A suplementação de ácidos graxos ômega 3 e triglicérides de cadeia média não alteram os indicadores metabólicos em um teste de exaustão / The supplementation of omega-3 lipids and medium chain triglicerides do not affect metabolic indicators in the exhaustion test

PROPOSITO: Este estudo compara os efeitos do treinamento de força (TF) com ou sem a suplementação de lipídios ômega 3 (W-3) ou triglicérides de cadeia média (TCM), nos indicadores metabólicos em um teste de exaustão (TE). MÉTODOS: Grupo W-3 (GW-3: n = 7, 26,7 ± 6 anos de idade; 82,6 ± 10kg) e grupo TCM (GTCM: n = 5, 18,8 ± 1,3 ano de idade; 74,6 ± 9,7kg) com 11 meses mínimos em TF. Houve dois momentos de TE: depois de 28 dias somente com TF e coletas de sangue antes (M1a) e após (M1d), e após mais 28 dias de TF mais a suplementação com W-3 ou TCM e repetindo o mesmo procedimento (M2a e M2d). RESULTADOS: O hematócrito (Ht), osmolalidade (Os), sódio (Na+) e pressão de dióxido de carbono (PCO2) não tiveram mudanças significativas em nenhum momento, grupo ou D M2 (P > 0,05). A pressão de oxigênio (PO2) aumentou significativamente após TE nos dois momentos e grupos (P < 0,05). Glicose e bicarbonato (HCO3) tiveram aumento no M1 para o GW-3 e o HCO3 no M2 para o GTCM (P < 0,05), sem outras mudanças. A lactato desidrogenase (LDH) aumentou significativamente somente no M2 para o GW-3 (P < 0,05) e o pH caiu no M1 para ambos grupos (P < 0,05), sem outras mudanças significativas. CONCLUSÃO: Os TE per se alteraram a maioria dos indicadores metabólicos, mas houve grande desvio padrão. O teste induziu a acidose e a suplementação de ácidos graxos não interferiu.

Alteraçöes hemodinâmicas, do equilíbrio ácido básico e enzimáticas no exercício exaustivo com pesos / Changing in hemodynemics, basic acid equilibium and enzymatics in the exhaustive exercise with weights

O trabalho muscular exaustivo resulta em alteraçöes metabólicas adaptativas de conseqüências fisiológicas ou mesmo patológicas, características das situaçöes de estresse. Os processos envolvidos incluem ácidos e hemoconcentrraçäo. No presente trabalho utilizou-se um protocolo de exaustäo física, com pesos, para estudo de variáveis sangüíneas indicativas do estresse metabólico. Para tanto, foram selecionados 7 homens, atletas de musculaçäo, voluntários, em bom estado de saúde e nutricional. Todos foram submetidos ao protocolo de exaustäo referente ao teste de peso máximo (1RM) em 5 exercícios, em aparelhos envolvendo grupamentos musculares do peito, braço e coxa, com duraçäo total próxima de 15 minutos. Amostras de sangue venoso foram colhidas antes (MO) e imediatamente após teste (M1) de exaustäo. Essas amostras foram utilizadas para atividade enzimática, indicadores de hemoconcentraçäo, hemogasimétricos amônia e glicemia. A análise estatística mostrou que o teste de exaustäo resultou em acidose metabólica com elevaçäo da PO amônia e LD (maior produçäo de lactato) e reduçäo de HCO e seu precursor PCO. Adicionalmente, observou-se hemoconcentraçäo (aumento da albumina, osmolaridade e hematócrito), assim como, indicativos de alteraçöes na permeabilidade de membranas celulares, com elevaçöes nas concentraçöes séricas das enzimas AST, CK e LD. Os resultados apontam o exercício exaustivo como bom modelo de estudo para estresse metabólico.(au)