ABSTRACT
Fundamentos: O efeito hipotensor do exercício físico tem sido reconhecido nos indivíduos normotensos ehipertensos. Entretanto, essa relação ainda não se mostra esclarecida na coexistência de hipertensão arterialsistêmica (HAS) e diabetes mellitus (DM) tipo II. Objetivo: Analisar a resposta do exercício aeróbio regularnos indivíduos normotensos, hipertensos e hipertensos diabéticos, sobre as variáveis: pressão arterial sistólica(PAS), pressão arterial diastólica (PAD), glicemia capilar, índice de massa corporal (IMC) e circunferênciaabdominal. Métodos: Estudados 75 indivíduos, com idade 52,3±5,2 anos (homens) e 52,8±4,9 anos (mulheres), obesos, sedentários, estratificados em três grupos: normotensos,hipertensos e hipertensos-diabéticos. Todos os grupos foram submetidos a programa de exercício físicoestruturado adaptado (PEFEA) de dois meses, três vezes por semana, em dias alternados, totalizando 24 sessõesde exercício aeróbio de 50% a 70% da frequência cardíaca máxima (FCmáx.), com duração de 60min. Os dados dasmedidas da pressão arterial (PA) e glicemia capilar foram analisados por testes não paramétricos e os da avaliação antropométrica por testes paramétricos, coletados no pré e pós-treinamento. Resultados: Houve redução significativa na PAS em todos os grupos estudados. A variação média da PAD sónão foi significativa para o grupo normotenso. Os valores médios de glicose só foi significativo para o grupohipertenso-diabético. O IMC e a circunferência abdominal sofreram efeito significativo na variação do tempo nos três grupos. Conclusão: A prática de exercício físico regular foi eficaz para redução dos níveis pressóricos e de medidas antropométricas por um período de dois meses paratodos os grupos.