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1.
Colomb. med ; 49(3): 213-218, July-Sept. 2018. tab
Article in English | LILACS | ID: biblio-974988

ABSTRACT

Abstract Objective: To analyze the environmental factors (nutritional status, levels of physical activity and nutritional habits) and their possible association with bone mass in a population of young adults. Methods: The study population consisted of 200 subjects (117 women and 83 men) aged between 18 and 25 years (mean age 20.4 years ±2.2 years). Body composition parameters were measured by an electronic balance (TANITA BC-418MA), nutritional habits were estimated by 72-h dietary recall, level of physical activity was assessed by the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) and bone mass was measured by ultrasonography at the calcaneus. Results: There were significant differences in bone mass values ​​according to gender (p= 0.013). Despite the fact that 70% of the subjects had a body mass index (BMI) within the normal range, 20% had overweight or obesity. 49% of the individuals had a moderate level of physical activity, although women had lower levels of physical activity than men (17.9% vs 8.4%). Most diets among young adults were hyperprotic, hyperlipidic and low-carbohydrates, with low-calcium and fiber intakes and high-phosphorus. Analysis of bone mass according to BMI showed higher values ​​as the weight category rises, with significant differences in women. Higher values ​​of bone mass were shown as the level of physical activity was higher, showing significant differences in males. Conclusion: Our results show that BMI and level of physical activity are significantly associated with bone health in a population of young adults, suggesting the relevance of promoting healthy lifestyles as a strategy for the early prevention of osteoporosis.


Resumen Objetivo: Analizar los factores ambientales (estado nutricional, nivel de actividad física y hábitos nutricionales) y su posible relación con los niveles de masa ósea en una población de adultos jóvenes. Métodos: La población de estudio estuvo constituida por 200 sujetos (117 mujeres y 83 hombres) de edades comprendidas entre 18 y 25 años (edad media 20.4 años ± 2.2 años). La composición corporal se evaluó con balanza electrónica (TANITA BC-418MA), la valoración de los hábitos nutricionales mediante Recordatorio de 72 h, el nivel de actividad física a través del Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) y la masa ósea mediante ultrasonografía en el calcáneo. Resultados: Existen diferencias estadísticamente significativas en los valores de masa ósea en función del sexo (p= 0.013). A pesar de que el 70% de los sujetos presentaron un índice de masa corporal (IMC) dentro de los límites de la normalidad, un 20% padece sobrepeso y obesidad. El 49% de los individuos tenian un nivel moderado de actividad física, aunque las mujeres presentaron niveles más bajos de actividad física que lo varones (17.9% vs 8.4%). Las dietas mayoritarias entre los adultos jóvenes son hiperprotéicas, hiperlipídicas y bajas en hidratos de carbono, observándose una ingesta baja de calcio y fibra y alta en fósforo. El análisis de la masa ósea en función de IMC mostró valores mayores conforme asciende la categoría ponderal, existiendo diferencias significativas en mujeres. Igualmente, se muestran valores más altos de masa ósea conforme mayor es el nivel de actividad física, evidenciando diferencias significativas en los varones. Conclusión: Nuestros resultados muestran que el índice de masa corporal y el nivel de actividad física se asocian significativamente con la salud ósea en una población de adultos jóvenes, evidenciando la importancia del fomento de estilos de vida saludables como estrategia para la prevención temprana de la osteoporosis.


Subject(s)
Adolescent , Adult , Female , Humans , Male , Young Adult , Calcification, Physiologic/physiology , Bone Density/physiology , Nutritional Status , Life Style , Osteoporosis/prevention & control , Spain , Calcaneus/diagnostic imaging , Exercise/physiology , Body Mass Index , Surveys and Questionnaires
2.
Article in Portuguese | LILACS, COLNAL | ID: biblio-910683

ABSTRACT

196RESUMOO objetivo deste estudo foi descrever o processo de inserção laboral de uma enfermeira no mercado de trabalho internacional. O relato foi realizado a partir da vivência de uma profissional brasileira na Espanha, após a validação de seu título no país de destino. A facilidade atual de encurtar distâncias e transpor fronteiras facilita o intercâmbio de experiências entre estudantes e profissionais de países diferentes. A troca de conhecimentos entre distintas realidades é uma das formas de promover o desenvolvimento da Enfermagem no mundo. Algumas características são altamente desejáveis ao perfil do profissional que almeja uma experiência internacional. O artigo enfatiza os fatores que facilitaram ou dificultaram a inserção neste mercado, destacando o valor da vivência internacional no mundo globalizado


El objetivo de este estudio fue describir el proceso de inserción laboral de una enfermera al mercado de trabajo internacional. El relato fue realizado a partir de las vivencias de una profesional brasileña en España, después de la convalidación de su título en el país de destino. La actual facilidad de acortar distancias y cruzar forteras facilita el intercambio de experiencias entre estudiantes y profesionales de diferentes paises. El intercambio de conocimientos entre las distintas realidades es una de las formas de promover el desarrollo de la Enfermería en el mundo. Algunas características son altamente desea-bles al perfíl del profesional que desea una experiencia internacional. El presente artículo enfatiza los factores que facilitaron o dificultaron la inserción en este mercado laboral, destacando el valor de la vivencia internacional en el mundo globalizado.


This study aimed to describe the labor incorporation process of a nurse in the international labor market. The report was based on the experience of a Brazilian professional in Spain, after validation of her title at the destination country. The current facility to shorten distances and cross borders facilitates the exchange of experiences between students and professionals from different countries. The exchange of knowledge between different realities is one of the ways to promote the development of nursing in the world. Some features are highly desirable in the profile of the professional who wants an international experience. The article emphasizes the factors that facilitated or hindered the inclusion in this market, highlighting the value of the international experience in the globalized world


Subject(s)
Humans , Job Market , Life Change Events , Nursing
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