Neural and morphological adaptations of vastus lateralis and vastus medialis muscles to isokinetic eccentric training / Adaptações neurais e morfológicas dos músculos vasto lateral e vasto medial para treinamento isocinético excêntrico / Adaptaciones neurales y morfológicas de los músculos vasto externo y vasto medial a entrenamiento isocinético excéntrico

Vastus lateralis (VL) and vastus medialis (VM) are frequently targeted in conditioning/rehabilitation programs due to their role in patellar stabilization during knee extension. This study assessed neural and muscular adaptations in these two muscles after an isokinetic eccentric training program. Twenty healthy men underwent a four-week control period followed by a 12-week period of isokinetic eccentric training. Ultrasound evaluations of VL and VM muscle thickness at rest and electromyographic evaluations during maximal isometric tests were used to assess the morphological and neural properties, respectively. No morphological and neural changes were found throughout the control period, whereas both muscles showed significant increases in thickness (VL = 6.9%; p < .001 and VM = 15.8%; p < .001) post-training. Significant increases in muscle activity were observed in VM (47.8%; p = .003), but not in VL (19.8%; p > .05) post-training. Isokinetic eccentric training produces neural and greater morphological adaptations in VM compared to VL, which shows that synergistic muscles respond differently to an eccentric isokinetic strength training program...

"Adaptações neurais e morfológicas dos músculos vasto lateral e vasto medial para treinamento isocinético excêntrico." Vasto lateral (VL) e vasto medial (VM) são comumente visados em programas de condicionamento/reabilitação devido ao seu papel na estabilização patelar durante a extensão do joelho. Este estudo avaliou as adaptações neurais e musculares nesses dois músculos após um programa de treinamento excêntrico em dinamômetro isocinético. Vinte homens saudáveis foram submetidos a um período controle de quatro semanas seguido de um período de 12 semanas de treinamento excêntrico isocinético. Avaliações de ultrassom da espessura muscular do VL e VM em repouso e avaliações eletromiográficas durante testes isométricos máximos foram utilizadas para acessar as propriedades morfológicas e neurais, respectivamente. Não foram encontradas diferenças significativas no período controle para adaptações morfológicas e neurais, enquanto ambos os músculos mostraram incrementos significativos (VL = 6,9%; p < 0,001 e VM = 15,8%; p < 0,001) no pós-treino. Incrementos significativos na atividade muscular foram observados no VM (47,8%; p = 0,003), mas não no VL (19,8%; p > 0,05) no pós-treino. O treinamento excêntrico isocinético produziu adaptações neurais e maiores adaptações morfológicas no VM comparado ao VL, o que mostra que músculos sinergistas respondem de foram distinta a um programa de treinamento de força isocinético excêntrico...

"Adaptaciones neurales y morfológicas de los músculos vasto externo y vasto medial a entrenamiento isocinético excéntrico." Vasto lateral (VL) y vasto medial (VM) son señalados en los programas de acondicionamiento/rehabilitación debido a su papel en la estabilización de la rótula durante la extensión de la rodilla. Este estudio evaluó adaptaciones neurales y musculares en estos dos músculos después de un programa de entrenamiento excéntrico isocinético. Veinte hombres saludables fueron sometidos a un período de control de cuatro semanas, seguido de un período de 12 semanas de entrenamiento excéntrico isocinético. Se han usado las evaluaciones de ultrasonido de la espesor del músculo VL y VM en reposo y las evaluaciones electromiográficas durante las pruebas isométricas máximas para evaluar las propiedades morfológicas y neurales, respectivamente. No se observaron diferencias morfológicos y neurales significativas a lo del período de control, mientras que los dos músculos mostraron incrementos significativos en la espesor del músculo (VL = 6,9%, p < 0,001 y VM = 15,8%, p < 0,001) después de lo entrenamiento. Aumentos significativos en la actividad muscular se observaron en VM (47,8%, p = 0,003), pero no en VL (19,8 %, p > 0,05) después de lo entrenamiento. Entrenamiento excéntrico isocinético produce adaptaciones neurales y mayores adaptaciones morfológicas en VM en comparación con VL, lo que demuestra que los músculos sinérgicos responden de manera diferente a un programa de entrenamiento de fuerza isocinético excéntrico...

Estudo eletromiográfico dos músculos motores primários da articulação do joelho na mesa romana: estudo de caso / Eletromyography study of the primary motors muscles of the knee articulation executed in roman table: study of case

Através dos estudos eletromiográficos é que se tem conhecido a efetiva participação dos músculos esqueléticos. Participaram do estudo 05 sujeitos do sexo masculino, na faixa etária entre 17 e 22 anos, praticantes de musculação. Foram utilizados eletrodos de superfície. Os músculos reto femoral, vasto lateral e vasto medial foram analisados no movimento de extensão do joelho realizado sentado na mesa romana; os músculos bíceps femoral, semimembranoso e semitendinoso foram analisados no movimento de flexão do joelho em decúbito ventral na mesa romana. Os resultados expressos em RMS foram: 543,86 (±127,39) para o músculo semimembranoso, 400,08 (±124,10) para o semitendinoso, 222,92 (±69,28) o valor do bíceps femoral, 288,12 (±152,4) para o músculo reto femoral, 215,63 (±117,30) para o músculo vasto lateral e 190,58 (±75,01) o valor do vasto medial. As cargas máximas utilizadas foram maiores no movimento de extensão do joelho. Os resultados demonstraram maior participação dos músculos flexores do joelho quando coparado com os extensores.

Through the electromyography studies it is that is had known the effective participation of the skeletal muscle. They participated in the study five subject of the masculine sex, in the age group among 17 and 22 years. Surface electrodes were used. The vastus lateralis, vastus medialis, rectus femoris muscles was analyzed in the extension movement of the knee, sat down in the roman table; the biceps femoris, semimembranosus and semitendinosus muscles was analyzed in the flexion movement of the knee, in decubitus ventralis, in the roman table. The results, expressed in RMS, were: 543,86 (±127,39) for the semimembranosus muscle, 400,08 (±124,10) for semitendinosus, 222,92 (±69,28) the value of the biceps femoris muscles, 288,12 (±152,4) for the rectus femoris, 215,63 (±117,30) for the vastus lateralis muscle and 190,58 (±75,01) the value of vastus medialis. The used maximum loads were larger in the extension movement of the knee. The results demonstrated larger participation of the flexors muscles of he knee when compared with the extensors muscles.