Adaptability to social distancing due to COVID-19 and its moderating effect on stress by gender / Adaptabilidad al distanciamiento social debido al COVID-19 y su efecto moderador sobre el estrés según el género

Abstract Introduction The COVID-19 pandemic, originated in China, has affected millions of people worldwide, leading to various situations such as psychological disorders and diseases that affect people's physical and mental health, and disrupt their quality of life. Objective To analyze stress levels during social distancing due to COVID-19 by gender and to determine the moderating effect of adaptability to the situation. Method The study is cross-sectional and quantitative, with a descriptive-correlational scope. The sample consisted of 1,173 Mexican subjects (522 males [44.5%] and 651 females [22.5%]) with an average age of 25.99 years (DT = 11.19; range = 12 - 77 years). Adaptability and perceived stress were measured, obtaining reliability from appropriate instruments. Results The results indicated that the greater the number of weeks of social distancing, the higher the perceived level of stress. Also, the better people adapt to social distancing, the less stress occurs. Women were observed to have higher levels of stress compared to men. Discussion and conclusion The findings highlight the importance of adaptability to the stressful situation of the pandemic, because the effect of severe stress on women largely disappears when there is a high level of adaptability to the event.

Resumen Introducción La pandemia del COVID-19, originada en China, ha afectado a millones de personas en todo el mundo y ha provocado diversos problemas como trastornos y enfermedades psicológicas. Todo esto ha afectado la salud física y mental, la calidad de vida de las personas. Objetivo Analizar los niveles de estrés durante el distanciamiento social debido al COVID-19 en función del género y conocer el efecto moderador de la adaptabilidad a la situación. Método El estudio es de tipo transversal, cuantitativo y con alcance descriptivo-correlacional. La muestra estuvo conformada por 1,173 sujetos (522 varones [44.5%] y 651 mujeres [22.5%]) mexicanos con una media de 25.99 años de edad (DT = 11.19; rango = 12 - 77 años). Se midió la adaptabilidad y el estrés percibido, y se obtuvieron fiabilidades adecuadas de los instrumentos utilizados. Resultados Los resultados indicaron que el nivel de estrés percibido es más alto cuanto mayor es la cantidad de semanas en distanciamiento. Asimismo, cuanto mejor se adaptan las personas al distanciamiento social, menos estrés se presenta. Por otra parte, las mujeres fueron las que presentaron niveles más altos de estrés en comparación con los varones. Discusión y conclusión Los hallazgos destacan la importancia que tiene la adaptabilidad a la situación estresante de la pandemia, debido a que el efecto del estrés marcado en gran medida en las mujeres se pierde cuando el nivel de adaptabilidad ante el acontecimiento es alto.

Validation of the Grit Scale and the Treatment Self-Regulation Questionnaire (TSRQ) in the Mexican context / Validación de la escala Grit y del Cuestionario de Autorregulación del Tratamiento (TSRQ) al contexto mexicano

Abstract The lack of valid tools to measure variables related to healthy behaviors in Mexico has led the authors to adapt and validate the Grit Scale and the Treatment Self-Regulation Questionnaire (TSRQ) for diet into Mexican Spanish, and explore the relationship between grit and types of motivation towards healthy eating as evidence of validity. The Grit Scale and the TSRQ in Spanish were put to 353 adults from the state of Nuevo León, Mexico. The Grit Scale was composed of 12 items distributed into two factors (consistency of interest and perseverance of effort), and the TSRQ for diet was composed of 15 items distributed into three factors (autonomous motivation, controlled motivation, and amotivation). Results showed acceptable fit indices for the long and short versions of the Grit Scale, confirming its two-factor structure. In addition, acceptable fit indices were found for the TSRQ for diet, indicating the presence of three latent factors. Significant and positive relationships were found between grit and autonomous motivation, and negative relationships with controlled and amotivation. The analyses carried out indicated that the instruments administrated are valid and reliable tools for use in Mexico.

Resumen La ausencia de instrumentos válidos para medir variables relacionadas con las conductas saludables en México, nos lleva al objetivo de adaptar y validar al idioma español hablado en México la escala Grit y el cuestionario de autorregulación del tratamiento (TSRQ) de la dieta, y explorar la relación entre el Grit y la motivación hacia la alimentación saludable como evidencia de validez. 353 adultos del estado de Nuevo León respondieron a la escala Grit adaptada al español conformada por 12 ítems distribuidos en dos factores (consistencia del interés y perseverancia del esfuerzo) y al TSRQ adaptada al español compuesto por 15 ítems en tres factores (motivación autónoma, motivación controlada y no motivación). Los resultados mostraron índices de ajuste aceptables para la versión larga y corta de la escala Grit confirmando su estructura bifactorial. Además, se encontraron índices de ajuste aceptables para el TSRQ de la dieta indicando la presencia de tres factores latentes. Se observaron relaciones significativas y positivas entre el Grit y la motivación autónoma, y de manera negativa con la motivación controlada y no motivación. Los análisis realizados indican que los instrumentos administrados son herramientas válidas y confiables para ser utilizadas en México.

El papel del profesor en la motivación y la salud mental de los estudiantes de educación física / The teacher's role on the motivation and mental health in physical education students

RESUMEN Introducción: La teoría de la autodeterminación sugiere que los sujetos con regulaciones autónomas mostrarán mayores niveles de funcionamiento óptimo que aquellos con regulaciones controladoras. Asimismo, la teoría ha defendido la importancia que tienen los factores sociales en los procesos motivacionales. En el contexto educativo, uno de los factores sociales que tiene un papel importante en la motivación de los estudiantes es el estilo interpersonal que utiliza el profesor cuando brinda instrucciones; por tanto, aquellos ambientes que fomenten la motivación autónoma serán importantes para el desarrollo óptimo y la salud mental de los estudiantes. Objetivo: Examinar si el grado en que los estudiantes perciben que el profesor de educación física apoya sus necesidades de autonomía, competencia y relaciones ayudará a fomentar su bienestar y reducir su malestar, a través de la motivación como mecanismo mediador. Método: Participaron 734 estudiantes de secundaria entre 11 y 17 años usando un diseño de estudio transversal. Se utilizó la técnica estadística de ecuaciones estructurales. Resultados: Los alumnos que perciben que su profesor apoya su autonomía, su competencia y sus relaciones presentan mayor motivación autónoma y menor no motivación; lo que les genera mayor bienestar y menor malestar. Discusión y conclusión: Se destaca la importancia de la motivación autónoma como el mecanismo mediador más potente para generar bienestar y evitar malestar en las clases de actividad física. Este estudio extiende y generaliza los hallazgos de la teoría de la autodeterminación a la población mexicana.

ABSTRACT Introduction: Self-Determination Theory (SDT) suggests that individuals with autonomous regulations hold greater levels of optimal functioning than those with controlling regulations. In addition, SDT underlines the importance of social aspects within motivational processes. In the educational setting, teachers' interpersonal style while giving instructions represents one of the most prominent social factors for triggering students' motivation. Therefore, contexts that foster autonomous motivation are considered the most suitable for promoting pupils' optimal growth and mental health. Objective: To examine if students' perception of Physical Education Teachers' support of their needs of autonomy, competence and relatedness could help encouraging their well-being and reducing their ill-being, through the mediating role of motivation. Method: Participants were 734 secondary school students between 11-17 years old. We used a cross-sectional design. Statistical analyses were carried out using structural equation modeling. Results: The degree to which the students perceived that the teacher-created context supported their autonomy, competence and relatedness predicted positively their autonomous motivation and negatively their no motivation, which in turn predicted positively well-being and negatively ill-being. Discussion and conclusion: Our results highlight the importance of autonomous motivation as the most powerful mediation mechanism for improving well-being and avoiding ill-being in physical activity classes. This research confirms and extends the finding of the self-determination theory within the Mexican population.