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1.
Rev. bras. med. esporte ; 29: e2021_0412, 2023. tab, graf
Article in English | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1387935

ABSTRACT

ABSTRACT Photobiomodulation (PBM) appears to limit exercise-induced muscle damage, improve biochemical and functional recovery, and reduce inflammation and oxidative stress. This systematic review aimed to evaluate the effectiveness of photobiomodulation (PBM) in skeletal muscle recovery after exercise, addressing the different types of lasers and parameters used. Randomized clinical trials (RCTs) comparing the effects of PBM were included. The primary outcome evaluated was performance, and the secondary was inflammatory marker expression. The searches were conducted in March 2021. Fifteen RCTs that met the inclusion criteria were included. There was significant variability regarding the doses and wavelengths used, as well as in the types of lasers. However, in most studies, PBM promoted improvement of maximum voluntary contraction, better oxygen consumption, increased time to achieve exhaustion and fatigue, and decreased creatine kinase (CK), oxidative stress, and fatigue markers, mainly when used before exercise. Photobiomodulation applied before exercise, regardless of variations in doses and wavelengths, improves muscle performance and decreases levels of inflammation and fatigue markers. Evidence level II; Systematic review of level II studies.


RESUMEN La fotobiomodulación (PBM) parece aliviar el daño muscular inducido por el ejercicio, mejorando la recuperación bioquímica y funcional y reduciendo la inflamación y el estrés oxidativo. Esta revisión sistemática tuvo como objetivo evaluar la eficacia de la fotobiomodulación (PBM) en la recuperación del músculo esquelético después del ejercicio, abordando los diferentes tipos de láseres y parámetros utilizados. Se incluyeron ensayos clínicos aleatorizados (ECA) que compararon los efectos de la PBM. El resultado primario evaluado fue el desempeño y el secundario fue la expresión de marcadores inflamatorios. Se analizaron los estudios publicados hasta marzo de 2021. Resultados: Se incluyeron quince ensayos clínicos aleatorizados que cumplían los criterios de inclusión. Hubo una importante variabilidad en cuanto a las dosis y longitudes de onda utilizadas, así como al tipo de láser. Sin embargo, en la mayoría de los estudios, la PBM promovió una mejor contracción voluntaria máxima, un mejor consumo de oxígeno, un mayor tiempo para alcanzar el agotamiento y la fatiga, y una disminución de los niveles de creatina quinasa (CK), del estrés oxidativo y de los marcadores de fatiga, especialmente cuando se utiliza antes del ejercicio. La fotobiomodulación aplicada antes del ejercicio, a pesar de presentar gran variabilidad de dosis y longitudes de onda, ha demostrado mejorar el desempeño muscular y disminuir los niveles de marcadores inflamatorios y de fatiga. Nivel de evidencia II; Revisión sistemática de estudios de nivel II.


RESUMO A fotobiomodulação (PBM) parece amenizar o dano muscular induzido pelo exercício, melhorando a recuperação bioquímica e funcional e reduzindo a inflamação e o estresse oxidativo. Esta revisão sistemática teve como objetivo avaliar a eficácia da fotobiomodulação (PBM) na recuperação do músculo esquelético depois do exercício, abordando os diferentes tipos de lasers e parâmetros utilizados. Foram incluídos estudos clínicos randomizados (RCTs) que comparam os efeitos da PBM. O desfecho primário avaliado foi o desempenho e o secundário foi a expressão de marcadores inflamatórios. Foram analisados estudos publicados até março de 2021. Foram incluídos 15 RCTs que atenderam aos critérios de inclusão. Houve variabilidade significativa quanto às doses e comprimentos de onda usados, bem como aos tipos de laser. Porém, na maioria dos estudos, a PBM promoveu melhora da contração voluntária máxima, melhor consumo de oxigênio, aumento do tempo para atingir exaustão e fadiga, e diminuição dos níveis de creatina quinase (CK), estresse oxidativo e marcadores de fadiga, principalmente quando usado antes do exercício. A fotobiomodulação aplicada antes do exercício, apesar de apresentar grande variabilidade de doses e comprimentos de onda, melhora o desempenho muscular e diminui os níveis de marcados inflamatórios e de fadiga. Nível de evidência II; Revisão sistemática de estudos de Nível II .

2.
J. health sci. (Londrina) ; 23(4): 301-305, 20211206.
Article in English | LILACS-Express | LILACS | ID: biblio-1354066

ABSTRACT

Abstract Muscle injuries are frequent, both in the practice of exercises and in the work environment, and after the injury, healing begins. The inflammatory phase of muscle healing is accompanied by an increase in the production of reactive oxygen species (ROS), and a reduction in the antioxidant activity of defense enzymes. This imbalance between both can generate oxidative stress, which can cause oxidative damage by directly affecting vital cellular constituents, such as lipids, proteins and DNA, in addition to interfering negatively in the muscle cells differentiation . Therefore, substances or therapies that stimulate antioxidant repair and defense are crucial to keep the levels of free radical production low, and to minimize factors that delay or prevent tissue recovery, among these therapies photo biomodulation has stood out. The objective of this literature review is to clarify the FBM effect on oxidative stress and muscle repair. Therefore, a search was carried out in the databases of Pubmed, Scielo, Lilacs and PEDro, using the keywords "Photo biomodulation", "low power laser", "muscle repair", "oxidative stress", and in English were "Photo biomodulation", "low level laser therapy", "muscle repair" and "oxidative stress". The texts that addressed the research topic, published between 2000 and 2020, were chosen. After analyzing the articles, it was possible to observe that photo biomodulation, despite presenting a great variety of parameters, moment of application and irradiation protocol found in the literature, shows beneficial results in the repair muscle and in the reduction of oxidative stress and fatigue markers. (AU)


Resumo Lesões musculares são frequentes, tanto na prática de exercícios como no ambiente de trabalho, sendo que após a lesão, inicia a cicatrização. A fase inflamatória da cicatrização muscular é acompanhada do aumento da produção de espécies reativas de oxigênio (ERO) e uma redução da atividade antioxidante das enzimas de defesa. Este desequilíbrio entre ambos pode gerar o estresse oxidativo, que leva a danos e atingi diretamente constituintes celulares vitais, como lipídios, proteínas e DNA, além de interferir negativamente na diferenciação das células musculares. Portanto, substâncias ou terapias que estimulem a reparação e a defesa antioxidante são cruciais para manter os níveis de produção de radicais livres baixos, e minimizar os fatores que atrasam ou impedem a recuperação do tecido, dentre estas terapias a fotobiomodulação tem se destacado. O objetivo da presente revisão de literatura é esclarecer o efeito da FBM sobre o estresse oxidativo e o reparo muscular. Sendo assim, realizou-se uma pesquisa nas bases de dados da Pubmed, Scielo, Lilacs e PEDro, utilizando as palavras-chave "Fotobiomodulação", "laser de baixa potência", "reparo muscular", "estresse oxidativo", e em inglês foram "photobiomodulation", "low level laser therapy", "muscle repair" e "oxidative stress". Foram escolhidos os textos que abordavam o tema da pesquisa, publicados entre 2000 e 2020. Analisando os artigos foi possível observar que a fotobiomodulação apesar de apresentar grande variedade de parâmetros, momento de aplicação e protocolo de irradiação encontrados na literatura, mostra resultados benéficos no reparo muscular e na diminuição de marcadores do estresse oxidativo e fadiga. (AU)

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