Os limites da ginástica laboral para compreensão dos determinantes de saúde de trabalhadores bancários / The limitations of labor gymnastics to understand the determinant factors ofworkers’ health in baking institutions / Los límites de la gimnasia laboral hacia la comprensión de los determinantesde salud de los trabajadores bancarios

Nas instituições bancárias brasileiras, encontramos um duplo movimento: os banqueiros, com poder político e econômico, que lhes asseguram lucros de bilhões de reais anualmente; e os trabalhadores, que enfrentam formas cada vez mais intensas de dominação do trabalho e enfraquecimento de suas capacidades de resistências. Nossos objetivos foram anunciar alguns determinantes de saúde dos trabalhadores bancários e apresentar uma possibilidade alternativa de educação física relacionada à saúde, empregando os pressupostos da pesquisa ­ação. Concluímos que a intervenção pedagógica superou alguns limites identificados nas propostas hegemônicas de ginástica laboral, pois buscamos atender as necessidades e aspirações da categoria pelo entendimento do seu processo saúde­doença.

In Brazilian banking institutions, we find a double movement: bankers, with economical and political power, which assures them profits of billions of reais annually; and workers who face the increasing of more intense forms of work domination and the weakness of their resistance capacity. Our objectives are to introduce some worker’s health determinant factors in the bank industry and present physical education alternative related to worker’s health, applying action research the presumptions. We have concluded that the pedagogical intervention overcame some identified limits in the hegemonic proposals of labor gymnastics. Therefore, we searched to take care of the category’s necessities and aspirations by understanding its heath­disease process.

En las instituciones bancarias brasileñas encontramos un duplo movimiento: losbanqueros, con poder político y económico que les garantiza lucros de mil millones de reales al año; y los trabajadores que enfrentan formas, cada vez más intensas, de dominación del trabajo y enflaquecimiento de sus capacidades de resistencias. Nuestrosobjetivos fueron anunciar algunos determinantes de salud de los trabajadores bancarios y presentar una posibilidad alternativa de educación física relacionada a la salud, utilizando los presupuestos de la pesquisa­acción. Concluimos que la intervención pedagógica ha superado algunos límites identificados en las propuestas hegemónicas de gimnasia laboral, pues intentamos satisfacer a las necesidades y aspiraciones de la categoría por el entendimiento de su proceso salud­enfermedad.

Presença de sintomas musculoesqueléticos e efeitos da ginásticalaboral em funcionários do setor administrativo de um hospital público / Presence of musculoskeletal symptoms and effects of labor gymnastic in employees of the administrative sector of a public hospital

JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: As transformações na organização do trabalho resultaram em aumento de absenteísmo, dos acidentes e as doenças relacionadas ao trabalho. Este estudo objetivou avaliar a presença de sintomas musculoesqueléticos e os efeitos de um programa de grupo laboral (GL) em funcionários do setor administrativo do hospital Santa Casa de Misericórdia de São José do Rio Preto. MÉTODO: Participaram do estudo 15 funcionários, de ambos os sexos, para os quais foram aplicados dois questionários abordando os aspectos ergonômicos do trabalho e dados pessoais, antes e após o programa. A GL foi composta por exercícios de alongamento, voltados aos grupos musculares mais requisitados na atividade profissional e identificados pelos questionários. Foram realizadas três sessões semanais, com duração de 10 minutos, totalizando 24 sessões. RESULTADOS: Identificou-se que o segmento corporal mais utilizado eram os membros superiores, e que, previamente ao programa de ginástica, a dor musculoesquelética estava presente em 73,3% dos entrevistados, mas apenas 46,6% continuaram a apresentar sintoma doloroso após a prática de exercícios durante o trabalho. Além disso, 86,6% relataram acreditar que tal programa promoveu incrementos em seu estilo de vida.CONCLUSÃO: O programa de grupo laboral com a realização de exercícios de alongamento, voltados aos grupos musculares mais requisitados na atividade profissional, identificados pelos questionários, apresentaram resultados significativos na redução da dor musculoesquelética, durante e após a jornada de trabalho, não devendo, entretanto, ser adotado como único método preventivo e de promoção da saúde no trabalho.

BACKGROUND AND OBJECTIVES: Transformations in labor organization have resulted in a higher incidence of absenteeism, accidents and labor-related diseases. This study aimed at evaluating the presence of musculoskeletal symptoms and the effects of a labor group program (LG) on employees of the administrative sector of the Santa Casa de Misericórdia hospital, São José do Rio Preto. METHOD: Participated in this study 15 employees of both genders, for whom two questionnaires were applied addressing labor ergonomic aspects and personal data, before and after the program. LG was made up of elongation exercises aimed at muscle groups more requested during their professional activity and identified by the questionnaires. There has been three weekly sessions lasting 10 minutes in a total of 24 sessions. RESULTS: Most required body segment were arms and previously to the gymnastic program musculoskeletal pain was present in 73.3% of respondents, but only46.6% remained with pain after the practice of exercises during work. In addition, 86.6% reported believing that the program has improved their lifestyle. CONCLUSION: The labor group program with elongation exercises aimed at most required muscle groups during professional activities and identified by the questionnaires has presented significant results in decreasing musculoskeletal pain during and after work, but it should not be adopted as the single preventive method and to promote labor health.

Vivências de ginástica laboral e melhoria da qualidade de vida do trabalhador: resultados apresentados por funcionários adminitrativos do instituto de física da Universidade de São Paulo (Campus São Carlos) / Experiences of labor gymnastic and improvement of the quality of life of the worker: results presented by employees adminitratives of the institute of physics of the University of São Paulo (Campus São Carlos)

O avanço tecnológico, aliado à ênfase oferecida à forma de expressão humana verbal em detrimento à expressão corporal alterou, e vem alterando drasticamente os modos de relacionamento entre os indivíduos no seu ambiente de vida e também de trabalho. Como resultado, encontramos o sedentarismo instalando-se desde muito cedo e prorrogando-se por todo período de vida do ser humano. Essa realidade gerou, e gera, conseqüências nefastas à qualidade de vida de inúmeros setores trabalhistas de nossa sociedade, sendo esta a realidade vivenciada pelos funcionários do Instituto de Física da USP de São Carlos em função de uma rotina intensa de trabalho e de responsabilidades. Desta forma, e tendo como base as premissas que: passamos grande parte de nossas vidas envolvidos com o trabalho; e que a prática de exercícios físicos é essencial para um viver saudável, apresentamos neste texto os resultados obtidos por um grupo de funcionários do IFSC submetidos a vivências de Ginástica Laboral durante os anos de 2002 a 2005, no tocante a resultados obtidos na capacidade flexibilidade e melhoria da qualidade de vida. Como instrumentos de avaliação foram utilizados um questionário investigativo sobre as dores decorrentes do trabalho diário, teste de sentar e alcançar, flexiteste e questionário de satisfação com o programa. Os resultados indicaram que o programa demonstrou-se efetivo na melhoria da qualidade de vida dos funcionários do IFSC não só devido à melhora de desempenho nos testes de sentar e alcançar (verificado por meio do Teste T student) e flexiteste, mas também pela redução da incidência de dores musculares e/ou posturais durante o trabalho e ao acordar.

The technological progress, ally to the emphasis offered to the form of verbal human expression in detriment to the corporal expression altered, and it is altering the relationship manners drastically among the individuals in his/her life atmosphere and also of work. As result, we found the sedentarismo settling from very early and being extended by every príodo of the human being's life. That reality generated, and it generates, disastrous consequences to the quality of life of countless labor sections of our society, being this the reality lived by the employees of the Institute of Physics of USP of São Carlos, in function of an intense routine of work and of responsibilities. This way, and tends as base the premises that: we passed great part of our lives involved with the work; and that the practice of physical exercises is essential for a to live healthy, we presented in this text the results obtained by a group of employees of IFSC submitted to existences of Labor Gymnastic during the years from 2002 to 2005, concerning results obtained in the capacity flexibility and improvement of the life quality. As evaluation instruments were used a questionnaire about the current pains of the daily work, test of to sit down and to reach, flexitest and satisfaction questionnaire with the program. The results indicated that the program was demonstrated cash in the improvement of the quality of the employees' of IFSC life not only due to the acting improvement in the tests of to sit down (verified through test T student) and to reach and flexitest, but also for the reduction of the incidence of muscular pains and/or posturais during the work and when waking up.