The effect of physical exercise on the rehabilitation quality of human waist dysfunction / O efeito do exercício físico na qualidade da reabilitação da disfunção da cintura humana / El efecto del ejercicio físico en la calidad de rehabilitación de la disfunción de la cintura humana

ABSTRACT Introduction Human motor dysfunction can affect the quality of life, especially waist dysfunction. And an effective means to improve muscle strength during exercise. Object This article compares and analyzes the effectiveness of human muscle exercise on the decline in quality of life caused by motor dysfunction. Method The article divides patients with motor dysfunction into trunk isokinetic training group (experimental group) and waist and abdominal muscle functional training group (control group), and comparative analysis of related indicators before and after treatment. Results Before treatment, the specific indicators of the two were different (P>0.05). After treatment, the patients' quality of life indicators and motor function indicators were significantly different (P<0.05). Conclusion Exercise has an obvious curative effect for patients with human motor dysfunction, and it is worthy of clinical promotion. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução A disfunção motora humana pode afetar a qualidade de vida, principalmente a disfunção da cintura. E um meio eficaz de melhorar a força muscular é o exercício. Objetivo este artigo compara e analisa a eficácia do exercício muscular humano no declínio da qualidade de vida causado por disfunção motora. Método O artigo divide os pacientes com disfunção motora em grupo treinamento isocinético de tronco (grupo experimental) e grupo treinamento funcional de cintura e músculos abdominais (grupo controle), e análise comparativa dos indicadores relacionados antes e após o tratamento. Resultados Antes do tratamento, os indicadores específicos dos dois eram diferentes (P> 0,05). Após o tratamento, os indicadores de qualidade de vida e indicadores de função motora dos pacientes foram significativamente diferentes (P <0,05). Conclusão O exercício tem um efeito curativo óbvio para pacientes com disfunção motora humana e é digno de promoção clínica. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción La disfunción motora humana puede afectar la calidad de vida, especialmente la disfunción de la cintura. Y un medio eficaz para mejorar la fuerza muscular es el ejercicio. Objeto Este artículo compara y analiza la efectividad del ejercicio muscular humano sobre el deterioro de la calidad de vida causado por la disfunción motora. Método El artículo divide a los pacientes con disfunción motora en grupo de entrenamiento isocinético del tronco (grupo experimental) y grupo de entrenamiento funcional de cintura y músculos abdominales (grupo control), y análisis comparativo de indicadores relacionados antes y después del tratamiento. Resultados Antes del tratamiento, los indicadores específicos de los dos eran diferentes (P> 0.05). Después del tratamiento, los indicadores de calidad de vida de los pacientes y los indicadores de función motora fueron significativamente diferentes (P <0,05). Conclusión El ejercicio tiene un efecto curativo obvio para los pacientes con disfunción motora humana y es digno de promoción clínica. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos: investigación de los resultados del tratamiento.

Muscle Activation Pattern During Isometric Ab Wheel Rollout Exercise in Different Shoulder Angle-Positions / Padrão isométrico de ativação muscular durante o exercício AB Wheel Rollout em diferentes posições do complexo articular do ombro

OBJECTIVE: To investigate muscle activation of the shoulder extensors and trunk stabilizers by surface electromyography (sEMG) activity during the isometric Ab Wheel Rollout exercise in different shoulder joint positions. METHOD: We recruited 8 young, healthy, resistance trained men (age: 25 ± 3 years, height: 178 ± 5 cm, and total body mass: 81 ± 2 kg). All subjects performed two sets of 10 sec. maximal isometric contractions of the Ab Wheel Rollout exercise keeping the knees fixed on the floor and the arms taut. To perform the exercise, all subjects were randomly assessed in the following three positions related to the angle between the arms and trunk, in random order: arms aligned vertically with the Ab Wheel Rollout exercise (neutral); 90º and 150º. A rest period of 5 minutes was provided between tests. The sEMG signals were recorded in the following muscles: Latissimus Dorsi; Pectoralis Major; Erector Spinae; Rectus Abdominis. RESULTS: There were significant increases in Rectus Abdominis muscle activity between: neutral vs. 90º, neutral vs. 150º and 90º vs. 150º. There was a significant increase in Pectoralis Major muscle activity between neutral x 150º. CONCLUSION: The present findings indicate that (a) Ab Wheel Rollout exercise emphasizes the muscle action of the Pectoralis Major and Rectus Abdominis more than the Latissimus Dorsi and Erector Spinae; (b) the level of muscle activation depends on the external force created by the body mass and lever arm from the center of mass.

RESUMO OBJETIVO: O objetivo do estudo foi investigar o padrão de atividade muscular isométrica de extensores de ombro e estabilizadores de tronco através de eletromiografia de superfície (sEMG) durante diferentes posições do complexo articular do ombro durante o exercício Ab Wheel Rollout. MÉTODO: Foram recrutados 8 voluntários jovens e treinados em força, com idade: 25 ± 3 anos, estatura: 178 ± 5 cm, e massa corporal total: 81 ± 2 kg. Os participantes realizaram duas séries de 10 segundos em contração isométrica utilizando o Ab Wheel Rollout, e mantiveram os joelhos apoiados no chão e os braços estendidos. Três posições de ombro (em relação ao tronco) foram avaliadas de forma aleatória entre os participantes: braços posicionados na vertical e alinhado ao eixo do Ab Wheel Rollout (neutra); 90 graus and 150 graus. Um período de cinco minutos de repouso foi respeitado entre posições e tentativas. Os sinais mioelétricos foram medidos para os seguintes músculos: Latíssimo do Dorso; Peitoral Maior; Eretor da Coluna; Reto do Abdome. RESULTADOS: Foi observado um aumento significante da atividade muscular isométrica para o músculo Reto do Abdome entre as posições: neutra x 90º, neutra x 150º e 90º x 150º. Houve aumento significante na ativação muscular isométrica do Peitoral Maior entre a posição neutra x 150º. CONCLUSÃO: O presente estudo indica que (a) o exercício Ab Wheel Rollout enfatiza a ação muscular do Peitoral Maior e do Reto do Abdome em relação ao Latíssimo do Dorso e aos Eretores da Coluna; (b) o nível de ativação mioelétrica depende das forças externas criadas pelo peso corporal e pelo braço de alavanca do centro de massa.