Avaliação do controle postural em praticantes de dança de salão / Evaluation of postural control in practitioners of ballroom dancing

Este estudo teve como objetivo analisar o efeito imediato da prática de dança de salão sobre o controle postural estático de seus praticantes, juntamente aos fatores que possam influenciá-lo. Optou-se por um estudo transversal de caráter observacional quantitativo em uma amostra por conveniência, constituída por 19 homens e 19 mulheres praticantes de dança de salão, que participaram de uma prática de dança de 120 minutos. Foram coletados os dados sociodemográficos, antropométricos e sintomas osteomusculares. Para a avaliação do centro de pressão (COP), foi utilizado uma plataforma de força antes e depois da prática. O único fator que demonstrou diferença significativa no controle postural antes da prática de dança foi o sexo, sendo os homens que apresentam maiores deslocamentos no COP. Comparando o efeito da prática de 120 minutos de dança, em todos os participantes, houve uma diminuição do deslocamento do COP na posição bipodal no COPap (p= 0.028) e COPvel (p= 0.003), na posição unipodal COPvel (p= 0.006) e na posição semi-tandem COPml (p= 0.026). O efeito imediato de uma prática de dança de salão contribui para o controle postural em ambos os sexos. (AU)

This study aimed to analyze the immediate effect of the practice ballroom dancing on the static postural control of its practitioners, along with factors that can influence it. We opted for a cross-sectional study of quantitative observational in a sample of convenience of 19 men and 19 women practitioner's ballroom dancing, who participated in a dance practice about 120 minutes. We collected sociodemographic data, anthropometric and musculoskeletal symptoms. For the evaluation of center of pressure (COP), was used a force platform before and after practice. The only factor that demonstrated a significant association with postural control prior to dance practice was the genre, men show greater displacements at the COP. Comparing the effect of the practice of 120 minutes of dance, in all participants, a decrease in COP displacement in the bipedal position in COPap (p = 0.028) and COPvel (p = 0.003), in the single-leg position COPvel (p = 0.006) and in the semi-tandem position COPml (p = 0.026). The immediate effect of a ballroom practice contributes to postural control in both sexes. (AU)

Lavender essential oil for spinal pain in obese women: a clinical trial / Óleo essencial de lavanda para dor na coluna vertebral em mulheres obesas: um ensaio clínico / Aceite esencial de lavanda para el dolor espinal en mujeres obesas: un ensayo clínico

ABSTRACT Objective To analyze the effect of lavender essential oil associated with massage on spinal pain levels in obese women. Methods The sample included 49 obese women, between 20 and 60 years of age, randomly assigned to three groups: control (n=15), intervention (n=19) and placebo (n=15). The intervention and placebo groups were submitted to eight 35-minute sessions, twice a week for one month, but the essential oil of Lavandula angustifolia was used only in the intervention group. A placebo was used for the placebo group and the control group received no intervention. Pain levels were measured before and after the intervention using the Visual Analog Scale. Results There was a significant decrease in total spinal pain (p=0.004), in the cervical region (p=0.003) and in the lumbar region (p=0.008) in the intervention group. Conclusion Lavender essential oil had a positive impact on the reduction of pain in the spine of obese women, as well as in the specific areas of the cervical and lumbar regions compared to the control and placebo groups. Level of evidence I; Randomized clinical trial.

RESUMO Objetivo Analisar o efeito do óleo essencial de lavanda associado à massagem nos níveis de dor na coluna em mulheres obesas. Métodos A amostra incluiu 49 mulheres obesas com idades entre 20 e 60 anos, randomizadas em três grupos: controle (n = 15), intervenção (n = 19) e placebo (n = 15). Os grupos intervenção e placebo foram submetidos a oito sessões com duração de 35 minutos, duas vezes por semana durante um mês, sendo que o óleo essencial de Lavandula angustifolia foi usado apenas no grupo intervenção. Um placebo foi usado para o grupo placebo e o grupo controle não recebeu intervenção. Os níveis de dor foram medidos antes e depois da intervenção pela Escala Visual Analógica. Resultados Houve diminuição significativa da dor total na coluna (p = 0,004), na região cervical (p = 0,003) e na região lombar (p = 0,008) no grupo intervenção. Conclusão O óleo essencial de lavanda teve impacto positivo na redução da dor na coluna de mulheres obesas, bem como em áreas específicas das regiões cervical e lombar em comparação com os grupos controle e placebo. Nível de evidência I; Ensaio clínico randomizado.

RESUMEN Objetivo Analizar el efecto del aceite esencial de lavanda asociado al masaje sobre los niveles de dolor espinal en mujeres obesas. Métodos La muestra incluyó a 49 mujeres obesas con edades de 20 a 60 años, distribuidas aleatoriamente en tres grupos: control (n = 15), intervención (n = 19) y placebo (n = 15). Los grupos intervención y placebo se sometieron a ocho sesiones con 35 minutos de duración, dos veces por semana durante un mes, utilizándose el aceite esencial de Lavandula angustifolia solo en el grupo intervención. Para el grupo placebo se utilizó un placebo y el grupo control no recibió ninguna intervención. Los niveles de dolor se midieron antes y después de la intervención, utilizando la Escala Visual Analógica. Resultados Hubo una disminución significativa del dolor total en la columna (p = 0,004), en la región cervical (p = 0,003) y en la región lumbar (p = 0,008) en el grupo intervención. Conclusión El aceite esencial de lavanda tuvo un impacto positivo en la reducción del dolor de columna vertebral en mujeres obesas, así como en las áreas específicas de las regiones cervical y lumbar en comparación con los grupos control y placebo. Nivel de evidencia I; Ensayo clínico aleatorizado.