ABSTRACT
A força muscular é um componente importante para a atividade física e para o desempenho das tarefas da vida diária. Um fenômeno observado geralmente é que a capacidade de geração de força máxima está comprometida quando os membros homólogos se contraem bilateralmente. Esse fenômeno é chamado de déficit bilateral. Assim, objetivou-se comparar a atividade elétrica do músculo deltoide, porção medial durante contrações unilaterais e bilaterais em um aparelho multiarticular de desenvolvimento articulado convergente, com 90% da carga voluntária máxima (CVM), em nove homens com idades entre 20 e 30 anos, estatura 174 ± 5cm e massa corporal 78 ± 15kg. Os sinais mioelétricos foram captados através da colocação de eletrodos ativos de superfície diferenciais da EMG System do Brasil, um eletrodo de referência (terra) e um módulo condicionador de sinais (eletromiógrafo), que forneceu dados numéricos em RMS (raiz quadrada da média) para análise dos resultados. Cada sinal coletado captou apenas a fase concêntrica do movimento e o mesmo teve duração de três segundos. Os resultados evidenciaram que durante exercício bilateral e unilateral com 90% da CVM, a atividade elétrica do membro não dominante predominou significativamente sobre o dominante (p = 0,018). Quando somados os valores obtidos no trabalho do membro dominante com aqueles obtidos com o membro não dominante no exercício bilateral (2.231 ± 504µv) e comparados com os valores obtidos no trabalho unilateral (2.663 ± 701µv), o déficit bilateral foi encontrado (p = 0,018). De acordo com nosso estudo, verificamos que o fenômeno do déficit bilateral se faz presente para o músculo deltoide médio no exercício multiarticular de desenvolvimento articulado convergente em indivíduos familiarizados em exercícios resistidos.
Muscular strength is an important component for physical activity and performance of activities of daily living. A phenomenon usually observed is that the capacity of generating maximum strength is compromised when the homologous extremities bilaterally contract. This phenomenon is called bilateral deficit. Thus, the aim of this work was to compare the electrical activity of the deltoid muscle, medial portion, during unilateral and bilateral contractions in a multiarticular machine of convergent articulated development, with 90% of maximum voluntary load (mvl), in nine men aged between 20 and 30 years, stature of 174 ± 5cm and body mass of 78 ± 15 kg. The myoelectrical signals were obtained through placement of differential active surface electrodes by EMG System of Brazil, a reference electrode (ground) and a signal conditioner module (electromyograph), which provided numerical data in RMS (root median square) for results analysis. Each signal collected picked only the concentric phase of the movement and it had duration of three seconds. The results evidenced that during bilateral and unilateral exercise with 90% of MVL, the electric activity of the non-dominant extremity was significantly higher than in the dominant one (p = 0.018). When the values obtained in the work of dominant extremity are summed with the work of non-dominant extremity in the bilateral exercise (2.231 ± 504µv) and compared with the values obtained in the unilateral work (2.663 ± 701µv), bilateral deficit was found (p = 0.018). According to our study, it was verified that the bilateral defict phenomenon is present in the medium deltoid muscle in the multiarticular exercise of convergent articulated development in individuals familiarized with resistance exercises.