La táctica como fundamento esencial en el proceso de preparación del futbolista

El fútbol es un deporte de oposición, cooperación, donde se interrelacionan las estructuras y las funciones específicas que lo rigen, de carácter eminentemente táctico y de ahí la necesidad que tienen los jugadores de relacionarse para organizarse colectivamente con eficacia en las situaciones ofensivas, defensivas, y las transiciones de ambas acciones, las cuales van a surgir el resto de capacidades técnicas, físicas, de teóricas y psicológicas según las necesidades de la idea de juego. Esta investigación, enmarcada en el proceso de preparación táctica de la selección provincial de fútbol de mayores de Pinar del Río, tuvo objetivo determinar el estado en que se encuentra la preparación táctica de los jugadores según el modelo de juego planificado para enfrentar el torneo nacional y definir la metodología de entrenamiento sustentada en los sistemas modernos de preparación fundamentado en el componente táctico como dimensión rectora en el proceso. Con la utilización de métodos teóricos, empíricos, y de nivel estadístico, se guía todo el proceso de la investigación a través de observaciones a entrenamientos, entrevistas y mediciones del comportamiento táctico en partidos oficiales, con lo cual se pudo corroborar en los resultados alcanzados una serie de insuficiencias y limitaciones tácticas en las dimensiones e indicadores valorados que denota que problemas en la preparación para la competencia.

O futebol é um esporte de oposição, cooperação, onde as estruturas e funções específicas que o regem estão inter-relacionadas, de natureza eminentemente tática e daí a necessidade de os jogadores se relacionarem entre si para se organizarem coletivamente de forma eficaz em situações ofensivas e defensivas, e as transições de ambas as ações, que darão origem ao resto das capacidades técnicas, físicas, teóricas e psicológicas de acordo com as necessidades da ideia de jogo. Esta pesquisa, enquadrada no processo de preparação tática da equipe de futebol sênior provincial de Pinar del Río, teve como objetivo determinar o estado da preparação tática dos jogadores de acordo com o modelo de jogo planejado para enfrentar o torneio nacional e definir a metodologia de treinamento com base nos modernos sistemas de preparação baseados no componente tático como uma dimensão orientadora no processo. Com a utilização de métodos teóricos, empíricos e estatísticos, todo o processo da pesquisa foi orientado por meio de observações em sessões de treinamento, entrevistas e medições do comportamento tático em jogos oficiais, com os quais foi possível corroborar nos resultados alcançados uma série de insuficiências e limitações táticas nas dimensões e indicadores avaliados que denotam problemas na preparação para a competição.

Soccer is a sport of opposition and cooperation, where the specific structures and functions that govern it are interrelated, of an eminently tactical nature and hence the need for players to relate to organize themselves collectively effectively in offensive, defensive, and the transitions of both actions, from which the rest of the technical, physical, theoretical and psychological capacities will emerge according to the needs of the game idea. This research, framed in the tactical preparation process of the provincial senior soccer team of Pinar del Río, had the objective of determining the state of the tactical preparation of the players according to the game model planned to face the national tournament and define the training methodology supported by modern preparation systems based on the tactical component as a guiding dimension in the process. With the use of theoretical, empirical, and statistical methods, the entire research process is guided through observations of training, interviews, and measurements of tactical behavior in official matches, with which it was possible to corroborate in the results achieved a series of insufficiencies and tactical limitations in the valued dimensions and indicators that denote problems in preparation for the competition.

Research progress on the impact of recreational soccer on physical and mental health among children and adolescents / 中国学校卫生

Abstract@#Children and adolescents spend most of their time in school, and good recreational soccer (RS) is beneficial to the healthy physical and mental development of children and adolescents. The review mainly discusses the effects of RS on the physical and mental health of children and adolescents, such as body composition, physical fitness, cardiovascular function, bone mass and muscle function, cognition and social interaction, so as to provide a theoretical basis for building school RS environment that is conducive to the health of children and adolescents.

Anthropometric profile at u-15 to professional on brazilian national team soccer players / Perfil antropométrico de jugadores sub-15 a profesionales de la selección brasileña de fútbol / Perfil antropométrico de jogadores sub-15 a profissionais da seleção brasileira de futebol

ABSTRACT Introduction: Although competitiveness rises progressively increases according to age groups, players must stand out in their playing position at all ages to win a spot on their National Teams. The differences among match physical and technical demands could also influence which anthropometrical aspects would be most importantly considered for National Team selection. Objectives: This study aimed describe and compare the anthropometric profile of soccer players from U15 to professional categories of the Brazilian National Soccer Team. Methods: The sample consisted of 673 players from the categories U15, U17, U20, U23 and PRO. Measurements of height, body mass, and sum of seven skinfolds from the Brazilian Football Confederation database between 2013 and 2021 were used to describe the players' anthropometric profile. Players were grouped according to categories, playing position, and those who were selected or not selected. Results: As expected, the results indicate that body mass increases with age and stabilizes from category U23 onwards. Body mass and the sum of seven skinfolds increase within the U15 category (U15.1 vs. U15.2), while height and body mass increase within the U17 category (U17.1 vs. U17.2). Defenders and fullbacks stabilize body mass and stature prior to U17, while midfielders, strikers, and goalkeepers stabilize body mass later, with midfielders and strikers at U20, and goalkeepers at U23. Goalkeepers and defenders were the players with the greatest height and body mass compared to the other positions in all categories. The selected and non-selected players in the different categories had similar anthropometric profiles. Conclusion: From the results, there is a diversity in anthropometric profile within the positions and a difference in maturation according to the players' positions. This study can be used by coaches, physical trainers and sport scientists as normative data about the anthropometric profile of Brazilian men's soccer teams, establishing a benchmark. Level of Evidence III; Retrospective and Comparative Study.

RESUMEN Introducción: Aunque la competitividad aumenta progresivamente según los grupos de edad, los jugadores deben destacar en su posición de juego a todas las edades para ganarse un puesto en sus selecciones nacionales. Las diferencias entre las exigencias físicas y técnicas de los partidos también pueden influir en qué aspectos antropométricos serían más importantes para la selección nacional. Objetivos: Este estudio tuvo como objetivo describir y comparar el perfil antropométrico de futbolistas masculinos de menores de 15 años a categorías mayores de las selecciones brasileñas de fútbol. Métodos: La muestra estuvo compuesta por 673 jugadores de las siguientes categorías: Sub 15 (U15), Sub 17 (U17), Sub 20 (U20), Sub 23 (U23) y Profesional (PRO). Se utilizaron medidas de estatura, masa corporal y la suma de 7 pliegues cutáneos de la base de datos de la Confederación Nacional de Fútbol de Brasil entre 2013 y 2021 para describir el perfil antropométrico de los jugadores. Los jugadores se agruparon según los tramos de edad oficiales, la posición de juego y los seleccionados y no seleccionados. Resultados: Como era de esperar, los resultados indican que la masa corporal aumenta con la edad y se estanca a partir de la categoría U23. La masa corporal y la suma de 7 pliegues cutáneos aumentan dentro de la categoría U15 (U15.1 vs. U15.2), mientras que la estatura y la masa corporal aumentan dentro de la U17 (U17.1 vs. U17.2). Los defensas centrales y los laterales estabilizan antes la masa corporal y la estatura a partir de la U17, mientras que los mediocampistas, delanteros y porteros estabilizan la masa corporal más tarde, con los mediocampistas y delanteros en la U20 y los porteros en la U23. Los porteros y defensas centrales fueron los grupos que mostraron mayor estatura y masa corporal respecto a otras posiciones en todos los tramos de edad. Los jugadores seleccionados y no seleccionados en diferentes tramos de edad tienen un perfil antropométrico similar. Conclusión: Con base en los resultados, existe diversidad en el perfil antropométrico dentro de las posiciones de juego y diferencia en la maduración según la posición de los jugadores. Este estudio puede ser utilizado por entrenadores, preparadores físicos y científicos del deporte como dato normativo sobre el perfil antropométrico de las selecciones masculinas de fútbol de Brasil, estableciendo un punto de referencia. Nivel de Evidencia III; Estudio Retrospectivo Comparativo.

RESUMO Introdução: Embora a competitividade aumente progressivamente de acordo com as faixas etárias os jogadores devem se destacar em sua posição de jogo em todas as idades para conquistar uma vaga em suas equipes nacionais. As diferenças entre as exigências físicas e técnicas dos jogos também podem influenciar quais aspectos antropométricos seriam mais importantes para a seleção da equipe nacional. Objetivo: Este estudo teve por objetivo descrever e comparar o perfil antropométrico de jogadores de futebol da categoria sub 15 ao profissional da Seleção Brasileira de Futebol. Métodos: A amostra consistiu de 673 jogadores das seguintes categorias: sub 15 (U15) sub 17 (U17) sub 20 (U20) sub 23 (U23) e profissional (PRO). Medidas da estatura massa corporal e soma das sete dobras cutâneas do banco de dados da Confederação Brasileira de Futebol entre 2013 e 2021 foram utilizadas para descrever o perfil antropométrico dos jogadores. Os jogadores foram agrupados de acordo com as categorias posição de jogo e aqueles que foram selecionados ou não selecionados. Resultados: Como esperado os resultados indicam que a massa corporal aumenta com a idade e estabiliza a partir da categoria U23. A massa corporal e a soma das sete dobras cutâneas aumentam dentro da categoria U15 (U15.1 vs. U15.2) enquanto a estatura e a massa corporal aumentam dentro da categoria U17 (U17.1 vs. U17.2). Os zagueiros e laterais estabilizam a massa corporal e a estatura antes do U17 enquanto os meio campistas atacantes e goleiros estabilizam a massa corporal posteriormente com os meio campistas e atacantes no U20 e goleiros no U23. Os goleiros e os zagueiros foram os jogadores que apresentaram maior estatura e massa corporal comparados às outras posições em todas as categorias. Os jogadores selecionados e não-selecionados nas diferentes categorias apresentam perfil antropométrico semelhante. Conclusão: Baseando-se nos resultados há uma diversidade no perfil antropométrico dentro das posições e uma diferença na maturação de acordo com as posições dos jogadores. Este estudo pode ser utilizado por treinadores preparadores físicos e cientistas do esporte como dados normativos sobre o perfil antropométrico das seleções masculinas do futebol brasileiro estabelecendo um benchmark. Nível de Evidência III; Estudo Retrospectivo Comparativo.

Tendencias actuales en la preparación física del futbolista: una revisión documental

La preparación física en el fútbol es crucial para el rendimiento físico, por lo que es necesario estar al tanto de las últimas tendencias sobre los enfoques utilizados a fin de identificar las mejores prácticas y las áreas que requieren perfeccionarse. El objetivo de la investigación consistió en desarrollar una revisión exhaustiva de las tendencias actuales en la preparación física del futbolista profesional. Esta investigación fue de tipo teórica, se aplicó la técnica de revisión documental y el instrumento matriz de registro. Los pasos que se siguieron fueron la búsqueda y selección de artículos relevantes de preparación física, extracción de información, validación de fuentes, organización de hallazgos, identificación de patrones y síntesis narrativa. La investigación reveló las tendencias en la preparación física de los futbolistas y resaltó la importancia de la personalización, la planificación estratégica, el enfoque integral del entrenamiento y la alimentación adecuada. El estudio generó nuevas perspectivas en el campo de la preparación física, permitió una comprensión más completa y actualizada de las tendencias y prácticas en este ámbito, lo que sirve como base para futuras investigaciones y cubre brechas de conocimiento en el campo de la preparación física del futbolista profesional.

A preparação física no futebol é crucial para o desempenho físico, por isso é necessário estar atento às últimas tendências nas abordagens utilizadas para identificar as melhores práticas e áreas que necessitam de melhorias. O objetivo da pesquisa foi desenvolver uma revisão exaustiva das tendências atuais na preparação física de jogadores de futebol profissionais. Esta pesquisa teve caráter teórico, foram aplicadas a técnica de revisão documental e o instrumento matriz de registro. As etapas seguidas foram a busca e seleção de artigos relevantes sobre preparação física, extração de informações, validação de fontes, organização de achados, identificação de padrões e síntese narrativa. A investigação revelou tendências na preparação física dos jogadores de futebol e destacou a importância da personalização, do planeamento estratégico, de uma abordagem abrangente ao treino e de uma alimentação adequada. jogador profissional.

Physical preparation in soccer is crucial for physical performance, so it is necessary to be aware of the latest trends in the approaches used in order to identify best practices and areas that require improvement. The objective of the research was to develop an exhaustive review of current trends in the physical preparation of professional soccer player. This research was theoretical, the documentary review technique and the registration matrix instrument were applied. The steps followed were the search and selection of relevant articles on physical preparation, information extraction, validation of sources, organization of findings, identification of patterns and narrative synthesis. The research revealed trends in the physical preparation of foot players and highlighted the importance of personalization, strategic planning, a comprehensive approach to training and proper nutrition. The study generated new perspectives in the field of physical preparation, allowed a more complete and updated understanding of the trends and practices in this area, which serves as a basis for future research and covers knowledge gaps, in the field of physical preparation of the professional soccer player.

Estudio de patrones de lateralidad en futbolistas juveniles

El insuficiente estudio de los patrones de lateralidad en el deporte limita el diagnóstico del tipo de motricidad y obstaculiza notablemente los procesos de planificación del entrenamiento, desde las individualidades de los futbolistas, para buscar el rendimiento óptimo. El objetivo del estudio fue caracterizar los patrones de lateralidad predominantes en futbolistas masculinos del equipo Habana, categoría juvenil. Se desarrolló un estudio exploratorio y descriptivo que aplicó métodos de carácter teórico, empírico (entrevistas y encuestas), y estadístico-matemático (por medio de hojas de cálculo de Excel). Fueron aplicados seistest (Ojo director, Mano directora, Lateralidad de cadera, Lateralidad de hombro, Pierna dinámica y Pie director), con instrumentos internacionales contextualizados y avalados en investigaciones especializadas para su uso en Cuba. La heterogeneidad de la muestra mostró la tendencia genérica en el comportamiento preferencial de los futbolistas estudiados.

O estudo insuficiente dos padrões de lateralidade no esporte limita o diagnóstico do tipo de motricidade e dificulta significativamente os processos de planejamento do treinamento, a partir das individualidades dos jogadores de futebol, a fim de buscar um desempenho ideal. O objetivo do estudo foi caracterizar os padrões predominantes de lateralidade em jogadores de futebol masculino da equipe Habana, categoria juvenil. Foi realizado um estudo exploratório e descritivo com métodos teóricos, empíricos (entrevistas e pesquisas) e estatístico-matemáticos (por meio de planilhas do Excel). Foram aplicados seis testes (Olho Direcionado, Mão Direcionada, Lateralidade do Quadril, Lateralidade do Ombro, Perna Dinâmica e Pé Direcionado), com instrumentos internacionais contextualizados e aprovados em pesquisas especializadas para uso em Cuba. A heterogeneidade da amostra mostrou a tendência genérica no comportamento preferencial dos jogadores de futebol estudados.

The insufficient study of laterality patterns in sport limits the diagnosis of the type of motor skills and significantly hinders the training planning processes, from the individualities of the soccer players, to seek optimal performance. The objective of the study was to characterize the predominant laterality patterns in male soccer players of the Havana team, youth category. An exploratory and descriptive study was developed that applied theoretical, empirical (interviews and surveys), and statistical-mathematical methods (using Excel spreadsheets). Six tests were applied (Directing eye, Directing hand, Laterality of the hip, Laterality of the shoulder, Dynamic leg and Directing foot), with contextualized international instruments and endorsed by specialized research for their use in Cuba. The heterogeneity of the sample showed the generic trend in the preferential behavior of the soccer players studied.

Brain glucose metabolism and gray matter volume in retired professional soccer players: a cross-sectional [18F]FDG-PET/MRI study / Metabolismo glicolítico cerebral e volume de substância cinzenta em jogadores de futebol profissionais aposentados: um estudo transversal de [18F]FDG-PET/RM

Abstract Background Professional soccer athletes are exposed to repetitive head impacts and are at risk of developing chronic traumatic encephalopathy. Objective To evaluate regional brain glucose metabolism (rBGM) and gray matter (GM) volume in retired soccer players (RSPs). Methods Male RSPs and age and sex-matched controls prospectively enrolled between 2017 and 2019 underwent neurological and neuropsychological evaluations, brain MRI and [18F]FDG-PET in a 3.0-Tesla PET/MRI scanner. Visual analysis was performed by a blinded neuroradiologist and a blinded nuclear physician. Regional brain glucose metabolism and GM volume were assessed using SPM8 software. Groups were compared using appropriate statistical tests available at SPM8 and R. Results Nineteen RSPs (median [IQR]: 62 [50-64.5] years old) and 20 controls (60 [48-73] years old) were included. Retired soccer players performed worse on mini-mental state examination, digit span, clock drawing, phonemic and semantic verbal fluency tests, and had reduced rBGM in the left temporal pole (pFDR = 0.008) and the anterior left middle temporal gyrus (pFDR = 0.043). Semantic verbal fluency correlated with rBGM in the right hippocampus, left temporal pole, and posterior left middle temporal gyrus (p ≤ 0.042). Cray matter volume reduction was observed in similar anatomic regions but was less extensive and did not survive correction for multiple comparisons (pFDR ≥ 0.085). Individual [18F]FDG-PET visual analysis revealed seven RSPs with overt hypometabolism in the medial and lateral temporal lobes, frontal lobes, and temporoparietal regions. Retired soccer players had a higher prevalence of septum pellucidum abnormalities on MRI. Conclusion Retired soccer players had reduced rBCM and CM volume in the temporal lobes and septum pellucidum abnormalities, findings possibly related to repetitive head impacts.

Resumo Antecedentes Jogadores profissionais de futebol estão expostos a impactos cranianos repetitivos e ao risco de desenvolver encefalopatia traumática crônica. Objetivo Avaliar o metabolismo glicolítico cerebral regional (MCCr) e o volume de substância cinzenta (vSC) em jogadores de futebol aposentados (JFAs). Métodos Jogadores de futebol aposentados masculinos e controles pareados por idade e sexo foram incluídos prospectivamente entre 2017 e 2019. Foram realizadas avaliações neurológica e neuropsicológica, ressonância magnética (RM) e [18F]FDG-PET cerebrais (3.0-Tesla PET/RM). As imagens foram analisadas visualmente por um neurorradiologista e um médico nuclear cegos ao grupo de cada participante. O metabolismo glicolítico cerebral regional e o vSC foram avaliados através do programa SPM8. Os grupos foram comparados através de testes estatísticos apropriados disponíveis em SPM8 e R, de acordo com a distribuição e o tipo dos dados. Resultados Dezenove JFAs (mediana [IIQ]: 62 [50-64.5] anos) e 20 controles (60 [48-73] anos) foram incluídos. Os JFAs tiveram pior desempenho no mini-exame do estado mental e nos testes de dígitos, desenho do relógio, fluência verbal e fluência semântica e apresentaram MCCr significativamente reduzido no polo temporal e no giro temporal médio anterior esquerdos. Fluência semântica (animais) apresentou correlação positiva com MCCr no hipocampo direito, no polo temporal esquerdo e no aspecto posterior do giro temporal médio esquerdo. Menor vSC foi observado nas mesmas regiões, porém este achado não sobreviveu à correção para comparações múltiplas. Análise individual do [18F]FDG-PET cerebral revelou sete JFAs com claro hipometabolismo nas faces medial e lateral dos lobos temporais, nos lobos frontais e nas regiões temporoparietais. Os JFAs apresentaram ainda maior prevalência de anormalidades do septo pelúcido. Conclusão Os JFAs apresentam MCCr e vSC reduzidos nos lobos temporais, além de anormalidades do septo pelúcido, achados possivelmente relacionados a impactos cranianos repetitivos.

Importancia del VO2máx y la capacidad de recuperación de los futbolistas

El consumo máximo de oxígeno se considera un indicador directamente relacionado con la resistencia aeróbica, por lo que dicha capacidad se hace determinante en el rendimiento del futbolista. Conocer los criterios teóricos nacionales que sustentaron la importancia del VO2máx en la capacidad de recuperación en el fútbol constituyó un paso previo hacia conformar estrategias prospectivas de intervención directa para la toma de decisiones. En tal sentido, se planteó como objetivo de la investigación determinar, por consulta de especialistas, los criterios existentes de la importancia del VO2máx en la capacidad de recuperación de los futbolistas. La investigación fue descriptiva-correlacional de orientación exploratoria; se encuestaron a 13 especialistas que emitieron criterios sobre cinco indicadores. La importancia de la resistencia aeróbica en el entrenamiento del fútbol obtuvo un puntaje de (X4.62) y en relación al resto de las capacidades físicas aplicadas al fútbol un (X3.23); la importancia del VO2máx en el proceso de dirección un (X4.46); la correlación entre VO2máx y la recuperación un (X4.54) y la necesidad de perfeccionar la resistencia aeróbica en el fútbol ecuatoriano un (X4). El índice de concordancia entre especialistas obtuvo un nivel aceptable (w=0.527). Todos los indicadores de análisis obtuvieron una cualificación entre alta y muy alta, por lo que la investigación resaltó la importancia teórica brindada por los especialistas sobre el consumo máximo de oxígeno como indicador directamente relacionado con la resistencia aeróbica y el vínculo entre este y la capacidad de recuperación de los futbolistas.

SÍNTESE O consumo máximo de oxigênio é considerado um indicador diretamente relacionado à resistência aeróbica, tornando esta capacidade um fator determinante no desempenho de um jogador de futebol. Conhecer os critérios teóricos nacionais que sustentavam a importância do VO2max na capacidade de recuperação no futebol foi um passo anterior para a formação de estratégias prospectivas de intervenção direta para a tomada de decisões. Neste sentido, o objetivo da pesquisa foi determinar, consultando especialistas, os critérios existentes sobre a importância do VO2max na capacidade de recuperação dos jogadores de futebol. A pesquisa foi descritivo-correlacional com uma orientação exploratória; 13 especialistas foram pesquisados e deram critérios sobre cinco indicadores. A importância da resistência aeróbica no treinamento de futebol obteve uma pontuação de (X4,62) e em relação ao resto das capacidades físicas aplicadas ao futebol a (X3,23); a importância do VO2max no processo de gerenciamento a (X4,46); a correlação entre VO2max e recuperação a (X4,54) e a necessidade de aperfeiçoar a resistência aeróbica no futebol equatoriano a (X4). O índice de concordância entre especialistas obteve um nível aceitável (w=0,527). Todos os indicadores de análise obtiveram uma qualificação entre alto e muito alto, portanto a pesquisa destacou a importância teórica dada pelos especialistas sobre o consumo máximo de oxigênio como um indicador diretamente relacionado à resistência aeróbica e a ligação entre esta e a capacidade de recuperação dos jogadores de futebol.

The maximum oxygen consumption is considered an indicator directly related to aerobic endurance, so this capacity becomes decisive in the performance of the soccer player. Knowing the national theoretical criteria that supported the importance of VO2max in the recovery capacity in soccer was a previous step towards shaping prospective strategies of direct intervention for decision making. In this sense, the objective of the research was to determine, by consulting specialists, the existing criteria of the importance of VO2max in the recovery capacity of soccer players. The research was descriptive-correlational with an exploratory orientation; 13 specialists were surveyed who issued criteria on five indicators. The importance of aerobic endurance in soccer training obtained a score of (X 4.62) and in relation to the rest of the physical capacities applied to soccer a (X3.23); the importance of VO2max in the direction process a X 4.46); the correlation between VO2max and recovery a (X 4.54) and the need to improve aerobic endurance in Ecuadorian soccer a (X 4). The concordance index between specialists obtained an acceptable level (w=0.527). All the analysis indicators obtained a qualification between high and very high, so the research highlighted the theoretical importance provided by specialists on maximum oxygen consumption as an indicator directly related to aerobic endurance and the link between this and the ability to recovery of footballers.

A prática do futebol amador como lazer na perspectiva de tempo livre e atitude de jogadores amadores em um município no interior sul cearense brasileiro / The practice of amateur football as leisure in the perspective of free time and attitude of amateur players in a municipality in the interior of south cearense

O futebol é um fenômeno sociocultural que está diretamente relacionado com a formação da identidade brasileira. Agindo nas mais diversas esferas da cultura do país, sendo uma delas a do lazer. Para o brasileiro, o futebol é um referencial de lazer, seja na condição de jogador ou torcedor. O presente estudo tem como objetivo descrever a relação de uma equipe de jogadores amadores com o lazer na perspectiva do tempo livre e a atitude na prática do Futebol Amador no interior sul cearense brasileiro. O estudo delineia-se de cunho etnográfico e observacional com abordagem qualitativa. Os dados elementares de observação foram registrados em diário de campo e a análise dos registros foram feitas com base em outros estudos referentes ao tema do futebol e lazer. Para isso, foram realizadas observações sistemáticas de quatro jogos de Futebol Amador da equipe do Sítio São Paulo Futebol Clube, em um Campeonato Municipal de Futebol Amador da cidade de Caririaçu, Ceará, Brasil. No tocante às observações e análises, percebeu-se que existe uma relação direta com o tempo destinado à prática do Futebol Amador, em meio as obrigações cotidianas, como também, a atitude em que os jogadores procuraram e sentiram a satisfação de participar dos jogos da equipe, na busca do prazer, divertimento e lazer. Desse modo, a relação entre o tempo livre e a atitude contribuiu para que os jogadores da equipe tenham buscado o prazer e o lazer no tempo livre para participar dos jogos.

Football is a sociocultural phenomenon that is directly related to the formation of Brazilian identity. Acting in the most diverse spheres of the country's culture, one of which is leisure. For Brazilians, football is a reference for leisure, whether as a player or fan. The present study aims to describe the relationship of a team of amateur players with leisure in the perspective of free time and the attitude in the practice of Amateur Football in the interior of southern Brazil. The study has an ethnographic and observational nature with a qualitative approach. The elementar observation data were recorded in a field diary and the analysis of the records was based on other studies related to the subject of football and leisure. For this, systematic observations were made of four Amateur Football matches of the Sítio São Paulo Futebol Clube team, in a Municipal Amateur Football Championship in the city of Caririaçu, Ceará, Brazil. With regard to the observations and analyses, it was noticed that there is a direct relationship with the time devoted to the practice of Amateur Football, in the midst of daily obligations, as well as the attitude in which the players sought and felt the satisfaction of participating in the games of the team, in pursuit of pleasure, fun and leisure. In this way, the relationship between free time and attitude contributed to the team's players seeking pleasure and leisure in their free time to participate in the games

Effect Of Plyometric Training On Specific Soccer Skill And Playing Ability Of College Going Male Soccer Players

Background: - Football is one of the most popular games in the world. It has been played by most of the countries. Training programme plays an important role in the lives of human beings for developing their fitness and performances. Purpose: - The purpose of the study was to analyse the effect of six weeks plyometric training programmes on specific soccer skill and playing ability of college going soccer male players age ranging between 18– 22 years. Materials & Methods: - Total 32 subjects were taken for the study from baliapal college of physical education, baliapal, balasore, odisha. They were given the six weeks training programme in the college campus. The training schedule were fixed in the morning session as well as in the afternoon session minimum time duration 90-120 minutes per session with various types of physical exercise and training including warming up, warm down and resting time between and set of exercises. In this investigation, data was collected before and after the training period. The Independent Paired-'t' test was conducted for evaluate the data and the level of significance was fixed at 0.05 level of confidence. Results & Discussion: - The result of the study indicates that the six weeks training programmes were influenced the selected variables such as (i) Mc Donald Soccer Skill Test- Legal kicks within 30 seconds. (ii) Playing ability –It will be taken by the three expert coaches. In Mc Donald Soccer Skill Test, the post-test mean scores (12.40) were increased than the pre-test means (8.30) and there was significant difference found in the pre-test and post-test results. Similarly, post-test mean scores (20.50) in playing ability of the college going soccer players were developed than the pre-test means scores (14.44). The Calculated value of the soccer skill (3.86) and playing ability (4.34) both were better than the table value. So, the results were significant at 0.05 level of confidence. On the basis of the obtained result, it has been observed thatConclusion: - six weeks plyometric training programmes have been affected positively on both kicking performance and playing ability among the college going soccer players.

Trainer activities for a university soccer team / 全日本鍼灸学会雑誌

[Objective] The aim of this study is to clarify the activities performed by athletic trainers for a university soccer team over an academic year by focusing on rates of acupuncture therapy among players with acute or chronic sports injuries who underwent athletic rehabilitation.[Method] In this study, acupuncturists and Japan Sport Association-certified athletic trainers (JSPO-AT) performed specific tasks for a university men's soccer team (N = 28) between April 2019 and March 2020. The activities were divided into three broad categories: athletic rehabilitation, acupuncture therapy, and in-game support. Trainer activity records were retrospectively analyzed to determine the number of days they were performed, the number of participants who completed athletic rehabilitation and those who underwent acupuncture therapy, the number of athletic rehabilitation and acupuncture therapy sessions based on injury type, and a breakdown of those who underwent acupuncture therapy.[Results] Trainer activities were performed on 63 days, of which athletic rehabilitation and in-game support were conducted on 48 and 15 days, respectively. A total of 101 participants underwent athletic rehabilitation, while 33 underwent acupuncture therapy (roughly one-third of those who underwent rehabilitation [33/101: 32.7%]). Eleven (47.8%) of the 23 participants treated with athletic rehabilitation also underwent acupuncture therapy. All 11 were treated for the lower extremities; of the 11, nine had acute injuries while two had chronic injuries.[Discussion and Conclusion] Some players refused acupuncture therapy despite trainer recommendations, which may have affected the number who underwent acupuncture therapy. Acute lower-extremity injury was the most common issue in acute and chronic sports injuries treated by acupuncture in this soccer team over the course of one year.

Effect of hip neuromuscular training on anterior cruciate ligament injury risk for female soccer players / 中国康复理论与实践

ObjectiveTo explore the effect of hip neuromuscular training on reducing the risk of anterior cruciate ligament (ACL) injury in female soccer players. MethodsFrom March to May, 2022, 39 female soccer players from Xi'an Physical Education University were randomly divided into control group (n = 19) and experimental group (n = 20). On the basis of daily training, the control group received sham intervention, and the experimental group received hip neuromuscular training, for six weeks. Before and after training, they were measured dynamic knee valgus (DKV) angle and assessed with Landing Error Score System (LESS); while they were also measured the maximal voluntary isometric contraction (MVIC) and root mean square (RMS) of electromyography as single leg landing of gluteus medius and gluteus maximus. ResultsAll the indexes varied little after training in the control group (|t| < 1.178, P > 0.05), while the indexes improved in the experimental group (|t| > 2.288, P < 0.05), except sagittal score of LESS; and all the indexes improved more in the experimental group than in the control group (|t| > 2.609, P < 0.05), except sagittal score of LESS and MVIC of gluteus maximus. ConclusionHip neuromuscular training can reduce the risk of ACL injury in female soccer players.

Coping in soccer athletes: a systematic review / Enfrentamento em atletas de futebol: uma revisão sistemática

ABSTRACT Objective: Review the studies that investigated coping in soccer. Methods: A systemic search was carried out in the following databases: Pubmed, Web of Science, Scielo, Scopus, PsychINFO and SPORTDiscus. The descriptors related to the terms (Coping skills, Sport and Football) were verified in the MeSH (Medical Subject Headings) database. The inclusion criteria used were: Empirical studies published in journals peer-reviewed scientific papers; b) Studies published from December 2014 to December 2019; c) with at least one quantitative measure; d) Studies with samples of soccer athletes; and e) Articles with specific reference to the topic 'Coping skills'. Results: The results showed that coping skills interact with important variables for good performance in elite soccer, such as competitive level, sports talent, psychopathologies, age group and sex. More specifically, it was noted that the development of some coping strategies, such as facing adversity, trust/motivation and performance under pressure, are potentially common to these variables. Conclusion: It is concluded that the development of some coping strategies is fundamental to the elite athlete, since it is positively associated with the optimal development of most of the variables analyzed in the synthesized studies.

RESUMO Objetivo: Revisar sistematicamente os estudos que investigaram o coping no futebol. Métodos: Foi realizada busca sistêmica nas seguintes bases de dados: Pubmed, Web of Science, Scielo, Scopus, PsychINFO e SPORTDiscus. Os descritores relacionados aos termos (Habilidades de enfrentamento, Esporte e Futebol) foram verificados na base de dados MeSH (Medical Subject Headings). Os critérios de inclusão utilizados foram: Estudos empíricos publicados em periódicos artigos científicos revisados por pares; b) Estudos publicados de dezembro de 2014 a dezembro de 2019; c) com pelo menos uma medida quantitativa; d) Estudos com amostras de atletas de futebol; e e) Artigos com referência específica ao tema 'Habilidades de enfrentamento'. Resultados: Os resultados mostraram que as habilidades de enfrentamento interagem com variáveis importantes para o bom desempenho no futebol de elite, como nível competitivo, talento esportivo, psicopatologias, faixa etária e sexo. Mais especificamente, notou-se que o desenvolvimento de algumas estratégias de enfrentamento, como enfrentar adversidades, confiança/motivação e desempenho sob pressão, são potencialmente comuns a essas variáveis. Conclusão: Conclui-se que o desenvolvimento de algumas estratégias de enfrentamento é fundamental para o atleta de elite, pois está positivamente associado ao desenvolvimento ótimo da maioria das variáveis analisadas nos estudos sintetizados.

Effects of intermittent soccer training on physical endurance in university students / Efeitos do treinamento intermitente com futebol sobre a resistência física de estudantes universitárias / Efectos del entrenamiento intermitente de fútbol en la resistencia física de estudiantes universitarias

ABSTRACT Introduction: The development of modern science and technology has led young people to a continuous decline in physical activity, negatively impacting the quality of cardiopulmonary endurance in college students. It is believed that the emerging need to strengthen physical endurance training can be met through sports. Progressive soccer training is a practice of interest due to its recreational and sporting effects. Objective: Study the effect of intermittent soccer training on the physical endurance of female college students. Methods: 12 classes of young women participated in soccer training lasting two hours, twice a week, according to the organization of the optional school soccer course. During the experiment, the intermittent training mode was selected and the combination of soccer walking and running was adopted for impact analysis. Results: The research showed that in the first 6 weeks, the changing trend of cardiopulmonary endurance of female college students was not different from that before the experiment, but there was a slight optimization phenomenon. After the experiment, the cardiopulmonary endurance of female college students was significantly improved. Conclusion: Intermittent soccer training for female college students can significantly improve their cardiorespiratory endurance and enhance their sports performance. It is an important tool for optimizing college students' physical functions and healthy growth. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: desenvolvimento da ciência e tecnologia modernas tem levado os jovens ao declínio contínuo da atividade física, impactando negativamente sobre a qualidade de resistência cardiopulmonar das estudantes universitárias. Acredita-se que a necessidade emergente de fortalecer o treinamento de resistência física possa ser suprida através do esporte. O treinamento progressivo de futebol é uma prática de interesse devido aos seus efeitos lúdicos e esportivos. Objetivo: Estudar o efeito do treinamento intermitente de futebol sobre a resistência física das estudantes universitárias. Métodos: 12 classes de jovens participaram do treinamento de futebol com duração de duas horas, no período de duas vezes por semana, de acordo com a organização do curso optativo de futebol escolar. Durante o experimento, o modo de treinamento intermitente foi selecionado e a combinação de marcha e corrida de futebol foi adotada para análise do impacto. Resultados: Os resultados da pesquisa mostraram que nas primeiras 6 semanas, a tendência de mudança de resistência cardiopulmonar das estudantes universitárias não era diferente da anterior à experiência, mas havia um leve fenômeno de otimização. Após o experimento, a resistência cardiopulmonar das estudantes universitárias foi significativamente aprimorada. Conclusão: O treinamento intermitente de futebol para estudantes universitárias pode aperfeiçoar significativamente sua resistência cardiorrespiratória e melhorar seu desempenho esportivo, sendo uma importante ferramenta para otimização das funções físicas e o crescimento saudável das estudantes universitárias. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El desarrollo de la ciencia y la tecnología modernas ha llevado a los jóvenes a una disminución continua de la actividad física, lo que repercute negativamente en la calidad de la resistencia cardiopulmonar de los estudiantes universitarios. Se cree que la necesidad emergente de reforzar el entrenamiento de la resistencia física puede satisfacerse a través del deporte. El entrenamiento progresivo en fútbol es una práctica de interés por sus efectos lúdicos y deportivos. Objetivo: Estudiar el efecto del entrenamiento intermitente con fútbol sobre la resistencia física de estudiantes universitarias. Métodos: 12 clases de mujeres jóvenes participaron en entrenamientos de fútbol de dos horas de duración, dos veces por semana, según la organización del curso de fútbol escolar optativo. Durante el experimento, se seleccionó el modo de entrenamiento intermitente y se adoptó la combinación de fútbol caminando y corriendo para el análisis del impacto. Resultados: Los resultados de la investigación mostraron que en las primeras 6 semanas, la tendencia de cambio de la resistencia cardiopulmonar de las estudiantes universitarias no era diferente de la de antes del experimento, pero había un ligero fenómeno de optimización. Después del experimento, la resistencia cardiopulmonar de las estudiantes universitarias mejoró significativamente. Conclusión: El entrenamiento intermitente de fútbol para estudiantes universitarias puede mejorar significativamente su resistencia cardiorrespiratoria y mejorar su rendimiento deportivo, y es una herramienta importante para optimizar las funciones físicas y el crecimiento saludable de las estudiantes universitarias. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Shedding light on tactical performance and tactical behavior concepts with a particular reference to soccer / Lançando luz sobre os conceitos de desempenho tático e comportamento tático com uma referência especial ao futebol

Abstract Tactical aspects play a significant role in soccer, as a team sport, considering the inherent unpredictability of the actions during a game. Therefore, measuring tactical variables is essential for training planning in soccer and other team sports. However, previous studies have interchangeably used the terms "tactical behavior" and "tactical performance" to refer to the collected variables, which has become a source of questioning in recent literature. In this point-of-view article, the tactical behavior and tactical performance concepts are defined, discussed, and exemplified based on previous studies. While tactical behavior measures are associated with descriptions of the actions, tactical performance variables are assumed to classify and interpret such behaviors considering reference values. Finally, examples of instruments for collecting each data are provided.

Resumo Aspectos táticos representam um ponto chave no futebol enquanto um esporte coletivo considerando a imprevisibilidade das ações durante um jogo. Medir variáveis táticas é importante para o planejamento do treinamento no futebol e nos outros esportes coletivos. Estudos prévios, contudo, utilizaram de forma intercambiável os termos "comportamento tático" e "desempenho tático" para se referir às variáveis coletadas, o que se transformou em um ponto de dúvida na literatura recente. Neste artigo de ponto de vista, os conceitos de comportamento e desempenho tático são definidos, discutidos e exemplificados com base em estudos prévios. Enquanto comportamento tático está associado à descrição das ações, o desempenho tático é assumido como a classificação e a interpretação destes comportamentos considerando valores de referência. Finalmente, exemplos de instrumentos para a recolha de cada dado são apresentados.

Impacts of instability training on the physical fitness of soccer students / Impactos do treino instável sobre a aptidão física de estudantes de futebol / Impacto del entrenamiento inestable en la aptitud física de estudiantes de fútbol

ABSTRACT Introduction: Most coordination studies are conducted in stable environments, unable to realistically simulate an environment integral to the sports field. The concept of instability training applies the principles of sports physiology, combining real situations from the soccer game to improve students' sporting ability, and has gained attention from coaches, although it still lacks scientific evidence. Objective: Study the concept of instability training by evaluating its optimization and development effects on soccer students' motor coordination. Methods: Fifty college soccer students were selected. The students were randomly divided into experimental and control groups, without relevant statistical differences. The experiment lasted one hour daily, three times a week, for six weeks. The control group remained with the usual training while the experimental group had the instability training protocol added. Balance test results were collected with frontal and posterior lower limb support and comprehensive posterolateral scores. Changes in activity performance were also analyzed with the results collected before and after the intervention. Results: The score of the experimental group without support was increased from 101.14 ± 8.22 to 108.73 ± 8.54, higher than the control group (103.8 ± 58.11). The comprehensive score of the experimental group was from 88.85 ± 6.10 to 99.85+8.87, also higher than the control group (88.15 ± 6.43). Conclusion: The effects of instability training to optimize and develop motor coordination in soccer students proved to be superior to usual training, and its introduction into daily training is indicated for more effective promotion of students' fitness level. Level of evidence II; Therapeutic studies: investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Grande parte dos estudos de coordenação são feitos em ambientes estáveis, incapazes de simular realisticamente um ambiente integral para o campo esportivo. O conceito de treinamento instável aplica os princípios da fisiologia esportiva, combinando situações reais do jogo de futebol para aprimorar a capacidade esportiva dos estudantes e tem ganhado atenção dos treinadores, embora ainda careça de evidências científicas. Objetivo: Estudar o conceito de treinamento instável avaliando seus efeitos de otimização e desenvolvimento sobre a coordenação motora dos estudantes de futebol. Métodos: Foram selecionados 50 estudantes universitários praticantes de futebol. Os estudantes foram divididos aleatoriamente em grupo experimental e controle, sem diferenças estatísticas relevantes. O experimento teve duração de uma hora diária, três vezes por semana, durante seis semanas. O grupo controle permaneceu com os treinos habituais enquanto ao grupo experimental foi adicionado o protocolo de treinamento instável. Foram coletados resultados de teste de equilíbrio com apoio frontal e posterior de membros inferiores, além de pontuação abrangente póstero lateral. Alterações no desempenho de atividades também foram analisados com os resultados coletados antes e após a intervenção. Resultados: A pontuação do grupo experimental sem apoio foi ampliada de 101,14 ± 8,22 para 108,73 ± 8,54, superior ao grupo controle (103,8 ± 58,11). A pontuação abrangente do grupo experimental foi de 88,85 ± 6,10 para 99,85+8,87, também superior ao grupo controle (88,15 ± 6,43). Conclusão: Os efeitos do treinamento instável para otimização e desenvolvimento de coordenação motora dos estudantes de futebol mostrou-se superior ao treino habitual, sendo indicada a sua introdução ao treinamento diário para uma promoção mais eficaz do nível de aptidão física dos estudantes. Nível de evidencia II; Estudos terapêuticos: investigação dos resultados de tratamento.

RESUMEN Introducción: Gran parte de los estudios de coordinación se realizan en entornos estables, incapaces de simular de forma realista un entorno propio del campo deportivo. El concepto de entrenamiento inestable aplica los principios de la fisiología deportiva, combinando situaciones reales del juego de fútbol para mejorar la capacidad deportiva de los estudiantes y ha ganado la atención de los entrenadores, aunque todavía carece de evidencia científica. Objetivo: Estudiar el concepto de entrenamiento inestable evaluando sus efectos de optimización y desarrollo en la coordinación motora de los estudiantes de fútbol. Métodos: Se seleccionaron 50 estudiantes universitarios de fútbol. Los estudiantes fueron divididos aleatoriamente en grupo experimental y en grupo control, sin diferencias estadísticas relevantes. El experimento duró una hora diaria, tres veces por semana, durante seis semanas. El grupo de control permaneció con los entrenamientos habituales, mientras que al grupo experimental se le añadió el protocolo de entrenamiento inestable. Se recogieron los resultados de las pruebas de equilibrio con apoyo frontal y posterior de los miembros inferiores, además de la puntuación posterolateral global. También se analizaron los cambios en el rendimiento de la actividad con los resultados recogidos antes y después de la intervención. Resultados: La puntuación del grupo experimental sin apoyo pasó de 101,14 ± 8,22 a 108,73 ± 8,54, superior a la del grupo control (103,8 ± 58,11). La puntuación integral del grupo experimental pasó de 88,85 ± 6,10 a 99,85+8,87, también superior a la del grupo control (88,15 ± 6,43). Conclusión: Los efectos del entrenamiento inestable para optimización y desarrollo de la coordinación motora de los estudiantes de fútbol demostraron ser superiores al entrenamiento habitual, siendo indicada su introducción en el entrenamiento diario para una promoción más eficaz del nivel de aptitud física de los estudiantes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos: investigación de los resultados del tratamiento.

Problems and strategies for the prevention of ankle injuries in soccer / Problemas e estratégias para a prevenção de lesões do tornozelo no futebol / Problemas y estrategias para la prevención de lesiones de tobillo en el fútbol

ABSTRACT Introduction: The most significant reasons for the frequent ankle injuries in soccer players are the great rivalry and the multiple efforts required by the sport. Objective: Explore the actual scenario of sports injuries in the ankle joint in soccer players, raising adequate prevention strategies. Methods: 22 professional soccer players were randomly divided into experimental and control groups. A controlled experiment lastingsix6 weeks was developed. The experimental group added complementary ankle training in the daily training, while the control group had no changes, according to the usual training plan. Rear (PL) and frontal (AT) balance indexes, functional movement assessment (FMS,) and ankle injury cause (CAI) were collected, analyzed, and compared before and after the intervention. Results: After training, the experimental group's PL score increased from 106.81±5.33 to 117.69±6.44; AT score increased from 61.94±6.17 to 70.36±5.37; CAI score increased from 22.33±3.58 to 25.38±3.18. Total FMS test score increased from 15.36±1.38 to 18.84±1.99, with trunk flexions standing out (from 2.10±0.43 to 2.57±0.37). On the other hand, the changes in the control group were not statistically significant. Conclusion: The presented complementary ankle training effectively prevented injuries in soccer players and can be applied to reduce sports complications in players in training. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: As razões mais significativas para as frequentes lesões no tornozelo em jogadores de futebol são a grande rivalidade e os múltiplos esforços requisitados pelo esporte. Objetivo: Explorar o quadro atual das lesões esportivas na articulação do tornozelo em jogadores de futebol, levantando estratégias de prevenção adequadas. Métodos: Um total de 22 jogadores profissionais de futebol foram divididos aleatoriamente em grupo experimental e de controle. Um experimento controlado com duração de 6 semanas foi desenvolvido. No treinamento diário, o grupo experimental acrescentou um treinamento complementar do tornozelo, enquanto o grupo de controle não teve alterações, de acordo com o plano de treinamento habitual. Foram coletados, analisados e comparados os índices de equilíbrio traseiro (PL) e frontal (AT), a avaliação funcional do movimento (FMS) e a causa das lesões no tornozelo (CAI) antes e após a intervenção. Resultados: Após o treinamento, a pontuação PL do grupo experimental aumentou de 106,81±5.33 para 117,69±6.44; a pontuação AT aumentou de 61.94±6.17 para 70,36±5,37; a pontuação CAI aumentou de 22,33±3,58 para 25,38±3,18. A pontuação total do teste FMS aumentou de 15,36±1,38 para 18,84±1,99, destacando-se as flexões do tronco (de 2,10±0,43 para 2,57±0,37). Por outro lado, as alterações do grupo controle não foram estatisticamente significativas. Conclusão: O treinamento complementar para o tornozelo apresentado mostrou-se eficaz na prevenção de lesões em jogadores de futebol e pode ser aplicado para reduzir as complicações esportivas dos jogadores em treinamento. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: Las razones más significativas de las frecuentes lesiones de tobillo en futbolistas son la gran rivalidad y los múltiples esfuerzos que requiere este deporte. Objetivo: Explorar el panorama actual de las lesiones deportivas en la articulación del tobillo en futbolistas, planteando estrategias de prevención adecuadas. Métodos: Un total de 22 futbolistas profesionales fueron divididos aleatoriamente en grupos experimental y control. Se desarrolló un experimento controlado de 6 semanas de duración. En el entrenamiento diario, el grupo experimental añadió un entrenamiento complementario del tobillo, mientras que el grupo control no tuvo cambios, según el plan de entrenamiento habitual. Se recogieron, analizaron y compararon los índices de equilibrio posterior (PL) y frontal (AT), la valoración del movimiento funcional (FMS) y la causa de lesión de tobillo (CAI) antes y después de la intervención. Resultados: Tras el entrenamiento, la puntuación PL del grupo experimental aumentó de 106,81±5,33 a 117,69±6,44; la puntuación AT aumentó de 61,94±6,17 a 70,36±5,37; la puntuación CAI aumentó de 22,33±3,58 a 25,38±3,18. La puntuación total del test FMS aumentó de 15,36±1,38 a 18,84±1,99, destacando las flexiones de tronco (de 2,10±0,43 a 2,57±0,37). Por otro lado, los cambios del grupo de control no fueron estadísticamente significativos. Conclusión: El entrenamiento complementario de tobillo presentado demostró ser eficaz en la prevención de lesiones en futbolistas y puede aplicarse para reducir las complicaciones deportivas en jugadores en formación. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of training with high loads on explosive strength in soccer players / Impactos do treino com cargas elevadas sobre a força explosiva nos jogadores de futebol / Impacto del entrenamiento con cargas elevadas sobre la fuerza explosiva en futbolistas

ABSTRACT Introduction: The soccer athlete must complete the confrontation, dribbling, and shooting actions in a short time. This requires a high quality of explosive strength. Training with loads is useful for this purpose, but there still needs to be more evidence of the results of applying high loads. Objective: Study the influence of high-load training on the explosive quality of soccer players. Methods: Twenty soccer athletes were selected and divided into experimental and control groups. The experimental group completed their training with a high-load protocol added to their daily soccer training. In contrast, the ten control group athletes continued their existing daily training without changes. The experiment lasted six weeks. Pertinent data were collected and statistically analyzed to analyze the intervention results. Results: The stationary ball kick distance elevation in the experimental group was 49.74±1.42 m, while that of the control was 46.16±3.01 m, p<0.05. The rate of change in the experimental group was 8.07%, higher than the 1.54% in the control group. Conclusion: Introducing the high-load training module into the soccer daily training system can effectively optimize soccer athletes' explosive muscle strength quality, increasing their competitive performance in games. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O atleta de futebol deve completar as ações de confronto, drible e tiro em um curto espaço de tempo, isso exige uma alta qualidade de força explosiva. O treino com cargas é uma ferramenta útil para esse fim, porém ainda há poucas evidências dos resultados na aplicação de cargas elevadas. Objetivo: Estudar a influência do treinamento de cargas elevadas sobre a qualidade explosiva dos jogadores de futebol. Métodos: Foram selecionados 20 atletas de futebol, igualmente divididos em grupo experimental e controle. O grupo experimental efetuou seu treinamento com um protocolo de alta carga adicionado ao treinamento diário de futebol, enquanto os 10 atletas do grupo de controle continuaram com o treino diário existente, sem alterações. O experimento durou 6 semanas, os dados pertinentes foram coletados e avaliados estatisticamente para analisar os resultados da intervenção. Resultados: A elevação da distância do chute de bola parada no grupo experimental foi de 49,74±1,42 m, enquanto a de controle foi de 46,16±3,01 m, p<0,05. A taxa de variação no grupo experimental foi de 8,07%, superior aos 1,54% do grupo controle. Conclusão: A introdução do módulo de treinamento de cargas elevadas no sistema de treinamento diário de futebol pode efetivamente otimizar a qualidade de força explosiva muscular dos atletas de futebol, aumentando a sua performance competitiva nos jogos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El atleta de fútbol debe completar las acciones de enfrentamiento, regate y tiro en un corto período de tiempo, esto exige una alta calidad de fuerza explosiva. El entrenamiento con cargas es una herramienta útil para este fin, sin embargo, aún existe poca evidencia de los resultados en la aplicación de cargas elevadas. Objetivo: Estudiar la influencia del entrenamiento con cargas elevadas en la calidad explosiva de los futbolistas. Métodos: Fueron seleccionados 20 atletas de fútbol, divididos equitativamente en grupo experimental y grupo control. El grupo experimental realizó su entrenamiento con un protocolo de altas cargas añadido al entrenamiento diario de fútbol, mientras que los 10 atletas del grupo control continuaron con su entrenamiento diario existente, sin cambios. El experimento duró 6 semanas, se recogieron los datos pertinentes y se estudiaron estadísticamente para analizar los resultados de la intervención. Resultados: La elevación de la distancia de lanzamiento de balón estacionario en el grupo experimental fue de 49,74±1,42 m, mientras que la del control fue de 46,16±3,01 m, p<0,05. El índice de cambio en el grupo experimental fue del 8,07%, superior al 1,54% del grupo de control. Conclusión: La introducción del módulo de entrenamiento de alta carga en el sistema de entrenamiento diario de fútbol puede optimizar eficazmente la calidad de la fuerza muscular explosiva de los atletas de fútbol, aumentando su rendimiento competitivo en los partidos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Repercussions of core strength training on soccer players' performance / Repercurssões do treino de resistência do core sobre o desempenho dos jogadores de futebol / Repercusiones del entrenamiento de la resistencia del core en el rendimiento de los futbolistas

ABSTRACT Introduction: Soccer players are athletes who need to develop advanced characteristics of strength and speed. The resistance training of the muscles involved in the core is a new training theory applicable to modern sports that is gaining prominence due to its amazing results. It is of great value for researchers to integrate the strengths of core strengthening into soccer training, improve their protocols, and compensate for their limitations. Objective: This study aimed to analyze the relationship between core strength training and physical conditioning in soccer players. At the same time, this article discusses the influence of core muscle strength characteristics on athletes' physical performance. Methods: This article selects advanced soccer players as research subjects. Volunteers were randomly divided into two groups (control and experimental groups). The experimental group received core muscle strength training, while the control group received daily training. This paper analyzed the muscle strength characteristics of the two groups of volunteers. Then, this paper conducts a statistical and mathematical analysis of the muscle strength level data in two groups of athletes. Results: The experimental group showed significant differences in bilateral hip and ankle joint flexors after core muscle strength training (P<0.01). The relative peak moment of flexion and extension of the left hip was lower than that of the right hip, a factor justified by the predominant motor laterality principle on the players. The muscle strength of the left knee and ankle joints was greater than that of the right. Both experimental and control groups showed that the strength of the ankle flexors was better than the ankle extensors (knee toe flexors). The data were very significantly different (P<0.01). Conclusion: Muscular endurance training can help improve the physical conditioning of soccer players. Athletes can reinforce core strength training in their daily training. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Jogadores de futebol são atletas que necessitam desenvolver características avançadas de força e velocidade. O treinamento de resistência da musculatura envolvida no core é uma nova teoria de treinamento aplicável aos esportes modernos que vem ganhando destaque devido aos surpreendentes resultados. É de grande valor para os pesquisadores integrar os pontos fortes do fortalecimento do core no treinamento de futebol, aprimorar seus protocolos e compensar as suas limitações. Objetivo: O objetivo deste estudo foi analisar a relação entre o treinamento de resistência do core e o condicionamento físico em jogadores de futebol. Ao mesmo tempo, este artigo discute a influência das características de força muscular do core no desempenho físico dos atletas. Métodos: Este artigo seleciona jogadores avançados de futebol como objetos de pesquisa. Os voluntários foram divididos aleatoriamente em dois grupos (grupos de controle e experimental). O grupo experimental recebeu treinamento de força muscular principal, enquanto o grupo controle recebeu treinamento diário. Este artigo analisou as características de força muscular dos dois grupos de voluntários. Em seguida, este artigo conduz uma análise estatística e matemática dos dados do nível de força muscular em dois grupos de atletas. Resultados: O grupo experimental apresentou diferenças significativas nos flexores bilaterais da articulação do quadril e tornozelo após o treinamento de resistência muscular do core (P<0,01). O momento de pico relativo de flexão e extensão do quadril esquerdo mostrou-se menor do que o do quadril direito, fator justificado pelo princípio de lateralidade motora predominante sobre os jogadores. A força muscular das articulações do joelho esquerdo e tornozelo foi maior que a da direita. Ambos os grupos experimentais e de controle mostraram que a resistência dos flexores do tornozelo era melhor do que os extensores do tornozelo (flexores do dedo do dedo do joelho). Os dados foram muito significativamente diferentes (P<0,01). Conclusão: O treinamento de resistência muscular pode ajudar a melhorar o condicionamento físico dos jogadores de futebol. Os atletas podem reforçar o treinamento de resistência do core em seus treinamentos diários. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: Los jugadores de fútbol son atletas que necesitan desarrollar características avanzadas de fuerza y velocidad. El entrenamiento de resistencia de la musculatura implicada en el core es una nueva teoría de entrenamiento aplicable a los deportes modernos que ha ido ganando protagonismo por sus sorprendentes resultados. Es de gran valor para los investigadores integrar los puntos fuertes del fortalecimiento del core en el entrenamiento del fútbol, mejorar sus protocolos y compensar sus limitaciones. Objetivo: El objetivo de este estudio fue analizar la relación entre el entrenamiento de la fuerza del core y la condición física en jugadores de fútbol. Al mismo tiempo, este artículo analiza la influencia de las características de la fuerza muscular del core en el rendimiento físico de los atletas. Métodos: Este trabajo selecciona como sujetos de investigación a jugadores de fútbol de nivel avanzado. Los voluntarios fueron divididos aleatoriamente en dos grupos (grupo de control y grupo experimental). El grupo experimental recibió un entrenamiento de fuerza de los músculos principales, mientras que el grupo de control recibió un entrenamiento diario. Este trabajo analizó las características de la fuerza muscular de los dos grupos de voluntarios. A continuación, este trabajo realiza un análisis estadístico y matemático de los datos del nivel de fuerza muscular en dos grupos de atletas. Resultados: El grupo experimental mostró diferencias significativas en los flexores bilaterales de las articulaciones de la cadera y el tobillo tras el entrenamiento de la fuerza muscular del core (P<0,01). El momento máximo relativo de flexión y extensión de la cadera izquierda fue menor que el de la cadera derecha, factor que se justifica por el principio de lateralidad motora que predomina en los jugadores. La fuerza muscular de las articulaciones de la rodilla y el tobillo izquierdos era mayor que la del derecho. Tanto el grupo experimental como el de control mostraron que la fuerza de los flexores del tobillo era mejor que la de los extensores del tobillo (flexores de los dedos de la rodilla). Los datos fueron significativamente diferentes (P<0,01). Conclusión: El entrenamiento de la resistencia muscular puede ayudar a mejorar la condición física de los futbolistas. Los atletas pueden reforzar el entrenamiento de la fuerza del core en su entrenamiento diario. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Influences of eccentric contraction training on soccer player's speed / Influências do treinamento de contração excêntrica sobre a velocidade de futebolistas / Influencias del entrenamiento de contracción excéntrica en la velocidad de futbolistas

ABSTRACT Introduction: Strength quality can be divided into maximum strength, rapid strength, endurance, and reaction strength. Rapid strength has been a hot topic of discussion in contemporary sports industry research. Objective: Study the influences of eccentric contraction training of the lower limbs in soccer players and its repercussions on the athletes' speed. Methods: A multifunctional centrifugal training instrument was used as a training tool through the experimental method to analyze the effect of eccentric contraction training on the rapid strength of soccer players. The athletes were divided into experimental and control groups for training. Explosive power, speed sensitivity, and dynamic index of special rapid power were tested before and after training. Results: Compared to the control group, the explosive power index, the sensitivity index, and the kinetic index showed better expressivities in the experimental group; the four jumping ability indexes, the three sensitivity indexes - except the 15s step frequency - and the eccentric training in the experimental group showed a very significant improvement (P<0.01). Conclusion: Eccentric contraction training can effectively improve muscle strength; its training effect is better than that of concentric training, especially eccentric contraction training on the lower limbs, which has an important impact on the rapid strength of soccer players. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A qualidade da força pode ser dividida em força máxima, força rápida, resistência e força de reação. Entre elas, a força rápida tem sido um tema de discussão acirrado nas pesquisas da indústria esportiva contemporânea. Objetivo: Estudar as influências do treinamento de contração excêntrica dos membros inferiores em jogadores de futebol e suas repercussões sobre a velocidade dos atletas. Métodos: Utilizou-se um instrumento de treinamento centrífugo multifuncional como ferramenta de treinamento através do método experimental para analisar o efeito do treinamento de contração excêntrica sobre a força rápida dos jogadores de futebol. Os atletas foram divididos no grupo experimental e no grupo de controle para o treinamento. Foram testados a potência explosiva, a sensibilidade à velocidade e o índice dinâmico de potência rápida especial antes e após o treinamento. Resultados: Em comparação com o grupo de controle, o índice de potência explosiva, o índice de sensibilidade e o índice cinético demonstraram melhores expressividades no grupo experimental; os quatro índices de capacidade de salto, os três índices de sensibilidade - exceto a frequência de passos de 15s - e o treinamento excêntrico no grupo experimental mostraram uma melhora significativa (P<0,01). Conclusão: O treinamento de contração excêntrica pode efetivamente melhorar a força muscular, seu efeito de treinamento é melhor do que o do treinamento concêntrico, especialmente o treinamento de contração excêntrica sobre os membros inferiores, que tem um impacto importante sobre a força rápida dos jogadores de futebol. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

Resumen Introducción: La calidad de la fuerza puede dividirse en fuerza máxima, fuerza rápida, resistencia y fuerza de reacción. Entre ellos, la fuerza rápida ha sido un tema candente de discusión en las investigaciones de la industria deportiva contemporánea. Objetivo: Estudiar las influencias del entrenamiento de la contracción excéntrica de los miembros inferiores en jugadores de fútbol y sus repercusiones en la velocidad de los atletas. Métodos: Se utilizó un instrumento de entrenamiento centrífugo multifuncional como herramienta de entrenamiento a través del método experimental para analizar el efecto del entrenamiento de la contracción excéntrica en la fuerza rápida de los jugadores de fútbol. Los atletas se dividieron en el grupo experimental y el grupo de control para el entrenamiento. La potencia explosiva, la sensibilidad a la velocidad y el índice dinámico de potencia rápida especial se probaron antes y después del entrenamiento. Resultados: En comparación con el grupo de control, el índice de potencia explosiva, el índice de sensibilidad y el índice cinético mostraron mejores expresividades en el grupo experimental; los cuatro índices de capacidad de salto, los tres índices de sensibilidad -excepto la frecuencia de paso de 15s- y el entrenamiento excéntrico en el grupo experimental mostraron una mejora significativa (P<0,01). Conclusión: El entrenamiento de la contracción excéntrica puede mejorar eficazmente la fuerza muscular, su efecto de entrenamiento es mejor que el del entrenamiento concéntrico, especialmente el entrenamiento de la contracción excéntrica en los miembros inferiores, que tiene un impacto importante en la fuerza rápida de los jugadores de fútbol. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.