Diferenças socioeconômicas e qualidade de vida em idosos praticantes de atividades físicas/ psicossociais / Socioeconomic differences and quality of life in elderly practitioners of physical/psychosocial activities

Introdução: Os idosos possuem condições de saúde diferenciadas, devido a mudanças fisiológicas associadas à idade. Objetivo: Comparar a qualidade de vida (QV) de idosos praticantes de atividades físicas regulares (GAF) e de atividades psicossociais (GAP), por meio do Whoqol-Breff e do Whoqol-Old, relacionando ao perfil socioeconômico. Métodos: Entrevistaram-se 108 idosos, distribuídos entre os grupos GAF (n=54) e GAP (n=54). Resultados: Verificou-se predomínio do sexo feminino e mais escolarização (p<0,05) no GAF. O GAP tinha rendimentos até três salários mínimos (p<0,05) e atuava na área de serviços gerais/manutenção, enquanto o GAF na de saúde ou no lar (p<0,05). Na aplicação do Breff no GAF, a pontuação foi elevada no domínio físico (71,0±15,6) e nas relações sociais (70,7±15,2). No GAP, as relações sociais (69,1±19,1) aumentaram; no GAF o físico foi significativo (p<0,05). No Old: "passado presente futuro", "participação social", "autoestima" apresentaram p<0,05. Conclusão: A escolaridade e renda e escolaridade influenciaram na prática de exercícios e na melhor qualidade de vida.

Introduction: As a result of physiological and environmental changes associated with aging, the elderly have health conditions different from those of the young. Objective: To compare the quality of life (QOL) of elderly practitioners of regular physical activity (RPA) and psychosocial activities (PA) using the Whoqol-Breff and Whoqol-Old instruments, in relation to socioeconomic profile. Methods: We interviewed 108 elderly persons, divided into two groups: RPA (n=54) and PA (n=54). Results: There was a predominance of females and higher-educated individuals (p<0.05) in the RPA group. The PA group earned up to three times the minimum wage (p<0.05), and its participants worked in general services/maintenance jobs, while the members of the RPA group were employed in health and home services activities (p<0.05). The scoring was high in the physical domain (71.0 ± 15.6) and in social relations (70.7 ± 15.2) when Breff was applied in the RPA group. Social relations scores increased in the PA group (69.1 ± 19.1); in the RPA group, the physical domain was significant (p<0.05). In Old, "past present future", "social participation", and "self-esteem" showed p<0.05. Conclusion: Education and income had an influence in the practice of exercise and in quality of life.

Compreensão de Idosos sobre os Benefícios da Atividade Física / The Perception of the Elderly on the Benefits of Physical Activity

O crescimento da população idosa ampliou aspolíticas públicas, projetos e programas objetivando atendera saúde global dessa classe de indivíduos, tendo a atividadefísica um meio preventivo dos efeitos físicos nocivoscausados pelo envelhecimento. Objetivo: analisar como umgrupo de idosos praticantes de exercícios físicoscompreendem os efeitos proporcionados pela prática física.Material e Métodos: Trata-se de um estudo transversal deanálise qualitativa em nível exploratório descritivo, onde foiaplicado uma entrevista semiestruturada a qual contemploutópicos referentes a percepção dos idosos quanto arelevância da prática de atividade física regular na prevençãoà saúde. Foi utilizada a análise de conteúdo de Bardin,propondo as seguintes categorias de análise: Situação deSaúde, Motivação para o Exercício e Percepção do exercíciocomo tratamento. Resultados: Quanto a Situação de Saúde,os idosos identificam os benefícios da atividade física. Emrelação à Motivação para o Exercício, os mesmos mostraramsemotivados no que se refere aos efeitos positivos sobre asaúde e a sociabilização. Na percepção do exercício comotratamento, a maioria foi incentivada a praticar exercíciosfísicos por profissional de saúde ou indivíduos provenientesde seu contexto social. Conclusão: Pode-se constatar queos participantes da pesquisa, compreendem os benefíciosde um programa de atividade física sobre sua saúde física emental...

The increasing elderly population has contributedto broader public policies, projects and programs targetingtheir overall health. Physical activity is an important measureto prevent the harmful physical effects caused by aging.Objective: To analyze how a group of elderlies practitionersof exercise understand the effects provided by the practiceof physical exercise. Material and Methods: This was across-sectional, qualitative, descriptive, exploratory studyusing a semi-structured interview concerning the elderly’sperception on the importance of regular physical activity forhealth promotion. The Bardin’s content analysis was used,based on which the following analysis categories wereproposed: health condition; motivation to exercise; andperception of exercise as a treatment. Results: The elderlynotice the benefits of physical activity on their healthcondition. Regarding motivation to exercise, they proved tobe motivated in relation to the positive effects on health andsocialization. As to the perception of exercise as a treatment,most respondents were encouraged by a health professionalor individuals from their social context to practice physicalexercise. Conclusion: The study participants understand thebenefits of a physical activity program on their physical andmental health...

Correlação socioeconômica e antropométrica em idosos praticantes e não praticantes de exercícios físicos / Correlation socioeconomic and anthropometric in elderly practitioners and not practitioners of physical activity

Este estudo, baseado na Tese do Programa de Doutorado em Gerontologia Biomédica, avaliou, a partir de uma análise parcial quantitativa, a correlação do perfil socioeconômico e antropométrico em idosos praticantes e não praticantes de exercícios físicos regulares, assistidos pelo Centro Universitário Vila Fátima e pela Faculdade de Educação Física da PUCRS. Foi selecionada uma amostra inicial de conveniência de 50 idosos, sendo 25 em cada grupo ? praticante e não praticante. Do total, observou-se que a maioria era do sexo feminino, com idade entre 62 e 86 anos, ensino fundamental incompleto, cuja renda era acima do salário mínimo e com histórico familiar de doenças cardiovasculares. Entre os grupos ocorreram diferenças significativas nas seguintes variáveis: fumo (p<0,001), hereditariedade (p<0,001), Dobra Cutânea Subescapular (DCS) (p<0,001) e Dobra Cutânea Tricipital(DCT) (p<0,001). Observou-se mudança no percentual de gordura (p= 0,0001), assim como variação de Massa Magra em quilos (p= 0,0293) e de massa gorda em quilos entre praticantes e não praticantes (p= 0,0004), além da diferença na relação cintura/quadril nesses grupos (p= 0,0257). Nesse sentido, evidencia-se que a prática regular de exercícios físicos em idosos é essencial para a prevenção de doenças, manutenção e recuperação da saúde.

This study is part of a PhD thesis in Biomedical Gerontology, with partial quantitative analysis, which aimed to correlate on anthropometric and socioeconomic profile of elderly practitioners and non-practitioners of regular exercise, attended at Villa Fatima University Center and the Faculty of Physical Education PUCRS, selecting a convenience sample (initial partial) of 50 seniors (25 practitioners and 25 non-practicing). Of these, we found that the majority were women, between 62 to 86 years, with Incomplete Elementary School, and earned more than minimum wage and with a family history of cardiovascular disease. Between groups (practitioners and non-practitioners) significant differences in the following variables: smoking (p <0.001), heredity (p <0.001), subscapular skinfold (DCS) (p <0.001) and triceps skinfold (TSF) (p <0.001). Observed difference in fat percentage between the groups (p = 0.0001), as well as the difference of Lean Body Mass in kilograms (p = 0.0293) and fat mass in kilograms between practitioners and non-practitioners (p = 0.0004), besides the difference in the waist / hip ratio in these groups (p = 0.0257) Therefore, we recommend the regular practice of physical exercise in the elderly, because it is essential for the prevention of disease and the maintenance and restoration of health.

Atuação da fisioterapia no paciente com doença de Parkinson / The physiotherapy's performance in the patient with illness of Parkinson

Portadores de Doença de Parkinson mostram padrões de desequilíbrio musculares, os quais promovem a distorção do aslinhamento, beneficiando uma sobrecarga indevida nas articulações, ligamentos e músculos, levando o paciente, quando na posição bípede, a adotar uma flexão de todas as articulações, levando a uma posição símea. O manuseio realizado por meio de alongamentos são técnicas excelentes na melhora da mobilidade da coluna e tecidos, mantendo: Postura ereta, equilíbrio e manutenção da independência funcional. Objetivo do estudo: Avaliar a melhora de portadores da doença de Parkinson por meio de técnicas realizadas com bola Suíça. Método: Foram selecionados 10 pacientes com Parkinson, onde após critérios de exclusão foi escolhido somente um indivíduo, proveniente da ficha cadastral da farmácia Base em Ji-Paraná, para um estudo de caso. Realizaram-se 12 sessões, tres vezes por semana, com duração de 35 minutos, sendo o pacienter avaliado no início de seu tratamento, no meio e ao seu término. Instrumentos utilizados: Ficha de avaliação funcional, goniômetro, fita métrica, esfigmomamômetro, estetoscópio, bola Suíça, martelo de reflexos, maca, escala de Hoehn & Yahr (modificada). Análise: Aplicado estudo de caso com ênfase qualitativa. Resultados: As técnicas de alongamento foram realizadas com o objetivo de diminuir o encurtamento da musculatura de ombros, coluna vertebral e quadris coomprometidos, obtendo resultados satisfatórios, conforme evolução bem-sucedida do paciente. Conclusão: Concluímos que as técnicas da bola Suíça realizadas por meio de alongamentos promovem resultados no encurtamento da musculatura de ombros, coluna vertebral e quadris, proporcionando conforto e equilíbrio para o paciente.