ABSTRACT
O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos do método Pilates (MP) sobre o equilíbrio pos-tural (EP) em crianças com atrasos motores. Foram incluídas 17 crianças de 7 a 10 anos com dificuldades motoras, selecionadas através da bateria de testes do M-ABC. O EP foi avaliado pré-e pós-intervenção com a Posturografia Dinâmica (Sistema EquiTest® -NeuroCom), a-través dos testes de organização sensorial (TOS), divididos em 6 condições (I à VI), que ava-liam os sistemas somatossensorial, vestibular e visual. As crianças praticaram os exercícios do MP por 12 semanas. Houve melhora das condições V (p=0,01) e VI (p=0,02) dos TOS, bem como uma maior utilização do sistema vestibular (p=0,007) pós-intervenção. O MP apresen-tou contribuições importantes sobre o EP de crianças com atrasos motores.
The objective of this study was to analyze the effects of the Pilates (MP) method on postural balance (PE) in children with delayed motor development. Were included 17 children aged 7 to 10 years with motor difficulties, selected through the battery of M-ABC tests. The EP was evaluated before and after intervention with the Dynamic Posturography (EquiTest® System -NeuroCom), through the sensory organization (TOS) tests, divided into 06 conditions (I to VI), which evaluate the somatosensory, vestibular and visual systems. The children practiced MP exercises for 12 weeks. There was improvement in the V (p = 0.01) and VI (p = 0.02) conditions of the TOS, as well as a greater use of the vestibular system (p = 0.007) postintervention. The MP presented important contributions on the PE of children with de-layed motor devolopment.
El objetivo de esta investigación fue analizar los efectos del método Pilates (MP) sobre el equilibrio postural (EP) en niños con retrasos en el desarrollo motor. Se incluyeron 17 niños de 7 a10 años con dificultades motoras, seleccionadas a través de la batería de pruebas del M-ABC. El EP fue evaluado pre y post-intervención con la Posturografía Dinámica (Sistema EquiTest® -NeuroCom), a través de las pruebas de organización sensorial (TOS), dividido en 06 condiciones (I -VI), que evalúan los sistemas omatosensorial, vestibular y visual. Los niños hicieron los ejercicios del MP durante 12 semanas. Se han mejorado las condiciones V (p = 0,01) y VI (p = 0,02) de los TOS, así como una mayor utilización del sistema vestibular (p = 0,007) post-intervención. El MP presentó contribuciones importantes sobre el EP de niños con retrasos en el desarrollo motor.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Child , Developmental Disabilities , Exercise Movement Techniques , Motor Skills , Child , Postural BalanceABSTRACT
INTRODUÇÃO: O envelhecimento se caracteriza pelo declínio progressivo de todos os processos fisiológicos, o que acarreta em alterações de todos os órgãos e sistemas, gerando perda de força muscular e déficit de equilíbrio. Esses processos podem ser agravados se o indivíduo for inativo fisicamente. OBJETIVO: avaliar o nível de atividade física e risco de quedas em idosos institucionalizados. MÉTODOS: Trata-se de um estudo quantitativo transversal, realizado com os 24 idosos residentes em uma ILPI, na cidade de São Paulo. Para a avaliação do equilíbrio foi utilizada a Escala de Equilíbrio de Berg e a avaliação do nível de atividade física, realizada por meio do IPAQ. RESULTADOS: a frequência de quedas nos últimos 3 meses foi de 16,66% e para o último ano de 20,83%. Idosos com tempo de institucionalização menor que 5 anos apresentam maior risco de quedas do que os idosos com maior tempo de institucionalização. Em relação à deambulação observamos que 41,66% dos homens deambulavam, índice este superior ao sexo feminino. Quanto ao equilíbrio, foi observado que 83,33% do total dos idosos apresentavam déficit de equilíbrio, sendo destes 50% com 80 anos ou mais. Em relação ao IPAQ, 87,5% dos idosos foram classificados como sedentários. CONCLUSÃO: A partir deste estudo foi possível concluir que, idosos residentes nessa ILPI apresentam alto índice de risco de quedas, sendo este risco maior em idosos do sexo feminino e idosos institucionalizados a menos de 5 anos. Houve alta taxa de sedentarismo e foi maior em indivíduos com idade superior a 80 anos. [AU]
INTRODUCTION: Aging is characterized by the progressive decline of all physiological processes, which results in alterations of all organs and systems, generating loss of muscular strength and deficit of balance. These processes can be aggravated if the individual is physically inactive. OBJECTIVE: to evaluate the level of physical activity and risk of falls in institutionalized elderly. METHODS: This is a cross-sectional quantitative study performed with the 24 elderly people living in an ILPI, in the city of São Paulo. In order to evaluate the balance, the Berg Balance Scale and the assessment of the physical activity level, using the IPAQ, were used. RESULTS: the frequency of falls in the last 3 months was 16.66% and for the last year 20.83%. Older people with institutionalization time of less than 5 years present a higher risk of falls than older people with longer institutionalization time. Regarding walking, we observed that 41.66% of the men wandered, which is higher than the female sex. Regarding the balance, it was observed that 83.33% of the total of the elderly presented balance deficit, being of these 50% with 80 years or more. In relation to the IPAQ, 87.5% of the elderly were classified as sedentary. CONCLUSION: Based on this study, it was possible to conclude that, elderly people living in this ILPI have a high risk of falls, and this risk is higher in elderly women and institutionalized elderly individuals less than 5 years of age. There was a high rate of sedentary lifestyle and it was higher in individuals older than 80 years. [AU]
Subject(s)
Aged , Accidents , Postural BalanceABSTRACT
ABSTRACT Introduction: balance posture is noticeable in the variations occurring on the plantar center of pressure (COP) due to internal or external disorders. The objective of this study was to determine the limit of head anteposition in an antero-posterior direction to which a subject may be exposed to without significant modifications to plantar center of pressure and postural balance, conducting a pre-experimental study. Methods: a convenience sample of 30 healthy male subjects with aligned posture aged 20 to 25 years (22.6 ± 1.88) was selected. The following subjects were excluded: individuals taking drugs that affect posture and balance, who practiced intense physical activity 24 hours prior to the study or who suffered any disease of spine and lower extremities. The study complied with the Declaration of Helsinki and an informed consent was signed. To determine COP in orthostatic position, a force plate (Kistler model 9286BA) was used. Subjects were requested to take a bipedal position on the plate. A plumb line was placed over the tragus, in between subject and observer, recording oscillations for 30 seconds. The experiment was repeated by gradually inducing a head anteposition until reaching 5 centimeters. The Wilcoxon test was used to prove the null hypothesis. Results: the average displacement from the plantar center of pressure in orthostatic position per root mean square on the x-axis was 0,25170 and on the y-axis was 0,34987. With 1 cm of induced head antepopsition, the plantar center of pressure varied significantly to 0,23031 on the x-axis and 0,36576 on the y-axis. Conclusion: the minimum anterior displacement of skull significantly modifying the plantar center of pressure and postural balance is 1 cm.
RESUMEN. Introducción: el balance postural se evidencia en las variaciones que pueda sufrir el centro de presión plantar (COP) debido a disturbios internos o externos. El objetivo del presente trabajo consistió en determinar el límite de anteposición de cráneo, en un sentido antero-posterior, a que puede estar sometido un sujeto sin que se modifique significativamente el centro de presión plantar y el balance postural, para lo cual se realizó un estudio preexperimental. Métodos: se obtuvo una muestra por conveniencia conformada por 30 hombres sanos, posturalmente alineados, entre 20 y 25 años de edad (22,6±1,88). Se excluyeron los sujetos consumidores de medicamentos que afectan la postura y el balance, que practicaron actividad física intensa las 24 horas previas al estudio o que sufrían patologías de columna y miembros inferiores. Se siguió la declaración de Helsinki y se firmó un consentimiento informado. Para determinar el COP en posición ortostática se utilizó una plataforma de fuerza Kistler® modelo 9286BA. Se les solicitó a los sujetos adoptar una posición bípeda sobre la plataforma. Se ubicó una plomada por sobre el tragus, entre el sujeto y el observador, y se grabó la oscilación durante 30 segundos. El experimento se repitió al inducir progresivamente una anteposición de cráneo hasta alcanzar los 5 centímetros. Para contrastar la hipótesis nula se utilizó el test de Wilcoxon. Resultados: el promedio del desplazamiento del centro de presión plantar en posición ortostática, según la raíz media cuadrática en el eje x, fue de 0,25170 y en el eje y fue de 0,34987. Con 1 cm de anteposición de cabeza inducida, el centro de presión plantar varió significativamente a 0,23031 en el eje x y a 0,36576 en el eje y. Conclusión: el mínimo desplazamiento anterior de cráneo desde el cual se modifica significativamente el centro de presión plantar y el balance postural corresponde a 1 cm.
Subject(s)
Postural Balance , PostureABSTRACT
One of the problems that most concerns the elderly population is the falling, which can be caused by muscle fatigue. The objective of this study was to compare median electromyographic frequency values for the vastus lateralis muscle and the lateral portion of the gastrocnemius muscle (as parameters of electromyographic fatigue) in elderly people with and without a history of falls. A total of 20 healthy, physically active, elderly women who had or had not suffered falls were enrolled on the study. Median electromyographic signal frequencies were analyzed for the vastus lateralis muscle and the lateral portion of the gastrocnemius muscle in isometric contraction. ANOVA and Student's t test were used for comparisons, to a cutoff of p ≤ 0.05. Median frequencies for the gastrocnemius and vastus lateralis muscles were both higher in the group with a history of falling, but without statistical significance. It was also observed that the rate of decline in median frequency was greater in the group with a history of falling. It can be concluded that elderly people with a history of falling have a greater tendency to fatigue of the gastrocnemius and vastus lateralis muscles than their peers with no history of falling.
Um dos problemas que mais preocupam a população idosa são as quedas, que podem ser causadas pela fadiga muscular. O objetivo do estudo foi comparar os valores de frequência mediana, como um parâmetro de fadiga eletromiográfica, dos músculos vasto lateral e porção lateral do gastrocnêmio em idosos com e sem história de quedas. Participaram do estudo 20 idosas saudáveis, ativas fisicamente (que sofreram e não sofreram quedas). Analisou-se a frequência mediana do sinal eletromiográfico dos músculos vasto lateral e porção lateral do gastrocnêmio em isometria. As comparações foram feitas pela ANOVA e teste t de Student, considerando p ≤ 0,05. O músculo grastrocnêmio apresentou maiores Fmed no grupo caidor do que no não caidor, o mesmo acontecendo com o vasto lateral, sem significância estatística. Também foi possível observar que a taxa de queda dos valores da frequência foi maior no grupo caidor do que no não caidor. Pode-se concluir que há maior tendência de fadiga dos músculos gastrocnêmio e vasto lateral de idosos caidores.