ABSTRACT
RESUMEN El sobrepeso y la obesidad afectan a un 67% de la población chilena. Se han realizado diferentes estrategias para revertir esta situación, siendo una de ellas es la realización de la consulta nutricional. No obstante, hasta la fecha ésta no se ha protocolizado y se desconoce si esto podría generar un efecto positivo en la reducción del exceso de peso corporal. El objetivo de este estudio fue evaluar el efecto de una consulta nutricional protocolizada (CNP) sobre el estado nutricional y los hábitos alimentarios en adultos con sobrepeso y obesidad en un centro de salud familiar. Se realizó un estudio de pre-post intervención en 30 participantes durante 3 meses. Se evaluó por antropometría, la variación del estado nutricional y por método dietario, la modificación de los hábitos alimentarios. La CNP produjo una disminución significativa en las variables antropométricas estudiadas (peso corporal, IMC, circunferencia de cintura y porcentaje de grasa corporal). Existieron mejorías en los hábitos alimentarios estudiados. Un 92% de los participantes logró incorporar una colación de media mañana y una porción de lácteos descremados diario. A pesar de los efectos positivos obtenidos por la CNP es necesario que se corroboren estos beneficios en estudios de mayor duración, con un grupo representativo de participantes.
ABSTRACT Overweight and obesity affect 67% of population in Chile. Different strategies have been developed to reverse and improve this situation, nutritional consultation is one such strategy. However, consultation has not been structured and it is unknown whether this procedure has a positive effect for weight loss. The objective of this study was to assess the effectiveness of a structured nutritional consultation on weight loss and eating habits in overweight and obese adults in a family health center. A pre-post intervention study was performed with 30 participants over 3 months. Anthropometric measures (weight, body mass index (BMI) and waist circumference (WC) and % body fat), dietary intake and eating habits were the main outcomes of the study. A structured nutritional consultation was significantly associated with decreased weight, BMI, WC and % body fat. There were improvements in dietary intake habits. A 92% of the participants incorporated a snack mid-morning and a daily serving of low-fat dairy. Despite benefits observed after a structured nutritional consultation, larger studies with longer duration are warranted.