ABSTRACT
O objetivo desta pesquisa foi comparar o somatotipo e o fracionamento da composição corporal em mulheres praticantes de academia de ginástica. A amostra foi composta por 50 mulheres,sendo 38 do grupo treino a média da idade foi de (29,97±7,15), e 12 do grupo controle com idade média de (30,90 ± 6,79). Antes de iniciar o treinamento ambos os grupos foram avaliados e após 3 meses de duração foi feita a reavaliação dos mesmos. O tratamento estatístico utilizados foia Análise de Variância Fatorial (ANOVA TWO WAY), para dois fatores no caso desta pesquisa - tempo e grupo. O nível de significância adotado foi p<0,05. Embora não tenham ocorrido diferenças significativas entre o somatotipo e o fracionamento da composição corporal em quatro componentes, foi observado que de acordo com a característica da amostra, que apresentou um alto componente Endomorfia, foi possível detectar que o baixo volume, três vezes por semana e o macrociclo de 12 semanas, não foi suficiente para causar alterações na composição corporal e no somatotipo, ficando claro a necessidade de maiores investigações neste campo da atividade nas academias, já que a maioriadas pessoas e principalmente as mulheres, vêm em busca da atividade física com objetivos estéticos e emagrecimento.
The objective of this research was to compare the somatotype and the fractioning of body composition in practicing women of gym. The sample was composed by 50 women, being 38 of the group training the average of the age was of (29,97±7,15), and 12 of the group control with medium age of (30,90 ± 6,79). Before beginning the training both groups they were evaluated and after 3 months of duration it was made the revaluation of the same ones. The statistical treatment used was the Factorial Variance analysis (ANOVA TWO WAY), for two factors-in the case of this research- time and group. The level of adopted significant was (p < 0,05). Although they have not happened significant differences, it was observed that in agreement with the characteristic of the sample, that presented a high component Endomorfia, it was possible to detect that the low volume, three times a week and the macrociclo of 12 weeks, was not enough to cause alterations in the body composition and in the somatotype, being clear the need of larger investigations in this field of the activity in the gym, since most of the people and mainly the women, they come in search of the physical activity with aesthetic objectives and weigh loss.