RESUMEN
O objetivo deste estudo foi avaliar a efetividade de um programa de estabilização lombar em indivíduos com dor lombar em indivíduos com dor lombar crônica. Vinte e nove indivíduos foram aleatorizados para dois grupos (experimental e controle), onde foram avaliados dor e desempenho funcional após 4 semanas, 2 meses e 5 meses pós tratamento. O grupo experimental recebeu um programa de exercícios de estabilização lombar e o grupo controle foi submetido à aplicação ultra-sim e ondas curtas. As medidas de intensidade de dor e disfunção foram coletadas através do questionário de Roland-Morris e Br-McGill, pré, pós, 2 e 5 meses pós-tratamento. O grupo experimental apresentou melhora e manutenção na intensidade da dor e desempenho funcional 2 e 5 meses pós-tratamento. Foi observado para o grupo controle piora do desempenho funcional e aumento intensidade dor 2 e 5 meses após o tratamento, ambos os grupos avaliados através dos questionários Roland Morris e BrMcGill. Os resultados demonstraram que exercícios de estabilização lombar em pacientes com dor lombar crônica inespecífica foram efetivos a curto e médio prazo (2 a 5 meses pós tratamento).
Randomized control trial, blind, follow up 2 and 5 months. Assessment of spinal stabilization exercises program of chronic nonspecific low back pain: follow-up 2 and 5 months. 29 subjects were randomized for two groups, experimental and control and both received 12 sessions of treatment. The experimental group received the exercises program for lumbar stabilization and the control group was submitted at of ultrasound and short waves s a control group. The measures of intensity pain and disability were collected using the Roland Morris and Br-McGill questionnaire of 2 and 5 months after treatment. The experimental group presented improvement of the intensity of pain and functional at 2 and 5 months after treatment. It was observed at the control group an increasing intensity pain and worse functional disability at 2 and 5 months after treatment. The results of the present study demonstrated that spinal stabilization in patients with chronic nonspecific low back pain were effective at the short-term and middle-term treatment (2 and 5 months).
Asunto(s)
Humanos , Masculino , Femenino , Adulto , Columna Vertebral , Dolor de la Región Lumbar , RehabilitaciónRESUMEN
A lombalgia crônica (LC) é reconhecida como uma síndrome incapacitante constituída de dor, dificuldade de se movimentar e trabalhar e gradativa instalação da incapacidade. A cronicidade da doença tem levado muitos pesquisadores a desenvolverem estudos com o objetivo de analisar o impacto desta condição sobre a qualidade e vida. Atualmente as técnicas de reabilitação da lombalgia crônica têm sido direcionadas para programas de estabilidade central que são constituídos de exercícios estáticos e dinâmicos de estabilização que buscam o equilíbrio muscular do complexo lombo-pelve-quadril. O objetivo desse estudo foi avaliar a qualidade de vida através da aplicação do questionário SF-36 (Short Form Health Survey), em pacientes com lombalgia crônica antes e após terem freqüentado um programa de exercícios de estabilização central. A amostra foi composta por 11 pacientes com diagnóstico clínico de lombalgia crônica. Observou-se que os domínios dor, capacidade funcional, saúde mental, e estado geral de saúde apresentaram tendência favorável quando confrontados os resultados antes e depois dos exercícios de estabilização central. O programa de exercícios de estabilização central mostrou-se efetivo na melhora da qualidade de vida dos indivíduos com lombalgia crônica em relação à limitação por aspectos físicos.
The chronic low back pain is known by a disabling syndrome constituted of pain, mobilization difficulty and gradual installation inability. Many researchers developed examns to analyse the impact of this condition on life quality due to the level of chronic of the disease. Nowadays, the techniques of rehabilitation for the chronic low back pain involve control motor exercises programs composed by static and dynamic stabilization exercises that expect to find the stability of the pelvic floor muscles. The aim of this study is to evaluate the life quality by the questionnaire SF-36 (short Form Health Survey), in patients with chronic low back pain before and after participate of a control motor exercises program. The sample was formed by 11 patients with clinical diagnosis of chronic low back pain. It could be observed that the areas of pain, functional capacity, mental health and general health situation showed a convenient tendency when the outcomes of medium effects were compared before and after the control motor exercises. The control motor exercises program was really effective to improve the life quality of patients with chronic low back pain who physically limited.