Cambio estacional en el rendimiento aeróbico de jugadores jóvenes de fútbol / Seasonal changes in the aerobic performance of young soccer players

Resumen Diker, G., Zileli, R., Özkamçı, H y Ön, S. (2021). Cambio estacional en el rendimiento aeróbico de jugadores jóvenes de fútbol. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(2), 1-16. Los estudios longitudinales que evalúan el cambio estacional en la capacidad aeróbica de los jugadores de fútbol jóvenes de diferentes categorías de edad son limitados. El objetivo de este estudio fue investigar los cambios estacionales del nivel aeróbico de los jugadores de la academia juvenil de un equipo de fútbol profesional. Esta investigación se realizó con un total de 51 futbolistas de las categorías U14, U15, U16, U17 y U18 de un equipo de fútbol de élite. Las capacidades aeróbicas de los atletas se midieron mediante la prueba Yo-YoIRT 1. En los análisis, las evaluaciones de distribución normal de los datos se realizaron con la prueba de Shapiro-Wilk y las homogeneidades de varianza se probaron con la prueba de Levene. Se utilizó la prueba ANOVA de una vía para analizar todos los datos paramétricos; todas las evaluaciones estadísticas se realizaron con la ayuda del programa SPSS 21. De acuerdo con la prueba Yo-YoIRT 1, se determinaron aumentos y/o disminuciones en las evaluaciones de pretemporada, mitad de temporada y final de temporada. Como resultado, los sujetos de todas las categorías aumentaron significativamente al final de la temporada en comparación con la pretemporada y la temporada media. Los grupos de edad U14 y U16 lograron una aceleración creciente a partir de la pretemporada. Sin embargo, en los grupos de edad U15, U17, U18, la aceleración disminuye en la mitad de la temporada y aumenta al final de la temporada. Se cree que se pueden observar diferencias en las respuestas a las cargas de entrenamiento durante el crecimiento y la maduración. Se puede sugerir que el incremento al final de la temporada respecto a la pretemporada, en todos los grupos, puede deberse a que la adaptación de los deportistas a los programas de entrenamiento se ve afectada por las características del desarrollo en cuanto a las categorías de edad a lo largo del tiempo.

Abstract Diker, G., Zileli, R., Özkamçı, H & Ön, S. (2021). Seasonal changes in the aerobic performance of young soccer players. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(2), 1-16. Longitudinal studies evaluating seasonal changes in the aerobic capacity of young soccer players of different age categories are limited. The aim of this study was to investigate the seasonal changes in the aerobic level of young professional soccer players. This research study included 51 soccer players in the U14, U15, U16, U17, and U18 categories of an elite soccer team. Aerobic capacity in athletes was measured using the Yo-YoIRT 1 Test. In the analyses, normal distribution of data was assessed with the Shapiro-Wilk test, and homogeneity of variance was tested with the Levene's Test. A one-way ANOVA test was used to analyze parametric data. All statistical evaluations were conducted with the help of the SPSS 21 software package. According to the Yo-YoIRT 1 test, increases or decreases were determined in the pre-season, mid-season, and end-of-season evaluations. As a result, in the present study conducted to examine the seasonal changes of the young elite soccer players in the U14, U15, U16, U17, and U18 categories, Yo-YoIRT 1 values in all categories increased significantly at the end of the season when compared to the pre-season and the mid-season. U14 and U16 age groups gained increasing acceleration since the pre-season. However, in U15, U17, and U18 age groups, acceleration decreased in the middle of the season and increased at the end of the season. Differences may be observed in the responses to the training loads during maturation. It can be suggested that the increase at the end of the season compared to the pre-season in all groups may be due to the athletes' adaptation to training programs is affected by the developmental characteristics regarding age categories over time.

Resumo Diker, G., Zileli, R., Özkamçı, H e Ön, S. (2021). Alteração da temporada no desempenho aeróbico de jogadores juvenis de futebol. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(2), 1-16. Os estudos longitudinais que avaliam a alteração da temporada na capacidade aeróbica dos jogadores juvenis de futebol de diferentes categorias de idade são limitados. Este estudo teve como objetivo pesquisar as alterações da temporada no desempenho aeróbico dos jogadores da academia juvenil de uma equipe de futebol profissional. Esta pesquisa foi realizada com um total de 51 jogadores de futebol das categorias U14, U15, U16, U17 e U18 de uma equipe de futebol de elite. As capacidades aeróbicas dos atletas foram medidas por meio do teste Yo-YoIRT1. Nas análises, as avaliações de distribuição normal dos dados foram realizadas com o teste de Shapiro-Wilk e as homogeneidades de variância foram aprovadas com o teste de Levene. Foi utilizado o teste ANOVA de uma via para analisar todos os dados paramétricos; todas as avaliações estatísticas foram realizadas com a ajuda do programa SPSS 21. De acordo com o teste Yo-YoIRT1, foram determinados aumentos e/ou reduções nas avaliações de pré-temporada, meio de temporada e final de temporada. Como resultado, os sujeitos de todas as categorias aumentaram significativamente no final da temporada em comparação com a pré-temporada e meados da temporada. Os grupos de idade U14 e U16 conseguiram uma aceleração crescente a partir da pré-temporada. Porém, nos grupos de idade U15, U17, U18, a aceleração diminui no meio da temporada e aumenta no final da temporada. Acredita-se que possam ser observadas diferenças nas respostas às cargas de treinamento durante o crescimento e a maturação. É possível sugerir que o aumento no final da temporada em relação à pré-temporada, em todos os grupos, deve-se ao fato de que a adaptação dos esportistas aos programas de treinamento se vê afetada pelas características do desenvolvimento no que diz respeito às categorias de idade ao longo do tempo.

Propuesta de test para evaluar la capacidad aeróbica en triatletas juveniles / Proposta de um teste para avaliar a capacidade aeróbica em triatletas juvenis / Test proposal to evaluate the aerobic capacity in youth triathletes

RESUMEN El deporte actual motiva la búsqueda de nuevas soluciones que permitan al atleta responder a altas exigencias físicas dentro de un deporte sostenible. Una solución es la búsqueda de pruebas para el control del rendimiento. El objetivo consistió en proponer un test de campo para la evaluación de la capacidad aeróbica y realizar un triatlón con valores inferiores en cuanto a distancia y duración respecto al triatlón sprint. Este estudio presenta una propuesta de test de campo para la evaluación de la capacidad aeróbica, realizando triatlones con distancias inferiores. La distancia se determinó mediante un estudio práctico de la actividad competitiva. La validación de los test fue aplicado a 12 atletas de la categoría juvenil, con una edad promedio de 16, 3 años (± 1,3). La validez de contenido se comprobó mediante el criterio de 12 especialistas que afirmaron que este representa de manera adecuada la capacidad aeróbica. La confiabilidad y la concordancia se comprobaron mediante la prueba de rangos de Wilcoxon, con una significación asintótica de 0,574. Por el criterio de equivalencia, se monitorizó la prueba mediante la comparación de valores de frecuencia cardíaca del test con los de un triatlón sprint simulado. Para la validez contrastada, se compararon los resultados de los triatletas con los de cinco nadadores, tres ciclistas y dos corredores de fondo. Los tiempos del test fueron inferiores en los triatletas, lo que confirmó que es específico para triatletas.

RESUMO O esporte de hoje motiva a busca de novas soluções que permitam ao atleta atender a altas exigências físicas dentro de um esporte sustentável. Uma solução é a busca de testes de monitoramento de rendimento. O objetivo era propor um teste de campo para a avaliação da capacidade aeróbica e realizar um triatlo com valores mais baixos em termos de distância e duração do que um triatlo de sprint. Este estudo apresenta uma proposta de teste de campo para a avaliação da capacidade aeróbica, realizando triatlos com distâncias mais curtas. A distância foi determinada por um estudo prático da atividade competitiva. A validação dos testes foi aplicada a 12 atletas da categoria jovem, com idade média de 16,3 anos (± 1,3). A validez do conteúdo foi verificada pelos critérios de 12 especialistas que afirmaram que ele representa adequadamente a capacidade aeróbica. A confiabilidade e a concordância foram testadas por Wilcoxon rank test, com um significado assimptótico de 0,574. Para o critério de equivalência, o teste foi monitorado pela comparação dos valores de frequência cardíaca do teste com os de um triatlo de sprint simulado. Para a validade do teste, os resultados dos triatletas foram comparados com os de cinco nadadores, três ciclistas e dois corredores de longa distância. Os tempos de teste foram menores nos triatletas, confirmando que é específico para os triatletas.

ABSTRACTS Today's sport motivates the search for new solutions that allow the athlete to respond to high physical demands within a sustainable sport. One solution is to search for tests for performance monitoring. The aim of this study is to propose a field test for the evaluation of aerobic capacity, carrying out a triathlon with lower values in terms of distance and duration with respect to the sprint triathlon. The study presents a field test proposal for the evaluation of aerobic capacity performing triathlons with shorter distances. The distance was determined through a practical study of competitive activity. In the validation, the test was applied to 12 athletes of the youth category with an average age of 16.3 years (± 1,3). The content validity was verified using the criteria of 12 specialists who stated that it adequately represents the aerobic capacity. Reliability and concordance were checked using the Wilcoxon rank test where asymptotic significance was 0.574. By the equivalence criterion, the test was monitored by comparing heart rate values with those of a simulated sprint triathlon. For the contrasted validity, the results of the triathletes were compared with those of five swimmers, three cyclists and two long-distance runners. The test times were lower in the triathletes, confirming that the test is specific for triathletes.

Seasonal changes in the aerobic performance of young soccer players / Cambio estacional en el rendimiento aeróbico de jugadores de fútbol jóvenes

Abstract Diker, G., Zileli, R., Özkamçı, H & Ön, S. (2021). Seasonal changes in the aerobic performance of young soccer players. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(1), 1-16. Longitudinal studies evaluating seasonal changes in the aerobic capacity of young soccer players of different age categories are limited. The aim of this study was to investigate the seasonal changes in the aerobic level of young professional soccer players. This research study included 51 soccer players in the U14, U15, U16, U17, and U18 categories of an elite soccer team. Aerobic capacity in athletes was measured using the Yo-YoIRT 1 Test. In the analyses, normal distribution of data was assessed with the Shapiro-Wilk test, and homogeneity of variance was tested with the Levene's Test. A one-way ANOVA test was used to analyze parametric data. All statistical evaluations were conducted with the help of the SPSS 21 software package. According to the Yo-YoIRT 1 test, increases or decreases were determined in the pre-season, mid-season, and end-of-season evaluations. As a result, in the present study conducted to examine the seasonal changes of the young elite soccer players in the U14, U15, U16, U17, and U18 categories, Yo-YoIRT 1 values in all categories increased significantly at the end of the season when compared to the pre-season and the mid-season. U14 and U16 age groups gained increasing acceleration since the pre-season. However, in U15, U17, and U18 age groups, acceleration decreased in the middle of the season and increased at the end of the season. Differences may be observed in the responses to the training loads during maturation. It can be suggested that the increase at the end of the season compared to the pre-season in all groups may be due to the athletes' adaptation to training programs is affected by the developmental characteristics regarding age categories over time.

Resumen Diker, G., Zileli, R., Özkamçı, H y Ön, S. (2021). Cambio estacional en el rendimiento aeróbico de jugadores de fútbol jóvenes. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(1), 1-16. Los estudios longitudinales que evalúan el cambio estacional en la capacidad aeróbica de los jugadores de fútbol jóvenes de diferentes categorías de edad son limitados. El objetivo de este estudio fue investigar los cambios estacionales del nivel aeróbico de los jugadores de la academia juvenil de un equipo de fútbol profesional. Esta investigación se realizó con un total de 51 futbolistas de las categorías U14, U15, U16, U17 y U18 de un equipo de fútbol de élite. Las capacidades aeróbicas de los atletas se midieron mediante la prueba Yo-YoIRT 1. En los análisis, las evaluaciones de distribución normal de los datos se realizaron con la prueba de Shapiro-Wilk y las homogeneidades de varianza se probaron con la prueba de Levene. Se utilizó la prueba ANOVA de una vía para analizar todos los datos paramétricos; todas las evaluaciones estadísticas se realizaron con la ayuda del programa SPSS 21. De acuerdo con la prueba Yo YoIRT 1, se determinaron aumentos y/o disminuciones en las evaluaciones de pretemporada, mitad de temporada y final de temporada. Como resultado, los sujetos de todas las categorías aumentaron significativamente al final de la temporada en comparación con la pretemporada y la temporada media. Los grupos de edad U14 y U16 lograron una aceleración creciente a partir de la pretemporada. Sin embargo, en los grupos de edad U15, U17, U18, la aceleración disminuye en la mitad de la temporada y aumenta al final de la temporada. Se cree que se pueden observar diferencias en las respuestas a las cargas de entrenamiento durante el crecimiento y la maduración. Se puede sugerir que el incremento al final de la temporada respecto a la pretemporada, en todos los grupos, puede deberse a que la adaptación de los deportistas a los programas de entrenamiento se ve afectada por las características del desarrollo en cuanto a las categorías de edad a lo largo del tiempo.

Resumo Diker, G., Zileli, R., Özkamçı, H e Ön, S. (2021). Alteração da temporada no desempenho aeróbico de jogadores juvenis de futebol. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(1), 1-16. Os estudos longitudinais que avaliam a alteração da temporada na capacidade aeróbica dos jogadores juvenis de futebol de diferentes categorias de idade são limitados. Este estudo teve como objetivo pesquisar as alterações da temporada no desempenho aeróbico dos jogadores da academia juvenil de uma equipe de futebol profissional. Esta pesquisa foi realizada com um total de 51 jogadores de futebol das categorias U14, U15, U16, U17 e U18 de uma equipe de futebol de elite. As capacidades aeróbicas dos atletas foram medidas por meio do teste Yo-YoIRT1. Nas análises, as avaliações de distribuição normal dos dados foram realizadas com o teste de Shapiro-Wilk e as homogeneidades de variância foram aprovadas com o teste de Levene. Foi utilizado o teste ANOVA de uma via para analisar todos os dados paramétricos; todas as avaliações estatísticas foram realizadas com a ajuda do programa SPSS 21. De acordo com o teste Yo-YoIRT1, foram determinados aumentos e/ou reduções nas avaliações de pré- temporada, meio de temporada e final de temporada. Como resultado, os sujeitos de todas as categorias aumentaram significativamente no final da temporada em comparação com a pré- temporada e meados da temporada. Os grupos de idade U14 e U16 conseguiram uma aceleração crescente a partir da pré-temporada. Porém, nos grupos de idade U15, U17, U18, a aceleração diminui no meio da temporada e aumenta no final da temporada. Acredita-se que possam ser observadas diferenças nas respostas às cargas de treinamento durante o crescimento e a maturação. É possível sugerir que o aumento no final da temporada em relação à pré-temporada, em todos os grupos, deve-se ao fato de que a adaptação dos esportistas aos programas de treinamento se vê afetada pelas características do desenvolvimento no que diz respeito às categorias de idade ao longo do tempo.

Efectos del entrenamiento por intervalos vs entrenamiento continuo sobre capacidad aeróbica en pacientes con enfermedad de las arterias coronarias / Effects of interval training vs of interval training vs continuous training on aerobic capacity in patients with coronary artery disease

Resumen El objetivo de esta revisión fue comparar la influencia del entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) con el entrenamiento continuo de moderada intensidad (MICT) sobre la capacidad aeróbica y otras variables relevantes en pacientes con enfermedad de las arterias coronarias (EAC). Realizamos una revisión de estudios sistemáticos y metaanálisis en PubMed hasta el 04 de junio de 2019. Se identificaron un total de 22 artículos, de los cuales 6 se seleccionaron finalmente para esta revisión. La calidad metodológica se evaluó utilizando la herramienta 'Assessment of Multiple Systematic Reviews 2' (AMSTAR-2). Todos los estudios analizaron los efectos del HIIT y MICT en pacientes adultos (rango edad media: 52-76 años). La calidad general de los estudios incluidos fue moderada-alta (AMSTAR-2). El HIIT presentó mayores mejorías sobre el consumo de oxígeno pico y la frecuencia cardíaca pico en comparación al MICT. Esta revisión agrega evidencia adicional que el HIIT presenta mejoras clínicamente significativas sobre la capacidad aeróbica en comparación al MICT. Son necesarios más estudios que permitan establecer conclusiones consistentes de los efectos del HIIT y MICT sobre otras variables relevantes.

Abstract The aim of this review was to compare the influence of high-intensity interval training (HIIT) with moderate-intensity continuous training (MICT) on aerobic capacity and other relevant variables in patients with coronary artery disease (EAC). We reviewed the systematic studies and meta-analysis in PubMed up to June 4th, 2019. A total of 22 articles were identified, of which 6 were selected for this review. The methodological quality was evaluated using the Assessment of Multiple Systematic Reviews 2 (AMSTAR-2) tool. The studies selected analyzed HIIT and MICT effects in adult patients (average ages ranging between 52-76). The overall quality of the included studies was moderate-high (AMSTAR-2). HIIT showed greater improvements over peak oxygen consumption and peak heart rate compared to MICT. This review adds further evidence that HIIT presents clinically significant improvements in aerobic capacity compared to MICT. Further studies are needed to establish consistent conclusions about the effects of HIIT and MICT on other relevant variables.

Resumo O objetivo desta revisão foi comparar a influência do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) com o treinamento contínuo de intensidade moderada (MICT) na capacidade aeróbica e em outras variáveis relevantes em pacientes com doença arterial coronariana (DAC). Realizamos uma revisão de estudos sistemáticos e metanálise no PubMed até 4 de junho de 2019. Foram identificados 22 artigos, dos quais 6 foram finalmente selecionados para esta revisão. A qualidade metodológica foi avaliada usando a ferramenta 'Assessment of Multiple Systematic Reviews 2' (AMSTAR-2). Todos os estudos analisaram os efeitos de HIIT e MICT em pacientes adultos (faixa etária: 52-76 anos). A qualidade geral dos estudos incluídos foi moderadamente alta (AMSTAR-2). O HIIT mostrou uma maior melhora no pico de consumo de oxigênio e no pico de frequência cardíaca em comparação com o MICT. Esta revisão aporta evidências de que o HIIT apresenta melhorias clinicamente significativas na capacidade aeróbica em comparação com o MICT. Mais estudos são necessários para estabelecer conclusões consistentes dos efeitos do HIIT e MICT em outras variáveis relevantes.

Salud física y estrés en oficiales de seguridad de la Universidad de Costa Rica en el año 2014 / Physical health and stress in security officers of the University of Costa Rica in 2014

ResumenObjetivo:Existe escasa evidencia acerca de la aptitud física y la salud psicológica de los oficiales de seguridad universitarios. El objetivo del estudio fue describir la salud física y psicológica de los oficiales de seguridad de la Universidad de Costa Rica.Método:En el estudio participaron 26 hombres, cuyo promedio (M ± DE) de edad, peso, estatura e índice de masa corporal (IMC) fueron 42,0 ± 7,2 años, 87,3 ± 14.9 kg, 173,3 ± 5,4 cm, y 29,1 ± 4,7 kg/m2, respectivamente. Los participantes llenaron el cuestionario Job Stress Survey (JSS) y se les evaluó la densidad mineral ósea, % de grasa corporal, la capacidad aeróbica, fuerza muscular, resistencia muscular y flexibilidad.Resultados: Se encontraron puntajes bajos en el JSS (M = 14,8 ± 7,3 pts.), y correlaciones significativas (p < 0,05) entre la resistencia muscular y la capacidad aeróbica (r = 0,44), flexibilidad y capacidad aeróbica (r = 0,40) y densidad mineral ósea y fuerza muscular (r = 0,44).Discusión:En conclusión, los oficiales de seguridad de la Universidad de Costa Rica poseen bajo estrés laboral, y de acuerdo a las guías actuales del Colegio Americano de Medicina Deportiva se catalogan como personas con sobrepeso, con capacidad aeróbica y flexibilidad "pobre", fuerza muscular "promedio", aunque con una resistencia muscular "muy buena".

AbstractObjective: There is scarce evidence about the physical fitness and psychological health of university security officers. Therefore, the aim of the study was to describe the physical and psychological health of security officers from the University of Costa Rica.Method:Participants were 26 males, whose mean (M ± SD) age, weight, height and body mass index (BMI) were 42,0 ± 7,2 yr., 87,3 ± 14,9 kg, 173,3 ± 5,4 cm and 29,1 ± 4,7 kg/m2, respectively. Participants completed the Job Stress Survey (JSS) and were evaluated on bone mineral density, % body fat, aerobic capacity, muscular strength, muscular endurance and flexibility.Results:Low scores were found in the JSS (M = 14,8 ± 7,3 pts.), and significant correlations (p <0,05) between muscle strength and aerobic capacity (r = 0,44), flexibility and aerobic capacity (r = 0,40), and bone mineral density and muscle strength (r = 0,44).Discussion:In conclusion, security officers from the University of Costa Rica have low job stress, and according to the current American College of Sports Medicine guidelines are categorized as overweight, with "poor" aerobic capacity and flexibility, "average" muscle strength though with "very good" muscular endurance.