ABSTRACT
O Questionário de Estresse e Recuperação para Atletas (RESTQ-Sport) foi desenvolvido para medir a freqüência do estado de estresse atual em conjunto com a freqüência de atividades de recuperação associadas. Com 19 escalas, o RESTQ-Sport avalia eventos potencialmente estressantes e fases de recuperação e suas conseqüências subjetivas dos últimos três dias/noites. Os objetivos deste estudo foram: Traduzir o RESTQ-Sport e iniciar os trabalhos de validação para a língua portuguesa analisando a consistência interna das escalas pelo índice Alpha Cronbach, a correlação entre as escalas do RESTQ-Sport e a correlação entre as escalas do RESTQ-Sport e outro instrumento relacionado a estresse, o Perfil dos Estados de Humor (POMS) pelo teste de correlação de Pearson. Foram analisados 134 indivíduos que participaram do estudo. Obteve-se confiabilidade substancial em 16 das 19 escalas do RESTQ-Sport (Alpha Cronbach > 0,70), e excelentes resultados nos testes de correlações das escalas do RESTQ-Sport e no teste de correlação entre as escalas do RESTQ-Sport e do POMS. Estes resultados se assemelham com as validações do RESTQ-Sport nas línguas alemã e inglesa. Conclui-se que o RESTQ-Sport poderá ser utilizado como uma ferramenta fundamental em estudos na prevenção e diagnóstico de overtraining e burn-out em diferentes modalidades esportivas no Brasil.
The Recovery Stress Questionnaire for Athletes (RESTQ-Sport) was developed to measure the simultaneous frequency of the actual stress with the frequency of recovery-associated activities. With 19 scales, the RESTQ-Sport assesses the potential stressful and restful events and their subjective consequences during the past three days/ nights. The objectivities of this study were: made an appropriated translation of the RESTQ-Sport and begin the validation process for Portuguese language analyzing the internal consistency (reliability) with Alpha Cronbach Index, and checking the correlations between the RESTQ-Sport scales and between the RESTQ-Sport scales and another questionnaire related to stress: The Profile of Mood States (POMS) with Pearson Correlation. 134 subjects participated in this study. This study has substantial reliability in 16 of 19 RESTQ-Sport scales (Alpha Cronbach > 0,70), and excellent results in the correlations tests for RESTQ-Sport scales and for RESTQ-Sport and POMS scales. These results are similar with previous validations of the RESTQ-Sport in German and English languages. It could be concluded that the RESTQ-Sport can be use as an important tool for the assessment and prevention of overtraining and burnout in Brazilian athletes.