ABSTRACT
Social skills are a set of abilities necessary for the individual to live well in society. They include assertiveness, problem solving, empathy and public speaking, among others. These skills are developed since childhood and their acquisition can take place without formal training; however, problems may arise as a result of failures in this learning. University students comprise a group in which the difficulties related to this area become relevant and may lead to impairment. Accordingly, social skills training emerges as a way to overcome such difficulties and promote a better quality of life for the participants. This article presents a social skills training protocol for university students. It was developed by authors recognized in the field, based on cognitive-behavioral group therapy and was proposed from a previous study that identified the repertoire deficit. The group procedure expands the range of training possibilities, providing a training context with interpersonal practice in loco. It also presents good ecological validity, including techniques such as psychoeducation, living activities and cognitive restructuring. Regarding the scope, this protocol is intended for the use of clinicians, instructors, basic and higher education professionals, as well as researchers, and aims to provide them with effective therapeutic strategies in the field of social skills.
Habilidades sociais são um conjunto de capacidades necessárias para o indivíduo viver bem em sociedade. Incluem assertividade, resolução de problemas, empatia e falar em público, entre outras. Estas habilidades são desenvolvidas desde a infância e sua aquisição pode ocorrer sem treinamento formal; contudo, problemas podem surgir em decorrência de falhas nessa aprendizagem. Os universitários caracterizam um grupo no qual as dificuldades relacionadas a essa área se tornam relevantes e podem trazer prejuízos. Assim, o treinamento em habilidades sociais surge como uma forma de superar tais dificuldades e promover uma melhor qualidade de vida aos participantes. Este artigo apresenta um protocolo para treinamento em habilidades sociais com universitários, desenvolvido com base na terapia cognitivo-comportamental em grupo e por autores reconhecidos na área, e proposto a partir de um levantamento prévio do repertório deficitário identificado. O procedimento em grupo amplia o leque de possibilidades do treinamento, proporcionando um contexto de treino com prática interpessoal in loco e com maior validade ecológica, incluindo técnicas como psicoeducação, atividades vivenciais e reestruturação cognitiva. Como alcance, esse protocolo pretende fornecer aos profissionais que atuam em psicologia clínica, em educação, inclusive no ensino superior, bem como na pesquisa, estratégias terapêuticas eficazes no campo das habilidades sociais.
Las habilidades sociales son un conjunto de habilidades necesarias para que el individuo viva bien en la sociedad. Incluyen asertividad, resolución de problemas, empatía y hablar en público, entre otras. Estas habilidades se desarrollan desde la niñez y su adquisición puede ocurrir sin entrenamiento formal; sin embargo, pueden surgir problemas como resultado de fallas en este proceso de aprendizaje. Los estudiantes universitarios caracterizan un grupo donde las dificultades relacionadas con esta área se vuelven relevantes y pueden resultar en pérdidas. En consecuencia, el entrenamiento en habilidades sociales surge como una forma de superar dichas dificultades y promover una mejor calidad de vida para los participantes. Este artículo presenta un protocolo de entrenamiento en habilidades sociales con estudiantes universitarios, desarrollado en base a la terapia grupal cognitivo-conductual y por autores reconocidos en el área, y propuesto en base a un estudio previo del déficit de repertorio identificado. El procedimiento grupal amplía el abanico de posibilidades formativas, proporcionando un contexto formativo con práctica interpersonal in loco y con mayor validez ecológica, incluyendo técnicas como la psicoeducación, actividades vivenciales y reestructuración cognitiva. En cuanto al alcance, este protocolo intenta dotar a los profesionales que laboran en organizaciones clínicas, en docencia, incluida la educación superior, y en investigación, de estrategias terapéuticas efectivas en el campo de las habilidades sociales.
ABSTRACT
Habilidades Sociais (HS) são comportamentos necessários para o indivíduo conseguir se relacionar com os outros de forma satisfatória; sendo importantes para a adaptação do universitário à vida acadêmica. Esta revisão sistemática objetivou descrever pesquisas que aplicaram o Treinamento em Habilidades Sociais (THS) em universitários, analisando efeitos, potencialidades e possíveis limitadores de tal intervenção. Foram avaliados artigos empíricos nacionais e internacionais de 2009 a 2018, indexados nas bases Web of Science, PubMed, Scopus, PsycInfo e Biblioteca Virtual da Saúde, nos idiomas português, inglês e espanhol. Foram encontrados 91 trabalhos, e, após as etapas de seleção, sete permaneceram para análise. Os resultados demonstraram que cinco dos sete estudos revelaram melhora nas HS após o THS, indicando que essa é uma estratégia promissora na promoção de saúde mental de universitários, embora mais pesquisas sejam necessárias, especialmente com desenho experimental, fazendo levantamento prévio de necessidades e avaliando o tamanho de efeito dos resultados.
Social Skills (SS) are behaviors necessary for individuals to be able to relate to others satisfactorily; they are also important for the adaptation of undergraduates to the academic life. The objective of this systematic review was to describe research that applied Social Skills Training (SST) in college students, analyzing its effects, potentialities and possible limitations. Search included national and international empirical articles from 2009 to 2018, indexed in Web of Science, PubMed, Scopus, PsycInfo and Virtual Health Library databases, in Portuguese, English and Spanish. We found 91 articles, and after the selection process, seven remained for analysis. Results showed that five of the seven studies observed improvement in SS after SST, indicating that this is a promising strategy for promoting mental health among college students, although more research is needed, specially using experimental design, carrying out a previous screening of necessities, and assessing effect sizes of outcomes.
Las habilidades sociales (HS) son comportamientos necesarios para que el individuo pueda relacionarse satisfactoriamente con los demás; siendo importante para la adaptación de la universidad a la vida académica. Esta revisión sistemática tuvo como objetivo describir los estudios que aplicaron un Entrenamiento en Habilidades Sociales (EHS) en estudiantes universitarios, analizando los efectos, las potencialidades y las posibles limitaciones de dicha intervención. Fueron evaluados artículos empíricos, nacionales e internacionales, de 2009 a 2018, indexados en las bases de datos Web of Science, PubMed, Scopus, PsycInfo y Biblioteca Virtual en Salud, en portugués, inglés y español. Fueron encontrados 91 artículos, y después de los pasos de selección, siete quedaron para el análisis. Los resultados mostraron que cinco de los siete estudios tuvieron una mejora en HS después del EHS, lo que indica que esta es una estrategia prometedora para la promoción de la salud mental de los estudiantes universitarios, aunque se necesita más investigación, especialmente con diseño experimental, evaluación de necesidades anteriores y evaluación de tamaño del efecto de los resultados.