Análise morfológica do músculo gastrocnêmio medial de ratos submetidos a um protocolo de treinamento concorrente / Morphological analysis of muscle of rats submitted to a protocol of concurrent training / Análisis morfológica del músculo de ratones sometidos a un protocolo de entrenamiento concurrente

O objetivo do presente estudo foi analisar as alterações morfológicas do músculo gastrocnêmio medial (GM) de ratos Wistar submetidos a oito semanas de treinamento concorrente (TC). Foram utilizados quinze ratos Wistar machos, separados em três grupos com cinco animais: linha de base (LB), controle (C) e treinados (T). O TC consistiu na realização de um treinamento de resistência aeróbia em natação (TRA) e um treinamento de força (TF) na mesma sessão, três vezes por semana, durante oito semanas. Foi observado um aumento de 4,4 % na comparação entre as médias da área da secção transversa do GM dos animais dos grupos T (4905,5 ± 77,1µm²) e C (4699,9 ± 78,3µm²). Conclui-se que o treinamento concorrente foi eficaz em promover hipertrofia no GM de ratos Wistar.

The aim of this study was to analyze the morphophysiological changes of medial gastrocnemius muscle (GM) of Wistar rats underwent to eight weeks of concurrent training (TC). We used fifteen male Wistar rats divided into three groups with five animals each: baseline (LB), control (C) and trained (T). The TC consisted of aerobic endurance training in swimming (TRA) and a forced training (TF) in the same session, three times per week, for eight weeks. There was an increase of 4.4% in the comparison between average cross section area of the GM in animals of groups T (4905,5 ± 77,1µm²) and C (4699,9 ± 78,3 µm²). It is concluded that concurrent training was effective in causing hypertrophy in GM of rats.

El objetivo de este estudio fue analisar los cambios morfofisiológicos del músculo gaastrocnemio medial (GM) de ratones Wistar sometidos a ocho semanas de entrenamiento concurrente (TC). Se utilizó quince ratones Wistar divididos en tres grupos com cinco animales: línea de base (LB), control (C) y entrenado (T). El TC consistió en un entrenamiento de resistencia aerobia en natación (TRA) y en un entrenamiento de fuerza (TF) en la misma sesión, tres veces por semana, durante ocho semanas. Hubo um aumento de 4,4% en la comparación promedio entre el area de la sección transversal de los grupos de animales T (4905,5 ± 77,1 µm²) y C (4699,9 ± 78,3 µm²). Se concluye que el entrenamiento concurrente fue eficaz en la causa de la hipertrofia en el GM de ratones Wistar.

Análise da plasticidade muscular de ratos submetidos a um protocolo de treinamento físico concorrente / Plasticity analysis muscle in rats submitted to one concurrent physical training protocol

O objetivo do presente estudo foi analisar as adaptações morfofisiológicas das fibras do músculo sóleo de ratos machos submetidos a oito semanas de treinamento concorrente. Foram utilizados 15 ratos Wistar machos, divididos em três grupos, com cinco animais cada: linha de base (LB), controle (C) e treinado (T). O protocolo de treinamento foi realizado três vezes por semana, durante oito semanas e consistia em 30 minutos de natação (treinamento de resistência aeróbia) seguidos, após um minuto de intervalo passivo, de quatro séries de 10 saltos aquáticos (treinamento de força), com um minuto de intervalo passivo entre as séries. Pré treinamento, os animais foram submetidos a um teste de lactato mínimo (LM) para a determinação da sobrecarga correspondente ao treinamento de resistência aeróbia (TRA). Além disso, a sobrecarga utilizada no treinamento de força (TF) foi correspondente a 50% da massa corporal total (MCT) de cada animal. Para observação das alterações morfofisiológicas das fibras musculares, utilizou-se o método de marcação interativa por meio do programa AxioVision 4.8. Para testar a normalidade dos dados, foi utilizado o tesde de Shapiro-Wilk, sendo a normalidade não comprovada, optou-se pela utilização do teste não paramétrico de Kruskal-Wallis, seguido do pós-teste de Dunn (STATISTICA 7®). Após as análises, observou-se que as fibras musculares dos animais do grupo T apresentaram maior mediana (6483,4 µm2) quando comparadas com as fibras dos grupos LB (2690,3 µm2) e C (5911,6 µm2). Assim sendo, pode-se concluir que oito semanas de treinamento concorrente causam hipertrofia nas fibras do músculo sóleo de ratos Wistar.

The aim of this study was to analyze morphological and physiological adaptations of the soleus muscle fibers of rats underwent eight weeks of concurrent training. A total of 15 male Wistar rats were divided into three groups with five animals each: baseline (BL), control (C) and trained (T). Thetraining protocol was performed three times per week for eight weeks and consisted of 30 minutes of swimming (aerobic endurance training) followed, after a minute of passive interval, four sets of 10 jumps water (strength training), with passive one-minute intervals between sets. Pre training, the animals were subjected to a test lactate minimum (LM) to determine the overhead corresponding to aerobic endurance training (TRA). Furthermore, the overhead used for strength training (TF) is equal to 50% of the totalbody mass (TBM) for each animal. For observation of the morphological and physiological changes of muscle fibers, we used the method of marking using the interactive program AxioVision 4.8. To test the normality of the data was performed using the Shapiro-Wilk tesde being normalcy unproven, we chose to use the nonparametric Kruskal-Wallis test followed by Dunn's post-test (STATISTICA 7 ®). After analysis, it was observed that muscle fibers of group T showed higher median (6483.4 µm2) compared with the fibers of the groups LB (2690.3 µm2) and C (5911.6 µm2). Thus, it can be concluded that eight week of concurrent training cause hypertrophy in the fibers of the soleus muscle of male Wistar rats.

Influência da adiposidade corporal sobre a aptidão cardiorrespiratória em mulheres idosas / Influence of body adiposity on cardiopulmonary fitness in older women

Alterações fisiológicas são observadas no avançar da idade. Junto a estas modificações, a inatividade física passa ser considerada como um agravante no surgimento de doenças e no acúmulo deadiposidade corporal. O acúmulo de gordura pode ser determinante no rendimento motor. A partir disso, o objetivo do presente estudo foi observar a influência da adiposidade corporal na aptidão cardiorrespiratória em indivíduos idosos do sexo feminino. A amostra foi composta por 256 mulheres, participantes de programas de exercícios físicos, com idade entre 60,0 e 69,8 (64,3 ±2,84), residentes das cidades de Presidente Prudente-SP e Uberaba-MG –Brasil. Foram mensurados os valores de Índice de Massa Corporal (IMC), Razão Cintura e Quadril (RCQ), Índice de Conicidade (IC) e da Razão entre Cintura/Estatura (RCEst). A obtenção dos valores de Aptidão Cardiorrespiratória (AC) foi realizada por meio do Teste de Caminhada de Seis Minutos (TC6M). A análise estatística foi obtida após o agrupamento das variáveis a partir do percentil 50. A razão de chance foi obtida pelo testes exato de ”Ficher”, com o software R. A associação entre as variáveis foi calculada com o teste do Qui-quadrado, com Software SPSS 10.0. Todos os valores estatísticos foram estabelecidos com índice de significância de p=0,005. Foi observado que, o grupo de mulheres classificadas como baixo desempenho, apresentaram em média 2.0 vezes mais chances de possuir maiores valores de indicadores antropométricos. Desta forma, é possível concluir que a AC é negativamente influenciada pela adiposidade corporal.

Physiological changes are observed when people get old. With it, physical inactivity is considered an aggravating on emergence diseases and body adiposity’s accumulation. Fat’s accumulation can be determinant on motor performance. Then, the objective of the present study was observed bodyadiposity’s influence on cardiorespiratory fitness in female old individuals. The sample was composed by 256 women, physical exercises programs’ participants, age between 60,0 and 69,8 (64,3 ±2,84), lived inPresidente Prudente-SP and Uberaba-MG –Brazil’s cities. Were measured values about Body Mass Index (BMI), And waist: hip ratio (WHR), Conicity index (CI) and Ratio of waist/height (WHeR). Cardiorespiratory fitness (AC)’s results were realized by Test six-minute walk (6MWT). Statisticalanalysis were obtained after variables’ grouping from 50 percent. Chance’s rate was getting by ”Ficher” exact test, with software R. The association among variables was calculated with Qui-quadrado’s test, with Software SPSS 10.0. All the statistical values were established with significance index of p=0,005. Was observed that, women group classified as low performance, were average 2.0 times more chances ofhighest anthropometric rates values. This way, is possible to conclude that the AC is negatively influenced by body adiposity.