Validação das equações metabólicas para caminhada e corrida propostas pelo American College of Sports Medicine em homens entre 20 e 30 anos de idade / Validation of the ACSM walking and running metabolic equations among men aged 20 to 30 years

O American College of Sports Medicine (ACSM) sugere equações para estimativa do gasto metabólico da caminhada e da corrida, concebidas a partir de pressupostos: 1) que o indivíduo esteja executando uma atividade em estado de equilíbrio e 2) que o consumo de oxigênio (VO2) tem relação linear com a intensidade do trabalho. O objetivo deste estudo foi verificar a validade concorrente dessas equações metabólicas em homens regularmente ativos entre 20 e 30 anos de idade, tendo como medida critério a espirometria (TEEM-100, AeroSport). Participaram deste estudo 36 homens jovens e ativos. No primeiro dia, os voluntários executaram um teste máximo de exercício na esteira (ATL 10200, Inbrasport). Os indivíduos completaram um trabalho padronizado de 30 minutos com seis diferentes estágios de caminhada e corrida (80,4; 120,6 e 160,8m.min-1) com (5 por cento) e sem inclinação, 48 a 96h após o teste máximo. Além da estatística descritiva, utilizaram-se a correlação linear de Pearson, o coeficiente de determinação, a ANOVA com um fator e o teste t pareado, com o nível de significância estabelecido em 0,05. Todos os procedimentos foram realizados no pacote estatístico SPSS. Os resultados apontaram para a superestimação do VO2 em ambas as atividades (p < 0,05), sobretudo na corrida, com exceção para 80,4 e 120,6m.min-1, sem inclinação (diferença média de -30 a 20 por cento para caminhada e de 3,2 a 12 por cento para corrida). Os valores de erro padrão de estimativa (EPE) variaram entre 1,56 e 3,15ml O2.kg-1.min-1 e em torno de 3,5ml O2.kg-1.min-1, para caminhada e corrida, respectivamente. A correlação foi maior que 0,7 para todos os estágios. Contudo, seguindo os critérios estabelecidos por Lohman (1992), as equações não foram validadas. Dessa forma, em homens ativos, o EPE deverá ser considerado, pois as equações metabólicas propostas pelo ACSM superestimam os valores de VO2.

The American College of Sports Medicine (ACSM) has proposed equations for estimating metabolic cost of walking and running, which were based on two conditions: 1. that the subject is performing a steady state exercise, and 2. that the oxygen consumption (VO2) has a linear relationship with the workload. The purpose of this study was to verify the concurrent validity of these equations among men, aged 20 to 30 years and who were regularly active, using the spirometry as a criterion measure (AeroSport TEEM-100 gas analyzer). The sample was composed of 36 men. On day 1, they performed a maximal exercise test on a treadmill (ATL 10200, INBRASPORT). The subjects completed a standard 6-stage protocol with different speeds (80.4, 120.6 and 160.8 m.min-1) and grades (0 and 5 percent), 48 to 96 hours after maximal test. Besides descriptive statistics, other procedures included Pearson's linear correlation, the coefficient of determination, one-way ANOVA and paired t-Student test with level of significance established at 0.05. The analyses were performed with the SPSS package. The results showed that there was VO2 overestimation for both activities (p < 0.05), especially for running, except at 80.4 and 120.6 m.min-1, with no inclination (mean difference from -30 to 20 percent for walking and 3.2 to 12 percent for running). The standard error of the estimate (SEE) varied between 1.56 and 3.15 ml O2.kg-1.min-1 and around 3.5 ml O2.kg-1.min-1, for walking and running, respectively. Correlation coefficients were greater than 0.7 for all stages. However, according to Lohman's criteria (1992), the equations were not validated. Therefore, among young men, SEE should be taken into account, due to the fact that the ACSM equations for walking and running overestimate VO2 values.

Perfil dos indivíduos que iniciam programas de exercícios em academias, quanto à composiçäo corporal e aos objetivos em relação a faixa etária e sexo / Profile of individuals who starts exercise programs in gyms, as to body composition and goals in relation to age and sex

A busca de melhor qualidade de vida nos últimos anos faz aumentar o número de pessoas preocupadas com a redução do peso corporal. Muitos indivíduos procuram atividades físicas regulares como forma alternativa de tratamento. O objetivo deste estudo foi investigar o perfil dos indivíduos que iniciam programas de exercícios em academias, quanto à composição corporal e aos objetivos em relação à faixa etária e ao sexo. Pesquisa transversal, com amostragem de 90 homens e 89 mulheres, composta por alunos iniciantes de uma academia em Curitiba, avaliados entre agosto de 1998 e setembro de 1999. Para a coleta de dados os alunos preencheram uma ficha que continha objetivos predeterminados. As medidas antropométricas, massa corporal, estatura e dobras cutâneas seguiram as indicações de Wartenweiler et al. (1974). No cálculo da densidade corporal em adultos utilizou-se a fórmula de Petroski (1995) - 4 dobras cutâneas. Para a estimativa do percentual de gordura (porcentagem G) em adultos a fórmula de Siri (1961). O tratamento estatístico foi com o teste ®t¼ de Student para grupo independentes. Foram observadas diferenças significativas (p<0,05), para o índice de massa corporal (IMC) e porcentagem G nos homens, e, para porcentagem G nas mulheres entre as faixas etárias. Para os indivíduos de 20 a 30 anos, 45,7 por cento dos homens desejam aumentar massa muscular; 54,9 por cento das mulheres esperam reduzir peso. Entre 30 e 40 anos, 35 por cento dos homens desejam redução de peso corporal. Embora 55 por cento das mulheres entre 20 e 30 anos desejem redução de peso corporal, somente 16,9 por cento delas realmente necessitam. Pode-se concluir que o incremento da gordura corporal ocorre em ambos os sexos com o avanço da idade e que a análise dos valores médios e porcentagem G e IMC indicam que homens e mulheres têm sua condição de saúde agravada e seus objetivos modificados com a idade

Indicadores antropométricos e da composição corporal de homens e mulheres entre 20 e 39, 9 anos de idade / Anthropometric and body composition indicators of males and females between ages 20 and 39, 9 years

O objetivo deste foi investigar indicadores antropométricos e da composição corporal de homense mulheres entre 20 e 39,9 anos de idade. A amostra foi dividida em 4 grupos, sendo G1 (n=70) e G3 (n=70), homens e mulheres de 20 a 29,9 anos, respectivamente; e, G2 (homens, n=20) e G4 (mulheres, n=19), entre 30 e 39,9 anos de idade, sendo analisados nas variáveis estatura (EST, cm), massacorporal (MC, kg) e dobras cutâneas (DC, mm). Para estimativa da densidade corporal (D), foi utilizada a equação proposta por Petroski (1995). O cálculo da gordura relativa (%G), foi estimado através da equação de Siri (1961). Usou-se a estatística descritiva, teste ôtõ para grupos independentes e teste ôtõ para uma amostra. Foram observadas diferenças significativas entre DC subescapular, tricipital, %G emassa de gordura entre G1 e G2; e entre G3 e G4 em DC de panturrilha medial e %G. Observou-se diferenças significativas entre indicadores/valores médios de outros relatos quando comparados ao atual estudo. Conclui-se que os homens apresentaram maior variabilidade em todas as variáveis analisadas do que as mulheres...

The objective of this study was to analyze anthropometric and body composition variables of males and females aged 20-40 years. Sample was formed by 4 groups: G1, n=70; G3, n=70, males and females aged 20-29,9yo respectively; G2, males=20 and G4, females = 19 aged 30-39,9yo, were evaluated for height (H, cm), weight (W, kg), skinfolds (SKF, mm), percent fat (%fat) and Lean Body Mass (LBM,kg). Body density was estimated by means of Petroski (1995) and %fat by Siri (1961) equations. Descriptivestatistics, independent t-test and one-sample t-test were used for data analysis. Significant differenceswere found for males on SS and TR skf, density, %fat and FM between age groups, and for females at calf skf, and %fat. It was observed significant differences among mean values from the analyzed reports when compared to these study results. In conclusion, males were shown to have much larger variability on all analyzed variables that there femaleÆs counterpart...

Comparaçäo de indicadores antropométricos e da composiçäo corporal: de escolares do sexo masculino participantes e näo participantes de programas de treinamento / Compare anthromometric and body composition variables of young athletes and non-athletes

O objetivo deste estudo foi analisar indicadores antropométricos e da composiçäo corporal entre grupos de escolares participantes e näo participantes de programas de treinamento. Para tanto foram avaliados dois grupos de adolescentes com idades entrre 5,5 e 16,5 anos, G1(n=41), escolares que treinavam mais de 3 horas semanais, em futsal, handebol, basquetebol e voleibol, e, por mais de dois anos; G2(n=41), escolares que participassem somente das duas aulas de educaçäo física semanais. Estes escolares foram pareados por igual estatura. Coletou-se dados da massa corporal (MC,kg), Estatura (EST,cm), perímetros(p,cm); diâmetros ósseos(DO,mm); e dobras cutâneas(DC,mm). Para a gordura relativa, utilizou-se a equaçäo adaptada por LOHMAN (1986) além da massa óssea (MO), massa residual (MR) e a massas muscular (MM). Para o tratamento dos dados utilizou-se a estatística descritiva e o teste t para grupos independentes. Os grupos apresentaram diferenças significativas, sendo que os escolares em treinamento apresentaram menores valores além de maiores perímetrtos, devido ao maior volume muscular conseqüente do treinamento. Pode-se concluir que esses escolares em treinamento apresentam melhores indicadores antropométricos e da composiçäo corporal do que os escolares envolvidos somente nas aulas normais de Educaçäo Física.(au)

Antropometria e composição corporal de jovens do sexo feminino entre 13 e 17 anos de idade / Anthropometry and body composition of youth females aged 13-17 years old

O objetivo deste estudo foi comparar e analisar indicadores antropométricos e de composição corporal de jovens do sexo feminino entre 13 e 17 anos, com os estudos de Slaughter et al. (1984), Meleski et al. (1982), Thorland et al. (1983 e 1984), Gaya et al. (1997). Para tal, foram mensuradas as variáveis antropométricas estatura (EST), massa corporal (MC), 4 dobras cutâneas (DC), 3 diâmetros ósseos (DO) e 2 perímetros (PER), além do registro da idade. A amostra esteve constituída de 50 jovens (idade x =15,8±0,9 anos; estatura x =167,07±6,2 cm e MC x =57,97±7kg), sendo 27 jogadoras de voleibol e 23 jogadoras de basquetebol. A estimativa da densidade corporal (D) foi realizada utilizando a equação proposta por Thorland et al. (1984) e a gordura relativa (%G) foi obtida pela equação de Lohman (1986). Os percentuais de gordura dos outros estudos foram recalculados pela equação de Lohman (1986) para comparação com opresente estudo. Para a análise dos dados utilizou-se a estatística descritiva e o teste ôtõ de student para grupos independentes além do teste ôtõ para uma média (p<0,05). Quando comparados os grupos por esporte, pode-se observar que não diferem estatisticamente com exceção do diâmetro rádio-ulnar. Quando comparadas as variáveis com os outros estudos, observam-se diferenças em todas as dobras cutâneas, perímetros e %G em relação aos grupos analisados. Pode-se observar também que a equação de Brozek (1963), superestima o %G, provavelmente devido à imaturidade química dos sujeitos. Conclui-se que: 1) deve-se evitar a utilização da equação de Brozek et al. (1963) em adolescentes; 2) a semelhança da idade entre os grupos comparados não impediu que houvesse diferenças significativas nas variáveis antropométricas e de composição corporal e, 3) os grupos do presente estudo (voleibol e basquetebol) não diferem estatisticamente entresi nas variáveis analisadas, com exceção do diâmetro rádio-ulnar, provavelmente uma característica...

The objective of the this study was to analyze and compare anthropometric and body composition index of youngfemales aged 13-17 years old with the studies of Slaughter et al. (1984), Meleski et al. (1982), Thorland et al. (1983 e 1984) and Gaya et al. (1997). For such, were measured the anthorpometric variables height (EST), weight (MC), 4 skinfolds (DC), 3 bone diameters (DO) and 2 circumferences (PER), beside the age. The sample were 50 young female (age x =15,8±0,9years; height x =167,07±6,2 cm and e weight x = 57,97±7kg), being 27 volleyball player and 23 basketball players. To estimate corporal density (D) the equation proposed by Thorland et al (1984) was used and the fat percent (%G) was obtained by the Lohman (1986) equation. The %G of the other studies was recalculated by the Lohman (1986) equation forcomparison with this study. To analyze the data the descriptive statistics was used, beside the ôtõ test of student for independent group and ôtõ test for one mean (p<0,05). When compared the group by sport can be observed that they do not differ, exception for the wrist. When compared the variables with the other studies were observed differences for all the skinfolds,circumferences and %G. Can be seen also that the Brozek (1963) equation, overestimated the %G, provably because the chemical immaturity of the subjects. Can be concluded that: 1) the Brozek et al. (1963) equation must be avoid in adolescents; 2) the similarity of age between the compared groups was not enough to avoid the differences in the anthropometric and body composition variables, 3) The groups of this study (volleyball and basketball) do not differ for the analyzed variables,except for the writs diameter, probably it is a characteristic of volleyball players were can be seen a large diameter...