Intervenciones para la salud mental de estudiantes universitarios durante la pandemia por COVID-19. Síntesis rápida. / Mental health interventions for college students during the COVID-19 pandemic. Rapid Synthesis

En esta síntesis se consideran las siguientes cuatro acciones concretas: 1. Lineamientos generales en salud mental de universitarios. 2. Promoción y prevención en salud mental. 3. Atención de síntomas mentales. 4. Adaptaciones pedagógicas con énfasis en salud mental. En general, se encontró que la sugerencia más frecuente es el diseño de un programa estructurado específico para el tema de salud mental en las universidades. En este programa se integran todas las demás acciones por lo que los desarrolladores de estas propuestas sugieren que sea diseñado por un grupo multidisciplinario de profesionales en salud mental, pedagogos y personal administrativo. Además, debe ser incluyente en el sentido de que incorpore siempre la visión de los mismos estudiantes (36). Debe ser dinámico de manera que se ajuste y actualice según se vaya monitoreando las necesidades y barreras emergentes; y, finalmente, este programa ser sensible a la cultura, pues las estrategias de afrontamiento pueden ser distintas (20) de ahí que cada universidad debe diseñarlo pensando en sus particularidades.

Esclareciendo la Homeopatía / Clarifying Homeopathy

Mucha gente tiene un concepto equivocado de la Homeopatía, debido a que no profundiza en algunos de sus elementos básicos. Hay que empezar por entender el principio de los semejantes: "toda sustancia capaz de provocar determinados síntomas en una persona sana puede curar estos mismos síntomas en una persona enferma", para luego analizar un poco más en los síntomas físicos, mentales y generales del paciente. La Homeopatía apuesta por la individualización y por una verdadera cura, que significa alcanzar un óptimo estado de equilibrio general del paciente y no solamente la desaparición de los síntomas. (AU)

Many people have a wrong concept of homeopathy, because it does not delve into some of its basic elements. We must begin by understanding the principle of similar: "any substance capable of causing certain symptoms in a healthy person can cure these same symptoms in a sick person," and then analyze a little more in the physical, mental and general symptoms of the patient . Homeopathy is committed to individualization and a true cure, which means achieving an optimal state of general balance of the patient and not just the disappearance of symptoms. (AU)