Quando lazer e saúde se encontram: uma aproximação teórica possível para a composição de práticas cotidianas / When leisure and health meet: a possible theoretical approach for the composition of everyday practices

A vida cotidiana, para além de um conjunto de atividades desenvolvidas e vivenciadas ao longo dos dias, é também um tempo recheado de sentidos e significados. Inseridos nesse tempo, estão o lazer e a saúde, elementos centrais para a manutenção da vida individual e coletiva. Inseridos também em diferentes currículos acadêmicos, estes grandes campos de conhecimento são, muitas vezes, apresentados e tratados de forma separada durante o processo de formação acadêmica profissional. Este texto, fruto de uma Residência pós-doutoral no Programa de Pós-Graduação Interdisciplinar em Estudos do Lazer, é uma composição conjunta entre um terapeuta ocupacional e um profissional de Educação Física, na tentativa de aproximar os núcleos de conhecimento e apresentar uma nova possibilidade de abordagem para os Estudo do Lazer.

Everyday life, in addition to a set of activities developed and experienced throughout the day, is also a time filled with meanings and meanings. Included in this time are leisure and health, central elements for maintaining individual and collective life. Also included in different academic curricula, these major fields of knowledge are often presented and treated separately during the process of professional academic training. This text, the result of a post-doctoral residency in the Interdisciplinary PostGraduate Program in Leisure Studies, is a joint composition between an occupational therapist and a Physical Education professional, in an attempt to bring knowledge centers closer together and present a new possibility approach to Leisure Studies.

The influence of physical education at school on the attention of students aged 15-16 years / El impacto de la educación física en la escuela en la atención de los estudiantes de 15 a 16 años / O impacto da educação física na escola na atenção de estudantes de 15 a 16 anos

ABSTRACT Objectives: the influence of physical activity in physical education lessons on the attention indicators of schoolchildren. Material and Methods: 141 students, aged 15-16, who studied in the 9th grade, took part in the experiment. The main research method was the "Trondyke Test", which determines the level of attention development of students. The test was used before and after the physical education lesson 1 time per month for 5 months. Results: students who did not engage in physical education in the lesson were not able to significantly improve their performance in the test, which indicates a possible adaptation to the test after its first performance before the lesson. Students who were engaged in physical exercises could significantly increase the test results. Conclusion: the results obtained determine the effectiveness of the influence of a physical education lesson at school on the indicators of students attention. This study will serve as an additional motivation for students to engage in physical culture, since the impact of physical exercises has a positive effect not only on the development of physical qualities, but also on the attention of schoolchildren. Level of Evidence III; Retrospective Comparative Study.

RESUMEN Objetivos: la influencia de la actividad física en las clases de educación física en los indicadores de atención de los escolares. Material y métodos: Participaron en el experimento 141 escolares, de 15-16 años, que cursaban el noveno grado. El principal método de investigación fue la "Prueba de Trondyke", que determina el nivel de desarrollo de la atención de los escolares. La prueba se usó antes y después de la lección de educación física una vez al mes durante 5 meses. Resultados: los jóvenes que no participaron en educación física en la lección no pudieron mejorar significativamente su rendimiento en la prueba, lo que indica una posible adaptación a la prueba después de su primera actuación antes de la lección. Los escolares que realizaban ejercicios físicos pudieron aumentar significativamente los resultados de la prueba. Conclusión: los resultados obtenidos determinan la efectividad de la influencia de una lección de educación física en la escuela sobre los indicadores de atención de los escolares. Este estudio servirá como una motivación adicional para que los estudiantes participen en la cultura física, ya que el impacto de los ejercicios físicos tiene un efecto positivo no solo en el desarrollo de las cualidades físicas, sino también en la atención de los escolares. Nivel de Evidencia III; Estudio Comparativo Retrospectivo.

RESUMO Objetivos: a influência da atividade física nas aulas de Educação Física nos indicadores de atenção dos escolares. Material e métodos: participaram do experimento 141 escolares, de 15 a 16 anos, que estudaram na 9a série. O principal método de pesquisa foi o "teste de Trondyke", que determina o nível de desenvolvimento da atenção dos escolares. O teste foi utilizado antes e depois da aula de Educação Física uma vez por mês durante 5 meses. Resultados: Os estudantes que não praticaram Educação Física na aula não conseguiram melhorar significativamente seu desempenho no teste, o que indica uma possível adaptação ao teste após sua primeira apresentação antes da aula. Os estudantes que estavam envolvidas em exercícios físicos foram capazes de aumentar significativamente os resultados do teste. Conclusão: os resultados obtidos determinam a eficácia da influência de uma aula de Educação Física na escola nos indicadores de atenção das crianças. Este estudo servirá como uma motivação adicional para os estudantes se envolverem na cultura física, uma vez que o impacto dos exercícios físicos tem um efeito positivo não apenas no desenvolvimento das qualidades físicas, mas também na atenção dos alunos. Nível de Evidência III; Estudo Comparativo Retrospectivo.

Intervention effect of 12 week spinal health gymnastics on high and low shoulder exercise in adolescents / 中国学校卫生

Objective@#To explore the intervention effect of 12 week spinal health exercise on adolescents high and low shoulders, in order to provide empirical evidence for exploring simple and feasible measures to intervene.@*Methods@#In February 2023, 60 high and low shoulder students from a vocational high school in a certain county of Luzhou City were randomly selected as the research subjects by convenient sampling method. Paired sampling was used to randomly divide participants into an intervention group and a control group with 30 students each group. The intervention group received spinal health gymnastics intervention during 12 weeks of morning exercises and large break exercises for twice a day, with two groups each time; the control group maintained their previous morning exercises and large break exercises. A follow up study was conducted on the height difference between the left and right shoulder peaks of the intervention group and the control group students before intervention, after 12 weeks intervention, at 4 weeks post intervention. The t-test was used to analyze the changes in shoulder peak height difference between the intervention group and the control group.@*Results@#Before intervention, there was no statistically significant difference in the height of the left and right shoulder peaks between the intervention group [(2.50±1.19)cm] and the control group [(2.49±1.20)cm] adolescents ( t=0.05, P > 0.05). After 12 weeks of intervention, the difference in shoulder height between the left and right sides of adolescents in the intervention group decreased, compared to that before intervention [(1.43±1.15, 2.50±1.19)cm], while the control group increased compared to that before intervention [(2.58±1.19, 2.49±1.20) cm], and the differences were both statistically significant ( t= -78.17 , 20.15, P <0.05). At 4 weeks post intervention, there was no statistically significant difference in the height of the left and right shoulder peaks between the intervention group [(1.44±1.15)cm] and the control group [(2.59±1.18)cm] compared to 12 weeks after the intervention ( t=1.80, 1.05, P >0.05). The intervention group [(2.49±1.26, 2.52±1.16) (1.43±1.21, 1.44±1.13) (1.44±1.21, 1.45±1.14)cm] and the control group [(2.45±1.24, 2.52±1.20) (2.55±1.24, 2.61±1.18) (2.55±1.22, 2.62±1.18)cm] showed no statistically significant difference in the height of the left and right shoulder peaks between males and females before intervention, after 12 weeks of intervention, and after stopping intervention for 4 weeks ( t =-0.08, -0.03, -0.02; -0.15, -0.12, -0.15, P >0.05).@*Conclusions@#Spinal health gymnastics has a good effect on correcting high and low shoulders in adolescents. Spinal health gymnastics should be promoted on campus to promote adolescent posture health.

Effects of after school exercise service on physical fitness in primary school students / 中国学校卫生

Objective@#To investigate the effects of after school exercise service (referred to as the "after school ES") on physical health, so as to provide evidence for possible beneficial effect of after school ES.@*Methods@#Students in the fourth grade of primary school were recruited from September 2021 to July 2022 in Changsha City and divided into the control group ( n =220) and the after school ES group ( n =220). The control group only participated in the regular physical education activities of the school. The after school ES group received after school ES for one academic year, 4 times a week, 40-50 minutes per time, for a total of 32 weeks. Body shape indicators such as height, weight and percentage of body fat, as well as physical fitness indicators such as 50 meter running, grip strength and progressive aerobic cardiovascular endurance run (PACER) were measured in September to October 2021 and June to July 2022, respectively. Independent sample t-test, Chi square test and two factors repeated measurement analysis of variance were used for statistical analysis of the data.@*Results@#After one academic year, compared with the control group [(13.52±2.30)kg], muscle mass of primary school students in the after school ES group [(13.76±2.32)kg] significantly increased, while waist to hip ratio [(0.95±0.16)] and percentage of body fat [(20.17±7.43)%] significantly decreased compared to the control group [(1.01±0.21), (22.02±12.34)%]( F=330.70, 6.85, 4.33, P <0.05). The proportion of overweight and obesity in after school ES group decreased significantly from 19.5% to 12.3% ( χ 2=4.35, P <0.05). Compared with the control group, the scores of 50 meter running [(10.00±1.06, 10.21±0.83)s], 1 minute sit up [(33.25±8.24, 30.76±9.34)times], sitting and flexion [(14.53±7.50, 8.59±6.32)cm], 1 minute rope skipping [(125.01±30.50, 115.97±32.09)times], eyes closed and single legged standing [(30.00±34.72, 25.72±23.82)s], selective response time [(635.66±91.72, 652.79±120.42)ms] and VO 2max [(45.31± 1.02 , 43.67±0.85)mL/(kg〖 ·min)] in the after school ES group were significantly improved, with statistical significance ( F= 5.32 , 443.14, 97.23, 814.07, 36.49, 6.11, 396.91, P <0.05).@*Conclusions@#After school ES can improve body shape of primary school students, reduce the risk of overweight and obesity and enhance physical fitness. It is recommended that schools should appropriately increase after school ES to promote physical fitness of students.

Effects of group sports game intervention on social skills and quality of life in children with austism spectrum disorders / 中国学校卫生

Objective@#To explore the effects of group sports game intervention on social ability and quality of life of children with austism spectrum disorders (ASD),so as to provide reference for rehabilitation intervention of social and quality of life of children with ASD.@*Methods@#From September 2021 to January 2022, 72 children with ASD aged 4-6 in the children s rehabilitation department of Xiangyang Central Hospital were selected to participate in the study, and were randomly divided into experimental group ( n =36) and control group ( n =36). The control group received routine rehabilitation training (including individual sports game training), and the experimental group replaced individual sports game training with group sports game training on the basis of routine rehabilitation.The course content mainly included three parts: warm up before class, group sports games and relaxation after class. The course combined social skills with sports games, and was carried out in a group form (divided into 12 groups with 3 people in each group), and was trained five times a week for 60 minutes, for a total of 12 weeks. The scores of Childhood Autism Rating Scale (CARS), Autism Treatment Evaluation Checklist (ATEC), Social Responsiveness Scale (SRS) and Pediatric Quality of Life Inventory Version 4.0 Generic Core Scales (PedsQL 4.0) were observed before and after treatment. t-test and χ 2 test were used for statistical analysis.@*Results@#There was no significant difference in SRS scores between the experimental group and the control group before intervention ( t =-0.63, P >0.05). After the intervention, the total response rate in the experimental group was 83.33 %, higher than 41.67% in the control group χ 2=13.33, P <0.05),and the SRS scores decreased in the experimental group and control group ( t =17.75,8.71, P <0.05). The SRS scale score of the experimental group Social perception (17.67±4.12) , social cognition (30.33±4.99) , social communication (50.33±9.39) , social motivation (24.25±6.78) scores and total scores ( 152.67± 25.82) were lower than those of the control group(22.17±5.34，36.00±4.13，62.58±11.07，34.42±7.13，186.33±29.03)( t = -4.88，-2.03，-2.13，-3.58，-3.01， P ＜0.05).After the intervention, the scores of social function (53.33±18.01) and total score (283.83±51.83) on PedsQL 4.0 scale in experimental group were higher than those in control group(23.33±15.13，218.00±39.01) ( t =4.42，3.52， P ＜0.05). After the intervention, Autism Treatment Evaluation Scale (ATEC) scores of experimental groups(44.33±14.72) was lower than that in control group ( 59.33±16.95)( t =-2.32, P ＜0.05).@*Conclusion@#The intervention of group sports game has a significant effect on improving social ability and life quality of children with ASD.

Inserção de profissionais de educação física no Sistema Único de Saúde: análise temporal (2007-2021) / Insertion of physical education professionals in the Unified Health System: temporal analysis (2007-2021)

O objetivo desta pesquisa foi descrever e analisar a série temporal da inserção de profissionais de educação física (PEF) no Sistema Único de Saúde (SUS) no período de 2007 a 2021, bem como apresentar a distribuição por regiões e estados de profissionais no território brasileiro. Trata-se de um estudo descritivo e de série temporal que utilizou dados secundários oriundos do sistema de consultas do Cadastro Nacional dos Estabelecimentos de Saúde (CNES). Analisou-se o quantitativo de PEF no SUS nas cinco regiões e nos vinte e seis estados e no Distrito Federal entre 2007 e 2021 e reali-zou-se a análise temporal para verificar a distribuição dos PEF nas regiões brasileiras. Os resultados apontam para um crescimento no número de PEF entre 2007 (n = 22) e 2020 (n = 7.560) em todo o país. Em 2021 observa-se uma redução de 2,8% no quantitativo de PEF. Entre as regiões, os maio-res quantitativos foram observados nas regiões Nordeste e Sudeste, enquanto nos estados a maior concentração foi em Minas Gerais, seguido de São Paulo, Pernambuco, Bahia e Rio Grande do Sul. Observou-se uma tendência crescente de PEF nas regiões Norte e Sul. Conclui-se que o quantitativo de PEF atuantes no SUS teve um crescimento expressivo durante o período analisado, sendo fruto das políticas públicas e programas voltados à promoção da atividade física constituídos ao longo do tempo. Apesar disso, há importantes disparidades geográficas que não devem ser desconsideradas, reforçando a necessidade de estratégias coletivas e investimentos em políticas públicas que fomentem a inserção dos PEF na rede assistencial e de fortalecimento do SUS

The aim of this study was to describe and analyze the time series of physical education professionals (PEF in Portuguese) in the Unified Health System (SUS in Portuguese) from 2007 to 2021, as well as to present their distribution by Brazilian regions and states. This is a time series study which used secondary data from the Consultation System of the National Registry of Health Establishments (CNES in Portuguese). We analyzed the number of PEF in the country, in the five Regions and in the twenty-six States and the Fed-eral District between 2007 and 2021 and the temporal analysis was carried out to verify the distribution of PEF in the Brazilian regions. The results point to an increase in the number of PEF between 2007 (n = 22) and 2020 (n = 7560). In 2021, there is a 2.8% reduction in the amount of PEF. Among the regions, the highest numbers were observed in the Northeast and Southeast regions, while in the states the highest con-centration was in Minas Gerais, followed by São Paulo, Pernambuco, Bahia and Rio Grande do Sul. There was an increasing trend in the distribution of PEF in the North and South regions. The number of PEF working in the SUS had an expressive growth during the analyzed period, being the result of public policies and programs aimed at promoting physical activity constituted over time. Despite this, there are important geographic disparities that should not be disregarded, reinforcing the need for collective strategies and financ-ing in public policies that encourage the insertion of PEFs in the care network and the strengthening of SUS

Narrativas sobre competição esportiva: reflexões e perspectivas / Narratives about sports competition: reflections and perspectives / Narrativas sobre la competición deportiva: reflexiones y perspectivas

Analisar as concepções sobre competição esportiva em publicações acadêmicas brasileiras é o foco deste trabalho. Utilizando-se da revisão sistemática, do tipo estado da arte, foram analisados 175 artigos no recorte temporal 2010-2020 (11 anos) em 14 revistas da área da Educação Física. Há parcimônia dos/as autores/as quanto a complexidade da competição e foram salutares indicativas do rememorar a essência do tema; independente da área de conhecimento específico, foram recorrentes indicativos de um processo respeitoso e pedagógico da competição aos praticantes. Ademais, confirmam que amadores e profissionais; homens e mulheres; idosos e jovens, todos podem (e devem) ter a opção da experiência esportiva no âmbito competitivo (AU).

Analyzing the concepts about sports competition in Brazilian academic publication is the objective of this paper. Using the state-of-art systematic review, 175 articles were considered from 14 Physical Education Journals from 2010 to 2020 (11 years). There is parsimony by the authors regarding the complexity of the competition and greetings indicative of remembering the essence of the theme; regardless of the area of specific knowledge, there were recurrent indicators of a respectful and pedagogical process of the competition for practitioners. Also, it was confirmed that amateurs and professionals; men and women; elderly and young; everyone can (and should) have the possibility of sporting experience in the competitive environment (AU).

Analizar las concepciones sobre la competición deportiva en las publicaciones académicas brasileñas es el foco de este trabajo. Utilizando la revisión sistemática del tipo estado del arte, se buscarán 175 artículos en el período de 2010-2020 en 14 revistas del área de Educación Física. Hay parcimônia a la complejidad de la competición y fueron saludos indicativos de recordar la esencia del tema; independientemente del área de conocimiento específico, fueron recurrentes indicativos para un proceso respetuoso y pedagógico de la competencia por practicantes. También confirman que los atletas aficionados y profesionales; hombres y mujeres; ancianos y jóvenes, todos pueden (y deben) tener la opción de la experiencia deportiva en el entorno competitivo

Apoyo/control docente a las relaciones sociales, cohesión de clase y consecuencias positivas y negativas en educación física / Apoio/controle docente nas relações sociais, coesão de classe e consequências positivas e negativas na educação física / Teacher support/control of social relationships, class cohesion, and positive/negative consequences in physical education

El objetivo del estudio fue examinar la relación entre el apoyo/control docente a las relaciones sociales de los estudiantes y la implicación y las conductas disruptivas, y examinar el efecto mediador de la cohesión de clase. Participaron 718 estudiantes de Educación Física entre los 15 y 18 años (M = 15.65; DT = .70). Los resultados del estudio correlacional mostraron que el apoyo docente hacia las relaciones sociales se relacionó positivamente con la implicación y negativamente con las conductas disruptivas. En cambio, el control a las relaciones sociales se relacionó negativamente con la implicación y positivamente con las conductas disruptivas. Finalmente, los resultados mostraron que la cohesión de la clase medió entre el apoyo a las relaciones sociales y la implicación. En conclusión, el apoyo a las relaciones sociales y la cohesión de clase pueden producir un impacto significativo en la implicación y comportamientos disruptivos. (AU)

O objetivo do estudo foi examinar a relação entre o apoio/controle do professor nas relações sociais dos alunos e o envolvimento intraclasse e comportamentos disruptivos, além de examinar o efeito mediador da coesão de classe. Participaram 718 alunos de Educação Física entre 15 e 18 anos (M = 15.65; SD = .70). Os resultados do estudo correlacional mostraram que o apoio do professor às relações sociais foi positivamente relacionado ao envolvimento e negativamente relacionado aos comportamentos disruptivos. Em contraste, o controle das relações sociais foi negativamente relacionado ao envolvimento e positivamente relacionado aos comportamentos disruptivos. Por fim, os resultados mostraram que a coesão de classe mediava o apoio às relações sociais e o envolvimento. Em conclusão, o apoio às relações sociais e à coesão de classe pode ter um impacto significativo no envolvimento e nos comportamentos disruptivos. (AU)

The aim of the study was to examine the relationship between teacher support/control of students' social relations and class engagement and disruptive behaviors, as well as to examine the mediating effect of class cohesion. 718 Physical Education students between 15 and 18 years participated (M = 15.65; SD = .70) in this study. The results of the correlational study showed that teacher support for relatedness was positively related to engagement and negatively related to disruptive behaviors. In contrast, relatedness control was negatively related to engagement and positively related to disruptive behaviors. Finally, the results showed that class cohesion mediated relatedness support and engagement. In conclusion, relatedness support and class cohesion can significantly impact engagement and disruptive behaviors. (AU)

Concepções dos profissionais de saúde acerca da prática do exercício físico em indivíduos privados de liberdade / Conceptions of health professionals about the practice of physical exercise in individuals deprived of liberty

RESUMO Introdução: Os profissionais de saúde apresentem uma concepção incipiente e limitada acerca da prática do EF vinculada à saúde. Objetivo: Objetivou-se analisar as concepções dos profissionais de saúde acerca da prática do Exercício Físico (EF) em indivíduos privados de liberdade de um presídio regional do seminário baiano. Materiais e Métodos: Trata-se de uma pesquisa de campo, qualitativa, no Presídio Regional do Semiárido Baiano, em 2019, com 28 profissionais de saúde. Utilizou-se questionários e entrevistas semiestruturada. Realizou-se Análise Categorial Temática de Bardin. Resultados: Sistematizou-se três categorias: 1)Percepção dos profissionais de saúde sobre a importância da prática do EF para os indivíduos privados de liberdade; 2)Prática do EF no presídio; 3)Acometimentos mentais de maior incidência no presídio e os tratamentos utilizados. A maioria tinha a percepção do EF vinculada à saúde; os exercícios relatados foram jogar bola e futebol, musculação improvisada, caminhadas e abdominais, todos sem orientação profissional; reconheceu-se que o EF pode ser um aliado trazendo benefícios ao processo de ressocialização, na redução da agressividade e reincidência ao crime. A Educação Física não se constituiu como elemento prioritário na unidade prisional. Conclusão: A prática regular do EF deve pertencer aos programas de intervenção com os presos e que essas sejam orientadas.

ABSTRACT Introduction: Health professionals present an incipient and limited conception about the practice of PE linked to health. Objective: The objective was to analyze the conceptions of health professionals about the practice of Physical Exercise (PE) in individuals deprived of liberty in a regional prison in the Bahian seminary. Materials and Methods: This is a qualitative field research, in the Regional Prison of the Semi-Arid region of Bahia, in 2019, with 28 health professionals. Questionnaires and semi-structured interviews were used. Bardin's Thematic Categorical Analysis was performed. Results: Three categories were systematized: 1) Perception of health professionals about the importance of PE practice for individuals deprived of liberty; 2) Practice of PE in prison; 3) Mental disorders of greater incidence in prison and the treatments used. Most had the perception of PE linked to health; the reported exercises were playing ball and soccer, improvised bodybuilding, walking and sit-ups, all without professional guidance; it was recognized that PE can be an ally bringing benefits to the resocialization process, in reducing aggressiveness and recidivism. Physical Education was not a priority element in the prison unit. Conclusion: The regular practice of PE should belong to the intervention programs with prisoners and that these be guided.

A vida mediada pela tela: impactos no lazer e na formação dos graduandos em Educação Física da UFOP durante a pandemia da Covid-19 / The life mediated by the screen: impacts on leisure and graduation in Physical Education at UFOP during the Covid-19 pandemic / La vida mediada por la pantalla: impactos en el ocio y la formación de los estudiantes de Educación Física de la UFOP durante la pandemia de Covid-19

Introdução: esta pesquisa parte das grandes mudanças que as práticas sociais sofreram com a pandemia de Covid-19. Houve o abandono da presença física como forma de convivência e o aumento nas mediações a partir das telas. Objetivo: investigar em que medida o aumento da utilização das TICs impactou o processo de formação acadêmica e o lazer dos estudantes de Educação Física da UFOP. Metodologia: abordagem quali-quanti que utilizou como instrumento de pesquisa o google formulários e para o tratamento dos dados a análise de conteúdo. Resultados e discussão: verificou-se desmotivação e certa dificuldade dos alunos em seguir a formação dentro da organização acadêmica virtualizada; aumento da autonomia e da pró-atividade em busca de conhecimento; a ausência do convívio presencial coletivo foi a transformação mais sentida no lazer e a necessidade de permanecer em casa provocou mudanças e adequações nas formas de fruições dos lazeres. O impacto na formação e nos lazeres apresentou maior intensidade nos primeiros meses da pandemia, porém as consequências no equilíbrio da saúde física e mental aumentaram com o decorrer do tempo. Considerações finais: por fim, aponta-se que houve um aumento exponencial no tempo diário em ambiente virtual, passando a vida a ser mediada pela tela.

Introduction: this research starts from the great changes that social practices have undergone with the Covid-19 pandemic. There was the abandonment of physical presence as a form of coexistence and the increase in mediations from the screens. The objective of the research was to investigate to what extent the increase in the use of ICTs impacted the process of academic formation and the leisure of Physical Education students at UFOP. Methodology: the quali-quanti approach methodology used google forms as a research tool and content analysis for data processing. Results and discussion: As a result, it was found: lack of motivation and some difficulty for students to follow their training within the virtualized academic organization; increased autonomy and pro-activity in the search for knowledge; the absence of face-to-face collective interaction was the most felt transformation in leisure and the need to stay at home provoked changes and adaptations in the forms of enjoyment of leisure. The impact on training and leisure was more intense in the first months of the pandemic, but the consequences on the balance of physical and mental health increased over time. Final considerations: Finally, it is pointed out that there was an exponential increase in daily time in a virtual environment, with life being mediated by the screen.

Introdución: esta investigación parte de los grandes cambios que han sufrido las prácticas sociales con la pandemia del Covid-19. Se abandonó la presencia física como forma de convivencia y el aumento de las mediaciones desde las pantallas. El objetivo de la investigación fue investigar en qué medida el aumento en el uso de las TIC impactó en el proceso de formación académica y el ocio de los estudiantes de Educación Física de la UFOP. La metodología de enfoque quali-quanti utilizó formularios de Google como herramienta de investigación y análisis de contenido para el procesamiento de datos. Resultados y discusión: falta de motivación y cierta dificultad de los estudiantes para seguir su formación dentro de la organización académica virtualizada; mayor autonomía y proactividad en la búsqueda del conocimiento; la ausencia de interacción colectiva cara a cara fue la transformación más sentida en el ocio y la necesidad de quedarse en casa provocó cambios y adaptaciones en las formas de disfrute del ocio. El impacto sobre el entrenamiento y el ocio fue más intenso en los primeros meses de la pandemia, pero las consecuencias sobre el equilibrio de la salud física y mental aumentaron con el tiempo. Consideraciones finales: finalmente, se señala que hubo un aumento exponencial del tiempo diario en el entorno virtual, siendo la vida mediada por la pantalla.

Musculação como espaço generificado e sexualizado? notas etnográficas / Is body building sector gendered and sexualized? ethnographic notes / ¿Musculación como espacio generificado y sexualizado? notas etnográficas

Objetivo: Com base na micros sociologia de Erving Goffman e na teoria sociológica de Pierre Bourdieu, o presente estudo objetivou analisar até que ponto o setor da musculação pode ser considerado um espaço generificado e sexualizado. Metodologia: Durante um ano, entre 2012-2013, realizou-se uma etnografia interacionista comparativa entre duas academias inseridas em dois bairros distintos da zona oeste da cidade do Rio de Janeiro. Resultados e discussão: Os resultados indicaram como os espaços no interior dos estabelecimentos e as interações sociais entre os(as) frequentadores(as) se estabeleciam de modo eminentemente binário e sexista. Foi possível também apreender como as intersecções entre gênero e camada social revelam as formas como as academias se constituem como locais de práticas corporais (in)viáveis para determinados sujeitos. Considerações finais: Conclui-se que tais achados podem ser importantes para gestores(as), professores(as) de Educação Física e alunos(as) compreenderem alguns aspectos socioculturais que atravessam as interações entre as pessoas que circulam nesses estabelecimentos cotidianamente.

Objective: Based on Erving Goffman's microsociology and Pierre Bourdieu's sociological theory, this study aimed to analyze if the bodybuilding sector can be considered a gendered and sexualized space. Methodology: During one year, between 2012-2013, comparative interactionist ethnography was carried out between two gyms located in two different neighborhoods in the west zone of the city of Rio de Janeiro. Results and discussion: The results indicated how the spaces inside the gyms and the social interactions between the practitioners were established in an eminently binary and sexist way. It was also possible to detect how the intersections between gender and social class reveal the ways in which gyms are constituted as places of (un)feasible body practices for certain subjects. Final considerations: It is concluded that such findings may be important for managers, Physical Education teachers and practitioners to understand some sociocultural aspects about the interactions between people who circulate in the gyms on a daily basis.

Objetivo: Con base en la microsociología de Erving Goffman y enlateoría sociológica de Pierre Bourdieu, el presente estudiotuvo como objetivo analizar hasta quépuntoel sector de la musculación puede ser considerado um espacio generificado y sexualizado. Metodologia: Durante unaño, entre 2012-2013, se realizó una etnografia interaccionista comparativa entre dos academias insertadas en dos barrios distintos de la zona oeste de laciudad de Río de Janeiro. Resultados y Discusión: Los resultados indicaron cómolos espaciosenel interior de losestablecimientos y lasinteraccionessociales entre los(as) frecuentadores(as) se establecían de modo eminentemente binario y sexista. Fue posible también aprender cómo las intersecciones entre género y capa social revelan las formas como las academias se constituy en como locales de prácticas corporales (in)viables para determinados sujetos. Consideraciones finales: Se concluye que tales resultados pueden ser importantes para que gestores(as), profesores(as) de Educación Física y practicantes comprendan algunos aspectos socioculturales que atraviesan lãs interacciones entre las personas que circulan em esosestablecimientos cotidianamente.

O tênis de campo como conteúdo de ensino: a percepção de professores de Educação Física / Field tennis as a teaching content: the perception of Physical Education teachers / El tenis de campo como contenido didáctico: la percepción de los profesores de Educación Física

RESUMO Investigou-se a percepção de professores de Educação Física da Rede Municipal de Ensino de Florianópolis (RMEF) acerca da inserção do tênis de campo como conteúdo de ensino. Por meio de uma abordagem quanti-qualitativa e descritiva, elaborou-se o Instrumento de Percepção do Ensino do Tênis de Campo (IPET), respondido por 23 professores. Os resultados revelaram que as estratégias e as possibilidades de inserção do conteúdo sobre o tênis de campo referem-se à formação inicial, às experiências e aos conhecimentos específicos dos professores. Verificou-se um baixo quantitativo de docentes que ensinam a modalidade, relacionado ao pouco conhecimento e aos recursos materiais disponíveis.

ABSTRACT The perception of Physical Education teachers from the Rede Municipal de Ensino de Florianópolis/Brazil (Municipal Education Network of Florianópolis) about the inclusion of field tennis as a teaching content was investigated. Through a quantitative-qualitative and descriptive approach, the Field Tennis Teaching Perception Instrument (Instrumento de Percepção do Ensino do Tênis de Campo - IPET) was elaborated, validated and answered by 23 teachers. The results revealed that the strategies and possibilities for inserting content about field tennis refer to initial training, experiences and specific knowledge of teachers. There was a low number of professors who teach the modality, related to the little knowledge and material resources available.

RESUMEN Se investigo la percepción de los profesores de Educación Física de la Red Municipal de Educación de Florianópolis/Brasil (RMEF) sobre la inclusión del tenis de campo como contenido didáctico. A través de un enfoque cuantitativo-cualitativo y descriptivo, el Instrumento de Percepción de la Enseñanza del Tenis (IPET) fue elaborado, validado y respondido por 23 profesores. Los resultados revelaron que las estrategias y posibilidades de inserción de contenidos sobre tenis de campo se refieren a la formación inicial, experiencias y conocimientos específicos de los docentes. Hubo un bajo número de profesores que imparten la modalidad, relacionado con los escasos conocimientos y recursos materiales disponibles.

Influence of swimming training on fitness indicators in children / Influência do treinamento de natação sobre os indicadores de aptidão física em crianças / Influencia del entrenamiento de natación en los indicadores de aptitud física de los niños

ABSTRACT Introduction The specialized technical teaching and swimming training methods for children are the basis for improving the effect of swimming training and reducing the occurrence of sports injuries. In recent years, swimming physical training technology in China has developed rapidly. Swimming physical training for children can improve the comprehensive sports quality of young people. Objective In this paper, the indexes of 50m butterfly and 50m breaststroke were determined. These data quantitatively examine the effect of the program on swimming performance. Methods 18 children and adolescent swimmers participated in the sample analyzed in this study. In this paper, 18 participants were divided into experimental and control groups. These groups have four swimming styles: butterfly, breaststroke, backstroke, and freestyle. Results After two months of coordination exercises, the performance of butterfly and frog swimming was partially improved. There were significant differences in the data (P<0.05). Conclusion The fitness training process can improve the overall quality of athletes. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução O ensino técnico especializado e os métodos de treinamento em natação para crianças são a base para melhorar o efeito do treinamento de natação e reduzir a ocorrência de lesões esportivas. Nos últimos anos, a tecnologia de treinamento físico em natação na China se desenvolveu rapidamente. O treinamento físico da natação para crianças pode melhorar a qualidade esportiva integral dos jovens. Objetivo Neste artigo, foram determinados os índices de 50m de borboleta e 50m de peito. Estes dados examinam quantitativamente o efeito do programa sobre o desempenho da natação. Métodos Um total de 18 crianças e adolescentes nadadores participaram da amostra analisada neste estudo. Neste trabalho, 18 participantes foram divididos em grupos experimentais e de controle. Estes grupos têm quatro estilos de natação: borboleta, nado de peito, nado de costas e estilo livre. Resultados Após dois meses de exercícios de coordenação, o desempenho do nado borboleta e do nado sapo foi parcialmente melhorado. Houve diferenças significativas nos dados (P<0,05). Conclusão O processo de treinamento de aptidão física pode melhorar a qualidade global dos atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción La enseñanza técnica especializada y los métodos de entrenamiento en natación para niños son la base para mejorar el efecto del entrenamiento de natación y reducir la aparición de lesiones deportivas. En los últimos años, la tecnología del entrenamiento físico de la natación en China se ha desarrollado rápidamente. El entrenamiento físico de natación para niños puede mejorar la calidad deportiva integral de los jóvenes. Objetivo En este trabajo se determinaron los índices de 50 metros mariposa y 50 metros braza. Estos datos examinan cuantitativamente el efecto del programa en el rendimiento de la natación. Métodos Un total de 18 niños y adolescentes nadadores participaron en la muestra analizada en este estudio. En este trabajo, 18 participantes fueron divididos en grupos experimentales y de control. Estos grupos tienen cuatro estilos de natación: mariposa, braza, espalda y estilo libre. Resultados Tras dos meses de ejercicios de coordinación, el rendimiento de la natación en mariposa y rana mejoró parcialmente. Hubo diferencias significativas en los datos (P<0,05). Conclusión El proceso de entrenamiento físico puede mejorar la calidad general de los deportistas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effect of physical activity on homeostasis in professional basketball players according to gender differences / Efeito da atividade física sobre a homeostase dos jogadores profissionais de basquetebol, segundo as diferenças de gênero / Efecto de la actividad física en la homeostasis de los jugadores profesionales de baloncesto, según las diferencias de género

ABSTRACT Introduction One of the main problems of modern basketball physiology is maintaining high performance and improving its players' physical condition. Changes in the athlete's functional condition occur due to the transition of the physiological system from rest to stress, fatigue, and regeneration. Objective Clarify the effect of physical activity on homeostasis in athletes according to gender differences. Methods The methods of analysis and synthesis, comparative analysis, modeling, and logical analysis were applied. Results Positive and negative factors of the influence of physical activity on elementary homeostasis of professional basketball players depending on gender differences were assigned; also, the principles of selection of physical activity content and the methodological bases of application for use in training programs of professional basketball players were characterized. Conclusion The results of this study showed the need to control the elemental body homeostasis of basketball athletes and its changes in physical exertion conditions, considering personal characteristics and gender differences. Evidence level II; Therapeutic studies - outcomes research.

RESUMO Introdução Um dos principais problemas da fisiologia do basquetebol moderno é manter o alto desempenho e melhorar a condição física de seus jogadores. As alterações na condição funcional do atleta ocorrem como resultado da transição do sistema fisiológico do repouso ao estresse e fadiga, e à regeneração. Objetivo Elucidar o efeito da atividade física sobre a homeostase dos atletas, de acordo com as diferenças de gênero. Métodos Foram aplicados os métodos de análise e síntese, análise comparativa, modelagem e análise lógica. Resultados Foram atribuídos fatores positivos e negativos da influência da atividade física na homeostase elementar dos jogadores profissionais de basquetebol, dependendo das diferenças de gênero, também foram caracterizados os princípios de seleção do conteúdo da atividade física e as bases metodológicas da aplicação para utilização de programas de treinamento de jogadores profissionais de basquetebol. Conclusão Os resultados deste estudo mostraram a necessidade de controlar a homeostase elementar corporal dos atletas de basquetebol, suas alterações nas condições de esforço físico, considerando as características pessoais e diferenças de gênero. Evidência nível II; Estudos terapêuticos - pesquisa de resultados.

RESUMEN Introducción Uno de los principales problemas de la fisiología del baloncesto moderno es mantener el alto rendimiento y mejorar la condición física de sus jugadores. Los cambios en la condición funcional del deportista se producen como resultado de la transición del sistema fisiológico del reposo al estrés y la fatiga, y a la regeneración. Objetivo Dilucidar el efecto de la actividad física sobre la homeostasis en los deportistas, según las diferencias de género. Métodos Se aplicaron los métodos de análisis y síntesis, análisis comparativo, modelización y análisis lógico. Resultados Se asignaron los factores positivos y negativos de la influencia de la actividad física en la homeostasis elemental de los jugadores profesionales de baloncesto en función de las diferencias de género, también se caracterizaron los principios de selección del contenido de la actividad física y las bases metodológicas de aplicación para el uso de programas de entrenamiento para jugadores profesionales de baloncesto. Conclusión Los resultados de este estudio mostraron la necesidad de controlar la homeostasis corporal elemental de los deportistas de baloncesto, sus cambios en condiciones de esfuerzo físico, considerando las características personales y las diferencias de género. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados.

Quality in balance sensitivity through martial arts applied to children / Qualidade na sensibilidade do equilíbrio pelas artes marciais aplicadas às crianças / Calidad en la sensibilidad del equilibrio a través de las artes marciales aplicadas a los niños

ABSTRACT Introduction: Martial arts training focuses on science, methodology, and practice. Martial arts are a symbol of physical fitness. The academic analysis of the influence of martial arts training on children's physical health is of great importance for promoting traditional Chinese culture. It can enrich sports intervention programs to improve children's physical health. Objective: Analyze the effect of sensory quality training on martial arts balance training in children. Methods: Children aged 8 to 12 years were selected as research subjects. After repeated deliberations, a children's martial arts set was designed and implemented. The pilot project analyzes the importance of sensory quality in the essential stage of children's martial arts training. Results: After the experiment, there was a significant difference in balance quality in the experimental group (p<0.01). After the experiment, the difference in balance sense between the experimental and control groups was significant (p<0.01). Conclusion: In the basic training phase of children's martial arts, coaches should require athletes to master basic martial arts skills more comprehensively. All movement combinations in martial arts require comprehensive physical fitness and balance sensitivity, including speed, flexibility, and coordination. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O treinamento em artes marciais concentra-se na ciência, na metodologia e na prática. As artes marciais são um símbolo de aptidão física. A análise acadêmica da influência do treinamento de artes marciais na saúde física das crianças é de grande importância para a promoção da cultura tradicional chinesa e pode enriquecer os programas de intervenção esportiva para melhorar a saúde física infantil. Objetivo: Analisar o efeito do treinamento de qualidade sensitiva no treinamento de equilíbrio das artes marciais em crianças. Métodos: Selecionou-se crianças de 8 a 12 anos como objetos de pesquisa. Após repetidas deliberações, foi elaborado e implementado um conjunto de artes marciais infantis. O projeto piloto analisa a importância da qualidade sensitiva na etapa essencial do treinamento das artes marciais infantis. Resultados: Após o experimento, houve uma diferença significativa na qualidade do equilíbrio no grupo experimental (p<0,01). Após o experimento, a diferença no sentido de equilíbrio entre os grupos experimental e de controle foi significativa (p<0,01). Conclusão: Na fase de treinamento básico das artes marciais infantis, os treinadores devem exigir que os atletas dominem as habilidades básicas das artes marciais de forma mais abrangente. Todas as combinações de movimentos nas artes marciais exigem aptidão física e sensibilidade de equilíbrio abrangentes, incluindo velocidade, flexibilidade e coordenação. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento de las artes marciales se centra en la ciencia, la metodología y la práctica. Las artes marciales son un símbolo de la condición física. El análisis académico de la influencia del entrenamiento de artes marciales en la salud física de los niños es de gran importancia para la promoción de la cultura tradicional china y puede enriquecer los programas de intervención deportiva para mejorar la salud física de los niños. Objetivo: Analizar el efecto del entrenamiento de la calidad sensorial en el entrenamiento del equilibrio en artes marciales en niños. Métodos: Se seleccionaron niños de 8 a 12 años como sujetos de la investigación. Tras repetidas deliberaciones, se diseñó y puso en marcha un conjunto de artes marciales para niños. El proyecto piloto analiza la importancia de la calidad sensorial en la etapa esencial del entrenamiento de artes marciales de los niños. Resultados: Después del experimento, hubo una diferencia significativa en la calidad del equilibrio en el grupo experimental (p<0,01). Tras el experimento, la diferencia en el sentido del equilibrio entre los grupos experimental y de control fue significativa (p<0,01). Conclusión: En la fase de formación básica de las artes marciales infantiles, los entrenadores deberían exigir a los deportistas un dominio más completo de las habilidades marciales básicas. Todas las combinaciones de movimientos en las artes marciales requieren una amplia aptitud física y sensibilidad al equilibrio, incluidas la velocidad, la flexibilidad y la coordinación. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Influence of strength training on the explosive power of lower limbs of soccer players / Influência do treinamento de força na potência explosiva dos membros inferiores dos jogadores de futebol / Influencia del entrenamiento de fuerza en la potencia explosiva de los miembros inferiores de los futbolistas

ABSTRACT Introduction The explosive power of the lower limbs is an indispensable index in soccer. Having a good level of explosive power establishes a solid foundation for the performance and the competitive level of soccer players. Objective Promote the conditions to improve the explosive level of soccer players and improve their performance and competitive level. Methods This paper presents the influence of compound strength training on the explosive power of the lower limbs of soccer athletes. Based on 27 young 9-year-old soccer players from Zai Ming Football Club of a sports college as experimental material, the composite training was carried out. Results The growth rates of these rates in the experimental group were 3.3%, 2.3%, 5.0%, 3.6%, 9.2%, 12.1%, 20.5%, 5.7%, 11.9%, 16.9% and 19.5% respectively, while those in the control group were 1.2%, 0.7%, 4.2%, 3.1%, 6.8%, 7.8%, 5.1%, 4.2%, 4.8%, 12.5% and 19.2% respectively. The growth rate of the experimental group was higher than that of the control group and the blank control group. Conclusion Compared with the control group and the neutral control group, the experimental group with compound training has a better training effect on improving the lower limb explosiveness of youth soccer players. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução A potência explosiva dos membros inferiores é um índice indispensável no futebol. Ter um bom nível de potência explosiva estabelece uma base sólida para o desempenho e o nível competitivo dos futebolistas. Objetivo Promover as condições para melhorar o nível explosivo dos jogadores de futebol e aperfeiçoar seu desempenho e nível competitivo. Métodos Este documento apresenta a influência do treinamento de força composta no poder explosivo dos membros inferiores dos atletas de futebol. Com base em 27 jovens jogadores de futebol com 9 anos de idade do Zai Ming Football Club de uma faculdade esportiva como material experimental, foi realizado o treinamento composto. Resultados As taxas de crescimento destes índices no grupo experimental foram de 3,3%, 2,3%, 5,0%, 3,6%, 9,2%, 12,1%, 20,5%, 5,7%, 11,9%, 16,9% e 19,5% respectivamente, enquanto os do grupo de controle foram de 1,2%, 0,7%, 4,2%, 3,1%, 6,8%, 7,8%, 5,1%, 4,2%, 4,8%, 12,5% e 19,2% respectivamente. A taxa de crescimento do grupo experimental foi maior do que a do grupo de controle e do grupo de controle em branco. Conclusão Em comparação com o grupo de controle e o grupo de controle neutro, o grupo experimental com treinamento composto tem um melhor efeito de treinamento para melhorar a explosividade dos membros inferiores dos jogadores de futebol juvenil. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción La potencia explosiva de los miembros inferiores es un índice indispensable en el fútbol. Tener un buen nivel de potencia explosiva establece una base sólida para el rendimiento y el nivel competitivo de los futbolistas. Objetivo Promover las condiciones para mejorar el nivel explosivo de los futbolistas y mejorar su rendimiento y nivel competitivo. Métodos Este trabajo presenta la influencia del entrenamiento de fuerza compuesta en la potencia explosiva de los miembros inferiores de los atletas de fútbol. Se llevó a cabo el entrenamiento compuesto con 27 jóvenes jugadores de fútbol de 9 años del Club de Fútbol Zai Ming de una escuela deportiva como material experimental. Resultados Las tasas de crecimiento de estos índices en el grupo experimental fueron del 3,3%, 2,3%, 5,0%, 3,6%, 9,2%, 12,1%, 20,5%, 5,7%, 11,9%, 16,9% y 19,5% respectivamente, mientras que las del grupo de control fueron del 1,2%, 0,7%, 4,2%, 3,1%, 6,8%, 7,8%, 5,1%, 4,2%, 4,8%, 12,5% y 19,2% respectivamente. La tasa de crecimiento del grupo experimental fue mayor que la del grupo de control y del grupo de control en blanco. Conclusión En comparación con el grupo de control y el grupo de control neutro, el grupo experimental con entrenamiento compuesto tiene un mejor efecto de entrenamiento para mejorar la explosividad de las extremidades inferiores de los futbolistas juveniles. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of balance training on tennis players' performance / Impactos do treino de equilíbrio sobre o desempenho dos jogadores de tênis / Efectos del entrenamiento del equilibrio en el rendimiento de los tenistas

ABSTRACT Introduction Maintaining body balance is a prerequisite for good tennis practice. Therefore, the demands of technical movements for competitive playability are achieved only after players have improved balance. Objective Analyze the impacts of balance training on the performance of tennis players. Methods 24 male tennis college students, 18 to 21 years old, were selected and divided into experimental and control groups. The intervention took place under a specific balance training protocol for eight weeks, and data were collected in the experimental group before and after the intervention. Results The test time with eyes closed in unipodal support, Romberg test, eyes closed standing, and walking standing in the experimental group was 37.340 ± 14.382s, 67.250 ± 30.275s, 21.070 ± 7.887s and 4.510 ± 0.540s respectively, showing statistical superiority over the control group. Conclusion After eight weeks of balance training exercise intervention, compared with the subjects without instability training exercise intervention, the subjects' static and dynamic balance ability after eight weeks of training were significantly improved. Level of Evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução A manutenção do equilíbrio corporal é pré-requisito básico para uma boa prática no tênis. Portanto, as exigências dos movimentos técnicos para jogabilidade competitiva são alcançadas somente depois que os jogadores têm um aprimoramento do equilíbrio. Objetivo Analisar os impactos do treinamento de equilíbrio sobre o desempenho dos jogadores de tênis. Métodos 24 estudantes universitários de tênis masculinos de 18 a 21 anos foram selecionados e divididos em grupo experimental e grupo de controle. A intervenção deu-se por protocolo específico de treino de equilíbrio durante oito semanas e os dados foram coletados previamente e posteriormente à intervenção do grupo experimental. Resultados O tempo de teste com os olhos fechados em apoio unipodal, teste de Romberg, olhos fechados em pé e andar de pé no grupo experimental foi de 37.340 ± 14.382s, 67.250 ± 30.275s, 21.070 ± 7.887s e 4.510 ± 0.540s respectivamente, apresentando superioridade estatística frente ao grupo controle. Conclusão Após oito semanas de intervenção de exercício de treinamento de equilíbrio, em comparação com os sujeitos sem intervenção de exercício de treinamento instável, a capacidade de equilíbrio estático e a capacidade de equilíbrio dinâmico dos sujeitos após 8 semanas de treinamento foram significativamente aprimoradas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción El mantenimiento del equilibrio corporal es un requisito básico para la buena práctica del tenis. Por lo tanto, las exigencias de los movimientos técnicos para la jugabilidad competitiva se logran sólo después de que los jugadores tengan una mejora del equilibrio. Objetivo Analizar el impacto del entrenamiento del equilibrio en el rendimiento de los tenistas. Métodos Se seleccionaron 24 estudiantes universitarios de tenis, de entre 18 y 21 años, y se dividieron en un grupo experimental y un grupo de control. La intervención se llevó a cabo mediante un protocolo específico de entrenamiento del equilibrio durante ocho semanas y se recogieron datos antes y después de la intervención en el grupo experimental. Resultados El tiempo de prueba con los ojos cerrados en apoyo unipodal, la prueba de Romberg, los ojos cerrados de pie y la marcha de pie en el grupo experimental fue de 37,340 ± 14,382s, 67,250 ± 30,275s, 21,070 ± 7,887s y 4,510 ± 0,540s respectivamente, presentando superioridad estadística sobre el grupo de control. Conclusión Después de ocho semanas de intervención de ejercicios de entrenamiento de equilibrio, en comparación con los sujetos sin intervención de ejercicios de entrenamiento de inestabilidad, la capacidad de equilibrio estático y la capacidad de equilibrio dinámico de los sujetos después de 8 semanas de entrenamiento mejoraron significativamente. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Special training for athletes to improve their physical and sportive capacity / Treinamento especial para atletas visando aprimorar sua capacidade física e esportiva / Entrenamiento especial para atletas con el objetivo de mejorar su capacidad física y deportiva

ABSTRACT Introduction: Athletes' physical fitness is an important factor in achieving good results in the game. Exercise and physical skills training are important means of improving competitive sports. No matter the type of sporting event, there are strict regulations on players' physical fitness. Objective: Analyze the special methods of physical exercise to improve the physical quality of athletes. The results can provide a reference for coaches to formulate more scientifically specific training programs for athletes. Methods: Several athletes with certain sports skills are selected as subjects. The objective of this work is to detect the level of physical fitness of the athletes. And based on this, a statistical analysis of their motor function was performed. Finally, an empirical study is conducted using mathematics and statistics. Results: The difference between the athletes was statistically significant (P<0.05). There were significant differences in athletic ability, physical attractiveness, and body mass among the special exercises for athletic ability (P<0.05). Conclusion: The methods for improving physical quality in male and female athletes were successful in athletes of different disciplines. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A aptidão física do atleta é um fator importante para alcançar bons resultados no jogo. O exercício físico e o treinamento das habilidades físicas são meios importantes para melhorar o nível dos esportes competitivos. Não importa o tipo de evento esportivo, existem regulamentos rigorosos sobre a aptidão física dos jogadores. Objetivo: Analisar os métodos especiais de exercício físico para melhorar a qualidade física dos atletas. Os resultados podem fornecer uma referência para que os treinadores formulem programas de treinamento mais científicos específicos para atletas. Métodos: São selecionados vários atletas com determinadas habilidades esportivas como disciplinas. Para detectar o nível de aptidão física dos atletas esportistas, foi realizada uma análise estatística de sua função motora. Um estudo empírico é realizado por meio de matemática e estatística. Resultados: A diferença entre os atletas foi estatisticamente significativa (P<0,05). Houve diferenças significativas na capacidade atlética, atratividade física e massa corporal entre os exercícios especiais para capacidade atlética (P<0,05). Conclusão: Os métodos para melhorar a qualidade física de atletas masculinos e femininos obtiveram êxito em atletas de distintas disciplinas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El estado físico del deportista es un factor importante para conseguir buenos resultados en el juego. El ejercicio físico y el entrenamiento de las habilidades físicas son medios importantes para mejorar el nivel de los deportes de competición. Independientemente del tipo de evento deportivo, existen normas estrictas sobre la forma física de los jugadores. Objetivo: Analizar los métodos especiales de ejercicio físico para mejorar la calidad física de los deportistas. Los resultados pueden servir de referencia para que los entrenadores formulen programas de entrenamiento más específicos desde el punto de vista científico para los deportistas. Métodos: Se seleccionan como sujetos varios atletas con determinadas habilidades deportivas. El objetivo de este trabajo es detectar el nivel de aptitud física de los deportistas. Y en base a ello, se realizó un análisis estadístico de su función motora. Por último, se realiza un estudio empírico por medio de las matemáticas y la estadística. Resultados: La diferencia entre los atletas fue estadísticamente significativa (P<0,05). Hubo diferencias significativas en la capacidad atlética, el atractivo físico y la masa corporal entre los ejercicios especiales para la capacidad atlética (P<0,05). Conclusión: Los métodos para mejorar la calidad física en los atletas masculinos y femeninos tuvieron éxito en atletas de diferentes disciplinas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Improving explosive body capacity in female short track speed skaters / Melhoria da capacidade explosiva corporal em patinadoras de velocidade em pista curta / Mejora de la capacidad explosiva corporal en patinadoras de velocidad en pista corta

ABSTRACT Introduction The peculiar characteristics of short track speed skating should be integrated into the psychology of competitions; it is considered that elite athletes engaged in this particular sport should have a healthy psychic condition. Objective Investigate the explosive power of female speed skaters in short track speed skating. Methods 10 key athletes from the national short track speed skating team were selected, and explosive power was tested by T-test, hexagonal test, and pro sensitivity test. Data analysis was performed using an independent sample t-test, differences in the results of related test indicators between groups were analyzed, and repeated measures analysis of variance was used. Results During the explosive kick phase, knee extension speed increased linearly from 210°/S to 600°/S, and hip extension speed increased linearly from 200°/S to 400°/S. Conclusion The development of muscle group strength and explosive power during training often shows differences in the degree of contraction, which is related to the arrangement of training methods. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução As características peculiares da patinação de velocidade em pista curta devem ser integradas na psicologia das competições; considera-se que os atletas de elite engajados nesta modalidade especial devem ter boa condição psíquica. Objetivo Investigar o poder explosivo das patinadoras de patinação de velocidade em pista curta. Métodos 10 atletas-chave da equipe nacional de patinação de velocidade em pista curta foram selecionadas, o poder explosivo foi testado por teste T, teste hexagonal e teste de sensibilidade pro. A análise dos dados foi realizada utilizando um teste t de amostra independente, as diferenças nos resultados dos indicadores de teste relacionados entre os grupos foram analisadas, e foi utilizada a análise de medidas repetidas de variação. Resultados Durante a fase de pontapé explosivo, a velocidade da extensão do joelho aumentou linearmente de 210°/S para 600°/S, e a velocidade da extensão do quadril aumentou linearmente de 200°/S para 400°/S. Conclusão O desenvolvimento da força do grupo muscular e do poder explosivo durante o treinamento muitas vezes apresenta diferenças no grau de contração, o que está relacionado com a disposição dos métodos de treinamento. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción Las características peculiares del patinaje de velocidad en pista corta deben integrarse en la psicología de las competiciones; se considera que los atletas de élite que se dedican a esta modalidad especial deben tener una buena condición psíquica. Objetivo Investigar la potencia explosiva de las patinadoras de velocidad en pista corta. Métodos Se seleccionaron 10 atletas clave del equipo nacional de patinaje de velocidad en pista corta, se probó la potencia explosiva mediante la prueba T, la prueba hexagonal y la prueba de sensibilidad pro. El análisis de los datos se realizó mediante una prueba t de muestras independientes, se analizaron las diferencias en los resultados de los indicadores de las pruebas relacionadas entre los grupos y se utilizó el análisis de varianza de medidas repetidas. Resultados Durante la fase de patada explosiva, la velocidad de extensión de la rodilla aumentó linealmente de 210°/S a 600°/S, y la velocidad de extensión de la cadera aumentó linealmente de 200°/S a 400°/S. Conclusión El desarrollo de la fuerza y la potencia explosiva de los grupos musculares durante el entrenamiento suele mostrar diferencias en el grado de contracción, lo que está relacionado con la disposición de los métodos de entrenamiento. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Characteristics of the means and methods used in soccer training / Características dos meios e métodos utilizados no treinamento de futebol / Características de los medios y métodos utilizados en el entrenamiento de fútbol

ABSTRACT Introduction The correct understanding and implementation of the tasks set by the coach for the player are achieved through a wide variety of training sessions. To date, the question of training effectiveness and the preparation of professional soccer players for matches has not been sufficiently studied. Objective Study the means and methods used in soccer training. By comparison, find out which method is most effective in achieving a positive result during the game and maintaining the players' health. Methods The study used mathematical and physical methods and comparative analysis. In the study, the main training methods in a team were considered. A comparative analysis was made between two types of individual soccer players' training to improve physical and technical parameters. Result We established which parameters influence the choice of the training scheme. The effectiveness of both training systems is proven by the statistical indicators of soccer players who train according to these methods. Conclusion The effectiveness of the training methodology chosen by a soccer player depends on his initial physical abilities and professional skills. The study's practical significance is determined by the fact that the proposed methods can be used in training professional athletes. Evidence level II; Therapeutic studies - outcomes research.

RESUMO Introdução A correta compreensão e implementação das tarefas definidas pelo treinador para o jogador é alcançada através de uma ampla variedade de sessões de treinamento. Até hoje, a questão da eficácia do treinamento e a preparação dos jogadores profissionais de futebol para os jogos não foi suficientemente estudada. Objetivo Estudar os meios e métodos utilizados no treinamento de futebol e, por comparação, descobrir qual dos métodos é mais eficaz para obter um resultado positivo durante o jogo e manter a saúde dos jogadores. Métodos O estudo utilizou métodos matemáticos e físicos, assim como análise comparativa. No decorrer do estudo, foram considerados os principais métodos de treinamento em uma equipe. Foi realizada uma análise comparativa entre dois tipos de treinamento individual de jogadores de futebol, objetivando melhorar parâmetros físicos e técnicos. Resultado Foram estabelecidos quais parâmetros influenciam a escolha do esquema de treinamento. A eficácia de ambos os sistemas de treinamento é comprovada pelos indicadores estatísticos dos jogadores de futebol que treinam de acordo com estes métodos. Conclusão A eficácia da metodologia de treinamento escolhida por um jogador de futebol depende de suas habilidades físicas iniciais e habilidades profissionais. O significado prático do estudo é determinado pelo fato de que os métodos propostos podem ser utilizados no treinamento de atletas profissionais. Evidência nível II; Estudos terapêuticos - pesquisa de resultados.

RESUMEN Introducción La correcta comprensión y ejecución de las tareas establecidas por el entrenador para el jugador se consigue a través de una amplia variedad de sesiones de entrenamiento. Hasta hoy, la cuestión de la eficacia del entrenamiento y la preparación de los futbolistas profesionales para los partidos no se ha estudiado suficientemente. Objetivo Estudiar los medios y métodos utilizados en el entrenamiento de fútbol y, por comparación, averiguar qué método es más eficaz para conseguir un resultado positivo durante el juego y mantener la salud de los jugadores. Métodos El estudio utilizó métodos matemáticos y físicos, así como análisis comparativos. En el transcurso del estudio, se consideraron los principales métodos de formación en un equipo. Se realizó un análisis comparativo entre dos tipos de entrenamiento individual de jugadores de fútbol, con el objetivo de mejorar los parámetros físicos y técnicos. Resultado Se estableció qué parámetros influyen en la elección del esquema de entrenamiento. La eficacia de ambos sistemas de entrenamiento queda demostrada por los indicadores estadísticos de los futbolistas que entrenan según estos métodos. Conclusión La eficacia de la metodología de entrenamiento elegida por un futbolista depende de sus capacidades físicas iniciales y de sus habilidades profesionales. La importancia práctica del estudio viene determinada por el hecho de que los métodos propuestos pueden utilizarse en el entrenamiento de atletas profesionales. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados.