Influência da suplementação de creatina sobre a massa óssea de ratos espontaneamente hipertensos / Influence of creatine supplementation on bone mass of spontaneously hypertensive rats

INTRODUÇÃO: Recentes evidências indicam que a suplementação de creatina (Cr) é capaz de aumentar a densidade mineral óssea (DMO) no fêmur de ratos saudáveis em crescimento. Entretanto, há poucos estudos que testam a efetividade da suplementação desse nutriente em condições de perda óssea. OBJETIVO: Investigar o efeito da suplementação de Cr na DMO e no conteúdo mineral ósseo (CMO) de ratos espontaneamente hipertensos (SHR), um modelo experimental de baixa massa óssea. MATERIAIS E MÉTODOS: Dezesseis ratos SHR machos com 8 meses de idade foram randomizados em dois grupos experimentais pareados pelo peso corporal, a saber: 1) Pl: SHR tratados com placebo (água destilada; n = 8); e 2) Cr: SHR tratados com Cr (n = 8). Após nove semanas de suplementação os animais foram eutanasiados e o fêmur e a coluna vertebral (L1-L4) foram analisados por densitometria óssea (Dual Energy X-Ray Absorptiometry). RESULTADOS: Não houve diferença significativa na DMO (Pl = 0,249 ± 0,003 g/cm² vs. Cr = 0,249 ± 0,004 g/cm²; P = 0,95) e no CMO (Pl = 0,509 ± 0,150 g vs. Cr = 0,509 ± 0,017 g; P = 0,99) da coluna vertebral e na DMO (Pl = 0,210 ± 0,004 g/cm² vs. Cr = 0,206 ± 0,004 g/cm2;P = 0,49) e no CMO (Pl = 0,407 ± 0,021 g vs. Cr = 0,385 ± 0,021 g; P = 0,46) do fêmur total entre os grupos experimentais. CONCLUSÃO: Neste estudo, usando um modelo experimental de baixa massa óssea, a suplementação de Cr não afetou a massa óssea.

INTRODUCTION: Recent evidence has suggested that creatine supplementation (Cr) can increase the bone mineral density (BMD) of the femur in healthy growing rats. Nevertheless, studies assessing the efficacy of the Cr supplementation in conditions characterized by bone mass loss are scarce. OBJECTIVE: To investigate the effect of Cr supplementation on BMD and bone mineral content (BMC) in spontaneously hypertensive rats (SHRs), an experimental model of osteoporosis. MATERIALS AND METHODS: Sixteen 8-month-old male SHRs were randomly allocated into two groups matched by body weight: 1) Pl group: SHRs treated with placebo (distilled water; n = 8); and 2) Cr group: SHRs treated with Cr (n = 8). After nine weeks of supplementation, the animals were euthanized and their femur and spine (L1-L4) were analyzed by use of densitometry (Dual Energy X-Ray Absorptiometry). RESULTS: No significant difference was observed between the groups regarding either the spine or the total femur measures as follows: spine - BMD (Pl = 0.249 ± 0.003 g/cm² vs. Cr = 0.249 ± 0.004 g/cm²; P = 0.95) and BMC (Pl = 0.509 ± 0.150 g vs. Cr = 0.509 ± 0.017 g; P > 0.99); and total femur - BMD (Pl = 0.210 ± 0.004 g/cm² vs. Cr = 0.206 ± 0.004 g/cm²; P > 0.49) and BMC (Pl = 0.407 ± 0.021 g vs. Cr = 0.385 ± 0.021 g; P > 0.46). CONCLUSION: In this study, using the experimental model of osteoporosis, Cr supplementation had no effect on bone mass.

Relação entre a prática de exercício físico e risco de doenças cardiovasculares / Relationship between the practice of physical exercise and risk of cardiovascular diseases

The aim of the present study was to evaluate, in adults, the nutritional statusand risk factors for cardiovascular disease and correlate them with exercise. We evaluated 77 employees , both male and female, aged an average 31.5 years. Body weight, height, waist circumference (WC), hip circumference (HC) and body fat percent (BF%) were measured. Cardiovascular risk was assessed by waist-to-hip ratio (WHR) and conicity index (CI). Weanalyzed blood pressure, total cholesterol, triglycerides and glucose. Alcohol consumption and physical exercise were also evaluated. According to BMI, 77.8% were eutrophic, 20.8% overweight and 1.3% underweight in the total sample. As for BF%, 44.2% were above the average and 41.6% below it. The variables serum cholesterol and exercise showed significant correlation (p = 0.001), and all individuals who had borderline cholesterol levels did not exercise regularly. Through the comparison of numerical variables between physical activity and triglyceride values, higher values of serum triglycerides were found for those who did not do physical exercise (p = 0.037). The remaining variables showed no significant differences. Only 1.3% of men had metabolic syndrome and this classification was not relatedto physical exercise. Although this is a population with a high prevalence of sedentarism, elevated triglycerides and overweight, it can be inferred that the study population showed a low prevalence of cardiovascular disease risk.

El objetivo de este estudio fue evaluar, en adultos, el estado nutricional y factores de riesgo de enfermedad cardiovascular y larelación con la práctica de ejercicio físico. Se estudiaron 77 empleados de ambos sexos,con un promedio de 31,5 años. Se midieron: peso, talla, circunferencia de cintura (CC), circunferencia de cadera (HC) y porcentaje de grasa corporal (% GC). El riesgo cardiovascular fue estimado por medio de la relación cinturacadera (RCC) y el índice de conicidad (IC). Sedeterminaron: presión arterial, colesterol total, triglicéridos y glucosa, consumo de alcoholy ejercicio físico. De acuerdo con el IMC del grupo de estudio, 77,8% eran eutróficos; 20,8%presentaban sobrepeso y 1,3% estaban con bajopeso. Con respecto a G%, 44,2% estaban sobrela media y 41,6% bajo la media. El riesgo para enfermedades cardiovasculares por el IC fue de13%. El colesterol sérico mostró una correlación positiva significativa (p=0,001) con la prácticade actividad física y todas las personas que portaban índice de colesterol elevado o limítrofe no practicaban ejercicio con regularidad. La comparación de variables numéricas entre actividad física y niveles de triglicéridos mostraba estos últimos más elevados en los individuos que no practicaban ejercicio físico (p = 0,037). Las otras variables estudiadas nomostraron diferencias significativas. Solamente el 1,3% de los hombres presentaba SM que no se relacionaba con la práctica de ejercicio físico. Apesar de ser una población con alta prevalencia de sedentarismo, portadora de triglicéridos elevados y sobrepeso, presenta baja prevalenciade ECV.

O objetivo do presente estudo foi avaliar, em adultos, o estado nutricional e fatores de risco para doenças cardiovasculares e correlacioná-los com a prática de exercício físico. Foram avaliados 77 funcionários, de ambos os gêneros, com média de 31,5 anos. Foram mensurados: peso, estatura, circunferência da cintura (CC), do quadril (CQ) e percentual de gordura (%G). O risco cardiovascular foi avaliado pela relação cintura-quadril (RCQ) e pelo índice de conicidade (IC). Analisou-se pressão arterial, colesterol total, triglicérides e glicemia; consumo de bebida alcoólica e prática de exercícios físicos. De acordo com o IMC, observou-se eutrofia em 77,8%, 20,8% com sobrepeso e 1,3% baixo peso na amostra total. Quanto ao %G, 44,2% encontravam-se acima da média e 41,6% abaixo da média. O risco para doenças cardiovasculares pelo IC foi de 13%. As variáveis colesterol total sérico e prática de exercícios apresentaram correlação positiva significante (p=0,001), sendo que todos os indivíduos que apresentaram taxa de colesterol limítrofe não praticavam exercícios físicos de modo regular. Por meio da comparação das variáveis numéricas entre prática de exercício físico e triglicérides foram encontrados valores maiores de triglicérides séricos nos que não praticavam exercício físico (p=0,037). As demais variáveis não apresentaram diferenças significativas. Apenas 1,3% dos indivíduos do gênero masculino apresentaram SM e esta classificação não apresentou relação com a prática de exercício físico. Apesar de se tratar de uma população com altas prevalências de sedentarismo, triglicérides elevados, sobrepeso, pode-se inferir que a população de estudo apresentou baixa prevalência de risco para DCV.

Composição corporal de idosos segundo a antropometria / Body composition of elderly by anthropometry

Resumo Objetivo: Descrever o perfil antropométrico e a composição corporal de idosos por meio da antropometria, analisando a aplicabilidade das equações de predição de Petroski (1995) e de Durnin & Womersley (1974).Métodos: Foram avaliados 37 idosos de ambos os gêneros. As medições antropométricas foram realizadas segundo as diretrizes daInternational Society for the Advancement of Kineanthropometry, e determinaram as variáveis massa corporal, estatura, oito dobras cutâneas e sete perímetros musculares. Calcularam-se índice de massa corporal (IMC), relação cintura-quadril (RCQ), somatório de cinco dobras cutâneas e densidade corporal pelas equações de predição para idosos de Petroski (1995) e de Durnin & Womersley (1974) com conversão ao percentual de gordura (%G) pela equação de Siri (1961). Para posterior discussão, aplicou-se o teste t Student (p<0,05).Resultados: As variáveis idade, massa corporal, estatura e IMC não diferiram entre os gêneros. O somatório de cinco dobras cutâneas resultou em eutrofia para ambos os gêneros. A RCQ indicou "risco moderado" para homens e "risco alto" para mulheres, de complicações metabólicas. A equação de Durnin & Womersley (1974) subestimou nos indivíduos do gênero masculino e superestimou no gênero feminino o %G obtido pela equação de Petroski (1995), respectivamente. Por ambas as equações, os indivíduos do gênero feminino apresentaram %G superior aos do gênero masculino. Conclusões:Os indivíduos de ambos os gêneros apresentam elevada adiposidade corporal, especialmente na região omental. A equação de Petroski (1995) atendeu de modo satisfatório aos critérios de aplicação utilizados e mostrou ser adequada para a população em questão.

Abstract Objective: To describe anthropometric profile and body composition of elderly by anthropometry and evaluate the applicability of Petroski (1995) and Durnin & Womerseley (1974) protocols.Methods: We evaluated 37 elderly individuals of both genders. The anthropometric measurements were performed according to the guidelines of the International Society for the Advancement of Kineanthropometry and established the variables weight, height, eight skinfolds and seven muscle girths. It was calculated body mass index (BMI), waist-to-hip ratio (WHR), sum of five skinfolds and body density by Petroski (1995) and Durnin & Womersley (1974) elderly protocols with the conversion to percentage of body fat (%BF) by Siri (1961) protocol. For further discussion, it was applied the Studentt test (p<0.05). Results: Age, weight, height and BMI did not differ between genders. The sum of five skinfolds resulted in normal range for both genders. The WHR indicated "moderate risk" for men, and "high risk" for women to develop metabolic complications. The Durnin & Womersley (1974) protocol underestimated in male subjects and overestimated in female subjects the %BF obtained by the equation of Petroski (1995), respectively. For both protocols, female subjects showed higher %BF than male subjects. Conclusions: We conclude that individuals of both genders have high body fat, especially in the abdominal region. The Petroski (1995) protocol answered satisfactorily to the applying criteria used and showed to be adequate for this population.

Conhecimento nutricional e sua associação com o índice de massa corporal / Nutritional knowledge and its association with the body mass index

The number of individuals with excess body weight has been growingalarmingly in recent times, a fact attributed, in part, to changes in the quality of the diet consumed. The nutritional knowledge has been suggested by some researches to be able to directly infl uence food selection, and possibly may be associated with nutritional status. So, the objective of this study was to evaluate the association of nutritional knowledge level with Body Mass Index and levelof education. The sample consisted of 42 male (n=9) and female (n=33)individuals, aged 24-59 years, who were receiving nutritional monitoring ina rehabilitation center located in Sao Paulo city, Brazil. The anthropometricdata measured were body weight and height, and the Body Mass Index (bodyweight/height2) was calculated. The nutrition knowledge was measuredusing a previously validated questionnaire for the Brazilian population. It was possible to check that, generally, both groups showed moderate and low nutrition knowledge, and women had a signifi cantly higher score than men (p<0.05). However, no signifi cant correlation between the questionnaire score and the Body Mass Index were observed (r=0.16), while the latter was positively correlated with the degree of education (r=0.31, p<0.05). The results suggest that the nutritional knowledge does not seem to be determinant in food selection, and highlights the importance of nutrition strategies aimed to incorporating nutritional knowledge in promoting healthy habits.

El número de personas con exceso de peso corporal ha crecido de manera alarmante enlos últimos tiempos, un hecho atribuido, en parte, a los cambios en la calidad de la dieta consumida. El conocimiento nutricional de la población ha sido propuesto por algunos sondeos como un indicador capaz de influirdirectamente en la selección de alimentos por las personas, refl ejándose probablemente en su estadonutricional. El objetivo de este estudio fue evaluar la asociación entre el nivel de conocimiento nutricional, el Índice de Masa Corporal y la escolaridad. La muestra para este trabajo estuvocompuesta de 42 personas, nueve hombres y 33 mujeres, con edades comprendidas entre 24 y 59 años, que efectuaban acompañamientonutricional en un centro de rehabilitaciónubicado en São Paulo, Brasil. Los datosantropométricos medidos fueron peso y altura, calculándose el Índice de Masa Corporal (peso corporal/altura2). El conocimiento nutricional fue evaluado utilizando un cuestionario previamente validado para la poblaciónbrasileña. En general, es posible observar que ambos grupos mostraron conocimiento nutricional entre bajo y moderado, las mujeres con una puntuación significativamentemayor que los hombres (p<0,05). Sin embargo, no hay correlación significativa entre la puntuación en el cuestionario y el Índice de Masa Corporal (r=0,16), mientras el cuestionario se correlacionó positivamente con el grado deeducación (r=0,31, p<0,05). Los resultados sugieren que el conocimiento de nutrición no parece ser determinante para la selección de alimentos, resaltando que la incorporación deeste conocimiento es una estrategia nutricional importante en la promoción de hábitos saludables.

O número de indivíduos com excesso de peso corporal vem crescendo de maneira preocupante nos últimos tempos, fato este atribuído, emparte, pelas mudanças na qualidade da dieta consumida. O conhecimento nutricional vem sendo proposto por algumas pesquisas como umindicador capaz de influenciar diretamente a seleção alimentar e, possivelmente, se associarcom o estado nutricional. Dessa forma, o objetivo do presente estudo foi avaliar a associação do nível de conhecimento nutricional com o Índice de Massa Corporal e escolaridade. A amostra foicomposta por 42 indivíduos do gênero masculino (n=9) e feminino (n=33), com idade entre 24 e 59 anos, que realizavam acompanhamento nutricional em um centro de reabilitaçãolocalizado no município de São Paulo, Brasil. Os dados antropométricos mensurados foram peso corporal, estatura e calculado o Índice de Massa Corporal (peso corporal/estatura2).O conhecimento nutricional foi mensurado por meio de um questionário previamente validado para a população brasileira. Foi possível observar que, de modo geral, ambos os grupos apresentaram conhecimento nutricional baixo e moderado, sendo mulheres com a pontuação significativamente maior que homens (p<0,05).Porém, não houve correlação significativa entre a pontuação obtida no questionário com o Índice de Massa Corporal (r=0,16), enquantoque essa foi positivamente correlacionada com o grau de escolaridade (r=0,31; p<0,05). Osresultados obtidos sugerem que o conhecimento nutricional pareça não ser determinante na seleção alimentar, destacando-se assim aimportância de estratégias nutricionais que visem à incorporação do conhecimento em nutrição na promoção de hábitos saudáveis.

Aplicação da escala de conhecimento nutricional em atletas profissionais e amadores de atletismo / Nutrition knowledge scale application in professional and amateur track and field athletes

Uma alimentação adequada é necessária para suprir a demanda energética requerida pelo exercício tanto para esportistas como para atletas. Porém, muito mais do que o rendimento no esporte, o conhecimento sobre nutrição para prevenção de doenças é fundamental para ambas as populações. Muitas intervenções centradas na educação nutricional têm sido conduzidas com o intuito de aumentar o conhecimento nutricional da população e, conseqüentemente, melhorar seus hábitos alimentares. O presente estudo tem por objetivo avaliar o conhecimento nutricional de atletas profissionais e amadores de atletismo por meio da aplicação de uma escala previamente validada no Brasil. A amostra foi composta por 26 atletas profissionais e 41 atletas amadores de atletismo de diversas modalidades em fase de treinamento contínuo. Os resultados mostraram que atletas profissionais e amadores de atletismo apresentaram, de modo geral, conhecimento nutricional moderado, sendo que este último apresentou pontuação significativamente maior que o grupo de profissionais, fato este associado ao maior grau de instrução/escolaridade. Conclui-se que atletas profissionais de atletismo apresentam conhecimento nutricional inferior a amadores, o que pode ser atribuído, em parte, ao fato destes vivenciarem a ciência da nutrição com o objetivo primário de rendimento esportivo. Na continuidade deste estudo, novas aplicações da escala em atletas profissionais e amadores devem ser realizadas para possível afirmação do nível de conhecimento nutricional desta população.

An adequate nutrition is necessary to supply the energy demand required by exercise as much for active individuals and for athletes. However, much more than sports performance, the nutrition knowledge is essential for both populations for prevention of illnesses. Many interventions centered in nutritional education have been lead with the intention to increase nutrition knowledge and, consequently, improve nutritional behaviors. The aim of the present study was to evaluate the nutrition knowledge of professional and amateur track and field athletes with application of a scale previously validated in Brazil. The sample was composed by 26 professional and 41 amateur track and field athletes of several modalities in phase of continuous training. The results have shown that professional and amateur track and field athletes generally presented moderate nutritional knowledge, with the latter presenting punctuation significantly higher than the professional group, a fact associated with their higher educational background. In conclusion, professional track and field athletes present lower nutritional knowledge, which can be partly attributed to the fact that they see the nutritional science with performance as main objective. Further applications of this scale in professional and amateur athletes must be carried out in order to assess the nutritional knowledge level of this population.

Perfil antropométrico de indivíduos com lesão medular / Anthropometric profile of individuals with spinal cord injury

The number of individuals with spinal cord injury has grown substantiallyin recent years, and these individuals are more susceptible to the development of metabolic alterations reflected, in general, as acute and chronic changes in body composition. Despite its importance, anthropometric reference data of these subjects are scarce in literature. This study aims to outline the anthropometric profile and assess the body composition of adult individuals with spinal cord injury through anthropometry, analyzing the application of the Bulbulian?s equation. The anthropometric measurements were performed according to the guidelines of the International Society for the Advancement of Kineanthropometry (ISAK) collecting the following variables: body mass, stature, nine skinfolds (abdominal, supraspinale, iliac crest, subscapular, triceps, biceps, breast, front thigh and medial calf), eight girths (wrist, forearm, relaxed arm, neck, chest, waist, mid thigh and calf) and nine breadths (biacromial, transverse chest, anterior-posterior chest depth, biiliocristal, bitrochanteric, biepicondylar humerus, wrist breadth, biepicondylar femur, and maleolar). Statistical analysis was carried out using Statistica software. Male and female individuals presented an average age of 31.3 + 13.4 and 47.2 + 13.9 years; average body mass of 71.2 + 14.0 and 62.8 + 13.1kg; average sum of five skinfolds of 121.6 + 42.3 and 137.9 + 30.3mm, and average percentage of fat (% G) of 34.4 + 9.4 and 33.6 + 9.2%, respectively. Male and female individuals, therefore, have high body adiposity, a result which is coincident with international studies.Statistical analysis proved that Bulbulian's equation allows predicting thebody adiposity with reasonable accuracy.

El número de portadores con lesión medular ha crecido considerablemente en los últimos años. Estos individuos son más susceptibles al desarrollo de disfunciones que se traducen, en esencia, en modificaciones agudas y crónicas en la composición corporal. A pesar de su importancia, los datos antropométricos de referencia en esta población son escasos en laliteratura. El objetivo del trabajo fue trazar el perfil antropométrico, evaluar la composición corporal de individuos adultos con lesión medular a través de la antropometría y evaluar la aplicación de la ecuación de Bulbulian. Lasmediciones se realizaron según las directrices de la International Society for the Advancement of Kineanthropometry (ISAK) y se estimaron lasvariables: peso, talla, nueve pliegues cutáneos (abdominal, supraespinal, suprailíaco, subscapular, tríceps, bíceps, pectoral, muslo medio y pierna medial), ocho perímetros (muñeca, antebrazo, brazo relajado, cuello,tórax, cintura, muslo medio y pierna) y nueve diámetros (biacromial, tórax transverso, tórax anteroposterior, biiliocristal, bitrocantérico, biepicondíleo de húmero, bioestiloídeo de muñeca, bicondíleo de fémur, y bimaleolar).Para el análisis de los datos fue empleado el software Statistica. Los individuos, hombres y mujeres, tenían una edad media de 31,3 ± 13,4y 47,2 ± 13,9 años; promedio de masa corporal de 71,2 ± 14,0 y 62,8 ± 13,1 kg, el promedio de la sumatoria de cinco pliegues cutáneos (?5DC)de 121,6 ± 42,3 y 137,9 ± 30,3 mm, y porcentaje medio de grasa (%G) de 34,4 ± 9,4 y 33,6 ± 9,2%, respectivamente. Los individuos de ambos sexos, por lo tanto, presentaron una alta adiposidad corporal, resultado que coincide con estudios internacionales. El análisis estadístico demostróque la ecuación de Bulbulian permite predecir la adiposidad corporal con razonable precisión.

O número de indivíduos portadores de lesão medular cresce substancialmente, sendo estes mais suscetíveis ao desenvolvimento de alterações metabólicas refletidas, de modo geral, como alterações agudas e crônicas na composição corporal. Apesar de sua importância, há escassez de informações antropométricas de referência na literatura para esta população. O presente estudo visa traçar o perfil antropométrico e avaliar a composição corporal de adultos lesados medulares por meio da antropometria, analisando a aplicação da equação de Bulbulian. As medições antropométricas foram realizadas segundo as diretrizes da International Society for the Advancement of Kineanthropometry (ISAK),empregando-se as variáveis: massa corporal, estatura, nove dobras cutâneas (abdominal, supra-espinal, supra-ilíaca, subescapular,triceptal, biceptal, peitoral, medial da coxa e panturrilha), oito perímetros musculares (punho, antebraço, braço relaxado, pescoço, tórax, cintura, coxa medial e panturrilha) e nove diâmetros ósseos (biacromial, tórax transverso, tórax ântero-posterior, íleo-cristal, bitrocantérica, biepicôndilo umeral, biestilóide, biepicôndilo femoral e bimaleolar). A análise dos dados foi conduzida pelo Software Statistica. Os indivíduos do gênero masculino e feminino apresentaram idade média de 31,3 ± 13,4 e 47,2 ± 13,9 anos;massa corporal média de 71,2 ± 14,0 e 62,8 ± 13,1kg; somatório médio de cinco dobras cutâneas (?5DC) de 121,6 ± 42,3 e 137,9 ± 30,3mm; e percentual de gordura (%G) médio de 34,4 ± 9,4 e 33,6 ± 9,2%,respectivamente. Os indivíduos de ambos os gêneros, portanto, apresentam elevada adiposidade corporal, resultado coincidente aode estudos internacionais. A análise estatística comprovou que a equação de Bulbulian permite prever a adiposidade corporal com razoável exatidão.

A suplementação de L-arginina promove implicações ergogênicas no exercício físico? Evidências e considerações metabólicas / Does L-arginine supplementation promote ergogenic implications on exercise? Evidences and metabolic considerations

Um número crescente de pesquisas envolvendo a suplementação de aminoácidos isolados sobre o desempenho físico vem sendo realizado, mas os efeitos e os possíveis mecanismos de ação de muitos deles ainda permanecem inconclusivos. Destes, um aminoácido que vem sendo amplamente estudado, e que já faz parte da composição de inúmeros suplementos nutricionais, é a L-arginina pelo seu possível papel na estimulação da secreção do hormônio do crescimento (GH) e da insulina, além de ser um indutor da vasodilatação dependente de óxido nítrico (NO). Diversos estudos indicam que a suplementação de L-arginina pode estimular signifi cativa secreção do GH no repouso e, quando associada ao exercício, pode promover um feedback hipotalâmico negativo com conseqüente diminuição da secreção deste hormônio. A síntese protéica muscular tem sido associado à vasodilatação promovida pela L-arginina o que, em parte, pode ser considerado errôneo pelo fato desta isoladamente não aumentar a disponibilidade de substratos para recuperação muscular. Contudo, estudos que envolvem L-arginina e desempenho esportivo, bem como aqueles investigam dose e tempo de consumo desse aminoácido, são confl itantes e refl etem a escassez de trabalhos nesse contexto. A presente revisão descreve os aspectos metabólicos e possíveis efeitos ergogênicos da suplementação de L-arginina sobre o exercício físico.

A growing number of studies involving isolated aminoacids supplementation on physical performance have been achieved, but the effects and possible mechanisms of action of many of them still remain unclear. Of these, an amino acid that has been widely studied, and that is already part of the composition of many nutritional supplements, is L-arginine for its possible role in stimulating growth hormone (GH) and insulin release, beyond to be a nitric oxide dependent vasodilation inducer (NO). Several studies indicate that L-arginine supplementation can signifi cantly stimulate basal GH release and, when associated with exercise, can promote a negative hypothalamic feedback with consequent attenuation of release. Skeletal muscle protein synthesis has been associated with L-arginine-induced vasodilation which, in part, can be considered erroneous because alone it does not increase substrates availability for muscle recovery. However, studies involving L-arginine and exercise performance, as well as those investigating dose and time of consumption of this aminoacid are confl icting and refl ect the shortage of works in this context. This review describes the metabolic aspects and possible ergogenic effects of L-arginine supplementation on exercise.

Avaliação da composição corporal de indivíduos cadeirantes: aplicação do índice de gordura do braço e perímetro da cintura / Body composition assessment of wheelchair subjects: arm fat index and waist circumference application

Apesar da alta aplicabilidade da antropometria na determinação da composição corporal e avaliação do estado nutricional, dados envolvendo deficientes físicos cadeirantes são escassos na literatura. O objetivo deste estudo foi traçar o perfil antropométrico e avaliar a distribuição de gordura visceral e periférica em 13 indivíduos deficientes físicos cadeirantes de ambos os sexos. Apenas indivíduos do sexo feminino apresentaram valores que indicam desenvolvimento de fatores de risco associados ao excesso de gordura visceral e periférica. O Índice de Gordura do Braço (IGB) e o perímetro da cintura mostraram ser importantes variáveis na avaliação da distribuição da gordura corporal de pacientes cadeirantes.