ABSTRACT
Atualmente a dor lombar descreve-se como uma dor limitante que resulta em incapacidade funcional. Dentre as técnicas de intervenção terapêutica, destaca-se o fortalecimento segmentar do core. O objetivo do presente trabalho é analisar o efeito do fortalecimento do core na dor e na função da coluna lombar. Trata-se de um estudo clínico de intervenção, desenvolvido nas Clínicas Integradas Guairacá, com 12 indivíduos, de ambos os sexos, com média de idade de 49,2 ± 6,6 anos, que apresentaram dor lombar inespecífica. Foram incluídos no estudo indivíduos que conseguissem realizar os exercícios de estabilização segmentar do core. Para quantificar a dor da coluna lombar, utilizou-se a Escala Visual Analógica da Dor (EVAD) e para avaliação da função lombar foi aplicado o Índice Funcional de Oswestry (IFO). Para a análise estatística, utilizou-se o software BioEstat 5.3. Para testar a normalidade dos dados, foi utilizado o teste de d'Agostino e para testar a significância dos resultados, utilizou-se o teste T-Student, com significância de p ? 0,05. Na comparação pré e pós-intervenção dos valores do IFO, observou-se uma redução estatisticamente significante p = 0,0012. Na comparação pré e pós-intervenção dos valores EVAD observou-se uma redução estatisticamente significante p = 0,0001. Contudo, o presente trabalho demonstra que a aplicação dos exercícios de estabilização lombar core apresenta-se efetiva na melhora da dor e da função lombar. (AU)
Currently low back pain is described as a limit pain that results in functional disability. Among the techniques of therapeutic therapy, the segmental strengthening of the "core" is highlighted. The aim of the present study is to analyze the effect of core strengthening on pain and lumbar spine function. The present study is a clinical intervention study, developed in the Guairacá Integrated Clinics, with 12 individuals, of the both sexes, mean age 49.2 ± 6.6 years, with nonspecific low back pain. There are also included in the study individuals that were able to perform segmental stabilization exercises of the core. To quantify the pain of the lumbar spine, the Visual Analog Pain Scale (VAS) was used to quantify the pain of lumbar spine, and for evaluation of the lumbar function was applied the Oswestry Functional Index (OFI). For statistical analysis we used the software BioEstat 5.3. To test the normality of data was used the D'Agostino Test, and to test the significance of the results the Student's T-test was applied, with significance of p ? 0.05. By comparing the test before and after intervention of OFI values, a statistically significant reduction was observed (p = 0.0012). Before and after intervention of VAS values, a statistically significant reduction was observed (p = 0.0001). However, the present study shows that the lumbar stabilization exercises core are effective in the improvement of pain and lumbar function. (AU)