foram aplicados intervenções de natação e exercícios combinados indicaram que os componentes de aptidão física importantes para a saúde, assim como no desempenho das atividades da vida diária, foram melhorados. Concluiu-se que são necessários estudos com maior rigor metodológico para esclarecer o efeito do exercício aquático sobre os componentes da aptidão física das pessoas com deficiência intelectual.
ABSTRACT
Resumen Introducción: los adultos mayores que asisten a los centros diurnos tienen la oportunidad de interactuar con sus pares y realizar actividades, lo cual podría incidir en su sentido de la vida. Objetivo: evidenciar las asociaciones entre el sentido de la vida, la actividad física, la red de apoyo social, la edad y el género en siete centros diurnos de la provincia de Heredia, Costa Rica. Metodología: el estudio es cuantitativo de corte transversal. Se eligieron siete centros diurnos de los cuales se seleccionó una muestra por conveniencia de 77 adultos mayores. Las variables investigadas fueron el sentido de la vida, la actividad física, la red de apoyo social, la edad y el género. Para la recolección de datos se utilizaron autoreportes y los investigadores ayudaron a aclarar dudas sobre las preguntas. Resultados: el 46 % de las personas mayores reportó una falta de sentido de la vida y un 36 % un nivel de actividad física baja. Se determinó una asociación significativa entre la red de apoyo social y el sentido de la vida (.= .911; p < .001), entre la edad y la red de apoyo social (.=.30 .=.048), y entre el apoyo social y el género femenino (.=-6.08, .=.010). Conclusiones: la red de apoyo social es un predictor del sentido de la vida, así como la edad y el género predicen la red de apoyo social; pero no la actividad física reportada sobre las variables investigadas.
Abstract Introduction. Older adults attending daycare centers are in an environment in which different variables are interrelated and could shape their meaning of life, among other aspects. Objective: To analyze the associations between the meaning of life, physical activity, social support network, age, and gender in seven-day centers in the province of Heredia, Costa Rica. Methodology: This is a cross-sectional quantitative study. Seventy-seven older adults were recruited from seven-day centers. The variables investigated were the meaning of life, physical activity, social support network, age, and gender. Self-reports were collected and researchers clarified any doubts. Results: 46% of the participants reported a meaningless life and 36% low levels of physical activity. Significant associations were found between social support network and meaning of life (. = .91; . <.001), age and social support network (. = .30 . = .048), and social support and female gender (. = -6.08, . = .010). Conclusions: The social support network is a predictor of the meaning of life and age and gender predict the social support network, but not the physical activity reported in the variables investigated.