ABSTRACT
Abstract Introduction: The body image is a multidimensional construct of the internal and external representations of the corporal structures added to the physical appearance, which can be influenced by aging. The weight training can be an important exercise to help elderly to face all the changes arising from aging, being one of them the dissatisfaction with body image. Objective: This study aims at identifying the factors associated with body image dissatisfaction of the elderly who practice weight training. Methods: This is an observational cross-sectional study. The sample, chosen by convenience and intentionally, embraced 174 male and female elderly subjects who practice weight training at one of the 15 fitness centers drawn for the research that offered this modality of physical exercise in Maringá city, state of Paraná, Brazil. A questionnaire with sociodemographic and health profile questions was used, as well as the BSQ to assess body dissatisfaction. Data analysis was carried out by using a descriptive inferential statistical approach with the Chi-squared test, Fischer's exact test, and binary logistic regression, adopting a significance when p < 0.05. Results: The majority of the elderly showed no body dissatisfaction (82.2%). There was a significant association among the absence of body dissatisfaction and the following items: retirement (p = 0.031), current study (p = 0.035), self perception of health (p = 0.016), body self perception (p = 0.001), and practice time (p = 0.027). Conclusion: Based on the results obtained, it can be concluded that the sociodemographic factors are intervenient when considering body dissatisfaction of the elderly people who practice weight training.
Resumo Introdução: A imagem corporal é um construto multidimensional das representações internas e externas das estruturas corporais adicionadas à aparência física, que podem ser influenciadas pelo envelhecimento. O treinamento com pesos pode ser um importante exercício para ajudar os idosos a enfrentar todas as mudanças decorrentes do envelhecimento, sendo um delas a insatisfação com a imagem corporal. Objetivo: O objetivo do estudo foi identificar os fatores associados à insatisfação com a imagem corporal de idosos praticantes de musculação. Métodos: Trata-se de uma pesquisa observacional, de delineamento transversal. A amostra, escolhida por conveniência e de forma intencional, foi composta por 174 idosos, de ambos os sexos, praticantes de musculação em uma das 15 academias sorteadas para a pesquisa, que ofereciam esta modalidade de exercício físico no municípío de Maringá, Paraná, Brasil. Foi utilizado questionário com questões de perfil sociodemográfico e de saúde, e o BSQ para avaliação da insatisfação corporal. A análise dos dados foi realizada mediante uma abordagem de estatística descritiva e inferencial, por meio dos testes Qui-quadrado, exato de Fischer, regressão logística binária, adotando significância quando p < 0,05. Resultados: Observou-se ausência de insatisfação corporal na maioria dos idosos (82,2%). Foi encontrada associação significativa de ausência de insatisfação corporal com a aposentadoria (p = 0,031), estudar atualmente (p = 0,035), com a auto percepção de saúde (p = 0,016), auto percepção corporal (p = 0,001) e tempo de prática (p = 0,027). Conclusão: Por meio dos resultados obtidos, pode-se concluir que os fatores sociodemográficos podem ser considerados intervenientes na insatisfação corporal em idosos praticantes de musculação.
Subject(s)
Male , Female , Aged , Body Image , Aging , Health Promotion , Resistance Training , Physical Appearance, Body , Body DissatisfactionABSTRACT
Na atualidade as crianças estão convivendo com vários fatores de risco à saúde, estando propensas a desenvolver desde a infância doenças cardiovasculares como, por exemplo, a hipertensão arterial. Logo, o objetivo deste estudo foi analisar a associação entre a medida da pressão arterial, obesidade geral e central de escolares das séries iniciais do ensino fundamental de Paranavaí - Paraná. O estudo caracteriza-se como transversal, descritivo, do tipo correlacional. A amostra foi composta por 745 escolares. Para a análise dos dados foram utilizados os softwares Microsoft Excel 2007 e SPSS v.13. Os resultados mostraram que em relação à obesidade geral (OG), avaliada por meio do índice de massa corporal (IMC), 25,23% apresentam excesso de peso. Analisando a obesidade central (OC) por meio da circunferência da cintura (CC), 21,07% demonstraram alteração. Níveis indesejáveis da pressão arterial (PA) foram diagnosticados em 15,17% dos escolares. A OG e a pressão arterial diastólica (PAD) aumentaram estatisticamente em relação ao avanço da idade. Foi identificada forte relação positiva entre OG e OC (r= 0,87). Os níveis pressóricos mostraram-se associados com a OC e OG (p= 0,000). Os resultados apontam índices preocupantes nos fatores de risco correspondentes à obesidade, e também estão associados à alteração da PA.
Nowadays children are living with several risk factors to health, being prone to develop since the childhood cardiovascular diseases as, for example, hypertension. Therefore, the aim of this study was to analyze the association between blood pressure, obesity general and central in schoolchildren of the lower grades of elementary school in Paranavaí - Paraná. The study is characterized as descriptive and correlational. The sample was composed by 745 schoolchildren. The data analysis was done using the Microsoft Excel 2007 and SPSS v.13 software. The results showed that compared to general obesity (GO), assessed using the body mass index (BMI), 25.23% are overweight. Analyzing central obesity (CO) by waist circumference (WC) 21.07% had alterations. Undesirable levels of blood pressure (BP) were diagnosed in 15.17% of the students. The diastolic blood pressure (DBP) and GO were statistically significantly increased in relation to increasing age. Was identified strong relationship positive between GO and CO (r = 0.87). BP levels were associated with OC and OG (p = 0.000). The results point indexes worrisome in the risk factors related to obesity, and are also associated with changes in BP.
Hoy en día los niños están viviendo con múltiples factores de riesgo para la salud, siendo propensos a desarrollar enfermedad cardiovascular desde la infancia, por ejemplo la hipertensión. Por lo tanto, el objetivo de este estudio fue analizar la asociación entre la presión arterial, obesidad central y obesidad general, para los estudiantes en los primeros grados de la escuela primaria en Paranavaí - Paraná. El estudio se caracteriza por ser un estudio transversal descriptivo y correlacional. La muestra consistió en 745 estudiantes. Para tratar de los datos se utilizó el software Microsoft Excel 2007 y SPSS v.13. Los resultados mostraron que en comparación con la obesidad general (OG), evaluada mediante el índice de masa corporal (IMC), 25,23% tienen sobrepeso. Analizando la obesidad central (OC) en la circunferencia de la cintura, (CC) 21,07% tuvieron alteraciones. Los niveles indeseados de presión arterial (PA) se diagnosticaron en 15,17% de los alumnos. En la la presión arterial diastólica (PAD) y OG eran estadística y significativamente mayor en relación con el aumento de edad. Una fuerte relación positiva se identificó entre OG y OC (r = 0,87). Los niveles de presión se asociaron con OC y OG (p = 0,000). Los resultados muestran factores de riesgo relacionados con la obesidad, algo preocupante, y también están asociados con los cambios en PA.
Subject(s)
Humans , Child, Preschool , Child , Child Health , Cross-Sectional Studies , Risk Factors , Hypertension , ObesityABSTRACT
The process of aging results in several changes in the organisms, thus, is necessary to search for ways to mitigate the negative effects of this involution process, for this, knowing that the strength improvement represents a greater availability for everyday activities, this study searched at strength training, evidence of possible improvements in variables related to elderly autonomy. Before and after 12 weeks of training, we performed a pre and post-assessment respectively, in which were measured anthropometric variables as body weight, height, body mass index, waist and hip circumference, waist-hip ratio and fat. We also performed a strength test with hand- held and lower- limb dynamometers, besides functional capacity tests as climbing stairs and self- perception performance in activities of daily living. The sample consisted of 12 elderly females without any type of strength training. The results showed a significant improvement in strength and functional capacity, there was also significant reduction of fat, and increase of lean body mass. Concluding, elderly people can enjoy the benefits provided by strength training, especially in autonomy perspective.
O processo de envelhecimento traz consigo diversas alterações no organismo de quem o está sofrendo. Desta forma, se faz necessária a busca por maneiras de protelar os efeitos negativos dessa involução, para tanto, sabendo-se que a melhora da força dos sujeitos representa maior disponibilidade destes para as atividades do cotidiano. Este estudo buscou, no treinamento de força, indícios de possíveis melhoras em variáveis relacionadas à autonomia de idosos. Foram realizadas entre 12 semanas de treino, uma pré e uma pós-avaliação, nas quais foram mensuradas variáveis antropométricas como massa corporal, estatura, índice de massa corporal, circunferência de cintura e quadril, relação cintura -quadril e percentual de gordura; também foram realizados testes de força com dinamômetro manual e de membros inferiores, além de testes de capacidade funcional como subir escadas e autopercepção no desempenho de atividades da vida diária. A amostra foi constituída por 12 idosas do gênero feminino que não realizavam qualquer tipo de treinamento de força. Os resultados apresentaram-se com melhora significativa de força e capacidade funcional, houve também significante redução de gordura e aumento de massa magra na amostra. Conclui-se então que idosos podem usufruir dos benefícios proporcionados pelo treinamento de força, principalmente no quesito autonomia.
Subject(s)
Humans , Female , Aged , Personal Autonomy , Muscle StrengthABSTRACT
O ballet clássico é uma modalidade de dança praticada por crianças e adolescentes ao longo de todo o seuprocesso de desenvolvimento. Para se chegar ao estágio de elevado desempenho técnico e performance sãonecessários mais de sete anos de prática. Nesse sentido, a repetição dos movimentos técnicos pode promover aaquisição de algumas tendências de postura, bem como desenvolver aspectos da aptidão física específica. O objetivo desse trabalho descritivo foi de analisar níveis de aptidão física e tendências posturais de bailarinas clássicas. A amostra foi composta por onze bailarinas clássicas (com mais de sete anos de prática) de escolas de ballet de Maringá. Para análise de tendências posturais foi utilizado o método PSU adaptado por Althoff et al. (1988) utilizando-se de avaliação subjetiva através de simetrógrafo e análise de desvios por seguimentos corporais (ideal quando ICP>85%).Para verificação dos níveis de aptidão física utilizou-se da análise de composição corporal por antropometria (IMC, %Gordura e relação cintura quadril=RCQ), testes de força (dinamometria=D), flexão de braços (FB), resistência abdominal (RA), potência muscular (impulsão vertical=IV e horizontal=IH), flexibilidade (Banco WellÆs=Fl) e potência aeróbica (Teste de 12Æ). Resultados principais foram: níveis médios de composição corporal (IMC=19,9kg/m2; %G=22,7% eRCQ=0,69) adequados à sua atividade; nos aspectos físicos, força e resistência (D=50,3kgf, FB=21, RA=23 e Fl=40cm),potência muscular (IV=36,8cm e IH=136cm) e capacidade aeróbica (12Æ=1526m) os resultados em média foram inferiores ao esperado. Quanto à postura, apresentaram em média índice de correção postural (ICP) igual a 86,9%, e tendência a desvios nas regiões da cabeça e pescoço (13% cifose), dorsal e lombar (8% hiperlordose), abdômen e quadril (13%abdômen proeminente e desnível de quadril) e membros inferiores (18% pés planos). Acredita-se que as tendênciasposturais detectadas podem ser conseqüência...
Classic ballet is a dance practiced by children and adolescents along all their development process. To get to thehigh level of technique and performance, it is necessary more than seven years of practice. In this way, the repetition ofthe technical movements can promote the acquisition of some posture problems, as well as to develop aspects of the specific physical fitness. The aim of this descriptive study was to analyze physical fitness level and posture of ballet dancers. The sample was composed by eleven dancers with more than seven years of practice from ballet schools in Maringá, Paraná. For analysis of posture, the method PSU adapted by Althoff et al. (1988) was applied by using subjective evaluation through symmetrigraf view and deviations analyses of body segments (normal when index of postural correction-IPC>85%). Physical fitness level was determined by anthropometry to identify body composition (body mass index=BMI, % body fat, waist-to-hip ratio), strength test (dynamometry=D), arm strength (SA), abdominal resistance (AR), muscle power (vertical jump=VJ and long jump=LJ), the sit-and-reach test (Fl) and aerobic work capacity (12 minute test). The main results were mean body composition (BMI=19.9kg.m-2; % body fat=22.7% and waist-to-hip ratio=0.69) was appropriate to the activity. Strength and resistance (D=50.3kgf, SA=21, AR=23 and Fl=40cm), muscle power (VJI=36.8cm and LJ=136cm) and aerobic resistance (12 min=1526m) mean values were lower than expected. It was noticed that the dancers presented mean IPC of 86,9%. The segment head and neck showed deviations (13% kyphosis), as well as upper and lower backregion (8% hyperlordosis), abdomen and hip (13% protruding abdomen and one higher hip) and lower limbs (18% flat feet). The results lead to infer that the posture deviations observed can be consequence of the repetition of characteristic ballet movements along years of training. It is thought that for better performance...