ABSTRACT
O objetivo deste estudo foi avaliar a eficácia de um protocolo de recondicionamento aeróbico para a melhora da capacidade funcional e dispnéia de pacientes pneumopatas crônicos, tendo como referência o teste de caminhada de 6 minutos (6MWD) para determinação da carga de treinamento. Metodologia: foram selecionados 10 pacientes pneumopatas crônicos (9 M e 1 F) com média de idade de 61,5 ± 10,6 anos, apresentando estabilidade clínica e sem contra-indicações para a prática de exercício aeróbico. O protocolo foi realizado em esteira ergométrica, com freqüência semanal de 3 sessões, durante 8 semanas. A velocidade de caminhada na esteira foi estipulada em 85% da velocidade média obtida no 6MWD. A capacidade funcional e a dispnéia foram avaliadas no inicio e ao término do treinamento. Para análise estatística foram utilizados os testes t-pareado e Wilcoxon, conforme as características das variáveis. As diferenças foram consideradas estatisticamente significativas quando p < 0,05. Resultados: Foi observada melhora da capacidade funcional através de aumento da distância percorrida no 6MWD (média = 445,7 ± 175 m vs 565,8 ± 174 m; p < 0,01) assim como redução da dispnéia pela MMRC [mediana = 3 (2 ? 4) vs 1 (0 - 3); p < 0,05]. Conclusão: A velocidade média do 6MWD é um parâmetro eficaz para determinação da carga de treinamento em programas de recondicionamento aeróbico para pacientes pneumopatas crônicos.
The purpose of this study was to evaluate the effectiveness of an aerobic reconditioning protocol to improve the functional capacity and dyspnea of chronic pulmonary disease patients, based on the six-minute walk test (6MWD) for determining the training load. Methodology: Ten chronic pulmonary disease patients were selected (9 M, 1 F) with an average age of 61.5 ± 10.6 years, presenting clinical stability and with no contraindications to the practice of aerobic exercise. The protocol was conducted on a treadmill, with 3 sessions per week, for a period of 8 weeks. The treadmill walking speed was set at 85% of the average speed obtained from the 6MWD. Functional capacity and dyspnea were evaluated at the beginning and at the end of training. For statistical analysis a paired t-test and the Wilcoxon test were used according to the characteristics of the variables. Differences were considered statistically significant when p < 0.05. Results: Improvements in functional capacity were observed by increased distance in the 6MWD (mean = 445.7 ± 175 m vs 565.8 ± 174 m, p <0.01) as well as reduced dyspnea by MMRC [median = 3 (2 - 4) vs 1 (0-3), p <0.05]. Conclusion: The 6MWD average speed is an effective parameter for determining the training load in aerobic reconditioning programs for pulmonary disease patients.