The prevalence of metabolic syndrome among students with different levels of physical activity

Civilisation changes helped to improve living conditions in societies but at the same time they posed numerous new threats to the health of a contemporary human. The aim of the work was to define differences in the prevalence of metabolic syndrome risk factors in male and female sports university students with different levels of physical activity. The study included 164 female and 174 male first-year students of the Department of Physical Education and Sport in Biala Podlaska. Body weight and height, circumference of waist, hips, arm and calf as well as elbow and knee breadth were measured. BMI and WHR were calculated. Fat tissue was assessed and the levels of glucose, lipid profile, pulse and blood pressure were taken. Moreover, physical activity and a diet of students were determined. Female and male students of physical education and sport demonstrated a higher level of daily physical activity, which was statistically significant compared to other students. However, different levels of physical activity did not influence their diet or the results of their biochemical and physiological tests. Healththreatening factors were noted in a significant number of the examined women and men(AU)

Los cambios sociales han ayudado a mejorar las condiciones de vida de la comunidad, pero al mismo tiempo han causado la aparición de muchos riesgos para la salud del hombre, los cuales antes habian sido desconocidos. El propósito de este estudio es identificar las diferencias en la frecuencia de los factores causantes del síndrome metabólico, específicas para estudiantes de ambos sexos de una universidad de deporte, contienen actividad física. Se han examinado a 164 chicas y 174 chicos de primer curso de la universidad de deporte en Biala Podlaska. Han sido pesados, y su altura, cintura, caderas, brazos, piernas y el ancho y la base del brazo y la rodilla han sido medidas. Se ha calculado el tamaño del IMC y la RCC. Se ha estimado la cantidad de grasa corporal y se ha determinado el nivel de glucosa, perfil lipídico, la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Se ha especificado la actividad física y la dieta de los estudiantes. Los estudiantes de educación física y deporte, en relación con los estudiantes de otras carreras, se caracterizan por un nivel significativamente más alto de la actividad física diaria. Por el contrario, los diferentes niveles de la actividad física no se reflejan en sus hábitos alimenticios, ni en los resultados de la investigación bioquímica y fisiológica. En una gran cantidad de mujeres y hombres encuestados se han observado factores de riesgo para la salud(AU)

Aspectos clínicos e nutricionais na síndrome metabólica: [revisão] / Aspectos clínicos y nutricionales en el síndrome metabólico: [revisión] / Clinical and nutritional aspects in metabolic syndrome: [review]

Introdução: A síndrome metabólica, caracterizada pela associação entre obesidade abdominal, resistência à insulina, diminuição do HDL-colesterol, hipertrigliceridemia, hipertensão arterial e estados pró-trombótico e pró-inflamatório, se constitui fator de risco importante para doenças cardiovasculares, acometendo milhares de pessoas em todo o mundo. Objetivo: Revisar e avaliar os aspectos clínicos e nutricionais envolvidos na prevenção e no tratamento da síndrome metabólica. Discussão: Os estudos mostraram que a dieta deve preconizar o consumo de carboidratos complexos e com baixo índice glicêmico (relacionados com melhor homeostase da insulina e da glicose, tais como cereais integrais e outras fibras), frutas e hortaliças, gorduras mono e poliinsaturadas, proteínas vegetais e de peixes. deve-se limitar o consumo de açúcares simples para melhor controle da glicemia, além de gorduras saturadas e trans, principais lípides envolvidos com alterações no colesterol e triglicerídeos séricos. Conclusão: Com base no caráter preventivo da alimentação, pode-se constatar a relevância da adoção de práticas alimentares saudáveis a fim de estabelecer medidas de prevenção, controle e diminuição dos índices de morbidade e mortalidade da doença.

Introducción: El síndrome metabólico, caracterizado por la asociación entre la obesidad abdominal, resistencia a la insulina, disminución del colesterol HDL, hipertrigliceridemia, hipertensión y el estado protrombótico y proinflamatorio constituye un importante factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, que afecta a miles de personas en todo el mundo. Objetivo: Revisar y evaluar los aspectos clínicos y nutricionales involucrados en la prevención y el tratamiento del síndrome metabólico. Discusión: Los estudios han demostrado que la dieta debe promover el consumo de hidratos de carbono complejos y de bajo índice glucémico (relacionados con la homeostasis de la insulina y la glucosa, tales como los cereales integrales y fibra de otros), frutas y vegetales, grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, proteínas verduras y pescado. deben limitar la ingesta de azúcares simples para un mejor control de glucosa en la sangre y las grasas saturadas y trans, lípidos involucrados en importantes cambios en el colesterol y los triglicéridos. Conclusión: En base a la nutrición preventiva, se puede ver la importancia de adoptar hábitos alimenticios saludables a fin de establecer medidas para prevenir, controlar y reducir la morbilidad y la mortalidad.

Introduction: Metabolic syndrome, characterized by the association between abdominal obesity, insulin resistance, decreased HDL-cholesterol, hypertriglyceridemia, hypertension and prothrombotic state and proinflammatory constitutes an important risk factor for cardiovascular disease, affecting thousands of people around the world. Objective: To review and evaluate clinical and nutritional aspects involved in the prevention and treatment of metabolic syndrome. Discussion: Studies have shown that the diet should advocate the consumption of complex carbohydrates and low glycemic index (related to improved insulin homeostasis and glucose, such as whole grains and other fiber), fruits and vegetables, monounsaturated and polyunsaturated fats, proteins vegetables and fish. should limit intake of simple sugars for better control of blood glucose, and saturated and trans fats, lipids involved in major changes in cholesterol and triglycerides. Conclusion: Based on preventive nutrition, you can see the importance of adopting healthy eating habits in order to establish measures to prevent, control and reduction of morbidity and mortality.