ABSTRACT
ABSTRACT Objective: To understand the hypoalgesic effect of exercises in obese patients with low back pain. Methods: From the methodological point of view, this is a systematic review study supported by the PRISMA guidelines (2020). Only clinical trials with defined eligibility criteria were included and the methodological evaluation was carried out using the Risk of Bias 2.0 (RoB 2.0) tool. Results: Four clinical trials were found, which underwent an assessment of risk of bias and were mostly categorized as moderate risk of bias or with some concerns. Conclusions: Moderate-intensity interval training (MIIT), high-intensity interval training (HIIT), and total resistance or lumbar spine extension exercises were shown to be effective for pain control, quality of life, and functional performance in obese individuals. On the other hand, the exercises alone did not produce a decrease in body composition. Level of evidence I; Systematic review.
RESUMO Objetivo: Conhecer o efeito hipoalgésico dos exercícios em pessoas obesas com lombalgia. Métodos: Do ponto de vista metodológico, é um estudo de revisão sistemática amparado pelas diretrizes do PRISMA (2020). Foram incluídos apenas estudos clínicos com critérios de elegibilidade definidos e a avaliação metodológica foi realizada com a ferramenta Risk of Bias 2.0 (RoB 2.0). Resultados: Foram encontrados quatro estudos clínicos que passaram por avaliação de risco de viés, sendo a maior parte dos estudos categorizada como risco moderado de viés ou some concerns. Conclusões: Os exercícios do tipo moderate-intensity interval training (MIIT), high-intensity interval training (HIIT) e resistência total ou extensão de coluna lombar mostram eficácia no controle da dor, na qualidade de vida e no desempenho funcional de indivíduos obesos. Por outro lado, os exercícios de forma isolada não apresentaram diminuição da composição corporal. Nível de evidência I; Revisão sistemática.
RESUMEN Objetivo: Conocer el efecto hipoalgésico de los ejercicios en pacientes obesos con dolor en la región lumbar. Métodos: Desde el punto de vista metodológico, se trata de un estudio de revisión sistemática respaldado por las directrices PRISMA (2020). Sólo se incluyeron ensayos clínicos con criterios de elegibilidad definidos y la evaluación metodológica se realizó con la herramienta Risk Of Bias 2.0 (RoB 2.0). Resultados: Se encontró que cuatro ensayos clínicos fueron sometidos a la evaluación de riesgo de sesgo, y la mayoría de los estudios fueron categorizados como de riesgo de sesgo moderado o some concerns. Conclusiones: Los ejercicios tipo moderate-intensity interval training (MIIT), high-intensity interval training (HIIT) y de resistencia total o de extensión de la columna lumbar muestran eficacia en el control del dolor, la calidad de vida y el desempeño funcional de individuos obesos. Por otro lado, los ejercicios aislados no mostraron una disminución en la composición corporal. Nivel de evidencia I; Revisión sistemática.