Ejercicios físicos como tratamiento para lesiones de la columna vertebral, en estudiantes universitarios

Elevar la calidad de vida de estudiantes en todas las carreras universitarias es uno de los retos más importantes para los especialistas de Educación Física, y la terapéutica en particular; sin embargo, cuando los beneficiarios presentan lesiones en la columna vertebral, necesitan una adecuada rehabilitación física y mental. Se planteó como objetivo desarrollar ejercicios físicos como tratamiento para compensar el tiempo de recuperación de los estudiantes con lesiones en la columna vertebral que asisten al área terapéutica de la Universidad de Oriente, a través de las clases de Educación Física. En la investigación, se utilizaron métodos de nivel teórico y empírico, para conocer el estado real del problema, además de las técnicas para recoger y procesar información. Los ejercicios físicos propuestos están dirigidos fundamentalmente a estudiantes que presentan escoliosis, y de forma profiláctica-terapéutica se ofrece tratamiento para compensar y/o prevenir el tiempo de aparición del dolor que permita su recuperación inmediata e incorporación al proceso de enseñanza-aprendizaje dentro de las clases de Educación Física. Se tuvo en cuenta una estructura y ordenamiento metodológico de los contenidos en cuatro etapas escalonadas durante la aplicación del tratamiento, en correspondencia con las características individuales de la muestra. Los especialistas que valoraron la propuesta lo consideraron factible para su aplicación y de utilidad.

Elevar a qualidade de vida dos estudantes em todas as carreiras universitárias é um dos desafios mais importantes para os especialistas em Educação Física e, em particular, para a terapia; Contudo, quando os beneficiários apresentam lesões na medula espinhal, necessitam de reabilitação física e mental adequada. O objetivo foi desenvolver exercícios físicos como tratamento para compensar o tempo de recuperação de alunos com lesões medulares que frequentam a área terapêutica da Universidade de Oriente, por meio de aulas de Educação Física. Na pesquisa foram utilizados métodos teóricos e empíricos para conhecer o real estado do problema, além das técnicas para coletar e processar informações. Os exercícios físicos propostos são direcionados fundamentalmente aos alunos portadores de escoliose, e de forma profilático-terapêutica é oferecido tratamento para compensar e/ou prevenir o momento do aparecimento da dor que permite recuperação imediata e incorporação no processo de ensino-aprendizagem dentro do aulas de educação física. Foi considerada uma estrutura e ordenação metodológica dos conteúdos em quatro etapas escalonadas durante a aplicação do tratamento, em correspondência com as características individuais da amostra. Os especialistas que avaliaram a proposta consideraram-na viável e útil para sua aplicação.

Raising the quality of life of students in all university careers is one of the most important challenges for Physical Education specialists, and therapy in particular; however, when beneficiaries have spinal cord injuries, they need adequate physical and mental rehabilitation. The objective was to develop physical exercises as a treatment to compensate for the recovery time of students with spinal cord injuries who attend the therapeutic area of the Universidad de Oriente, through Physical Education classes. In the research, theoretical and empirical methods were used to know the real state of the problem, in addition to the techniques to collect and process information. The physical exercises proposed are fundamentally aimed at students who have scoliosis, and in a prophylactic-therapeutic way, treatment is offered to compensate and/or prevent the time of onset of pain that allows immediate recovery and incorporation into the teaching-learning process within the physical education classes. A structure and methodological ordering of the contents was taken into account in four staggered stages during the application of the treatment, in correspondence with the individual characteristics of the sample. The specialists who evaluated the proposal considered it feasible for its application and useful.

Prejuízos da lombalgia à qualidade de vida de praticantes de musculação / The losses of low back pain to the health quality in bodybuilding

O exercício físico está presente no cotidiano com vários objetivos; dentre eles, a melhora da qualidade de vida. Apesar proporcionar benefícios à saúde, também patologias e sintomas podem incidir nesse tipo de atividade. Estes são desencadeados, na maioria das vezes, por comportamentos inadequados durante o treino, entre outros. Temos os benefícios da musculação para o corpo humano, porém essa prática constante também leva ao aumento da instalação de lesões musculoesqueléticas e sintomas, como a lombalgia. O objetivo deste estudo foi identificar quais são os prejuízos da lombalgia à qualidade de vida dos praticantes de musculação. O método proposto foi de estudo quantitativo exploratório. Os participantes foram abordados em academias da cidade de Maringá, Paraná, Brasil, respondendo aos questionários Roland Morris e Short Form Health Survey. Os dados demonstraram um comprometimento da capacidade funcional e de aspectos sociais dos indivíduos afetados pela lombalgia e praticantes de musculação.

Physical exercise is present in everyday life with several objectives: among them, the improvement of the quality of life. Despite providing health benefits, pathologies and symptoms can also affect this type of activity. These are triggered, most of the time, by inappropriate behavior during training, among others. We have the benefits of bodybuilding for the human body, but this constant practice also leads to an increase in the installation of musculoskeletal injuries and symptoms, such as low back pain. The objective of this study was to identify the damage caused by low back pain to the quality of life of bodybuilders. The proposed method was an exploratory quantitative study. Participants were approached in gyms in the city of Maringá, Paraná, Brazil, answering the Roland Morris and Short Form Health Survey questionnaires. The data showed an impairment of functional capacity and social aspects of individuals affected by low back pain and bodybuilders.

Impacto de los ejercicios físicos en la rehabilitación de pacientes con lesiones medulares cervical incompleta, en Guinea-Bissau

Las personas con lesiones de la médula espinal cervical tienen de dos a cinco veces más probabilidades de morir prematuramente, estas lesiones son una de las causas de muerte más frecuente en la población mundial independientemente de la religión, edad, raza, sexo, nacionalidad o clase social; las tasas de supervivencia más bajas, se encuentran en los países de ingresos bajos y medianos. En Guinea-Bissau, los pacientes desconocen su enfermedad y los beneficios de la actividad física para su tratamiento; por ello, se realizó un estudio con diez pacientes que asisten al área de Neuro-rehabilitación motora, Bissau, donde el objetivo fue: determinar el impacto de los ejercicios físicos en la rehabilitación de los pacientes con lesión medular cervical incompleta. Se utilizaron métodos de orden cualitativo (revisión documental) y cuantitativos (medición) y criterio de expertos que permitieron el estudio del objeto y la evaluación teórica y práctica de los ejercicios físicos, los que fueron validados por 17 expertos, entre los cuales el 95 % evaluaron los indicadores en adecuados y muy adecuados y se aplicó en la práctica a diez pacientes con resultados muy satisfactorios, lo que confirmó la pertinencia del estudio realizado. El 100 % de los participantes alcanzaron un nivel significativo en las actividades de la vida diaria, capacidades físicas y funcionales. Este estudio respondió a necesidades investigativas de la Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte "Manuel Fajardo", de Cuba y al Centro de Neuro-Rehabilitación Físico Motor Sanca, de Guinea-Bissau.

SÍNTESE Pessoas com lesões da medula cervical têm duas a cinco vezes mais probabilidade de morrer prematuramente, essas lesões são uma das causas de morte mais freqüentes na população mundial, independentemente da religião, idade, raça, sexo, nacionalidade ou classe social; as mais baixas taxas de sobrevivência são encontradas em países de baixa e média renda. Na Guiné-Bissau, os pacientes desconhecem sua doença e os benefícios da atividade física para seu tratamento; portanto, foi realizado um estudo com dez pacientes que freqüentavam a área de neuro-reabilitação motora, Bissau, onde o objetivo era: determinar o impacto dos exercícios físicos na reabilitação de pacientes com lesão incompleta da medula cervical. Foram utilizados métodos qualitativos (revisão documental) e quantitativos (medição) e julgamento de especialistas para estudar o objeto e a avaliação teórica e prática dos exercícios físicos, que foram validados por 17 especialistas, 95% dos quais avaliaram os indicadores como adequados e muito adequados, e foram aplicados na prática a dez pacientes com resultados muito satisfatórios, confirmando a relevância do estudo realizado. 100% dos participantes atingiram um nível significativo nas atividades de vida diária, nas habilidades físicas e funcionais. Este estudo respondeu às necessidades de pesquisa da Universidade de Cultura Física e Ciências do Esporte "Manuel Fajardo", Cuba e do Centro de Reabilitação Neuro-Motora Sanca, Guiné-Bissau.

People with cervical spinal cord injuries are two to five times more likely to die prematurely, these injuries are one of the most frequent causes of death in the world population regardless of religion, age, race, sex, nationality or social class; the lowest survival rates are found in low- and middle-income countries. In Guinea-Bissau, patients are unaware of their illness and the benefits of physical activity for their treatment; for this reason, a study was carried out with ten patients who attend the area of Motor Neuro-rehabilitation, Bissau, where the objective was: to determine the impact of physical exercises on the rehabilitation of patients with incomplete cervical spinal cord injury. Qualitative (documentary review) and quantitative (measurement) and expert criteria methods were used, which allowed the study of the object and the theoretical and practical evaluation of the physical exercises, which were validated by 17 experts, among whom 95% they evaluated the indicators as adequate and very adequate and it was applied in practice to ten patients with very satisfactory results, which confirmed the relevance of the study carried out. 100% of the participants reached a significant level in activities of daily living, physical and functional capacities. This study responded to the research needs of the "Manuel Fajardo" University of Physical Culture and Sports Sciences, of Cuba and the Sanca Neuro - Physical Motor Rehabilitation Center, of Guinea-Bissau.

Teleatendimento em exercício físico pa ra população com transtorno do espectro autista: desafios e possibilidades / Teleservice in physical exercise for population with autism spectrum disorder: challenges and possibilities

RESUMO Neste artigo, objetivou-se identificar possibilidades e dificuldades relacionadas ao teleatendimento em exercício físico para crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) atendidas por um serviço especializado de Maceió. Utilizou-se o delineamento AB; e, na linha de base, foram aplicados instrumentos de caracterização dos perfis de sintomas relacionados ao TEA dos participantes e de aspectos sociodemográficos, tanto dos participantes quanto de seus mediadores familiares. A fase de intervenção, que consistiu em um teleatendimento em exercício físico via WhatsApp e chamada telefônica para aqueles que tinham smartphones e somente via chamada telefônica para quem não tinha, estendeu-se de abril de 2020 a dezembro de 2021 e contou com dez crianças (6,8 ± 2,1 anos) do sexo masculino e seus mediadores familiares. Ao longo da intervenção, realizaram-se análises dos registros audiovisuais dos mediadores familiares acerca das possibilidades e das dificuldades relacionadas à aplicação da intervenção. Concluiu-se que, ainda que tenha havido dificuldades tecnológicas e sociais, o teleatendimento foi uma importante estratégia para dar continuidade à prática de atividade física no ambiente doméstico e esteve associado à melhoria na relação dos mediadores familiares com os indivíduos com TEA.

ABSTRACT In this paper, we aimed to identify possibilities and difficulties related to teleservice in physical exercise for children with Autism Spectrum Disorder (ASD) attended by a specialized service in Maceió, Brazil. The AB design was used, and, at baseline, instruments for characterizing the ASD-related symptom profiles of the participants and sociodemographic aspects of both the participants and their family mediators were applied. The intervention phase, which consisted of a teleservice in physical exercise via WhatsApp and a phone call for those who had smartphones and only via phone call for those who did not, was extended from April 2020 to December 2021 and counted on ten male children (6.8 ± 2.1 years old) and their family mediators. During the intervention, analyses of the audiovisual records of the family mediators were conducted regarding the possibilities and difficulties of the application of the intervention. Although there were technological and social difficulties, it was concluded that teleservice was an important strategy to continue the practice of physical activity in the home environment and was associated with an improvement in the relationship between family mediators and individuals with ASD.

Programa de ejercicios físicos correctivos para pacientes con escoliosis idiopática / Programa de exercícios físicos corretivos para pacientes com escoliose idiopática / Corrective physical exercises program for patients with idiopathic scoliosis

RESUMEN La problemática del estudio recae en que los tratamientos para niños con escoliosis en Chile carecen de la integración desde el ejercicio físico. El objetivo fue analizar el ejercicio físico para tratamiento de niños con escoliosis idiopática. Se estudiaron las diversas formas de tratamiento físico en la escoliosis idiopática a través de la revisión de documentos oficiales (historias clínicas de los pacientes, programas de ejercicios y métodos de intervención). La investigación se llevó a cabo en el Centro Cubano de Rehabilitación Física de Temuco, Chile. Se aplicó el método empírico indirecto o no interactivo: análisis a documentos oficiales, análisis-síntesis y modelación, que permitieron la sistematización teórica del ejercicio físico en el tratamiento. Como resultado fundamental se diseña el programa para el tratamiento de la escoliosis idiopática mediante ejercicios físicos correctivos en un período de 18 meses.

RESUMO O problema do estudo reside no facto de os tratamentos para crianças com escoliose no Chile carecerem da integração do exercício físico. O objectivo era analisar o exercício físico para o tratamento de crianças com escoliose idiopática. As várias formas de tratamento físico para a escoliose idiopática foram estudadas através da revisão de documentos oficiais (registos médicos dos pacientes, programas de exercício e métodos de intervenção). A investigação foi realizada no Centro Cubano de Reabilitação Física em Temuco, Chile. O método empírico indireto ou não-interativo foi aplicado: análise de documentos oficiais, análise-síntese e modelação, o que permitiu a sistematização teórica do exercício físico no tratamento. Como resultado fundamental, foi concebido um programa para o tratamento da escoliose idiopática através de exercícios físicos corretivos durante um período de 18 meses.

ABSTRACT The problem of the study lies in the fact that the treatments for children with scoliosis in Chile lack integration from physical exercise. The objective was to analyze physical exercise for the treatment of children with idiopathic scoliosis. The various forms of physical treatment in idiopathic scoliosis were studied through the review of official documents (patient medical records, exercise programs and intervention methods). The research was carried out at the Cuban Center for Physical Rehabilitation in Temuco, Chile. The indirect or non-interactive empirical method was applied: analysis of official documents, analysis-synthesis and modeling, which allowed the theoretical systematization of physical exercise in treatment. As a fundamental result, the program for the treatment of idiopathic scoliosis is designed through corrective physical exercises in a period of 18 months.

A prevalência da incontinência urinária em mulheres praticantes de exercícios físicos de alto impacto / The prevalence of urinary incontinence in women practicing high-impact exercises

A IU atinge cerca de 10 milhões de brasileiros de todas as idades, sendo duas vezes mais comum no sexo feminino, de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU). Considerada qualquer perda involuntária de urina de acordo com a ICS, podendo ser classificadas em IUU, IUE e IUM. O tratamento para a IU pode ser cirúrgico, farmacológico ou fisioterapêutico. OBJETIVO: Identificar a prevalência de incontinência urinária em mulheres praticantes de exercício físico de alto impacto, em comparação com mulheres que não praticam atividade física. MATERIAIS E MÉTODOS: O estudo foi do tipo transversal, onde se realizou um estudo de caso, sobre a perda involuntária de urina por mulheres, durante o exercício físico de impacto. As participantes foram divididas dois grupos: Grupo 1, mulheres praticantes de exercícios físicos de alto impacto e Grupo 2, mulheres não praticantes de exercícios físicos. As voluntárias realizaram o Pad Test de uma hora, padronizado pela ICS. Além disso, todas responderam o questionário Internacional Consultation on Incontinence Questionnaire ­ Short Form (ICIQ-SF). RESULTADOS: Houve a presença de sintomas de IUE em ambos os grupos investigados. Entretanto, foi possível comprovar que no grupo onde as mulheres praticavam exercícios de alto impacto a perda de urina foi bem maior em quantidade e em qualidade, observando-se resultados superiores a 60% nas praticantes de exercícios de alto impacto. CONCLUSÃO: As mulheres praticantes de exercícios de alto impacto apresentaram maior perda urinária comprovada pelo Pad Test e uma maior interferência desses sintomas urinários na qualidade de vida comprovada pelo ICIQ-SF.

UI affects about 10 million Brazilians of all ages, being twice as common in females, according to the Brazilian society of urology. Any involuntary loss of urine according to the ICS is considered, and can be classified into IUU, IUE and MUI. Treatment for UI can be surgical, pharmacological or physiotherapeutic. OBJECTIVE: To identify the prevalence of urinary incontinence in women, who practice high-impact physical exercise, compared to women who do not practice physical activity. MATERIALS AND METHODS: The study was a cross-sectional study, where a case study was carried out on the involuntary loss of urine by women during impact physical exercise. The participants were divided into two groups: Group 1, women practicing high-impact physical exercises and Group 2, women not practicing physical exercises. The volunteers performed the one-hour Pad test, standardized by ICS. In addition, all responded to the International Consultation on Incontinence Questionnaire - Short Form (ICIQSF). RESULTS: SUI symptoms were present in both investigated groups. However, it was possible to prove that in the group where women practiced high-impact exercises, the loss of urine was much greater in quantity and quality, with results exceeding 60% in the practitioners of high-impact exercises. CONCLUSION: Women who practice high impact exercises showed greater urinary loss as evidenced by the Pad test and a greater interference of these urinary symptoms in the quality of life proven by ICIQ-SF.

La epicondilitis medial en los lanzadores de la Isla de la Juventud / Epicondilite medial em lançadores da Ilha da Juventude / Medial epicondylitis in pitchers of La Isla de la Juventud

Resumen La tendinopatía es una causa importante de morbilidad musculo-esquelética. Tiene una alta incidencia en el ámbito deportivo de 30 a 50 % de las lesiones, en atletas profesionales y recreativos, que pueden comprometer el rendimiento deportivo y causar discapacidad. En gran medida, es causada por una alteración en los orígenes músculo-tendinosos, en los cóndilos humerales. En la mayoría de los casos, se encuentra en población laboralmente activa, por lo cual tiene alto impacto en la reducción de la productividad por ausencias laborales, que de acuerdo con la severidad pueden ser días o semanas. El objetivo general de la investigación consiste en proponer un complejo de ejercicios físicos que contribuyan a la recuperación de dicha lesión en lanzadores de béisbol. Se emplearon los métodos teóricos, empíricos y se determinaron los fundamentos teóricos que componen la rehabilitación de la epicondilitis medial. Se analizó la información obtenida luego de aplicar una entrevista a los entrenadores, con la finalidad de caracterizar el estado actual del proceso de rehabilitación de esta lesión. A partir de los resultados obtenidos, se diseñó un conjunto de ejercicios físicos para rehabilitar dicha lesión en el área de entrenamiento. Los ejercicios diseñados se clasifican en pasivos, activos asistidos, activos libres, activos resistidos; este último dividido en dos grupos. Para facilitar la labor de los entrenadores, se describen la forma de ejecución de los ejercicios, así como las indicaciones metodológicas, músculos implicados, organización y variantes.

Resumo A Tendinopatia é uma das principais causas de morbidade músculo-esquelética. Tem uma alta incidência no ambiente desportivo de 30-50% das lesões em atletas profissionais e recreativos, o que pode comprometer o desempenho desportivo e causar incapacidade. Em grande medida, é causada por uma alteração na origem músculo-tendão nos côndilos umerais. Na maioria dos casos, encontra-se na população ativa, pelo que tem um elevado impacto na redução da produtividade por faltas ao trabalho, que de acordo com a gravidade pode variar de dias a semanas. O objetivo geral da pesquisa é propor um complexo de exercícios físicos que contribuam para a recuperação desta lesão em arremessadores de beisebol. Os métodos teóricos e empíricos foram utilizados e os fundamentos teóricos que compõem a reabilitação da Epicondilite medial foram determinados. As informações obtidas após a entrevista com os treinadores foram analisadas a fim de caracterizar o estado atual do processo de reabilitação para esta lesão. Com base nos resultados obtidos, um conjunto de exercícios físicos foi concebido para reabilitar esta lesão na área de treino. Os exercícios concebidos são classificados em passivos, ativos assistidos, ativos livres e ativos resistidos; sendo estes últimos divididos em dois grupos. Para facilitar o trabalho dos treinadores, é descrita a forma de execução dos exercícios, assim como as indicações metodológicas, músculos envolvidos, organização e variantes.

Abstract Tendinopathy is a major cause of musculoskeletal morbidity. A high incidence of sports-related injuries of 30-50 % in professional and recreational athletes, which can compromise sports performance and cause disability. Mostly, it is caused by an alteration in the muscle-tendontium origins in the humeral condyles. In most cases, it is in the working population, so it has a high impact on reducing productivity due to absences from work, which, depending on the severity, can range from days to weeks. The general objective of the research is to propose a complex of physical exercises that will contribute to the recovery of such injury in baseball pitchers. Theoretical and empirical methods were used and the theoretical foundations for the rehabilitation of medial epicondylitis were determined. The information obtained after interviewing the coaches was analyzed in order to characterize the current state of the rehabilitation process for this injury. Based on the results obtained, a set of physical exercises was designed to rehabilitate this injury in the training area. The exercises designed are classified into passive, assisted active, free active, and resisted active; the latter being divided into two groups. In order to facilitate the work of the trainers, the form of execution of the exercises is described, as well as the methodological indications, muscles involved, organization and variants.

Rehabilitación física de los pacientes con accidente vascular cerebral diagnosticados con hemiparesia / Physical rehabilitation of patients with cerebral vascular accident diagnosed with hemiparesis

Introduction: The present investigation arises from the insufficiencies in the physical rehabilitation of the hemiparesic patients of the orthopedic center of Viana, in many cases, determined by the low preparation of the physiotherapists for the use of the physical exercises with therapeutic aims. Objective: To elaborate a set of therapeutic physical exercises to favor the physical rehabilitation of patients diagnosed with hemiparesis. Methods: To develop the present investigation, the following methods were used: analytical-synthetic, hypothetical-deductive, inductive-deductive and systemic-structural-functional; and as empirical methods were used document analysis, observation, the Tinetti test and the experiment, which were supported by the survey and interview techniques, as well as by the statistical-mathematical empirical frequency distribution method. Conclusions: The correct selection, dosage and application of the physical therapeutic exercises allowed favoring the physical rehabilitation of two patients diagnosed with hemiparesis of the orthopedic center of Viana, results evaluated by the Tinetti test(AU)

Introducción: La presente investigación surge de las insuficiencias en la rehabilitación física de los pacientes hemiparésicos del centro ortopédico de Viana, en muchos casos, determinadas por la baja preparación de los fisioterapeutas para el uso de los ejercicios físicos con fines terapéuticos. Objetivo: Elaborar un conjunto de ejercicios físicos terapéuticos para favorecer la rehabilitación física de los pacientes diagnosticados con hemiparesia. Métodos: Para desarrollar la presente investigación se utilizaron como métodos teóricos los siguientes: analítico-sintético, hipotético-deductivo, inductivo-deductivo y sistémico-estructural-funcional; y como métodos empíricos se utilizaron el análisis de documentos, la observación, la medición, el test de Tinetti y el experimento, que fueron apoyados por las técnicas de encuesta y entrevista, así como por el método estadístico-matemático distribución empírica de frecuencias. La muestra utilizada estuvo constituida por seis pacientes y tres fisioterapeutas del centro ortopédico de Viana, Luanda, Angola. Resultados: Después del diagnóstico inicial, se elaboró el conjunto de ejercicios físicos terapéuticos, el cual se aplicó desde el mes de mayo hasta el mes de noviembre del 2018, donde se aplicó al medición final, que permitió determinar las mejoras en la rehabilitación física de los pacientes diagnosticados con hemiparesia, al mejorar la marcha y el equilibrio Conclusiones: La correcta selección, dosificación y aplicación de los ejercicios físicos terapéuticos permitió favorecer la rehabilitación física dos pacientes diagnosticados con hemiparesia del centro ortopédico de Viana, resultados evaluados mediante el test de Tinetti(AU)

Interações entre exercício físico, álcool e fígado / Interactions between physical exercise, alcohol and liver

A ingesta crônica de álcool causa danos tóxicos diretos e indiretos e as principais alterações são causadas pelo seu próprio metabolismo. O etanol aumenta o estresse oxidativo principalmente no fígado, reduz a relação NAD+/NADH, aumenta a produção de acetaldeído e altera a função mitocondrial. Essas alterações são frequentemente associadas com o aumento de produtos da peroxidação lipídica, essenciais ao desenvolvimento da doença hepática alcóolica (DHA). Os exercícios físicos moderados parecem não influenciar significativamente as características morfológicas do tecido hepático ou a função hepática. Em exercícios pesados e prolongados, observam-se estresse oxidativo, alterações histológicas, prejuízo da farmacocinética e níveis alterados de enzimas hepáticas. Cessado o exercício alguns dias, parece havervrecuperação da função hepática normal. As alterações hepáticas com o exercício agudo parecem ser transitórias e possivelmente contribuem para a homeostase. A atividade física parece ter alguma influência direta na patologia hepática, além da simples modificação dos níveis de gordura no fígado e parece que a intensidade da atividade física é importante para prevenir a progressão da doença. Entender os mecanismos subjacentes da doença hepática auxiliaria na descoberta de intervenções para reduzir a progressão dessa doença de uma condição benigna, como a esteatose, para formas graves como esteatohepatite, fibrose e cirrose. Portanto, exercícios podem ser uma terapia útil para melhorar a performance e a capacidade funcional em indivíduos com doença hepática, porém não está claro na literatura se o exercício físico pode restaurar a saúde hepática e nem qual seria a quantidade e o tipo de exercício necessários. (AU)

Chronic alcohol intake causes direct and indirect toxic damage and major changes are caused by their own metabolism. Ethanol increases oxidative stress primarily in the liver, reduces NAD + / NADH ratio, increases the production of acetaldehyde and alters mitochondrial function. These changes are often associated with increased lipid peroxidation products that are essentiais to the development of alcoholic liver disease (ADH). The moderate intensity exercise does not seem to significantly influence the morphological characteristics of liver tissue or liver function. In heavy and prolonged exercise, oxidative stress, histological changes, impaired pharmacokinetics and altered levels of liver enzymes are noted. Liver function seems to improve a few days after the end of exercise. Hepatic changes with acute exercise appear to be transient and possibly contribute to homeostasis. Physical activity seems to have any direct influence on the liver pathology in addition to the simple modification of the levels of fat in the liver and it seems that the intensity of physical activity is important to prevent disease progression. Understanding the mechanisms underlying hepatic disease, this could help find interventions to slow the progression of liver disease of a benign condition, such as steatosis to severe forms, such as steatohepatitis, fibrosis and cirrhosis. Therefore, exercise can be a useful therapy to improve the performance and functional capacity in patients with liver disease, but it is not clear in the literature that the exercise can restore liver health and even what the quantity and type of needed exercise. (AU)

Impact of sports activities on respiratory function and mechanics in children / Repercussões da prática de atividade esportiva na função e mecânica respiratória de crianças

Abstract Introduction: Being physically active in childhood may improve the quality of life in adulthood. So, it is extremely important to evaluate the respiratory function and mechanics of children who participate in sports activities, in order to determine the impact of physical activity on airway resistance. Objective: To analyze measures of respiratory function and mechanics in children who participate (PG) and who do not participate (CG) in sports activities regularly, as well as to compare and correlate the results. Methods: This is a cross-sectional analytical study of healthy school-aged children aged 6 to 12 years, assessed by impulse oscillometry tests (IOS) and spirometry. The sample was divided into PG and CG. The Student's t-Test or Mann-Whitney test was used to compare the groups according to normality of data tested by the Shapiro-Wilk test. The correlation between the tests and age, sex, weight, height and body mass index (BMI) was performed using Pearson's and Spearman correlation coefficient. Statistical data were processed by the SPSS® software, considering significance level at p < 0.05. Results: Forty children participated in the study, 20 in each group, with no differences regarding age, sex, weight, height and BMI. There were significant differences in FEF25-75% (CG: 94.19% ± 13.08 x PG: 101.75% ± 17.44, p = 0.049), and oscillometry data did not differ between both groups. Sex correlated with total airway resistance (R5 - p = 0.049, r = 0.314). Conclusion: In the group with children who participated in sports activities, FEF25-75% was higher, compared to the control group.

Resumo Introdução: Ser ativo fisicamente na infância pode proporcionar ao indivíduo uma melhor qualidade de vida na idade adulta. Assim, a avaliação da função e da mecânica respiratória de crianças praticantes de atividade esportiva para a detecção das repercussões da atividade física nos parâmetros de resistências das vias aéreas é extremamente importante. Objetivo: Analisar medidas da função e da mecânica respiratória de crianças, praticantes (GP) e não praticantes de atividade esportiva regular (GC), comparar e correlacionar os resultados. Métodos: Estudo analítico transversal realizado com crianças saudáveis em idade escolar de 6 a 12 anos, avaliadas segundo os exames de oscilometria de impulso (IOS) e espirometria. A amostra foi dividida em GP e GC. Para a comparação dos grupos utilizou-se o teste t de Student ou Mann-Whitney, de acordo com a normalidade dos dados pelo teste de Shapiro-Wilk. A correlação entre os exames e as variáveis idade, sexo, peso, altura e índice de massa corpórea (IMC) foi realizada pelo coeficiente de Pearson e Spearman. Os dados foram processados pelo software SPSS®, considerando significativo p < 0,05. Resultados: Participaram 40 crianças, 20 em cada grupo, que não diferiram em relação à idade, sexo, peso, altura e IMC. Houve diferença significativa no parâmetro espirométrico FEF25-75% (GC: 94,19% ± 13,08 x GP: 101,75% ± 17,44, p = 0,049) e os dados oscilométricos não foram diferentes entre os grupos. O sexo se correlacionou com a variável de resistência total das vias aéreas (R5 - p = 0,049, r = 0,314). Conclusão: No grupo de crianças praticantes de atividade esportiva, o parâmetro espirométrico de FEF25-75% apresentou-se maior em comparação ao grupo controle.

O método Pilates e sua influência na capacidade funcional do idoso: uma revisão sistemática / The Pilates method and its influence on the functional capacity of the elderly: a systematic review / El método Pilates y su influencia en la capacidad funcional del anciano: una revisión sistemática

A prática de exercícios físicos, como o método Pilates (MP), tem sido considerada como terapia coadjuvante na manutenção da autonomia e independência de idosos. O objetivo do estudo foi analisar, através de uma revisão sistemática, a influência do MP na capacidade funcional de idosos. O MP, de acordo com os trabalhos analisados, promoveu melhoras significativas na autonomia funcional de idosos. Entretanto, ressalta-se a necessidade de mais estudos, visto que trabalhos com essa temática são escassos.

The practice of physical exercises, such as the Pilates (MP) method, has been considered as adjuvant therapy in maintaining autonomy and independence of the elderly. The objective of the study was to analyze, through a systematic review, the influence of MP on the functional capacity of the elderly. The MP, according to the analyzed works, promoted significant improvements in the functional autonomy of the elderly. However, there is a need of more studies, since works with this subject are scarce.

La práctica de ejercicios físicos, como el método Pilates (MP), ha sido considerado como terapia coadyuvante en el mantenimiento de la autonomía e independencia de ancianos. El objetivo del estudio fue analizar, a través de una revisión sistemática, la influencia del MP en la capacidad funcional de ancianos. El MP, de cuerdo con los trabajos analizados, promovió mejoras significativas en la autonomía funcional de ancianos. Sin embargo, se resalta la necesidad de más estudios, ya que trabajos con esa temática son escasos.

Atividades grupais com idosos institucionalizados: exercícios físicos funcionais e lúdicos em ação transdisciplinar / Group activities with institutionalized elderly: functional and playful exercise in transdisciplinary action / Actividades del grupo con ancianos institucionalizados: ejercicios físicos funcionales y lúdicos en acción transdisciplinario

Este artigo expõe uma experiência de um programa de extensão realizado em uma Instituição de Longa Permanência para Idosos, na cidade de São João del-Rei por meio de ação transdisciplinar, oferecendo exercícios físicos e lúdicos. Trata-se de um estudo qualitativo com 30 idosos de ambos os sexos, nove homens com idade ± 76,88 e 21 mulheres com idade ± 78,66 anos, submetidos a aproximadamente oito meses de prática de exercícios físicos e lúdicos que objetivaram melhoria na autonomia das atividades de vida diária, estimulando a atenção, memória, resgate de identidade, interação entre os idosos. Constatou-se a importância da prática transdisciplinar para melhoria da autonomia funcional mediante as atividades da vida diária dos idosos institucionalizados que apresentaram um perfil diferenciado. Dessa forma, a proposta de intervenção com exercícios físicos e lúdicos se faz necessária e urgente a fim de se obter mais independência, autonomia e qualidade nessa fase da vida.

This article exposes an experience from an extension program carried out in a long-stay institution for the elderly, through transdisciplinary action offering physical exercise and playful activities. This is a qualitative study with 30 elderly of both sexes, men aged between 76.88 ± and women aged between 21 ± 78.66 years, was realized 60 meetings in approximately eight months of physical exercise and playful, that aimed to improvement autonomy in activities of daily living, stimulating attention, memory, identity rescue, interaction among the elderly. It was noted the importance of transdisciplinary practice for improving the functional autonomy, through the activities of daily living for institutionalized elderly, whom showed a different profile. This way intervention with physical and recreational activities is necessary and urgent in order to achieve greater: independence, autonomy and quality in this phase of life.

El presente artículo presenta la experiencia en un programa de extensión en una institución de larga permanencia de las personas mayores en la ciudad de São João del-Rei través de la acción transdisciplinaria que ofrece ejercicios físicos y recreativos. Este es un estudio cualitativo de 30 ancianos de ambos sexos, hombres y mujeres de edad avanzada, 09 hombres y 76,88 ± 21 mujeres con edades comprendidas ± 78.66 años de edad, sometidos a casi ocho meses de ejercicio físico y recreativo que apunta a mejorar independencia de las actividades de la vida diaria, la estimulación de la atención, la memoria, la identidad de rescate, la interacción entre las personas mayores. Se observo la importancia de la práctica transdisciplinaria para la mejora de la autonomía funcional e la inclinación para las actividades de la vida diaria de los ancianos institucionalizados con un perfil diferente. Por lo tanto es necesaria y urgente la propuesta de intervención con ejercicios físicos y lúdicos con el fin de lograr una mayor independencia, autonomía y calidad de vida en esta fase.

A representação da Educação Física no quadro MEDIDA CERTA/90 DIAS PARA REPROGRAMAR O CORPO exibido pela tv Globo / Portrayal of Physical Education in the "MEDIDA CERTA/ 90 DAYS TO REBOOT THE BODY" segment aired by Globo network

Resumo Esta pesquisa objetiva explicitar alguns dos sentidos relacionados à Educação Física abordada no quadro Medida Certa exibido pelo programa Fantástico da Rede Globo de Televisão no ano de 2011. Nele foi possível observar a proposta de trabalho de um professor de Educação Física, cujo objetivo era "reprogramar" o funcionamento do corpo dos participantes dentro do período de três meses. As mudanças consistiam basicamente na adesão à prática de exercício físico e na melhoria dos hábitos alimentares. Na ocasião o público era convidado a modificar comportamentos acompanhando as dicas disponibilizadas. O referencial teórico que norteia a investigação do processo de produção de sentidos é a Análise do Discurso. A coleta dos dados ocorreu através do acesso ao site da emissora, que disponibiliza, por um determinado tempo, as edições do quadro em foco. Partindo de observação criteriosa houve transcrição de falas e construção de categorias, que foram analisadas a partir de uma grade analítica já existente, considerando o título, quem fala, o que é dito, o intermediário e as estratégias utilizadas para divulgação do discurso. Além de evidenciar significados relativos à Educação Física representada na mídia televisa atualmente, são propiciadas reflexões sobre alguns dos princípios que regem a elaboração de práticas corporais na atualidade. Concluímos que a proposta presente no quadro Medida Certa colaborou para o entendimento de uma Educação Física baseada na perspectiva biológica, que se estabelece frente à imposição de um risco ao sujeito, valorizando-se como fonte de salvação através dos conselhos disponibilizados principalmente pelo professor de educação física. Além disso, trata-se de uma abordagem fragmentada das questões sociais que envolvem a realidade do telespectador.(AU)

Abstract This research aims to demonstrate some of the meanings attributed to Physical Education as seen on the Medida Certa segment, aired by Globo Television Network in the Fantastico show, in 2011. This segment showed the work of a Physical Education instructor whose goal was to "reboot" the body of the participants within three months. The adjustments basically consisted in the adhesion to physical activity and in dietary improvements. The audience was also invited to modify their behaviors by following the advice being given to the participants. Discourse analysis will be the theoretical basis for the investigation on the process of meaning production. The analyzed data was collected on the network´s website, which made the segment temporarily available online. After careful observation, dialogues were transcribed and categories were identified, the latter having been analyzed based on a preexisting analytical framework which considers the title, the speaker, the content of the speech, the intermediary and the strategies for publishing the discourse. Aside from shedding light on the meanings currently attributed to Physical Education in television media, the study reflects on some of the principles that conduct the elaboration of bodily practices today. We concluded that the idea behind the Medida Certa segment has contributed to a biologic, risk-based outlook on Physical Education, which derives its value from being the subject´s source of salvation through advice given mainly by the physical education instructor. The show´s approach is also deficient with regards to the social issues which the audience may face.(AU)

Equilíbrio, autonomia e independência funcional de idosos ativos e sedentários: estudo preliminar / Balance, autonomy and functional independence of active and sedentary elderly: a preliminary study

Tanto o equilíbrio corporal (EC), quanto a autonomia funcional (AF) e o nível de independência (NIF) de 10 idosos sedentários (GI) foram avaliados e comparados aos dados correlatos em 10 idosos ativos (GII), todos do programa de saúde da família em Araxá (MG). Após assinarem o TCLE, foram submetidos aos testes de avaliação do EC, da AF e do NIF, além da identificação do IMC. Apesar do sobrepeso corporal e do NIF igual entre ambos, o EC e AF no GII foram significativamente maiores do que o GI, Concluímos que a prática de exercícios terapêuticos promove a saúde funcional no idoso.

Both the body balance (BB), as the functional autonomy (FA) and the level of functional independence (FI) of 10 sedentary elderly (GI) were evaluated and compared to related data in 10 active elderly (GII), all of the health program family in Araxá-MG), after signing the informed consent, were submitted to the evaluation tests of the EC, the AF and the NIF, besides the identification of BMI. Although body overweight and equal NIF between both the EC and AF were significantly higher in GII than in GI, we concluded that the practice of therapeutic exercise promotes functional health in the elderly.

Idosos praticantes e não praticantes de exercícios físicos: uma comparação do estado de equilíbrio / Elderly practitioners and non physical exercise practitioners: a comparison of the balance of state

O objetivo deste estudo foi avaliar e comparar o equilíbrio corporal estático e dinâmico entre um grupo de idosos praticantes de exercícios físicos (hidroginástica) e um grupo de idosos não praticantes de exercícios físicos. Através dos resultados, utilizando a metodologia proposta, verificou-se que, ao analisar individualmente os grupos do pré- para o pós-teste, ambos não obtiveram melhoras significativas. Ao comparar, porém, o equilíbrio entre os dois grupos no pré- e pós-teste pode-se afirmar que houve melhoras significativas no grupo de praticantes de hidroginástica, com p=0,046 (pré-teste), e p=0,038 (pós-teste).

The objective of this study was to evaluate and compare the static and dynamic body balance among a group of elderly practitioners of physical exercise (aerobics) and a non-practicing group of elderly of exercise. From the results using the proposed method, it was found that by individually analyzing the groups for the pre-post test, both not achieved significant improvement. But when comparing the balance between the two groups in the pre and post-test can be stated that there was significant improvement in the group of water gymnastics classes, with p = 0,046 (pre-test), p = 0,038 (post-test).

Fatores associados à longevidade em idosos praticantes de exercícios físicos: um estudo descritivo / Factors associated with longevity in older people praticing physical exercise: a descriptive study

Objetivo: avaliar os fatores associados à longevidade de idosos praticantes de exercícios físicos. Método: Participaram desse estudo descritivo 277 idosos. Os dados coletados foram sexo, número e presença de doenças, ocorrência de quedas, Índice de Massa Corporal, força de preensão manual e os componentes da aptidão física (Senior Fitness Test). Na análise dos dados, utilizaram-se os testes de U de Mann-Whitney e Qui Quadrado. As variáveis com p < 0,2 foram inseridas no modelo de regressão logística. Adotou-se p ≤ 0,05. Resultados: Foram considerados idosos longevos 7,6% (n = 21) dos entrevistados. A análise de regressão apontou que ser do sexo masculino (OR = 11,9), não ter doença cardíaca (OR = 7,6) e ter boa flexibilidade dos membros superiores (OR = 6,2) aumenta a chance de atingir 80 anos, enquanto ter força de preensão manual reduzida diminui tal chance (OR = 0,8). Conclusão: O conhecimento dessas características associadas permite compreender quais fatores influenciam no alcance da longevidade em idosos praticantes de exercícios físicos. Dessa forma, a melhora da flexibilidade e da força de preensão manual pode refletir em maior sobrevida para esses idosos.

Objective: to evaluate the factors associated with longevity in old people practitioners of physical exercises. Method: 277 elderly participated in this study description. The data collected were sex, number and presence of diseases, occurrence of falls, Body Mass Index, handgrip strength and the components of physical fitness (Senior Fitness Test). In data analysis, we used Mann-Whitney and Chi Square tests. Variables with p < 0.2 were included in the logistic regression model. We adopted p ≤ 0,05. Results: 7.6% (n = 21) of respondents were considered the oldest old. The regression analysis showed that being male (OR = 11.9), does not have heart disease (OR = 7.6) and have good flexibility of upper limbs (OR = 6.2) increases the chance of reaching 80 years while having reduced handgrip strength decreases such chance (OR = 0.8). Conclusion: The knowledge of these associated factors allows to understand what factors influence the achievement of longevity in old people practitioners of physical exercises. Thus, improved flexibility and handgrip strength may reflect increased survival for these seniors.

Effects of strength training on blood lipoprotein concentrations in postmenopausal women / Efeitos do treinamento de força sobre as concentrações de lipoproteínas sanguíneas em mulheres pós-menopausa

Strength training is often identified as a contributing factor in prevention of diseases and as a non-pharmacological treatment for metabolic disorders and for control of body mass. Its protective effects and utility for management of disease are amplified in people at risk of diabetes mellitus and dyslipidemias, and cardiovascular diseases (CVD). Recently the benefits of strength training have been used to reduce the risk of these diseases emerging in postmenopausal women, who are at greater risk of CVD than men of the same age. Notwithstanding, little is known about the effects of strength training on metabolism of blood lipoproteins. The objective of this review was to compare the results of articles that have investigated the effects on lipoprotein concentrations of strength training in postmenopausal women. Current articles dealing with the subject, with publication dates from 1979 to 2012 and large numbers of citations by well-known researchers were identified on the Pubmed, Scopus and EBSCO databases. It was concluded that strength training possibly has an action that affects lipoprotein metabolism and concentrations in postmenopausal women.

O treinamento de força tem sido frequentemente relacionado como contribuinte para a prevenção do aparecimento de doenças e como tratamento não farmacológico para distúrbios metabólicos e controle de massa corporal. Os efeitos protetores e de manejo de doenças se ampliam para sujeitos com riscos para diabetes mellitus e dislipidemias, e doenças cardiovasculares (DCV). Recentemente, os benefícios do treinamento de força têm sido usados para reduzir o risco do aparecimento dessas doenças em mulheres pós-menopausa, as quais apresentam um risco maior para desenvolver DCV quando comparadas aos homens de mesma idade. Entretanto, pouco se sabe sobre a efetividade do treinamento de força sobre metabolismo das lipoproteínas sanguíneas. O objetivo desta revisão foi comparar os resultados de artigos que abordaram os efeitos do treinamento de força em mulheres pós-menopausa e quais os resultados sobre as concentrações de lipoproteínas. Foram pesquisadas referências atuais sobre o tema a ser abordado, sendo que os artigos foram selecionados nas bases de dados Pubmed, Scopus e EBSCO, artigos atuais datados do período de 1979 a 2012, com grande número de citações de pesquisadores renomados no assunto. Em conclusão, o treinamento de força possivelmente tenha uma ação efetiva no metabolismo e na concentração de lipoproteínas em mulheres pós-menopausa.

Programas de promoção de atividade física envolvendo caminhada nas universidades públicas brasileiras / Promotion of physical activity programs involving walking in Brazilian public universities

Diante da necessidade de ampliar o conhecimento de pesquisadores e universidades sobre a existência de programas de caminhada e de atividade física envolvendo caminhada, desenvolvidos em universidades públicas brasileiras, este estudo teve o objetivo de identificar tais projetos e programas encontrados neste perfil, bem como as publicações referentes a estes. O critério de inclusão constituiu-se de programas implantados em instituições públicas, desenvolvidos entre 1984 e 2013 e artigos relacionados publicados nas bases de dados SciELO, LILACS e Google Acadêmico. Abordaram-se universidades públicas brasileiras, totalizando 99 instituições. Foram encontrados 103 programas que envolvem caminhada, distribuídos em 54 universidades públicas brasileiras. Os estados com maior número de programas são: São Paulo (SP), totalizando 19 programas concentrados em cinco universidades, Minas Gerais, com 15 programas entre oito universidades e Rio Grande do Sul (RS) e Santa Catarina (SC), com 11 e 12, respectivamente, desenvolvidos em sete universidades. A maioria dos programas encontrados tem como público alvo os idosos, visando a promoção da saúde. Das 54 universidades que oferecem programa, 30 realizaram 339 publicações científicas sobre os programas desenvolvidos, destaque para SP, SC e RS. Em conclusão, encontramos que mais da metade das universidades brasileiras possuem programas de atividade física envolvendo caminhada ou de caminhada e há um número considerável de publicações relacionadas. A continuidade e expansão desses programas são de grande importância já que se trata de uma alternativa simples de promoção da saúde, de baixo custo e que apresenta melhorias consideravelmente relevantes para a qualidade de vida de quem adere ao programa.

Faced with the need to expand the knowledge about the existence of physical activity programs of walking and programs and involving walking developed in Brazilian public universities, the present study aimed to describe projects found in this profile to render knowledge of researchers and universities the existence and importance of projects and programs aimed at physical activity. The inclusion criteria consisted of programs implemented in public institutions, developed between 1984 and 2013 and related articles published in the SciELO, LILACS and Google Scholar database. Were interviewed 99 public universities. Were found 103 programs involving walking, distributed in 54 Brazilian public universities. The states with the highest number of programs are: Sao Paulo (SP), totaling 19 programs concentrated in five universities, Minas Gerais, with 15 programs in eight universities and Rio Grande do Sul (RS), and Santa Catarina (SC), 11 and 12, respectively, developed in seven universities. The programs found are mostly for the elderly audience, with the goal of promoting health. Of the 54 universities that offer the program, 30 of them performed 339 scientific publications about the programs developed, especially SP, SC and RS. In conclusion, we found that more than half of Brazilian universities have physical activity programs of walking and involving walking. The continuation and expansion of these programs are of great importance since these are a simple alternative for health promotion, low cost and that has pretty significant improvements to the quality of life of those who adhere to the program.

Eletrocardiografia contínua (Holter) em cães saudáveis submetidos a diferentes exercícios físicos / Ambulatory electrocardiography (Holter) in healthy dogs submitted to different physical exercises

O presente trabalho teve como objetivo avaliar os efeitos de diferentes cargas de exercícios físicos no comportamento da frequência e do ritmo cardíaco de cães saudáveis, ao longo das 24 horas de gravação Holter. Utilizaram-se 23 cães, sem restrição de sexo, idade ou raça, dos quais 15 foram submetidos a atividades físicas e pertenciam ao grupo controle. Os resultados mostraram alterações na frequência cardíaca durante as atividades propostas, em que se alcançaram 174±27bpm durante a caminhada leve, 148±30 durante a atividade com bola e 165±26 durante o Cooper. Ademais, observaram-se arritmias, incluindo bloqueios atrioventriculares e extrassístoles e maior número e duração de pausas (até 5s) em repouso, além de uma menor variação na frequência cardíaca (FC) durante o período de sono dos animais do grupo experimental. Esses eventos não foram observados no grupo controle, o que sugere que o exercício físico extenuante interfere na modulação autonômica do coração, podendo predispor a arritmias importantes.

This study aimed to evaluate the effects of different loads of exercises on the heart rate behavior and rhythm in healthy dogs, over the 24-hour Holter recording. Twenty-three dogs were used without gender, age or breed restriction, and 15 animals were submitted to physical activities and 8 were used as control group. The results showed changes in heart rate during the proposed activities, with 174±27 bpm while walking, 148±30 during ball activity and 165±26 during Cooper. Moreover, arrhythmias were observed, including atrioventricular blocks and premature complexes and a larger number and duration of pauses (up to 5 sec) at rest, and provided a smaller variation in the HR during the sleep period of animals from the experimental group. These events were not observed in the control group, suggesting that strenuous physical exercise affects the autonomic modulation of the heart, and may lead to important arrhythmias.

Prática de atividade física entre pacientes da Coorte Brasília de artrite reumatoide inicial / Physical activity among patients from the Brasília cohort of early rheumatoid arthritis

INTRODUÇÃO: O Consenso 2012 da Sociedade Brasileira de Reumatologia para Tratamento da Artrite Reumatoide (AR) recomenda que os pacientes realizem exercícios físicos de forma regular. Não há estudos no Brasil sobre a prática de atividade física entre pacientes com AR inicial. OBJETIVO: Investigar a prática de atividade física entre pacientes com AR inicial e a possível relação entre atividade física, atividade da doença e incapacidade funcional. MÉTODOS: Estudo transversal incluindo pacientes da Coorte Brasília de AR inicial. Foram analisados dados demográficos (sexo, idade e escolaridade), prática de atividade física, índice de atividade da doença (Disease Activity Score 28 - DAS 28), incapacidade funcional (Health Assessment Questionnaire - HAQ), além de dados sobre tabagismo, etilismo, presença de comorbidades e tratamento da AR. RESULTADOS: Foram avaliados 72 pacientes, sendo 90,27% do sexo feminino, com média de idade de 50,2 ± 13,3 anos, média do DAS 28: 3,66 e a do HAQ: 0,69. Estavam regularmente ativos 43,05%, sendo que a caminhada foi o exercício mais praticado (80,64%). A média de tempo de exercício físico foi de 48,22 ± 27,18 min, periodicidade de 3,7 ± 1,64 vezes na semana. Não houve associação entre atividade física com sexo, idade, escolaridade, atividade da doença, incapacidade funcional, tabagismo ou etilismo, presença de comorbidades e tratamento com drogas modificadoras do curso da doença. CONCLUSÃO: Dada a importância da prática regular de atividade física, há necessidade de orientação dos pacientes, em especial quanto à prática de atividades resistidas, pouco frequente entre os pacientes do nosso estudo.

INTRODUCTION: The 2012 Consensus of the Brazilian Society of Rheumatology (SBR) for the treatment of Rheumatoid Arthritis (RA) recommends that patients should regularly perform physical exercises. There have been no studies in Brazil on physical activity among patients with early RA. OBJECTIVE: To investigate the physical activity practice among patients with early RA and the possible association between physical activity, disease activity and functional disability. METHODS: Cross-sectional study of patients from the Brasilia cohort of early RA. Demographic data (sex, age and level of schooling), physical activity practice, Disease Activity Score 28 (DAS 28), functional disability (Health Assessment Questionnaire - HAQ), as well as data on smoking status, alcohol consumption, comorbidities and RA treatment were analyzed. RESULTS: A total of 72 patients were evaluated, 90.27% females, mean age 50.2 ± 13.3 years, mean DAS 28: 3.66 and HAQ: 0.69. Of them, 43.05% were regularly active, with walking being the most often practiced exercise (80.64%). The mean duration of exercise was 48.22 ± 27.18 min, with a frequency of 3.7 ± 1.64 times per week. There was no association between physical activity and gender, age, educational level, disease activity, functional disability, alcoholism or smoking, presence of comorbidities and treatment with drugs that alter the course of disease. CONCLUSION: Given the importance of regular physical activity practice, it is necessary to recommend it to patients, especially resistance physical activities, which are not frequent among the patients in our study.