ABSTRACT
ABSTRACT Objective: To assess the evidence regarding the effectiveness of interventions aimed at strengthening self-efficacy beliefs in college students. Methods: Integrative Review conducted on the Lilacs, PubMed, CinahL, Cochrane Collaboration Databases, Scopus, and PsycInfo databases. The methodological quality of the studies was assessed using tools proposed by the Joanna Briggs Institute, and the results were analyzed descriptively. Results: Out of the 10 selected studies, six demonstrated that interventions aimed at strengthening self-efficacy were effective (Levels of Evidence II and III), and four revealed contrary results (Levels of Evidence I and II). Programs aimed at enhancing self-efficacy should include content on positive mental health, psychoeducation strategies, cover a period of eight to twelve weeks, and consider the completion of homework assignments. Conclusion: The synthesis of evidence pointed to pathways for building an effective self-efficacy strengthening program to be implemented in universities.
RESUMEN Objetivo: Evaluar las evidencias sobre la efectividad de las intervenciones para fortalecer las creencias de autoeficacia en estudiantes universitarios. Métodos: Revisión Integrativa realizada en las bases de datos Lilacs, PubMed, CinahL, Cochrane Collaboration Databases, Scopus y PsycInfo. La calidad metodológica de los estudios se evaluó utilizando herramientas propuestas por el Instituto Joanna Briggs y los resultados se analizaron de forma descriptiva. Resultados: De los 10 estudios seleccionados, seis demostraron que las intervenciones para fortalecer la autoeficacia fueron efectivas (niveles de evidencia II y III) y cuatro arrojaron resultados contrarios (niveles de evidencia I y II). Los programas dirigidos al fortalecimiento de la autoeficacia deben incluir contenido sobre salud mental positiva, estrategias de psicoeducación, abarcar un período de ocho a doce semanas y considerar la realización de ejercicios para hacer en casa. Conclusión: La síntesis de evidencia señala el camino para la construcción de un programa efectivo de fortalecimiento de las creencias de autoeficacia que debe implementarse en las universidades.
RESUMO Objetivo: Avaliar as evidências sobre a efetividade das intervenções para fortalecer as crenças de autoeficácia em universitários. Métodos: Revisão Integrativa, realizada nas bases de dados Lilacs, PubMed, CinahL, Cochrane Collaboration Databases, Scopus e PsycInfo. A qualidade metodológica dos estudos foi avaliada por meio de ferramentas propostas pelo Joanna Briggs Institute e os resultados foram analisados de forma descritiva. Resultados: Dos 10 estudos selecionados, seis demonstraram que as intervenções para fortalecer a autoeficácia foram efetivas (níveis de evidências II e III) e quatro revelaram resultados contrários (níveis de evidências I e II). Os programas direcionados ao fortalecimento da autoeficácia devem possuir conteúdo sobre saúde mental positiva, estratégias de psicoeducação, abranger o período de oito a doze semanas e considerar a realização de exercícios para casa. Conclusão: A síntese das evidências apontou caminhos para a construção de um programa efetivo de fortalecimento das crenças de autoeficácia a ser implementado em universidades.
ABSTRACT
Objetivo: Analizar la calidad de vida relacionada con la salud y sus factores asociados en los estudiantes de la carrera de Tecnicatura en enfermería de una institución de educación superior no universitaria de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Argentina. Metodología: Estudio descriptivo, transversal y cuantitativo. La muestra estuvo constituida por 204 estudiantes de Tecnicatura en enfermería elegidos mediante muestreo no probabilístico quienes respondieron al instrumento SF-36 durante el primer cuatrimestre del 2023. Resultados: Los encuestados tuvieron una media de edad de 29,87 años (DE: 8,41) y fueron mayormente mujeres (78,92%), solteras (79,41%), sin hijos (59,31%), de segundo año del plan de estudios de la carrera (43,14%) y del turno mañana (40,69%). Relativo al autocuidado, se halló una baja prevalencia de tabaquismo (18,14%) y alta de sedentarismo (67,16%), la mayoría concurren a consulta médica 2 veces al año (58,33%) y se realizan exámenes de sangre anuales (57,35%). Al analizar las dimensiones que componen la calidad de vida relacionada con la salud, se encontró que la Función Física fue la mejor puntuada con una media de 89,95 (DE: 13,45), mientras, Vitalidad obtuvo la valoración más baja con una media de 49,12 (DE: 17,24). Conclusiones: Con excepción de la Vitalidad, todas las dimensiones evaluadas presentaban una valoración positiva. El sexo (hombre), el año del plan de estudios (tercero), el turno (vespertino), el índice de masa corporal (normal) y la implementación de actividades de autocuidado se relacionaron positivamente con la calidad de vida.
Objective: To analyze the quality of life related to health and its associated factors in technical nursing students of a non-university higher education institution in the Autonomous City of Buenos Aires, Argentina. Methods: Descriptive, cross-sectional, and quantitative study. The sample consisted of 204 technical nursing students, selected by non-probabilistic sampling, who responded to the SF-36 instrument during the first quarter of 2023. Results: Respondents had a mean age of 29.87 years (SD: 8.41) and were predominantly female (78.92%), single (79.41%), without children (59.31%), in the second year of the career (43.14%), and working the morning shift (40.69%). Regarding self-care, a low prevalence of smoking (18.14%) and a high prevalence of sedentary lifestyle (67.16%) were found. Most of the students had medical examinations twice a year (58.33%) and had annual blood tests performed (57.35%). When analyzing the dimensions that make up health-related quality of life, it was found that physical function obtained the best evaluation, with a mean of 89.95 (SD: 13.45), while vitality received the lowest evaluation with a mean of 49.12 (SD: 17.24). Conclusions: Except for vitality, all dimensions received a positive evaluation. Gender (male), year of the career (third), shift (evening), Body Mass Index (normal), and self-care activities were positively associated with quality of life.
Objetivo: Analisar a qualidade de vida relacionada com a saúde e seus fatores associados em estudantes de técnica de enfermagem de uma instituição de ensino superior não universitária da Cidade Autónoma de Buenos Aires, Argentina. Metodologia: Estudo descritivo, transversal e quantitativo. A amostra foi composta por 204 estudantes de técnica de enfermagem escolhidos por amostragem não probabilística que responderam ao instrumento SF-36 durante o primeiro quadrimestre de 2023. Resultados: Os entrevistados tinham idade média de 29,87 anos (DP: 8,41) e eram em sua maioria do sexo feminino (78,92%), solteiros (79,41%), sem filhos (59,31%), no segundo ano do curso de enfermagem (43,14%) e no turno da manhã (40,69%). Relativamente ao autocuidado, verificou-se uma baixa prevalência de tabagismo (18,14%) e uma alta prevalência de sedentarismo (67,16%), a maioria foi ao médico duas vezes por ano (58,33%) e fez análises sanguíneas anuais (57,35%). Ao analisar as dimensões que compõem a qualidade de vida relacionada com a saúde, verificou-se que a Função Física foi a mais bem classificada com uma média de 89,95 (DP: 13,45), enquanto a Vitalidade obteve a classificação mais baixa com uma média de 49,12 (DP: 17,24). Conclusões: Com exceção da Vitalidade, todas as dimensões avaliadas foram avaliadas positivamente. O sexo (masculino), o ano curricular (terceiro ano), o turno (noturno), o índice de massa corporal (normal) e a realização de atividades de autocuidado estavam positivamente relacionados com a qualidade de vida.
ABSTRACT
Desde la antigüedad se buscaba la "panacea de la juventud", la alquimia estuvo enfocada en ello y actualmente, estando en el ámbito educativo, se tiene la oportunidad de dar a conocer los productos alimenticios que tienen esa cualidad de ser antioxidantes y retardar el envejecimiento. Objetivo. Evaluar la oxidación celular y su relación con el consumo de alimentos antioxidantes en estudiantes universitarios de Pre grado de la Universidad Nacional de Educación Enrique Guzmán y Valle. Lima, Perú. Materiales y Métodos. La investigación fue de tipo descriptivo explicativo con nivel relacional. La población estuvo conformada por estudiantes de la Facultad de Educación, y por muestreo aleatorio fueron considerados a 36 estudiantes del IX Ciclo, asumiendo que tienen la formación y competencias adecuadas, para salir al mercado laboral después de un ciclo de estudios académicos. Resultados. Se obtuvo que el 94.4 % si sabe que es oxidación celular, el 83.3 % sabe que es un antioxidante y el 88.8 % conoce la importancia del consumo de antioxidantes naturales entre los cuales la naranja es la más conocida por el contenido de antioxidantes, seguido de espinaca, col morada, uva negra, vino tinto y maíz morado. Conclusiones. Los estudiantes universitarios, consumen a diario fruta fresca de la estación, seguido de verduras con carotenos (color naranja) y frutos con licopeno de color rojo.
Since ancient times the "panacea of youth" was sought, alchemy was focused on it and nowadays, being in the educational field, we have the opportunity to make known the food products that have the quality of being antioxidants and delay aging. Objective. To evaluate cellular oxidation and its relationship with the consumption of antioxidant foods in undergraduate university students of the Universidad Nacional de Educación Enrique Guzmán y Valle. Lima, Peru. Materials and Methods. The research was descriptive and explanatory with a relational level. The population consisted of students of the Faculty of Education, and by random sampling 36 students of the IX Cycle were considered, assuming that they have adequate training and competencies to enter the labor market after a cycle of academic studies. Results. It was obtained that 94.4 % know what cellular oxidation is, 83.3 % know what an antioxidant is and 88.8 % know the importance of the consumption of natural antioxidants among which orange is the most known for its antioxidant content, followed by spinach, purple cabbage, black grape, red wine and purple corn. Conclusions. University students consume fresh seasonal fruit daily, followed by vegetables with carotenes (orange color) and fruits with red lycopene.
Desde a antiguidade se buscava a "panaceia da juventude", a alquimia se debruçava sobre ela e hoje, estando no campo educacional, temos a oportunidade de dar a conhecer os produtos alimentícios que têm a qualidade de serem antioxidantes e retardarem o envelhecimento. Objetivo. Avaliar a oxidação celular e sua relação com o consumo de alimentos antioxidantes em estudantes universitários de graduação da Universidade Nacional de Educação Enrique Guzmán y Valle. Lima, Peru. Materiais e métodos. A pesquisa foi descritiva e explicativa com um nível relacional. A população foi formada por alunos da Faculdade de Educação e, por amostragem aleatória, foram considerados 36 alunos do IX Ciclo, supondo-se que eles tenham a formação e as competências adequadas para sair para o mercado de trabalho após um ciclo de estudos acadêmicos. Resultados. Obteve-se que 94,4 % sabem o que é oxidação celular, 83,3 % sabem o que é um antioxidante e 88,8 % sabem a importância do consumo de antioxidantes naturais, entre os quais a laranja é a mais conhecida por seu conteúdo antioxidante, seguida por espinafre, repolho roxo, uvas pretas, vinho tinto e milho roxo. Conclusões. Os estudantes universitários consomem diariamente frutas frescas da estação, seguidas de vegetais com caroteno (cor laranja) e frutas com licopeno vermelho.
ABSTRACT
RESUMO Objetivo: Medir os níveis de estresse percebido, os fatores associados, em especial o impacto da escolha e satisfação com o curso, bem como as possíveis consequências desse desfecho entre graduandos. Métodos: Estudo transversal conduzido em 2019 com 996 estudantes de graduação de uma universidade pública no Sul do Brasil. A amostragem foi realizada de forma sistemática por conglomerados em único estágio. O desfecho foi avaliado por meio da Escala de Estresse Percebido. As análises de fatores associados e possíveis consequências foram realizadas por meio de regressão linear múltipla e regressão de Poisson, respectivamente. Resultados: O escore médio de estresse percebido foi de 31,1 (DP = 9). Indivíduos do sexo feminino, de orientação sexual não heterossexual, mais pobres, com insegurança alimentar, com medo de violência no bairro, com percepção de difícil acesso a serviço psicológico e com menor suporte social foram os mais estressados. Participantes mais velhos e com algum nível de atividade física foram menos estressados. A insatisfação com o curso atual, e não o fato de ser o curso desejado no ingresso, foi associada ao estresse. Uso não médico de remédio prescrito, ansiedade generalizada, sintomas depressivos e pior qualidade de sono e de vida foram identificados como possíveis consequências do estresse. Conclusões: O modelo ENEM/SiSU parece não exercer efeito no estresse. Além disso, esse desfecho foi mais elevado entre indivíduos mais vulneráveis, tendo contribuído para diversos desfechos negativos em saúde mental. Recomenda-se o fortalecimento de serviços de assistência estudantil para que esses casos sejam identificados e manejados.
ABSTRACT Objective: To measure levels of perceived stress, associated factors, especially the impact of choice and satisfaction with the course, as well as the possible consequences of this outcome among undergraduates. Methods: Cross-sectional study conducted in 2019 with 996 undergraduate students from a public university in southern Brazil. Sampling was carried out systematically by single-stage clusters. The outcome was assessed using the Perceived Stress Scale. Analysis of associated factors and possible consequences were performed using multiple linear regression and Poisson regression, respectively. Results: Mean perceived stress score was 31.1 (SD = 9). Female individuals, with non-heterosexual orientation, poorer, with food insecurity, with fear of violence in the neighborhood, with perception of difficult access to psychological services and with less social support were the most stressed. Older participants with some level of physical activity were less stressed. Dissatisfaction with the current course, rather than the fact that it was the desired course prior admission, was associated with high levels of stress. Non-medical use of prescribed medication, generalized anxiety, depressive symptoms, and poorer quality of sleep and life were identified as possible consequences of stress. Conclusions: The ENEM/SiSU model seems to have no effect on stress. Furthermore, this outcome was higher among more vulnerable individuals, having contributed to several negative outcomes in mental health. It is recommended to strengthen student assistance services so that these cases can be identified and managed.
ABSTRACT
A aptidão física (ApF) pode estar associada à saúde, ao desempenho esportivo e refere-se a capacidade de apresentar um determinado desempenho motor quando submetido a situações que envolvam esforços físicos. O objetivo deste estudo foi relacionar as variáveis antropométricas e de aptidão física em crianças e adolescentes da cidade de Pelotas/RS, estratificados por sexo. Foram avaliados 1720 escolares da rede municipal de Pelotas/RS, sendo 896 crianças (idade = 9,91 ± 1,21 anos) e 824 adolescentes (idade = 13,11 ± 1,04 anos), através de uma bateria de avaliações das medidas antropométricas (estatura [EST], massa corporal [MC], envergadura [ENV], índice de massa corporal [IMC]) e de testes físicos (flexibilidade [FLEX], potência de membros superiores [PMS], potência de membros inferiores [PMI], velocidade com troca de direção [VTD], velocidade linear [VL], resistência muscular localizada [RML] e capacidade cardiorrespiratória [CC]). O estudo de caráter de diagnóstico com cunho observacional utilizou o teste de correlação através do r de Pearson e classificou-as como muito fraca (0-0,19), fraca (0,2-0,39), moderada (0,4-0,69), forte (0,7-0,89) e muito forte (0,9-1). Destacou-se que no sexo feminino houve correlação moderada com IMC e PMS, as variáveis antropométricas EST, ENV e MC apresentaram pelo menos uma correlação com as variáveis de ApF, enquanto que estas variáveis demonstraram correlações moderadas entre PMS, VL e VTD. Já no sexo masculino foi observada correlação moderada entre IMC e CC, além de correlações fracas e moderadas entre EST, ENV e MC com pelo menos uma das variáveis de ApF, enquanto as variáveis de ApF demonstraram correlações moderadas entre PMI, VL e VTD. Portanto, ressalta-se a importância do diagnóstico destas variáveis para controle dos fatores de risco à saúde bem como para identificar potenciais relacionados ao desempenho esportivo.
Physical fitness (PhF) can be associated with health, sports performance and refers to the ability to present a certain motor performance when submitted to situations involving physical efforts. The aim of this study was to relate anthropometric and physical fitness variables in children and adolescents from the city of Pelotas/RS, stratified by sex. A total of 1720 schoolchildren from the municipal schools of Pelotas/RS were evaluated, 896 children (age = 9.91 ± 1.21 years) and 824 adolescents (age = 13.11 ± 1.04 years), through a battery of the anthropometric measurements (height [HT], body mass [BM], wingspan [WP], body mass index [BMI]) and physical tests (flexibility [FLEX], upper limb power [ULP], lower limb power [LLP], change of direction speed [CODS], linear speed [LS], localized muscular endurance [LME] and cardiorespiratory capacity [CC]). The study of a diagnostic character with an observational nature used the correlation test through Pearson's r and classified them as very small (0-0.19), small (0.2- 0.39), moderate (0.4- 0.69), large (0.7-0.89) and very large (0.9-1). It was highlighted that in females there was moderate correlation with BMI and ULP, the anthropometric variables HT, WP and BM showed at least one correlation with the PhF variables, while these variables showed moderate correlations between ULP, LS and CODS. In males, a moderate correlation was observed between BMI and CC, in addition to small and moderate correlations between HT, WP and BM with at least one of the PhF variables, while the PhF variables showed moderate correlations between LLP, LS and CODS. Therefore, it emphasizes the importance of diagnosing these variables to control health risk factors as well as to identify potentials related to sports performance.
La aptitud física (AF) puede estar asociada a la salud, al rendimiento deportivo y se refiere a la capacidad de presentar un determinado desempeño motor cuando sometido a situaciones que impliquen esfuerzos físicos. El objetivo de este estudio fue relacionar variables antropométricas y de aptitud física en niños y adolescentes de la ciudad de Pelotas/RS, estratificados por sexo. Fueron evaluados 1720 escolares de las escuelas municipales de Pelotas/RS, 896 niños (edad = 9,91 ± 1,21 años) y 824 adolescentes (edad = 13,11 ± 1. 04 años), a través de una batería de medidas antropométricas (altura [HT], masa corporal [BM], envergadura [WP], índice de masa corporal [IMC]) y pruebas físicas (flexibilidad [FLEX], potencia de miembros superiores [ULP], potencia de miembros inferiores [LLP], velocidad de cambio de dirección [CODS], velocidad lineal [LS], resistencia muscular localizada [LME] y capacidad cardiorrespiratoria [CC]). El estudio, de carácter diagnóstico y observacional, utilizó la prueba de correlación mediante la r de Pearson y las clasificó en muy pequeñas (0-0,19), pequeñas (0,2-0,39), moderadas (0,4- 0,69), grandes (0,7-0,89) y muy grandes (0,9-1). Se destacó que en las hembras hubo una correlación moderada con el IMC y el ULP, las variables antropométricas HT, WP y BM mostraron al menos una correlación con las variables PhF, mientras que estas variables mostraron correlaciones moderadas entre ULP, LS y CODS. En los varones, se observó una correlación moderada entre IMC y CC, además de correlaciones pequeñas y moderadas entre HT, WP y BM con al menos una de las variables PhF, mientras que las variables PhF mostraron correlaciones moderadas entre LLP, LS y CODS. Por lo tanto, se destaca la importancia del diagnóstico de estas variables para controlar los factores de riesgo para la salud, así como para identificar potenciales relacionados con el rendimiento deportivo.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Child , Body Mass Index , Physical Fitness/physiology , Student Health , Schools , Child , Maximal Voluntary Ventilation/physiology , Observational Studies as Topic/methods , Physical Exertion/physiology , Athletic Performance/physiologyABSTRACT
Objective: A cross-sectional study that estimated the prevalence of Internet Addiction and associated factors among High School and College students in Montes Claros - Minas Gerais, Brazil. Methods: Internet Addiction was evaluated through the Internet Addiction Test, and demographic, socioeconomic, and lifestyle factors, as well as internet usage profile characteristics, were examined. Descriptive analysis and the Poisson regression model were applied. Results: Of the 2,519 participants, 52.3% were considered with Internet Addiction Problems. In High School, the following factors were identified: are women and girls, age over >16, class C, alcohol consumption, impaired sleep, frequent use of social networks, and time spent connected. In Higher Education, the following factors: are women and girls, age over >23, paid activity, class C and D/E, alcohol consumption, impaired sleep, imbalanced diet, frequent use of social networks, and time spent connected. Conclusion: There was an expressive prevalence of Internet Addiction Problems, an outcome associated with the demographic, socioeconomic, lifestyle, and internet use characteristics.
Objetivo: Estudo transversal que estimou prevalência de Adicção em Internet e fatores associados entre estudantes do Ensino Médio e Superior em Montes Claros - Minas Gerais, Brasil. Métodos: A Adicção em Internet foi avaliada pelo Internet Addiction Test e se investigaram fatores demográficos, socioeconômicos, estilo de vida e perfil de uso de internet. Foram realizadas análises descritivas e modelo de regressão de Poisson. Resultados: Dos 2.519 participantes, 52,3% apresentaram problemas de Adicção em Internet. No grupo de estudantes de Ensino Médio examinado, identificaram-se os seguintes fatores: sexo feminino, idade >16, classe C, consumo de álcool, sono prejudicado, uso frequente das redes sociais e tempo de conexão. No Ensino Superior, foram constatados: sexo feminino, idade >23, atividade remunerada, classe C e D/E, consumo de álcool, sono prejudicado, alimentação não balanceada, uso frequente das redes sociais e tempo de conexão. Conclusão: Houve expressiva prevalência de Problemas com Adicção em Internet, desfecho associado a características demográficas, socioeconômicas, ao estilo de vida e ao uso da internet.
Subject(s)
Epidemiologic Studies , Student Health , Behavior, Addictive , InternetABSTRACT
Objective: to analyze prevalence of sexual initiation and associated factors in adolescents in Piauí. Methods: this was a cross-sectional study, with secondary data from the 2015 National Adolescent School-based Health Survey. Hierarchical analysis was performed using robust Poisson regression. Results: a total of 3.872 adolescents were interviewed. Prevalence of sexual initiation was 24.2%; risk factors for sexual initiation were being male [prevalence ratio (PR) = 2.18; 95% confidence interval (95%CI) 1.90;2.47], being 15 years old or over (PR = 2.49; 95%CI 2.18;2.76), living with mother (PR = 0.68; 95%CI 0.54;0.82), working (PR = 1.82; 95%CI 1.55;2.10), attending a public school (PR = 1.39; 95%CI 1.09;1.75), practicing bullying (PR = 1.50; 95%CI 1.31;1.72), using alcohol (PR = 2.35; 95%CI 2.09;2.64), using cigarettes (PR = 1.46; 95%CI 1.22;1.70) and using illicit drugs (PR = 1.40; 95%CI 1.15;1.66). Conclusion: prevalence of sexual initiation was high and associated with sociodemographic characteristics and vulnerable health behaviors, indicating the need for health promotion strategies.
Objetivo: analizar prevalencia y factores asociados a la iniciación sexual de adolescentes en Piauí. Métodos: estudio transversal, con datos de la Encuesta Nacional de Salud Adolescente, 2015. Se realizó análisis jerárquico mediante regresión robusta de Poisson. Resultados: han sido entrevistados 3.872 adolescentes. Hubo prevalencia de iniciación sexual del 24,2%, estando asociada con ser hombre (RP = 2,18; IC95% 1,90;2,47), tener 15 años o más (RP = 2.49; IC95% 2,18;2,76), vivir con la madre (RP = 0,68; IC95% 0,54;0,82), trabajar (RP = 1.82; IC95% 1,55;2,10), estudiar en escuela pública (RP = 1,39; IC95% 1,09;1,75), practicar bullying (RP = 1,50; IC95% 1,31;1,72), consumir alcohol (RP = 2.35; IC95% 2,09;2,64), consumir cigarrillos (RP = 1,46; IC95% 1,22;1,70) y consumir drogas ilícitas (RP = 1,40; IC95% 1,15;1,66). Conclusión: la prevalencia de iniciación sexual fue alta y se asoció con comportamientos vulnerables a la salud y características sociodemográficas, indicando estrategias para de promoción de la salud.
Objetivo: analisar prevalência e fatores associados à iniciação sexual de adolescentes do Piauí. Métodos: estudo transversal, com dados da Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar, 2015. Realizou-se análise hierarquizada por regressão de Poisson. Resultados: foram entrevistados 3.872 adolescentes. A prevalência de iniciação sexual foi de 24,2%; sexo masculino [razão de prevalência (RP) = 2,18; intervalo de confiança de 95% (IC95%) 1,90;2,47], idade ≥ 15 anos (RP = 2,49; IC95% 2,18;2,76), morar com a mãe (RP = 0,68; IC95% 0,54;0,82), trabalhar (RP = 1,82; IC95% 1,55;2,10). estudar em escola pública (RP = 1,39; IC95% 1,09;1,75), praticar bullying (RP = 1,50; IC95% 1,31;1,72), usar álcool (RP = 2,35; IC95% 2,09;2,64), cigarro (RP = 1,46; IC95% 1,22;1,70) e drogas ilícitas (RP = 1,40; IC95% 1,15;1,66) foram fatores de risco para o evento. Conclusão: a prevalência de iniciação sexual foi alta e associada a características sociodemográficas e comportamentos vulneráveis à saúde, demandando estratégias de promoção de saúde.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Adolescent , Sexual Behavior , Adolescent Behavior , Reproductive Health , Brazil , Student Health , Cross-Sectional Studies , Adolescent HealthABSTRACT
ABSTRACT Introduction: The physical fitness of college students incites an alarming concern. Although the importance of fitness tests for college students has improved, the overall level and range are low. This requires colleges and universities to increase sports awareness and enrich their exercise methods. Relevant scientific articles can assist universities in promoting college students' physical and mental health. Objective: Analyze the effects of exercise on college students' physical fitness. Methods: We randomly selected 30 college students with normal cardiopulmonary function as volunteers for the research. Walking for 30 minutes was promoted, followed by a rapid walking test for college students. Factors such as breathing, heart rate, and other indicators during exercise were collected, measured, and evaluated. Results: The students in the research had good correlations with each index of oxygen uptake, CO2 exhalation, ventilation ratio, and heart rate during uniform running. The value of the indices tended to stabilize about 5 minutes after exercise. Conclusion: Active running exercise can improve aerobic endurance in college students. Physical fitness was improved in this trial. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução: O condicionamento físico dos estudantes universitários incita uma preocupação alarmante. Embora a importância dos testes de condicionamento físico para os estudantes universitários tenha se aprimorado, o nível geral e sua faixa de variação são baixos. Isso exige das faculdades e universidades atitudes para aumentar a consciência dos esportes e enriquecer seus métodos de exercício físico. Artigos científicos relevantes podem auxiliar as universidades em seus esforços para promover a saúde física e mental dos estudantes universitários. Objetivo: Analisar os efeitos da prática de exercícios físicos sobre o condicionamento físico dos universitários. Métodos: Selecionou-se aleatoriamente 30 estudantes universitários com função cardiopulmonar normal como voluntários para a pesquisa. Foi promovida a caminhada por 30 minutos seguida de um teste rápido de caminhada nos estudantes universitários. Fatores como a respiração, frequência cardíaca e outros indicadores durante o exercício foram coletados, medidos e avaliados. Resultados: Os estudantes da pesquisa tinham boas correlações com cada índice de absorção de oxigênio, exalação de CO2, relação de ventilação e frequência cardíaca durante a corrida uniforme. O valor dos índices tendeu a estabilizar-se cerca de 5 minutos após o exercício. Conclusão: O exercício de corrida ativa pode melhorar a resistência aeróbica dos estudantes universitários. O condicionamento físico foi aprimorado nesse experimento. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción: La condición física de los estudiantes universitarios suscita una alarmante preocupación. Aunque la importancia de las pruebas de aptitud física para los estudiantes universitarios ha mejorado, el nivel general y su alcance son bajos. Esto requiere que los colegios y universidades adopten actitudes para aumentar la conciencia deportiva y enriquecer sus métodos de ejercicio físico. Los artículos científicos pertinentes pueden ayudar a las universidades en sus esfuerzos por promover la salud física y mental de los estudiantes universitarios. Objetivo: Analizar los efectos del ejercicio físico en la aptitud física de los estudiantes universitarios. Métodos: Seleccionamos al azar 30 estudiantes universitarios con función cardiopulmonar normal como voluntarios para la investigación. Se promovió el caminar durante 30 minutos seguido de una prueba de marcha rápida en estudiantes universitarios. Se recogieron, midieron y evaluaron factores como la respiración, la frecuencia cardíaca y otros indicadores durante el ejercicio. Resultados: Los estudiantes de la investigación tenían buenas correlaciones con cada índice de captación de oxígeno, exhalación de CO2, relación de ventilación y frecuencia cardíaca durante la carrera uniforme. El valor de los índices tendía a estabilizarse unos 5 minutos después del ejercicio. Conclusión: El ejercicio de carrera activa puede mejorar la resistencia aeróbica de los estudiantes universitarios. En este experimento se mejoró la aptitud física. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction: Kungfu is a traditional Chinese sports activity, and many optional courses are offered in many universities. However, during kung fu practice, sports injuries can be caused. Objective: Investigate the most common types of sports injuries caused by kung fu practice and present intervention countermeasures. Methods: A total of 612 college students practicing kung fu at 5 universities were investigated, and a 12-week follow-up survey was conducted to collect data on the types, causes, and injury grades of their sports injuries. According to the survey results, reasonable prevention and intervention measures were formulated to ensure the safety of kung fu practice. Results: The sports injuries caused by kung fu practice mainly occurred at the waist, knees, and ankles, and the types of sports injuries were mainly by ligament strain, which was mainly caused by improper preparation, poor physical functioning, and mental state, incorrect technical movements, etc. Conclusion: Kung fu practice can improve the physical health of college students, but it can also lead to sports injuries, especially to the pelvic girdle, knees, and ankles. Strict preventive measures should be taken to prevent sports injuries from affecting the physical health of college students. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução: O kung fu é uma atividade esportiva tradicional chinesa, sendo que muitos cursos opcionais são oferecidos em várias universidades. Porém, durante a prática de kung fu, lesões esportivas podem ser causadas. Objetivo: Investigar os tipos mais comuns de lesões esportivas causadas pela prática de kung fu e apresentar as contramedidas de intervenção. Métodos: Um total de 612 estudantes universitários praticantes de kung fu em 5 universidades foram investigados, uma pesquisa de acompanhamento de 12 semanas foi realizada para coletar dados sobre os tipos, causas e graus de lesão de suas lesões esportivas. De acordo com os resultados da pesquisa, foram formuladas medidas razoáveis de prevenção e intervenção para garantir a segurança da prática de kung fu. Resultados: As lesões esportivas causadas pela prática de kung fu ocorreram principalmente na cintura, joelhos e tornozelos, e os tipos de lesões esportivas foram principalmente por tensão ligamentar, que foi causada principalmente por preparação inadequada, mau funcionamento físico e estado mental, movimentos técnicos incorretos, etc. Conclusão: A prática de kung fu pode melhorar a saúde física dos estudantes universitários, mas também pode levar a lesões esportivas, principalmente na cintura pélvica, joelhos e tornozelos. Medidas preventivas rigorosas devem ser tomadas para evitar que lesões esportivas afetem a saúde física dos estudantes universitários. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción: El kung fu es una actividad deportiva tradicional china, y en muchas universidades se ofrecen cursos opcionales. Sin embargo, durante la práctica del kung fu pueden producirse lesiones deportivas. Objetivo: Investigar los tipos más comunes de lesiones deportivas causadas por la práctica del kung fu y presentar las contramedidas de intervención. Métodos: Se investigó a un total de 612 estudiantes universitarios que practicaban kung fu en 5 universidades, y se realizó una encuesta de seguimiento de 12 semanas para recoger datos sobre los tipos, las causas y los grados de lesión de sus lesiones deportivas. Según los resultados de la investigación, se formularon medidas razonables de prevención e intervención para garantizar la seguridad de la práctica del kung fu. Resultados: Las lesiones deportivas causadas por la práctica del kung fu se produjeron principalmente en la cintura, las rodillas y los tobillos, y los tipos de lesiones deportivas fueron sobre todo por distensión de los ligamentos, lo que fue causado principalmente por una preparación inadecuada, un mal funcionamiento físico y un estado mental, movimientos técnicos incorrectos, etc. Conclusión: La práctica del kung fu puede mejorar la salud física de los estudiantes universitarios, pero también puede provocar lesiones deportivas, principalmente en la cintura pélvica, las rodillas y los tobillos. Deben adoptarse estrictas medidas preventivas para evitar que las lesiones deportivas afecten a la salud física de los estudiantes universitarios. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction The isolation policy caused by COVID-19 is plaguing physical exercise behavior, which seems to affect college students' physical and mental health. Objective Understand the current situation of college students' exercise behavior during COVID-19, analyzing the physical and mental health status to provide policy guidance on formulating appropriate exercise behavior for college students in the context of the epidemic. Methods 250 students from 20 colleges and universities in China were randomly selected as observation volunteers. The adherents' exercise-related behavior and physical and mental health were observed and analyzed by questionnaire, and subsequently evaluated according to statistical methods. Results The results showed that exercise motivation, exercise frequency, exercise duration, and exercise items of the surveyed individuals affected the physical and mental health of college students; these effects were statistically significant (p<0.05). Conclusion Under the control of COVID-19, college students should correct their motivation to exercise by choosing their own exercise programs to set a frequency and prolong the duration of exercise to improve their physical and mental health. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigating treatment outcomes.
RESUMO Introdução A política de isolamento causada pela COVID-19 está assolando o comportamento de exercício físico, o que parece afetar a saúde física e mental dos estudantes universitários. Objetivo Compreender a situação atual do comportamento de exercício físico dos estudantes universitários durante a COVID-19, analisando o estado de saúde física e mental dos estudantes universitários para fornecer uma orientação política sobre a formulação de comportamento de exercício físico adequado aos estudantes universitários no contexto da epidemia. Métodos Um total de 250 estudantes de 20 faculdades e universidades na China foram selecionados aleatoriamente como voluntários de observação. O comportamento relacionado ao exercício físico, saúde física e mental dos adeptos foi observado e analisado por questionário, posteriormente avaliado segundo métodos estatísticos. Resultados Os resultados mostraram que a motivação do exercício, a frequência do exercício, a duração do exercício e os itens de exercício dos indivíduos pesquisados afetaram a saúde física e mental dos estudantes universitários, estes efeitos foram estatisticamente significativos (p<0,05). Conclusão Sob o controle da COVID-19, os estudantes universitários devem corrigir sua motivação ao exercício, escolhendo seus próprios programas de exercícios para fixar uma frequência e prolongar a duração do exercício para melhorar sua saúde física e mental. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción La política de aislamiento causada por COVID-19 está asolando el comportamiento del ejercicio físico, que parece afectar a la salud física y mental de los estudiantes universitarios. Objetivo Comprender la situación actual de la conducta de ejercicio de los estudiantes universitarios durante la COVID-19 analizando el estado de salud física y mental de los estudiantes universitarios para proporcionar orientación política sobre la formulación de una conducta de ejercicio adecuada para los estudiantes universitarios en el contexto de la epidemia. Métodos se seleccionó aleatoriamente a un total de 250 estudiantes de 20 facultades y universidades de China como voluntarios de observación. El comportamiento relacionado con el ejercicio y la salud física y mental de los adherentes se observaron y analizaron mediante cuestionario, evaluándose posteriormente según métodos estadísticos. Resultados Los resultados mostraron que la motivación para el ejercicio, la frecuencia de ejercicio, la duración del ejercicio y los ítems de ejercicio de las personas encuestadas afectaban a la salud física y mental de los estudiantes universitarios, siendo estos efectos estadísticamente significativos (p<0,05). Conclusión Bajo el control del COVID-19, los estudiantes universitarios deben corregir su motivación para hacer ejercicio eligiendo sus propios programas de ejercicio para establecer una frecuencia y prolongar la duración del ejercicio para mejorar su salud física y mental. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction Tai Ji is a martial art rich in traditional Chinese ethnic characteristics. Its flexible, free and open movements make its practice popular and esteemed by many female college students. However, there is a demand for experimental research on the impacts of the art on the physical and mental health of its college practitioners. Objective Verify the effects of Tai Ji practice on the physical health of university students. Methods This study used the methods of literature, experimental and mathematical statistics, through the influence of Tai Ji style number 24 on the physical health of female university students in different groups. Results The research shows that under the intervention of this style, with the same content, intensity, and time of exercise, the physical health of female college students in the low-fitness group was significantly improved. Conclusion Female college students in the medium and high fitness group improved their physical health indicators due to their physical preconditioning. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução O Tai Chi Chuan é uma arte marcial rica em características étnicas tradicionais chinesas. Seus movimentos flexíveis, livres e abertos fazem com que a sua prática seja popular e estimada por uma ampla gama de estudantes universitárias. Porém, há uma demanda de pesquisas experimentais sobre os impactos da arte sobre a saúde física e mental de seus praticantes universitários, no intuito de conduzir e orientar os seus praticantes durante a realização dos eventos esportivos. Objetivo Verificar os efeitos da prática de Tai Chi Chuan sobre a saúde física das estudantes universitárias. Métodos Este estudo utilizou os métodos da literatura, experimental e estatística matemática, através da influência do Tai Chi Chuan estilo número 24 na saúde física das estudantes universitárias femininas em diferentes grupos. Resultados A pesquisa mostra que sob a intervenção desse estilo, com o mesmo conteúdo, intensidade e tempo de exercício, a saúde física de estudantes universitárias do sexo feminino no grupo de baixa aptidão física foi significativamente aprimorada. Conclusão Estudantes universitárias do sexo feminino no grupo de aptidão física média e alta melhoraram seus indicadores de saúde física devido ao seu pré-condicionamento físico. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción El Taichi Chuan es un arte marcial rico en características étnicas tradicionales chinas. Sus movimientos flexibles, libres y abiertos hacen que su práctica sea popular y apreciada por un amplio abanico de estudiantes universitarios. Sin embargo, existe una demanda de investigación experimental sobre los impactos del arte en la salud física y mental de sus practicantes universitarios, con el fin de conducir y guiar a sus practicantes durante los eventos deportivos. Objetivo Verificar los efectos de la práctica de Taichi Chuan en la salud física de estudiantes universitarios. Métodos Este estudio utilizó los métodos de la literatura, experimental y estadística matemática, a través de la influencia de Taichi Chuan estilo número 24 en la salud física de las estudiantes universitarias en diferentes grupos. Resultados La investigación demuestra que, bajo la intervención de este estilo, con el mismo contenido, intensidad y tiempo de ejercicio, mejoró significativamente la salud física de las estudiantes universitarias del grupo de baja forma física. Conclusión Las estudiantes universitarias del grupo de aptitud física media y alta mejoraron sus indicadores de salud física gracias a su preacondicionamiento físico. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction: Recently, the obesity rate in Chinese universities has increased substantially and the indicators of physical fitness have declined. The physical quality of college students is an alarming problem that cannot be ignored. The results of structured work could establish a basis for colleges and universities to formulate scientific functional physical training programs. Objective: Analyze the role of functional physical training in teaching physical education to male college students in colleges and universities. Methods: 116 male volunteer students from 4 colleges and universities were selected and divided into control and experimental groups. The groups received three physical education classes lasting 90 minutes for eight weeks. The experimental group received an additional 30 minutes of functional physical training. Both groups were tested for vital capacity, seated forward bending, standing long jump, 50-meter run, pull-up, and 1000-meter test. The tests were compared and statistica50-meteryzed. Results: After 1000-meters of training, the experimental group was superior to the control group on all measures except sitting forward flexion. The results showed significant changes (P<0.01). The restorative effect of the experimental group was significantly enhanced. There was no significant difference in body weight, BMI, 50-meter run, jump, vital capacity, pull-up, and other indicators before and after control training (P>0.05). Conclusion: The 8 weeks of functional physical training promoted a significant effect on improving the physical health of college students. Functional physical training should be appropriately reinforced in university physical education classes to improve students' physical fitness. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução: Recentemente, a taxa de obesidade nas universidades chinesas tem aumentado substancialmente e os indicadores de aptidão física têm diminuído. A qualidade física dos estudantes universitários é um problema alarmante que não pode ser ignorado. Os resultados de um trabalho estruturado poderiam estabelecer uma base para que faculdades e universidades possam formular programas científicos de treinamento físico funcional. Objetivo: Analisar o papel do treinamento físico funcional no ensino da educação física de estudantes universitários do sexo masculino em faculdades e universidades. Métodos: Foram selecionados 116 estudantes voluntários do sexo masculino em 4 faculdades e universidades, divididos em dois grupos: controle e experimental. Os grupos receberam três aulas de educação física com duração de 90 minutos durante oito semanas. O grupo experimental recebeu 30 minutos adicionais de treinamento físico funcional. Os dois grupos foram testados quanto à capacidade vital, flexão sentado para frente, salto em pé à distância, corrida de 50 metros, pull-up e teste de 1000 metros. Os testes foram comparados e analisados estatisticamente. Resultados: Após oito semanas de treinamento, o grupo experimental foi superior ao grupo de controle em todas as medidas, exceto a flexão sentado. Os resultados apresentaram alterações significativas (P<0,01). O efeito restaurador do grupo experimental foi significativamente aprimorado. Não houve diferença significativa no peso corporal, IMC, 50 metros de corrida, salto, capacidade vital, pull-up e outros indicadores antes e depois do treinamento controle (P>0,05). Conclusão: As 8 semanas de treinamento físico funcional promoveram um efeito significativo na melhoria da saúde física dos estudantes universitários. O treinamento físico funcional deve ser adequadamente reforçado nas aulas de educação física universitária para melhorar a aptidão física dos estudantes. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción: Recientemente, la tasa de obesidad en las universidades chinas ha aumentado considerablemente y los indicadores de aptitud física han disminuido. La calidad física de los estudiantes universitarios es un problema alarmante que no se puede ignorar. Los resultados de un trabajo estructurado podrían sentar las bases para que los colegios y universidades formulen programas científicos de entrenamiento físico funcional. Objetivo: Analizar el papel del entrenamiento físico funcional en la enseñanza de la educación física de los estudiantes universitarios varones en los colegios y universidades. Métodos: Se seleccionaron 116 estudiantes voluntarios varones de 4 colegios y universidades, divididos en dos grupos: control y experimental. Los grupos recibieron tres clases de educación física de 90 minutos durante ocho semanas. El grupo experimental recibió 30 minutos adicionales de entrenamiento físico funcional. Ambos grupos fueron sometidos a pruebas de capacidad vital, flexión hacia delante sentada, salto de longitud de pie, carrera de 50 metros, dominadas y prueba de 1000 metros. Las pruebas se compararon y se analizaron estadísticamente. Resultados: Tras ocho semanas de entrenamiento, el grupo experimental fue superior al grupo de control en todas las medidas, excepto en la flexión hacia delante en posición sentada. Los resultados mostraron cambios significativos (P<0,01). El efecto restaurador del grupo experimental fue significativamente mayor. No hubo diferencias significativas en el peso corporal, el IMC, la carrera de 50 metros, el salto, la capacidad vital, la dominada y otros indicadores antes y después del entrenamiento de control (P>0,05). Conclusión: Las 8 semanas de entrenamiento físico funcional promovieron un efecto significativo en la mejora de la salud física de los estudiantes universitarios. El entrenamiento físico funcional debe reforzarse adecuadamente en las clases de educación física de la universidad para mejorar la aptitud física de los estudiantes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction: Healthy fitness training includes training of muscular strength, flexibility, and coordination, muscular endurance, cardiopulmonary endurance, neuromuscular composition, among other factors that promote the improvement of body capacity through its training. Currently, there needs to be more documents that provide a theoretical and practical basis for promoting basketball on campus and promoting healthy physical fitness in college students. Objective: Discuss the influences of basketball on health and fitness indicators in college students. Methods: This paper makes an updated literature review, practices the experimental method, elaborates the results with the mathematical statistics method, and discusses the expert interview method, questionnaire survey method, and logical analysis method. Results: The main exercises include dribbling, shooting, three-step, defense, health-related physics, strength and endurance, flexibility, etc., once a week for 60 minutes. The vital capacity and body composition index of 60 students were tested, and the data from each step were compared. Conclusion: Basketball can significantly improve college students' muscular strength and endurance level; basketball has a good role in promoting college students' physical fitness, including cardiorespiratory endurance and flexibility. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução: O treino de aptidão física saudável inclui um treino de força muscular, flexibilidade e coordenação, resistência muscular, resistência cardiopulmonar, composição neuromuscular, entre outros fatores que promovam a melhora da capacidade corporal através de seu treino. Atualmente há uma carência de documentos que forneçam uma base teórica e prática para a promoção do basquetebol no campus universitário para a promoção da aptidão física saudável dos estudantes universitários. Objetivo: Discutir as influências do basquetebol nos indicadores da saúde e da aptidão física nos estudantes universitários. Métodos: Este artigo faz uma análise bibliográfica atualizada, pratica o método experimental, elabora os resultados com método de estatística matemática, além de abordar o método de entrevista de peritos, o método de inquérito por questionário e o método de análise lógica. Resultados: Os principais exercícios incluem os dribles, disparos, três passos, defesa, física relacionada com a saúde, força e resistência, flexibilidade, etc., uma vez por semana durante 60 minutos cada vez. O índice de capacidade vital e o índice de composição corporal de 60 alunos foram testados, e os dados de cada etapa foram comparados. Conclusão: O basquetebol pode melhorar significativamente a força muscular e o nível de resistência muscular dos estudantes universitários; o basquetebol tem um bom papel na promoção da aptidão física dos estudantes universitários incluindo a resistência cardiorrespiratória e a flexibilidade. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción: El entrenamiento de la aptitud física saludable incluye un entrenamiento de la fuerza muscular, la flexibilidad y la coordinación, la resistencia muscular, la resistencia cardiopulmonar, la composición neuromuscular, entre otros factores que promueven la mejora de la capacidad corporal a través de su entrenamiento. En la actualidad, faltan documentos que proporcionen una base teórica y práctica para la promoción del baloncesto en el campus para el fomento de la aptitud física saludable en los estudiantes universitarios. Objetivo: Discutir las influencias del baloncesto en los indicadores de salud y estado físico de los estudiantes universitarios. Métodos: Este trabajo realiza una revisión bibliográfica actualizada, practica el método experimental, elabora los resultados con el método de la estadística matemática, además de abordar el método de la entrevista a expertos, el método de la encuesta por cuestionario y el método del análisis lógico. Resultados: Los principales ejercicios incluyen regate, tiro, tres pasos, defensa, física relacionada con la salud, fuerza y resistencia, flexibilidad, etc., una vez a la semana durante 60 minutos cada vez. Se analizó el índice de capacidad vital y el índice de composición corporal de 60 estudiantes, y se compararon los datos de cada etapa. Conclusión: El baloncesto puede mejorar significativamente el nivel de fuerza y resistencia muscular de los estudiantes universitarios; el baloncesto tiene un buen papel en la promoción de la aptitud física de los estudiantes universitarios, incluyendo la resistencia cardiorrespiratoria y la flexibilidad. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction The outbreak of COVID-19 has changed the traditional way of teaching physical education. Objective Investigate the current status of physical exercise in college students after the COVID-19 outbreak. Methods Students from 32 colleges were interviewed, totaling 1074 valid questionnaires. Results Under the influence of the COVID-19 epidemic, many students chose their exercise methods according to their needs and environmental conditions, spontaneously completing extracurricular physical training goals healthily in a safe environment. Exercising to improve physical fitness, strengthen immunity, and minimize disruption of the COVID-19 epidemic is a common concern among students. Conclusion Most students' activities have changed significantly, and university physical education teachers should provide tailored guidance in exercise to ensure health and safety, in addition to promoting post-workout teaching based on current needs ensuring health and safety while promoting the benefits of physical education teaching in extra-class workouts. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.
RESUMO Introdução O surto de COVID-19 mudou a forma tradicional de ensinar educação física. Objetivo Investigar a situação atual do exercício físico em universitários após a epidemia do COVID-19. Métodos Estudantes de 32 faculdades foram entrevistados, totalizando 1074 questionários válidos. Resultados Sob a influência da epidemia de COVID-19, muitos alunos escolheram seus próprios métodos de exercícios de acordo com suas necessidades e condições ambientais, completando espontaneamente os objetivos do treino físico extra-curricular, de forma saudável em um ambiente seguro. Exercitar-se para melhorar a aptidão física, fortalecer a imunidade e minimizar a interrupção da epidemia de COVID-19 é uma preocupação comum entre os estudantes. Conclusão A maioria das atividades dos alunos mudaram significativamente e os professores universitários de educação física devem fornecer uma orientação adaptada em exercícios para garantir saúde e segurança, além da promoção do ensino no pós-treino com base nas necessidades atuais garantindo saúde e segurança, além de promover os benefícios do ensino da educação física nos treinos extra-classe. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción La irrupción del COVID-19 cambió la forma tradicional de enseñar educación física. Objetivo Investigar la situación actual del ejercicio físico en los estudiantes universitarios tras la epidemia de COVID-19. Métodos Se entrevistó a estudiantes de 32 universidades, con un total de 1074 cuestionarios válidos. Resultados Bajo la influencia de la epidemia COVID-19, muchos estudiantes eligieron sus propios métodos de ejercicio según sus necesidades y las condiciones del entorno, completando espontáneamente los objetivos del entrenamiento físico extracurricular de forma saludable en un entorno seguro. Hacer ejercicio para mejorar la forma física, fortalecer la inmunidad y minimizar la interrupción de la epidemia de COVID-19 es una preocupación común entre los estudiantes. Conclusión La mayoría de las actividades de los estudiantes han cambiado significativamente y los profesores de educación física de la universidad deben proporcionar una orientación adaptada al ejercicio para garantizar la salud y la seguridad, además de promover la enseñanza posterior al ejercicio en función de las necesidades actuales que garanticen la salud y la seguridad, y promover los beneficios de la enseñanza de la educación física en los ejercicios fuera de clase. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction Physical education classes in universities have migrated to online teaching aiming to reduce the risk of infection under epidemic prevention and control normalization. However, the impact of home-based physical training on the physical health of university students is not complete because the home-based physical training program could not be adjusted in a timely manner. Objective Analyze the current situation of home-based sports training and its effect on the health of college students. Methods A questionnaire has been employed in order to analyze the current situation of home-based sports training. Sixty individuals were selected, distributed into experimental (n=30) and control group (n=30). The control group was without specific physical training while the experimental group received online monitoring from physical education teachers to perform sports training at home, three times a week, one hour a day, for a total of two months. Pre- and post-training changes were compared by in-person fitness tests. Results were contrasted via Excel and SPSS. Results Home fitness training can be accomplished in many ways, with the virtual physical education class being a primary option. The results of the influence of home-based physical training on changes in physical function of University students are considerable (P < 0.05). Conclusion Through comparison of fitness test results, home-based physical training was found to have a beneficial effect on the physical performance of college students and can be safely replicated in institutions. Level of evidence II; Therapeutic studies: investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução As aulas de educação física nas universidades migraram para o ensino online visando reduzir o risco de infecção sob a normalização da prevenção e controle de epidemias. Porém, o impacto do treinamento físico domiciliar na saúde física dos estudantes universitários não é completo pois o programa de treinamento físico domiciliar não pôde ser ajustado em tempo hábil. Objetivo Analisar a situação atual do treino esportivo domiciliar e seu efeito na saúde dos universitários. Métodos Um questionário foi utilizado para analisar a situação atual do treino esportivo domiciliar. Foram selecionados 60 indivíduos, distribuídos em grupo experimental (n=30) e controle (n=30). O grupo controle sem treinamento físico específico enquanto o grupo experimental recebeu acompanhamento online dos professores de educação física para realizar treinamentos esportivos em casa, três vezes por semana, uma hora por dia, num total de dois meses. As alterações pré e pós-treino foram comparadas por testes de aptidão física presencial. Os resultados foram contrastados via Excel e SPSS. Resultados O treinamento físico domiciliar pode ser realizado de muitas formas, sendo a aula de educação física virtual uma opção primária. Os resultados de influência do treinamento físico domiciliar sobre as mudanças da função física dos Universitários são consideráveis (P < 0,05). Conclusão Através da comparação dos resultados dos testes de aptidão física, constatou-se que o treinamento físico domiciliar tem um efeito benéfico sobre o desempenho físico dos universitários, podendo ser replicado com segurança nas instituições. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos: investigação dos desfechos do tratamento.
RESUMEN Introducción Las clases de educación física en las universidades han migrado a la enseñanza en línea con el objetivo de reducir el riesgo de infección bajo la normalización de la prevención y el control de epidemias. Sin embargo, el impacto del entrenamiento físico en el hogar sobre la salud física de los estudiantes universitarios no es completo, ya que el programa de entrenamiento físico en el hogar no pudo ser ajustado oportunamente. Objetivo Analizar la situación actual del entrenamiento deportivo en casa y su efecto en la salud de los estudiantes universitarios. Métodos Se utilizó un cuestionario para analizar la situación actual del entrenamiento deportivo en casa. Se seleccionaron 60 individuos, distribuidos en grupo experimental (n=30) y grupo de control (n=30). El grupo de control sin entrenamiento físico específico, mientras que el grupo experimental recibió un seguimiento online por parte de los profesores de educación física para realizar un entrenamiento deportivo en casa, tres veces por semana, una hora al día, durante un total de dos meses. Los cambios previos y posteriores al entrenamiento se compararon mediante pruebas de aptitud física en persona. Los resultados se contrastaron mediante Excel y SPSS. Resultados El entrenamiento físico a domicilio puede impartirse de muchas maneras, siendo la clase de educación física virtual una de las principales opciones. Los resultados de la influencia del entrenamiento físico en casa sobre los cambios en la función física de los estudiantes universitarios son considerables (P < 0,05). Conclusión A través de la comparación de los resultados de las pruebas de aptitud física, se descubrió que el entrenamiento físico en casa tiene un efecto beneficioso en el rendimiento físico de los estudiantes universitarios y puede reproducirse con seguridad en las instituciones. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos: investigación de los resultados del tratamiento.
ABSTRACT
ABSTRACT Introduction Ensuring healthy growth with high cultural quality in the population is an important part of Chinese revitalization. University students, as a group of high cultural quality, have the mission and responsibility entrusted by the state and the people. It is believed that these goals can be achieved by using sports dance, which has a wide range and high demands; dancers should have motor skills, physical qualities, understanding of the art of dress, and psychological balance as basic requirements. Objective To test and evaluate whether sports dance activities in physical education students are conducive to promoting students' healthy physical development. Methods This paper examines the influence of teaching sports dance on the physical health of female college students in Ethnic Colleges and its countermeasures. It also discusses the strategies for teaching sports dance to provide viable suggestions for follow-up dance instruction. Conclusion The combination of sports and femininity in exercise has a good fitness effect, improves the artistic feelings of college women, and is conducive to the healthy development of the physical quality of college women. Level of evidence III; Analysis based on alternatives and limited costs.
RESUMO Introdução Garantir o crescimento saudável com alta qualidade cultural na população é parte importante da revitalização chinesa. Estudantes universitários, como um grupo de alta qualidade cultural, possuem a missão e responsabilidade confiada pelo Estado e pelo povo. Acredita-se que essas metas possam ser alcançadas utilizando a dança esportiva, que tem um vasto leque e altas exigências nesse sentido, os dançarinos devem ter habilidades motoras, qualidades físicas, compreensão na arte de vestuário e equilíbrio psicológico, como requisitos básicos. Objetivo Testar e avaliar se as atividades de dança esportiva nos alunos de educação física são propícias na promoção do desenvolvimento físico saudável dos alunos. Métodos Este artigo analisa a influência do ensino de dança esportiva sobre a saúde física de universitárias em Faculdades Étnicas e suas contramedidas. Também se discute as estratégias de ensino da dança esportiva, a fim de fornecer sugestões viáveis para o ensino de dança de acompanhamento. Conclusão A combinação de esportes e feminilidade no exercício tem um bom efeito de aptidão física, melhora os sentimentos artísticos das universitárias e é propício ao desenvolvimento saudável da qualidade física das Universitárias. Nível de evidência III; Análises baseadas em alternativas e custos limitados.
RESUMEN Introducción Garantizar un crecimiento saludable con una alta calidad cultural en la población es una parte importante de la revitalización de China. Los universitarios, como grupo de alta calidad cultural, tienen la misión y la responsabilidad encomendadas por el Estado y el pueblo. Se cree que estos objetivos pueden alcanzarse mediante el uso de la danza deportiva, que tiene una amplia gama y altas exigencias en este sentido, los bailarines deben tener habilidades motoras, cualidades físicas, la comprensión en el arte de vestir y el equilibrio psicológico como requisitos básicos. Objetivo Comprobar y evaluar si las actividades de danza deportiva en los estudiantes de educación física favorecen el desarrollo físico saludable de los alumnos. Métodos Este trabajo analiza la influencia de la enseñanza de la danza deportiva en la salud física de las estudiantes universitarias de los colegios étnicos y sus contramedidas. También se analizan las estrategias de enseñanza de la danza deportiva con el fin de ofrecer sugerencias viables para el seguimiento de la enseñanza de la danza. Conclusión La combinación de deporte y feminidad en el ejercicio tiene un buen efecto de aptitud física, mejora los sentimientos artísticos de las universitarias y favorece el desarrollo saludable de la calidad física de las universitarias. Nivel de evidencia III; análisis basado en alternativas y costes limitados.
Subject(s)
Humans , Female , Sports/physiology , Dance Therapy , Dancing/physiology , Physical Education and Training , School Health Services , Students , Ethnology , Health Impact Assessment , Models, TheoreticalABSTRACT
ABSTRACT Introduction Disparate to the development of society, health indices in Chinese college students have shown a pronounced decline in recent years. Government concern over this recent challenge has encouraged research for practical solutions, including optimized physical activity protocols. Objective Explore the effects of an exercise intervention on the health of Chinese university students. Methods Full-time university students (80 males and 55 females) were selected and randomly assigned into two groups. Before and after the experiment, the college students' body composition scale and exercise experience were tested, focusing on the relationship between exercise prescription and changes in physical and mental health indicators. Results The body fat percentage of male and female students decreased significantly after the experiment. After eight weeks of the exercise prescription experiment, the weight of male and female college students was controlled or reduced. The suggested exercise prescription achieved a good moderating effect on the weight of the volunteers. There was a significant difference between the two groups, indicating that the experiment had a beneficial effect on vital capacity (p<0.01). Conclusion The suggested exercise prescription proved to be feasible to guide and intervene in the physical exercise of college students aiming at a beneficial impact on the physical health of college students. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução Díspares ao desenvolvimento da sociedade, os índices de saúde nos estudantes universitários chineses apresentam uma queda acentuada nos últimos anos. A preocupação governamental sobre esse recente desafio tem incentivado pesquisas para soluções práticas, incluindo protocolos de atividades físicas otimizados. Objetivo Explorar os efeitos da intervenção por exercícios físicos na saúde dos estudantes universitários chineses. Métodos Universitários de período integral (80 homens e 55 mulheres) foram selecionados e distribuídos aleatoriamente em dois grupos. Antes e depois do experimento, foi testada a escala de composição corporal e experiência de exercício dos universitários, com foco na relação entre prescrição de exercício e mudanças nos indicadores de saúde física e mental. Resultados O percentual de gordura corporal de estudantes do sexo masculino e feminino diminuiu significativamente após o experimento. Após 8 semanas de experimento de prescrição de exercícios, o peso de estudantes universitários do sexo masculino e feminino foi controlado ou reduzido. A prescrição de exercícios sugerida alcançou um bom efeito moderador no peso dos voluntários. Houve diferença significativa entre os dois grupos, indicando que o experimento teve efeito benéfico sobre a capacidade vital (p<0,01). Conclusão A prescrição de exercícios sugerida demonstrou-se viável para orientar e intervir no exercício físico dos universitários visando um impacto benéfico sobre a saúde física nos universitários. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción A diferencia del desarrollo de la sociedad, los índices de salud de los estudiantes universitarios chinos muestran un fuerte descenso en los últimos años. La preocupación de los gobiernos por este reciente desafío ha fomentado la investigación de soluciones prácticas, entre ellas la optimización de los protocolos de actividad física. Objetivo Explorar los efectos de la intervención de ejercicio en la salud de los estudiantes universitarios chinos. Métodos Se seleccionaron estudiantes universitarios a tiempo completo (80 hombres y 55 mujeres) y se asignaron al azar en dos grupos. Antes y después del experimento, se analizó la escala de composición corporal de los estudiantes universitarios y su experiencia con el ejercicio, centrándose en la relación entre la prescripción de ejercicio y los cambios en los indicadores de salud física y mental. Resultados El porcentaje de grasa corporal de los estudiantes masculinos y femeninos disminuyó significativamente después del experimento. Tras 8 semanas del experimento de prescripción de ejercicio, el peso de los estudiantes universitarios de ambos sexos se controló o redujo. La prescripción de ejercicio sugerida logró un buen efecto moderador en el peso de los voluntarios. Hubo una diferencia significativa entre los dos grupos, lo que indica que el experimento tuvo un efecto beneficioso sobre la capacidad vital (p<0,01). Conclusión La prescripción de ejercicio sugerida demostró ser factible para guiar e intervenir en el ejercicio físico de los estudiantes universitarios apuntando a un impacto beneficioso en la salud física de los estudiantes universitarios. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Student Health Services , Exercise Therapy , Obesity/therapy , Weight Loss , Body Mass Index , Case-Control StudiesABSTRACT
ABSTRACT Introduction There are few studies relating the perceived value of exercise among college students and their sports motivation, but many studies in related fields have explored the relationship between cognition and motivation, which helps us to study the relationship between college students' interpretation of the value of exercise and their motivation to exercise. Objective Investigate the relationship between perceived sports motivation on college students' health. Methods Based on sport and health promotion theory, this paper established a model of sports health promotion, analyzing its impact on sports motivation and the health of college students. Results The higher college students' internal and external motivation, the higher their physical health test scores. College students' physical health needs to be improved to boost their sports motivation and overall physical quality. Conclusion The decline in physical quality of University Students is affected by several factors; one of the most important reasons is lack of physical exercise. Therefore, promoting physical exercise for university students is one of the main measures to improve their physical health. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução Há poucos estudos relacionando a percepção do valor do exercício físico entre os estudantes universitários e sua motivação esportiva, porém muitos estudos em campos relacionados exploraram a relação entre cognição e motivação, o que nos ajuda a estudar a relação entre a interpretação do valor do exercício físico dos estudantes universitários e a motivação para a sua prática. Objetivo Investigar a relação entre a percepção de motivação esportiva sobre a saúde dos estudantes universitários. Métodos Com base na teoria do esporte e da promoção da saúde, este documento estabeleceu um modelo de promoção da saúde esportiva, analisando o seu impacto na motivação esportiva e na saúde dos estudantes universitários. Resultados Quanto mais elevada for a motivação interna e externa dos estudantes universitários, mais elevadas serão as suas notas nos testes de saúde física. A saúde física dos estudantes universitários precisa de ser melhorada de uma forma geral, a fim de estimular a sua motivação desportiva e melhorar a sua qualidade física geral. Conclusão O declínio da qualidade física dos Estudantes Universitários é afetado por diversos fatores, uma das razões mais importantes é a falta de exercício físico. Por conseguinte, a promoção do exercício físico para os estudantes universitários é uma das principais medidas para melhorar a sua saúde física. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción Existen pocos estudios que relacionen el valor percibido del ejercicio entre los estudiantes universitarios y su motivación deportiva, sin embargo, muchos estudios en campos relacionados han explorado la relación entre la cognición y la motivación, lo que nos ayuda a estudiar la relación entre la interpretación de los estudiantes universitarios del valor del ejercicio y su motivación para hacer ejercicio. Objetivo Investigar la relación entre la motivación deportiva percibida y la salud de los estudiantes universitarios. Métodos Basándose en la teoría de la promoción del deporte y la salud, este trabajo estableció un modelo de promoción de la salud en el deporte, analizando su impacto en la motivación deportiva y la salud de los estudiantes universitarios. Resultados Cuanto mayor es la motivación interna y externa de los estudiantes universitarios, mayores son las puntuaciones obtenidas en las pruebas de salud física. Es necesario mejorar la salud física de los estudiantes universitarios en general para estimular su motivación deportiva y mejorar su calidad física global. Conclusión La disminución de la calidad física de los estudiantes universitarios se ve afectada por varios factores, uno de los más importantes es la falta de ejercicio físico. Por lo tanto, promover el ejercicio físico de los estudiantes universitarios es una de las principales medidas para mejorar su salud física. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
Subject(s)
Humans , Sports/psychology , Students/psychology , Motivation , Universities , Health PromotionABSTRACT
ABSTRACT Introduction Influenced by the traditional teaching methods of physical education, the teaching activities of athletics are exclusive to the outdoor environment, which is very common in China, resulting in many disadvantages in teaching these sports by distance, restricting career development and requiring adaptations due to current circumstances. Objective Provide a theoretical basis to further improve the level of physical health of university students and substantiate the necessary adaptations to the teaching of athletics in colleges and universities. Methods This paper reviews the physical health status of university students, raises the reasons for their decline, and analyzes the role of teaching athletics activities in promoting the physical health of university students. Results The performance of physical activities related to athletics promotes the physical health of university students. Conclusion Athletic sports play an important role in the health promotion of university students, not receiving proper care currently, lacking more attention in its promotion by responsible agents. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução Influenciados pelos métodos tradicionais de ensino da educação física, as atividades de ensino do atletismo são exclusivas ao ar livre, o que é muito comum na China, resultando em muitas desvantagens no ensino dessas modalidades por distância, restringindo o desenvolvimento da carreira e exigindo adaptações devido às circunstâncias atuais. Objetivo Proporcionar uma base teórica para melhorar ainda mais o nível de saúde física dos estudantes universitários e embasar as adaptações necessárias ao ensino do atletismo nas faculdades e universidades. Métodos Este documento analisa o estado de saúde física dos estudantes universitários, levanta as razões do seu declínio, e analisa o papel do ensino de atividades na modalidade de atletismo na promoção da saúde física dos estudantes universitários. Resultados A realização de atividades físicas relacionadas ao atletismo promove a saúde física dos estudantes universitários. Conclusão Os esportes atléticos desempenham um papel importante na promoção da saúde dos estudantes universitários, não recebendo os devidos cuidados atualmente, carecendo de maior atenção em sua promoção pelos agentes responsáveis. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción Influenciados por los métodos tradicionales de enseñanza de la educación física, las actividades de enseñanza del atletismo son exclusivas en el aire libre, lo que es muy común en China, lo que da lugar a muchos inconvenientes en la enseñanza de estos deportes a distancia, restringiendo el desarrollo de la carrera y requiriendo adaptaciones debido a las circunstancias actuales. Objetivo Proporcionar una base teórica para seguir mejorando el nivel de salud física de los estudiantes universitarios y fundamentar las adaptaciones necesarias para la enseñanza del atletismo en colegios y universidades. Métodos Este trabajo analiza el estado de salud física de los estudiantes universitarios, plantea las razones de su deterioro y analiza el papel de las actividades docentes en la modalidad de atletismo en la promoción de la salud física de los estudiantes universitarios. Resultados La realización de actividades físicas relacionadas con el atletismo promueve la salud física de los estudiantes universitarios. Conclusión Los deportes de atletismo juegan un papel importante en la promoción de la salud de los estudiantes universitarios, no recibiendo una atención adecuada en la actualidad, faltando una mayor atención en su promoción por parte de los agentes responsables. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
Subject(s)
Humans , Track and Field , Student Health , Education, Distance , Health PromotionABSTRACT
ABSTRACT Introduction The student, when entering university, is subject to new cycles and major changes in his routine, which includes exercise and nutritious habits. Objective Explore the effect of a balanced diet and physical exercise on the health of university students. Methods Through literature studies, a questionnaire was developed where the physical condition, nutritional habits, dietary structure, and exercise practice of obese college students were investigated and analyzed. Results The BMI index of those investigated exceeded the standard limit of BMI > 25. The longer the time of physical exercise, the more evident the difference between male and female students in terms of physical endurance factor. The body weight, BMI, and body fat index of both groups showed a downward trend after the intervention. Six weeks of aerobic exercise combined with a proper diet can significantly improve body mass index, body mass index, and physiological and biochemical indices of obese college students. Conclusion Balanced diet and exercise positively affect the health of obese college students. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução O estudante, ao ingressar na universidade, está sujeito a novos ciclos e grandes mudanças em sua rotina, que inclui os hábitos de exercício e alimentares. Objetivo Explorar o efeito de uma dieta balanceada e exercícios físicos na saúde de estudantes universitários. Métodos Através de estudos da literatura, elaborou-se um questionário onde foram investigadas e analisadas a condição física, os hábitos alimentares, a estrutura alimentar e a prática de exercícios nos universitários com obesidade. Resultados o índice de IMC dos investigados ultrapassou o limite padrão de IMC > 25. Quanto maior o tempo de exercício físico, mais evidente é a diferença entre estudantes do sexo masculino e feminino no fator da resistência física. O peso corporal, IMC e índice de gordura corporal dos dois grupos apresentaram tendência de queda após a intervenção. Seis semanas de exercícios aeróbicos combinados com dieta razoável podem melhorar significativamente o índice de massa corporal, índice de massa corporal e índices fisiológicos e bioquímicos de estudantes universitários obesos. Conclusão Dieta balanceada e exercício físico possuem um efeito positivo sobre a saúde dos estudantes universitários obesos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción El estudiante, al entrar en la universidad, se ve sometido a nuevos ciclos y a grandes cambios en su rutina, que incluye el ejercicio y los hábitos alimenticios. Objetivo Explorar el efecto de una dieta equilibrada y el ejercicio físico en la salud de los estudiantes universitarios. Métodos A través de estudios bibliográficos, se elaboró un cuestionario en el que se investigó y analizó la condición física, los hábitos alimentarios, la estructura de la dieta y la práctica de ejercicio en estudiantes universitarios con obesidad. Resultados El índice de IMC de los investigados superaba el límite estándar de IMC > 25. Cuanto mayor es el tiempo de ejercicio físico, más evidente es la diferencia entre los alumnos y las alumnas en el factor de resistencia física. El peso corporal, el IMC y el índice de grasa corporal de ambos grupos mostraron una tendencia a disminuir después de la intervención. Seis semanas de ejercicios aeróbicos combinados con una dieta razonable pueden mejorar significativamente el índice de masa corporal, el índice de masa corporal y los índices fisiológicos y bioquímicos de los estudiantes universitarios obesos. Conclusión La dieta equilibrada y el ejercicio tienen un efecto positivo en la salud de los estudiantes universitarios obesos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.