Preparación deportiva en el goalball: una revisión sistemática / Sports preparation in goalball: a systematic review

Resumen Fernández Muñoz, M.P., Campos Campos, K., Luarte Rocha, C. y Castelli, L.F. (2021). Preparación deportiva en el goalball: una revisión sistemática. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(1), 1-24. El objetivo del estudio fue describir el conocimiento científico producido en los últimos 10 años respecto a la preparación deportiva (PD), con énfasis en el sistema de entrenamiento en atletas de Goalball de diferentes niveles competitivos. Para eso, fue realizada una revisión sistemática en las principales bases de datos: Web Of Science, Scopus, PubMed, SciELO y LILACS entre enero de 2010 hasta enero de 2021. Se identificó un total de 136 estudios donde, posterior a la eliminación de duplicados, aplicación de los criterios de exclusión e inclusión y conforme a los procedimientos presentados en el flujograma PRISMA, se seleccionaron 15 artículos originales para su análisis cualitativo. Los principales resultados evidenciaron que el metabolismo anaeróbico aláctico es determinante en la modalidad y existe una fuerte relación entre la fuerza/potencia de extremidades superiores e inferiores con el lanzamiento del balón. Por otro lado, existen patrones repetitivos en la técnica de lanzamiento según sexo, así como también efectividad según tipo de lanzamiento; se recalca que la velocidad del lanzamiento es necesaria para la consecución de un gol. De igual forma, existen funciones predominantes según las posiciones dentro del campo de juego que es necesario considerar. Finalmente, el entrenamiento mental favorece la adquisición de técnicas que ayudan a superar obstáculos imprevistos durante una competición. Se observa la necesidad de mayores evidencias y conocimientos acerca de la PD en dicha modalidad, ya que constituyen factores imprescindibles que deben ser contemplados por los entrenadores, en función de optimizar el rendimiento competitivo de sus atletas.

Abstract Fernández Muñoz, M.P., Campos Campos, K., Luarte Rocha, C. & Castelli, L.F. (2021). Sports preparation in goalball: a systematic review. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(1), 1-24. The objective of this study was to describe the scientific knowledge generated in the past 10 years in terms of sports preparation (SP), with emphasis on the training system of goalball athletes in different competitive levels. For this purpose, a systematic review was carried out on the major data bases—Web of Science, Scopus, PubMed, SciELO and LILACS, from January, 2010, to January, 2021. A total 136 studies were identified, from which, after eliminating duplicates and applying exclusion and inclusion criteria, and in accordance with the procedures shown on the PRISMA flowchart, 15 original articles were selected for qualitative analysis. The main results showed that anaerobic alactic metabolism is critical in this sports modality, and that a strong link exists between strength/power of upper and lower extremities and ball throw. On the other hand, repetitive patterns exist in throwing techniques depending on gender, as well as effectiveness depending on the type of throw. The study highlights the fact that throw speed is key for scoring a goal. Similarly, dominant functions exist according to the positions within the play field, and these need to be taken into account. Finally, mental training favors the acquisition of techniques that will help to overcome unforeseen obstacles during a game. The study observes the need for greater evidence and knowledge about SP in this modality, as these are indispensable factors that must be contemplated by trainers in order to optimize the competitive performance of their athletes.

Resumo Fernández Muñoz, M.P., Campos Campos, K., Luarte Rocha, C. e Castelli, L.F. (2021). Preparação esportiva no goalball: uma revisão sistemática. PENSAR EN MOVIMIENTO: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 19(1), 1-24. Este estudo teve como objetivo descrever o conhecimento científico produzido nos últimos 10 anos com relação à preparação esportiva (PE), enfatizando o sistema de treinamento em atletas de Goalball de diferentes níveis competitivos. Para isso, foi realizada uma revisão sistemática nas principais bases de dados: Web Of Science, Scopus, PubMed, SciELO e LILACS entre janeiro de 2010 e janeiro de 2021. Identificou-se um total de 136 estudos dos quais, posterior à eliminação de duplicatas, à aplicação dos critérios de exclusão e inclusão e conforme os procedimentos apresentados no fluxograma PRISMA, foram selecionados 15 artigos originais para uma análise qualitativa. Os principais resultados evidenciaram que o metabolismo anaeróbico alático é determinante na modalidade e existe uma forte relação entre a força/potência de extremidades superiores e inferiores e o lançamento da bola. Por outro lado, existem padrões repetitivos na técnica de lançamento segundo o sexo, assim como a efetividade segundo o tipo de lançamento; destaca-se que a velocidade do lançamento é necessária para a realização de um gol. Igualmente, existem funções predominantes de acordo às posições dentro do campo de jogo que é preciso considerar. Por último, o treinamento mental favorece a aquisição de técnicas que ajudam a superar obstáculos imprevistos durante uma competição. Observa-se a necessidade de maiores evidências e conhecimentos sobre a PE nessa modalidade, pois constituem fatores imprescindíveis que os treinadores devem ter em mente, à vista de otimizar o desempenho competitivo dos atletas.

Spatio-temporal characteristics of hurdle runs and ergometric tests during athletic preparation / Características espaço-temporais de corridas com obstáculo e testes ergométricos durante a preparação no atletismo

The main goal of this study was to assess the appropriateness of both ergometric and modified hurdles tests for an annual cycle of hurdlers who were working on mastering the 400 m distance. Nine Polish hurdlers (personal best: 54.46±2.16 s, age: 20.67±1.87 years) were chosen as the research participants. In each of two mastering periods in the research, an ergometric test and a specific test were implemented during a hurdle run. In February, an interval ergometric test (5×6 s) and an interval hurdle test (IHT) were performed. Additionally, in May, a classic Wingate test and a 200 m hurdle run were introduced. With regard to the ergometric tests, we assessed the following measurements: maximum power (Pmax) and mean power (P×) reached in five repetitions as well as total work (Wtotal) performed in five attempts. The Mann-Whitney test was used to distinguish between the athletic test results obtained in the preparation period outlined above and those obtained in the first period. Lactate (LA) concentrations were assessed with the Chi-square test. Moreover, Spearman's rank correlation coefficients were used in the analysis. The achieved study results indicate the lack of significant differentiation of the ergometric test parameters (p≥ 0.05). The spatial structure of both specific tests (5×2 H v. 200 m H) was similar given that the first and the second parts of both hurdle races and the number of steps taken were similar. The basic parameters of the ergometric tests did not exhibit any relationship with the recommended record time achieved for the 400 m hurdle run.

O objetivo deste estudo foi avaliar a idoneidade de seleção dos testes ergométricos e testes modificados de corridas com barreiras ao longo do ciclo anual de treinamento dos atletas na distância de 400m. Participaram do estudo nove atletas poloneses (melhor resultado: 54,46±2,16s, idade: 20,67±1.87 anos). Em duas temporadas de treinamento foram realizados dois testes: ergométrico e especial (=na corrida com barreiras). Em fevereiro foi efetuado o teste ergonómico em intervalos (95x6s) e o teste com barreiras Rest com intervalos (IHT). Em maio foi efetuado o teste clássico de 30 s Wingate e uma corrida de 200m com barreiras (200mH). Nas corridas com barreiras foram considerados os parâmetros de tempo, potência máxima (Pmax), potência média (Px) e trabalho total (Wtotal). Para avaliar as diferenças entre os resultados dos testes numa temporada foi aplicado o teste de Mann-Whithney. As diferenças de concentração do lactato (LA) foram avaliadas com o teste Chi-square. Na análise foram considerados também os coeficientes de correlação de postos de Spearman. Os resultados dos estudos demostram a ausência de diferenças pertinentes nos parâmetros dos testes ergométricos (p ≥ 0,05). A estrutura espacial de ambos os testes especiais (5x2H vs. 200mH) foi semelhante: na primeira e segunda parte de ambas as corridas foi efetuado o número parecido dos passos. Os parâmetros essenciais dos testes ergométricos (Pmax, Px, Wtotal) não demostraram relações importantes com o resultado recorde na corrida de 400m com barreiras. A análise demostrou a possibilidade de utilização seletiva dos testes ergométricos na avaliação do grau de preparação dos atletas para a distância de 400m com barreiras.