Análise das impressões plantares em praticantes de ballet clássico / Analysis of footprints in classic ballet practicers

O ballet clássico é uma forma de dança tradicional que utiliza a ponta como posição básica, com o pé em posições extremas, predispondo-o à diversas alterações morfológicas. O objetivo deste estudo foi analisar as impressões plantares de praticantes de ballet clássico, e correlacionar o tipo de pé com o tempo de prática de ballet e o tempo de uso de sapatilha de ponta. A amostra foi composta por 34 praticantes de ballet, do gênero feminino, de escolas de dança no município de Mineiros e Goiânia em Goiás. As variáveis registradas foram sexo, idade, tempo de prática de ballet e tempo de uso de sapatilha de ponta, medida do Índice de Massa Corporal (IMC) e avaliação da impressão plantar através da plantigrafia e baropodometria. A média de idade das praticantes foi de 18,059,39 anos, média do IMC de 18,79 kg/m2, 10,457,68 anos em média de tempo de prática de ballet, e média de 5,365,69 anos do tempo de uso de sapatilha de ponta. Análise geral das 68 impressões plantares apontou predomínio de pés planos. Quando a análise foi feita individualmente por pés, direito e esquerdo, evidenciou predomínio de pés planos e cavos, respectivamente. Os achados baropodométricos demonstraram maior pressão e área plantar nos pés do lado direito (quadrante anterior) e distribuição de pressão semelhante em ambos os pés. Não foi observada correlação significativa entre os tipos de pés e o tempo de prática de ballet clássico, e o tempo de uso de sapatilha de ponta. Estudos futuros podem contribuir para um consenso sobre os tipos de alterações encontradas nessa modalidade de dança...(AU)

Classic ballet is a traditional form of dance that uses the pointe as the basic position, with the foot in extreme positions, predisposing it to morphological changes. The objective of this study were to analyze the footprints of classic ballet practicers, and correlate the foot type with the practice time of ballet and time of use of pointe shoe. The sample consisted of 34 ballet dancers coming from dance schools in the cities of Goiania and Mineiros, state of Goias, Brazil. The personal characteristics recorded were sex, age, length of time practicing ballet and the use of pointe shoe, so as the Body Mass Index (BMI) and evaluation of footprints through plantigraphy and baropodometry. The average age of the ballet practicers was 189,39 years, with normative values of body mass, 107,68 years as the time average of ballet practice, and a time average of 55,69 years regarding the use of pointe shoes. An overview of the 68 footprints pointed prevalence of flat feet. Individual analysis of the feet, right and left, revealed a predominance of flat feet and cavus, respectively. The baropodometric findings demonstrated greater pressure on the feet and plantar area of the right side (anterior quadrant) and similar distribution of pressure on both feet. No significant correlation was observed between the types of feet and practice time of classic ballet, neither with the time of use of the pointe shoe. Future studies may contribute to a consensus about the types of changes found in this type of dance...(AU)

Efeito do treinamento de força com resistência elástica sobre o desempenho da flexão de quadril em bailarinas clássicas / Effects of resistance training with elastic resistance on performance of the hip flexion of ballet dancers

Resumo Para realização e manutenção de movimentos estéticos de grande amplitude articular, um bailarino necessita desenvolver além de flexibilidade, força muscular. Trabalhos científicos sobre o "ballet" apontam para uma lacuna com relação ao efeito de diferentes métodos de treinamento na produção de força muscular em grandes amplitudes de movimento. Assim, o objetivo deste estudo foi investigar os efeitos de um programa de treinamento de força com resistência elástica sobre o torque, a amplitude de movimento ativa e passiva, bem como o ângulo e o tempo de sustentação da flexão de quadril em bailarinas clássicas. Participaram deste estudo 15 bailarinas que foram divididas em dois grupos: grupo intervenção (n = 8) e grupo controle (n = 7). Durante o estudo, todas participantes mantiveram a rotina habitual de aulas de "ballet", porém o grupo intervenção realizou um treinamento de força com resistência elástica para os flexores de quadril, o qual foi realizado duas vezes por semana, durante seis semanas. Antes e depois de seis semanas, todas participantes realizaram medidas de torque, das amplitudes ativas e passivas, bem como do ângulo e tempo de sustentação da flexão de quadril. ANOVA de um fator (grupo) com medidas repetidas no tempo foi usada para identificar os efeitos da intervenção. O grupo intervenção apresentou incrementos de torque três vezes superiores ao grupo controle (grupo intervenção = 38,47% e grupo controle = 13,13%). Incrementos de 125,25% para o tempo de sustentação foram observadas somente para o grupo intervenção. Nenhum efeito foi identificado nas demais variáveis. Os achados mostram que o treinamento de força com resistência elástica gera aumentos no torque, bem como no tempo de sustentação de flexão de quadril em bailarinas clássicas.(AU)

Abstract For development and support of movements with large range of motion, a dancer needs to develop flexibility and muscular strength. There is lack of scientific studies about the effect of the different training methods on the production of muscle strength in large ranges of motion. Thus, the objective of this study was to investigate the effects of a strength training program with elastic resistance on the torque, passive and active range of motion and the angle and time of contraction at largest hip flexion in classical ballet dancers. The study included 15 dancers who were divided into two groups: intervention group (n = 8) and control group (n = 7).During the study, all participants performed their usual routine of ballet classes, but the intervention group was submitted to strength training with elastic resistance, which occurred twice a week for six weeks. Torque, the passive and active range of motion, the angle and time of largest hip flexion were assessed during pre and post intervention period. One-way ANOVA (group) with repeated measures was used to identify the effects of the intervention. The intervention group showed increases in the torque when compared to the control group (intervention group = 38.47% and control group = 13.13%). Increments of 125.25% for the time of contraction at the largest hip flexion were observed only for the intervention group. No effects were identified for the other variables. The present findings showed that strength training with elastic resistance generates increases in torque and in the time of contraction at largest angle of hip flexion in classical ballet dancers.(AU)