1.
In. Dantas, Estélio Henrique Martins; Vale, Rodrigo Gomes de Souza. Atividade física e envelhecimento saudável. Rio de Janeiro, SHAPE, 2008. p.129-146, ilus.
Monografía
en Portugués
| LILACS
| ID: lil-477974
RESUMEN
O meio aquático se demonstrou favorável, havendo benefícios hemodinâmicos e boa tolerância aos trabalhos feitos na água para cardiopatas crônicos, bem como em trabalhos de hidroginástica e em pessoas com eventos cerebrovasculares. Com relação à perda de massa óssea e da força, em casos mais severos, o trabalho em meio aquático seria viável, sendo que estudos demonstraram melhoras em termos de mobilidade e preparação pra trabalhos em ambiente terrestre. Os benefícios do trabalho em meio líquido se encontram praticamente consolidados, principalmente no que se refere à segurança destas atividades e à possibilidade de locomoção por parte de idosos com dificuldade de locomoção.