Guía de alimentación de la Dieta Mediterránea Mexicanizada / Food guide of the Mexicanized Mediterranean Diet

Resumen Objetivo: Crear la infografía de la guía de alimentación de Dieta Mediterránea Mexicanizada (DMM) y evaluar su comprensión. Material y Métodos: Estudio de tipo descriptivo, el cual constó de dos fases la 1ra. Se creó la infografía de la guía de alimentación de Dieta Mediterránea Mexicanizada. 2da. Se evaluó la apreciación y comprensión de la infografía de la guía de alimentación, en línea a población universitaria, incluidos familiares y conocidos. Resultados: 273 participantes de 42 años promedio, 74% mujeres y 26% varones, más del 94% de los participantes respondió comprender en su totalidad la infografía. DMM es práctica, aplicable, asequible, entendible, buena para el ser humano y ambiente. Conclusión: La Dieta Mediterránea puede prevenir parcial o totalmente el síndrome metabólico, la guía de alimentación de Dieta Mediterránea Mexicanizada promueve una vida sana y bienestar para todas las edades, respalda los objetivos de desarrollo sostenible, será una herramienta de salud pública, práctica, aplicable, asequible, entendible, apta para promoverse en la población mexicana.

Abstract Objective: To create the infographic of the Mexicanized Mediterranean Diet food guide and evaluate its understanding. Material and Methods: Descriptive type study, which consisted of two phases, the 1st. The infographic of the Mexicanized Mediterranean Diet food guide was created. 2nd Appreciation and comprehension of the food guide infographic was evaluated online for the university population, including relatives and acquaintances. Results: 273 participants with an average age of 42, 74% women and 26% men, more than 94% of the participants responded that they understood the infographic in its entirety. DMM is practical, applicable, affordable, understandable, good for humans and the environment. Conclusion: The Mediterranean Diet can partially or totally prevent metabolic syndrome, the Mexicanized Mediterranean Diet food guide promotes a healthy life and well-being for all ages, supports the objectives of sustainable development, will be a practical, applicable public health tool, affordable, understandable, suitable for promotion in the Mexican population.

Medidas de bioseguridad para la manipulación de citotóxicos y signos clínicos y síntomas de la exposición a estos medicamentos en personal de enfermería / Biosafety measures for handling cytotoxic drugs and signs and symptoms of risk exposure in nursing Staff / Medidas de biossegurança no manuseio de medicamentos citotóxicos e sinais e sintomas de exposição a eles na equipe de enfermagem

Introducción. Las terapias ofrecidas a los pacientes con cáncer, incluidos los medicamentos citotóxicos, generan un alto riesgo para los profesiona-les de la salud involucrados en el proceso de atención del paciente; por tanto, todo el personal, incluido el de enfermería, debe contar con las medidas de seguridad necesarias para evitar la aparición o el aumento de efectos no deseados para su salud.Objetivo. Describir las medidas de bioseguridad adecuadas para la ma-nipulación de medicamentos citotóxicos y los signos clínicos y síntomas producto de la exposición a estos fármacos en el personal de enfermería de una institución de salud para adultos de Envigado, Colombia.Materiales y métodos. Se realizó un estudio descriptivo de corte trans-versal en el personal de enfermería que tuviera a su cargo el cuidado de pacientes oncológicos en una institución de salud de alta complejidad del municipio de Envigado durante el primer semestre del 2018. A los partici-pantes se les aplicó una encuesta autodiligenciable, en la cual se registra-ron datos sociodemográficos, laborales, de salud y medidas de protección personal para la administración y manipulación de citostáticos. Se realizó un análisis descriptivo de los datos.Resultados. Participaron 51 trabajadores con una mediana de edad de 33 años (RIQ=8); el 90 % pertenecía al servicio de hospitalización. Los síntomas manifestados más frecuentes fueron cefalea (64,7 %), dolor ab-dominal (25,5 %) y mareo (25,5 %). El 98 % de los participantes contaba con los suministros y elementos personales para la manipulación de cito-tóxicos, pero solo el 19,6 % había recibido capacitación sobre el manejo de estos medicamentos.Conclusiones. Se deben realizar capacitaciones al personal de salud para que identifiquen en su área de trabajo los riesgos a los que se encuentran expuestos y así adopten las medidas de bioseguridad necesarias para des-empeñar sus labores diarias.

Introduction: Therapies currently being offered to cancer pa-tients such as cytotoxic drugs, generate a high risk for health ca-re staff involved in patient-caring process. Consequently, Nur-sing staff must have the necessary safety measures to avoid the appearance and, or increase of adverse effects on their healthObjective: To describe the biosafety measures for handling cytotoxic drugs, signs, and symptoms of risk exposure in nur-sing staff at a health institution for adults in Envigado, Colombia Methodology: A descriptive, cross-sectional study was carried out in nursing staff caring for cancer patients at a high-com-plexity health institution in the city of Envigado during the first semester of 2018. A survey was conducted to collect sociode-mographic, employment, and health data as well as personal protection measures for management and handling of cytosta-tic drugs. Descriptive analysis of the data was presented.Results: There were 51 participants. The median age was 33 years (IQR 8) and 90% of the participants in this study worked in hospitalization services. The most frequent signs and symp-toms included headache (64.7%), abdominal pain (25.5%), and dizziness (25.5%). 98% of the participants in this study had the necessary supplies and personal elements to handle cyto-toxic drugs and 19.6% expressed having undergone training for handling of cytotoxic drugs.Conclusions: Health care staff training ought to be focused on risk-identification in their work area, allowing for the imple-mentation of all necessary biosafety measures.

Introdução. As terapias oferecidas aos pacientes com câncer, incluindo drogas citotóxicas, criam um alto risco para os pro-fissionais de saúde envolvidos no processo de atendimento ao paciente; portanto, todos os trabalhadores da saúde, incluin-do enfermeiros, devem ter as devidas medidas de segurança necessárias para evitar o aparecimento ou aumento de efeitos indesejados à sua saúde.Objetivo. Descrever as medidas apropriadas de biossegurança para o manuseio de medicamentos citotóxicos e os sinais e sin-tomas resultantes da exposição a esses medicamentos na equi-pe de enfermagem de uma instituição de saúde de adultos em Envigado, Colômbia.Materiais e métodos. Foi realizado um estudo descritivo de corte transversal na equipe de enfermagem encarregada do cuidado de pacientes com câncer em uma instituição de saúde de alta com-plexidade no município de Envigado durante o primeiro semestre de 2018. Informações sociodemográficas, trabalhistas, de saúde e de proteção individual no manuseio de citostáticos, foi realizada uma análise descritiva dos dados obtidos em questionario. Resultados. Participaram 51 trabalhadores com uma media de idade de 33 anos (RIQ = 8); 90% pertenciam ao serviço de hospitalização. Os sinais e sintomas mais frequentes foram ce-faleia (64,7%), dor abdominal (25,5%) e tontura (25,5%). 98% dos participantes possuíam suprimentos e itens pessoais para o manuseio de medicamentos citotóxicos, mas apenas 19,6% ha-viam recebido treinamento no manuseio desses medicamentos.Conclusões. O pessoal de saúde deve ser treinado para que possa identificar os riscos a que se expõe e adotar as medidas de biossegurança necessárias para realizar suas tarefas diárias.

Esterilización tubaria transvaginal: Experiencia en el Hospital Universitario de Caracas

Objetivo: Evaluar las ventajas de la técnica de esterilización tubaria por vía vaginal en pacientes que acudieron al servicio de Ginecología del Hospital Universitario de Caracas y Ambulatorio del IVSS Patrocino Peñuela Ruíz, de enero a noviembre de 2014. Métodos: Investigación tipo ensayo clínico multicéntrico, en 49 mujeres no puérperas en edad fértil que solicitaron la esterilización quirúrgica. Se realizó la técnica de colpotomía posterior para localizar las trompas y realizar la esterilización. Resultados: La edad promedio fue de 32,5 años. El 80 % tenía de 1 a 3 partos. El 12,2 % tenía una cesárea previa y dos el 16, 3 %. El tiempo promedio de intervención fue de 22,8 minutos y de pérdida sanguínea de 32,5 cm³, sin necesidad de hemoderivados. Las complicaciones intraoperatorias se presentaron en 6 % de los casos, ameritando laparotomía 2 casos. Se pudo demostrar que las adherencias retrasan el tiempo quirúrgico. Según la escala visual análoga (EVA), 53,1 % de las pacientes a las seis horas no tenía dolor y a las 12 horas había disminuido notoriamente en el 85,7 %. Conclusión: La esterilización quirúrgica por colpotomía es beneficiosa porque el tiempo quirúrgico es corto, el sangrado escaso, el dolor leve y las complicaciones bajas.

Objective: To evaluate the advantages of tubal ligation by colpotomy incision in patients who assisted to the Gynecology Unit of University Hospital of Caracas and Patrocino Peñuela Ruíz Hospital form January to November 2014. Methods: Multicentric clinical assay, performed in 49 patients of reproductive age who demanded tubal ligation. Posterior colpotomy was performed to access the Fallopian tubes. Results: Mean age was 32,5 years. Eighty percent had 1 to 3 vaginal deliveries. One previous C section was reported in 12 %, and 2 in 16, 3 %. Mean surgery time was 22,8 minutes, and the mean blood loss 32,5 cc; blood transfusión was not required. Intraoperatory complications were present in 6 % of cases, 2 of them required laparotomy. The presence of adherences was related to longer surgical time. According to the Visual Analogue Scale (VAS), 53,1 % of the patients had no pain 6 hours after the surgery, and pain decreased significantly in 85. 7 % of the patients 12 hours after the procedure. Conclusion: Tubal ligation by colpotomy is highly recommended due to the short surgical time and low rate of complications, blood loss and pain.

Consumo de alcohol en estudiantes de un centro educativo de nivel medio superior. Villahermosa Tabasco, México / Consumption of alcohol in students of an educational centerof average top level. Villahermosa Tabasco, Mexico

El uso, abuso y la adicción al alcohol ha sido y es un serio y creciente problema que afecta a muchos jóvenes a nivel mundial Objetivo: determinar el consumo de alcohol en adolescentes del nivel medio superior. Material y métodos: estudio descriptivo y transversal, en una muestra de 304 escolares. Se utilizó el test de identificación de los trastornos debido al consumo de alcohol. Resultados: el 62,8% refirió consumir alcohol, de ellos el 52,3% son hombres y 47,6% mujeres; el 66,14% se encuentra en el consumo de riesgo de alcohol, el 12,5% presentó síntomas de dependencia y el 21,35% consumo perjudicial. Los hombres mostraron mayor proporción de consumo de alcohol, las mujeres presentaron ligeramente una mayor proporción que los hombres de síntomas de dependencia (7,8%) y consumo perjudicial (11,5%). Conclusiones: más de la mitad de la muestra de adolescentes en este estudio consumió bebidas alcohólicas excediendo los límites del consumo considerado como de bajo riesgo.

The use, abuse and the addiction to the alcohol has been and is a serious and increasing problem that affects manyyoung persons worldwide. Objetive: To determine the consumption of alcohol in teenagers of the average top level. Material and Methods: Descriptive and transverse study, in a sample of 304 students. There was in use the test ofidentification of the disorders due to the consumption of alcohol. Results: 62,8 % refirió to consume alcohol, of them52,3 % is men and 47,6 % women; 66,14 % is in the consumption of risk of alcohol, 12,5 % presented symptoms ofdependence and 21,35 % harmful consumption. The men showed major proportion of consumption of alcohol, thewomen presented lightly a major proportion that the men of symptoms of dependence (7,8 %) and harmful consumption (11,5 %). Conclusions. More than the half of the sample of teenagers in this study consumed alcoholic drinks exceeding the limits of the consumption considered like of low risk.

Atención del personal de enfermería al enfermo terminal: una mirada desde el cuidador Instituto Autónomo Hospital Universitario de Los Andes Mérida / Nursing care to terminally ill: a view from the caregiver Instituto Autonomo Hospital Universitario of Los Andes Mérida

Con el objeto de conocer la percepción que tienen los familiares como cuidadores, sobre la atención que presta el personal de enfermería al enfermo terminal, se realizó un estudio trasversal y comparativo. La muestra fue no probabilística, conformada por 32 personas, 16 familiares cuidadores de enfermos con criterios de SIDA en etapa terminal y 16 de enfermos con otras patologías, en el Instituto Autónomo Hospital Universitario de Los Andes (IAHULA) del Estado Mérida-Venezuela. Los resultados reportan que las personas cuidadoras son mujeres, hermanas, progenitoras, hijas y parejas con edades entre 28 a 59 años. Más de la mitad de los individuos cuidadores de los pacientes terminales con SIDA están en las etapas de aceptación (31.25 por ciento) y desesperanza (31.25 por ciento), mientras que en las personas cuidadoras de enfermos terminales con otras patologías resalta la ira (31.25 por ciento) y depresión (25.00 por ciento). Al establecer la relación entre las percepciones cognoscitiva, afectiva y conductual apreciamos que en ambos grupos en estudio se observó una alta significancia estadística en las dimensiones afectiva (p=0.000) y conductual (p=0.013).

Factores que influyen en la toma de decisiones sobre métodos de planificación familiar / Factors that influence decision making about family planning methods

En la actualidad la enfermera se interesa principalmente por las demandas de auto-cuidado de la población, valorando la responsabilidad que cada individuo tiene sobre sus decisiones en salud. El presente estudio se enmarca en el área de la salud de la mujer y sigue la línea de investigación sobre toma de desiciones. Una de las desiciones potencialmente díficiles y que puede generar conflicto decisional, es la de planificar la familia; es por esto que, se quiso conocer los factores que influyen en el proceso de tomar decisiones sobre métodos de planificación familiar, en un grupo de puérperas hospitalizadas en la maternidad del hospital Dr. Sotero del Río. El estudio es de tipo descriptivo y transversal, con una muestra intencionada de 179 mujeres. La recolección de datos se realizó, a través de una encuesta basada en el marco conceptual de Otawa, para la toma de decisiones en salud. Los resultados de la investigación, muestran que la mayor parte de las puérperas son jóvenes, con pareja estable, buen nivel educacional (10.2 años promedio de escolaridad), de religión católica y principalmente dueñas de casa. Su tasa global de fecundidad es de 1.8 hijos por mujer y la mayor parte es primípara. Se destaca en esta muestra el conocimiento de tres o más opciones de planificación familiar y la experiencia previa en la toma de ésta decisión