Capacidade aeróbica em escolares de 10 a 18 anos: VO2 e PWC 170 / Aerobic capacity in school from 10 to 18 years old: PWC 170 and VO2 max

A capacidade aeróbica tem sido considerada uma das mais importantes variáveis de aptidäo física. Observamos na literatura a inexistência no Brasil de curvas de escolares de PWC 170 ou consumo máximo de oxigênio, para serem utilizadas como valores referenciais. Procurando dar nossa contribuiçäo neste sentido, avaliamos 540 escolares da rede pública de ensino nas idades de 10 a 18 anos, sendo 30 em cada sexo e idade. Todos foram avaliados em uma bicicleta ergométrica Monark, onde foram adminsitradas 2 cargas com 4 minutos de duraçäo cada uma. A freqüência cardíaca foi verificada nos 15 segundos finais de cada minuto, sendo utilizada a do último minuto de cada carga para o cálculo da PWC 170. Calculamos também o VO2 máximo através do nomograma de Astrand. Foi ainda avaliado o peso corporal, altura total, altura tronco cefálica, menarca nas meninas e presença ou näo de pelos axilares nos meninos. Na comparaçäo dos dados nas diferentes idades no mesmo sexo utilizamos a análise de variância "one way", entre os dois sexos na mesma idade o teste "t de student", sendo pré-determinado o nível de significância de P < 0,01. Calculamos também o índice de correlaçäo de Pearson para verificar a relaçäo entre os valores de PWC 170 e VO2. Os resultados mostraram que os meninos apresentaram aumentos da PWC 170 até os 18 anos, enquanto as meninas aumentaram até os 13 anos. Na comparaçäo entre os dois sexos foi observado que os meninos tiveram reultados estatisticamente superiores a partir de 13 anos. Quanto aos valores de VO2 em 1/min., observamos basicamente os mesmos reultados da PWC 170. Quando o VO2 foi corrigido pelo peso corporal, observou-se um declínio dos dados a partir de 10 anos nos sexo feminino, enquanto que para o sexo masculino näo foram encontradas diferenças significantes nas diferentes idades. Portanto, ao analisarmos a capacidade aeróbica em escolares de 10 a 18 anos pudemos verificar que em termos absolutos o sexo masculino teve um grande aumento após a puberdade, sendo que para o sexo feminino observou-se uma estabilizaçäo dos resultados. Em valores relativos os meninos näo apresentaram diferenças entre as idades e as meninas mostraram valores decrescentes principalmente no período pré-pubertário

Perfil de aptidao física de atletas de alto nível praticantes de atletismo / Physical fitness profile of elite top level athletes

O objetivo deste estudo foi determinar o perfil de aptidäo física de atletas praticamentes de atletismo. Para isto, foram avaliados 59 atletas do sexo masculino, divididos por provas: 06 arremessadores, 20 saltadores, 16 velocistas e 17 fundistas e meio fundistas; todos de nível estadual e ou nacional. Todos foram submetidos a medidas de peso, altura, dobras cutâneas, consumo máximo de oxigênio em 1(min)-1 e ml(Kg/min)-1, impulsäo vertical com e sem auxílio dos membros superiores, impulsäo horizontal, dinamometria manual, agilidae (Shuttle Run), velocidade de 50m e teste de potência anaeróbica total (40 segundos), segundo padronizaçäo do CELAFISCS. Para conhecermos o perfil de aptidäo física, utilizamos a Estratégia-Z-CELAFISCS. Os resultados expressos em índices Z mostram quanto cada grupo foi superior ou melhor em relaçäo a populaçäo: a) os arremessadores mostraram maior peso corporal, força de preensäo manual e maior índice de gordura corporal; b) os saltadores e velocistas apresentaram maior força de membros inferiores, melhor velocidade e potência anaeróbica; c) os fundistas e meio fundistas apresentaram melhor potência aeróbica e menor índice de gordura corporal

Comparaçao do teste hexagonal com corrida de 50 metros, Shuttle run, 40 segundos e high box teste / Comparison of hexagonal test with 50 meters, Shuttle run, 40 seconds and high box test

O objetivo do presente estudo foi o de determinar a especificidade do teste de obstáculo hexagonal (THEX) como medida de agilidade, velocidade, potência de membros inferiores e capacidade anaeróbica. O teste hexagonal foi comparado com quatro testes que comprovadamente medem, respectivamente, os seguintes componentes: "shuttle-run" (SR), corrida de 50, metros (50m), "high box test" (HB) e corrida de 40 segundos (40 seg.). Para a realizaçäo do projeto foram avaliados 16 indivíduos do sexo masculino e 10 do sexo feminino, sendo que ambos os grupos eram estudantes de Educaçäo Física recém-admitidos. Os alunos foram submetidosa realizaçäo de sete tentativas no THEX, duas tentativas nos 50m, 40 segundos, "Shuttle - run" e "high test". Após a análise estatística, verificou-se de modo significativo o efeito do aprendizado durante a realizaçäo das sete tentativas no THEX. Na comparaçäo entre os dois sexos, observou-se diferenças significantes entre a sexta tentativa do THEX e os outros testes realizados. Os resultados tratados pelo índice de correlaçäo de Pearson seguem: 50m Maculino 0,56, feminino 0,76, total 0,83; 40seg. masculino -0,41, feminino -0,61 total -0,74; SR - masculino 0,59, feminino 0,74, total 0,78; HB-15seg. - masculino -0,77, feminino 0,87, total -0,87; HB-60 seg. - masculino -0,74, feminino 0,87, total -0,84. Desta foram pode-se observar que os resultados sugerem que o THEX é um bom indicador de velocidade, potência de membros inferiores e agilidade, associado com realizaçäo de saltos

Avaliaçäo postural em praticantes de nataçäo: uma análise crítica / Posture evaluation in swimming pratisers: a critical analysis

Este estudo teve como objetivo comparar a incidência de problemas posturais entre atletas de nataçäo e escolares. Para tanto foram avaliados 60 escolares (27M e 33F) da rede pública de ensino de Säo Caetano do Sul e Säo Paulo e 50 atletas (28M e 22F) de clubes localizados na Grande Säo Paulo e Santos, estando todos os indivíduos na faixa etária de 14 anos. As vriáveis antropométricas medidas foram peso (NF x 55,08 ñ 6,0 e NM x 56,80 ñ 11,2; EF x 52,10 ñ 8,1 e EM 50,85 ñ 10,2) e altura (NF x 163,19 ñ 5,5 e NM x 166,58 ñ 8,7; EF x 155,41 ñ 8,5 e EM 162,58 ñ 8,7; EF x 155,41 ñ 8,5 e EM x 162,02 ñ 9,0), enquanto a postura foi avaliada por exame médico clínico ortopédico tradicional com os indivíduos em posiçäo ortostática de frente, costas, perfil e inclinaçäo anterior do tronco (teste de um minuto). Verificamos que a reprodutividade deste teste foi de 81%. Os resultados mostraram que após ser aplicado o teste estatístico entre duas proporçöes, houve diferença significante somente para as variáveis hipercifose e geno-recurvado para o masculino e geno-varo e geno-recurvado para o feminino (p < 0,05). Dentro das limitaçöes deste estudo podemos considerar que os praticantes de nataçäo apresentam maior incidência de geno-recurvado em ambos os sexos, assim como maior incidência de hipercifose dorsal nos nadadores e de geno-varo nas nadadoras. Esses resultados näo favorecem uma relaçäo simplista de melhor postura em nadadores

Tendência secular de variaveis antropométrica e de força muscular: visäo durante uma década / Secular trend of anthropometric and muscular strength values: vision during one decade

O presente estudo teve como objetivo verificar a tendência secular de variáveis antropométricas e neuromotoras em uma regiäo de grande desenvolvimento industrial. Para tanto foram envolvidos 1000 escolares da Rede Pública de Säo Caetano do Sul de ambos os sexos, de 11 a 15 anos, sendo 600 avaliados em 1977 e 400 em 1987. Determinou-se o peso corporal (P), altura total (A), força de deslocamento vertical sem (IVS) e com auxílio (IVC) dos braços e impulsäo horizontal (IH), seguindo padronizaçäo CELAFISCS (14). Agrupando-se os resultados por variáveis e ano de avaliaçäo (1977-1987) pôde-se verficar que principalmente nos valores de altura e força de membros inferiores, ocorreu uma nítida superioridade (p < 0,01) das garotas de 87, mostrando um impacto positivo desse período sobre essas variáveis, fato que näo se evidenciou no sexo masculino. Quando analisamos os dados separadamente por faixa etária verificamos a mesma tendência para os resultados. Podemos hipotetizar que essas meninas se beneficiaram de melhores condiçöes nutricionais e/ou estimulaçäo física ocorridas nesse período. No entanto, näo podemos afastar o efeito da aprendizagem sobre os testes e outros fatortes culturais, que motivaram uma maior adesäo das garotas as práticas esportivas

Avaliaçäo da potência aeróbica em adultos de diferentes idades / Evaluation of aerobic power in adults at differente ages

O presente trabalho teve como objetivo determinar o consumo de oxigênio em adultos de diferentes idades. Para a realizaçäo deste trabalho utilizamos como grupo controle (grupo I - 18 anos), escolares da rede pública que faziam aulas de educaçäo física regularmente e faz parte de um estudo realizado por Duarte, 1986 (4). E avaliamos 90 mulheres divididas em três grupos: grupo II 30-39 anos, grupo III 40-49 anos, grupo IV 50-59 anos, nos quais 70 a 90% participavam de um programa regular de atividade física (ginástica feminina), duas vezes por seamana, há três anos e meio. A medida do consumo de oxigênio se faz através do teste submáximo, em bicicleta ergométrica (mecânica), segundo padronizaçäo CELAFISCS (9). Os resultados apresentados na prediçäo do consumo máximo de oxigênio em 1/min variaram de 1,71 a 1,47. Já em ml/Kg/min-1 variaram de 31,94 a 22,62. A "anova one way" evidenciou diferenças significantes (p < 0,01) no consumo de oxigênio, quando avaliado em termos de ml/Kg.min-1 entre os grupos I e II em relaçäo aos grupos III e IV. Em termos absolutos näo foram evidenciadas diferencas significativas entre os grupos. Os resultados nos sugerem que a potência aeróbica decresce nas mulheres após a quinta década