Adequabilidade dos principais modelos de periodização do treinamento esportivo / The adequability's of main models of periodization of training / Adaptabilidad de los principales modelos de periodización del entrenamiento deportivo

O estudo identificou, sob o prisma da adequabilidade, qual o melhor modelo de periodização do treinamento esportivo (PTE). Foram considerados dois indicadores: a estrutura da periodização e a forma de modulação da carga. Foi utilizada a metanálise como ferramenta metodológica. 103 citações foram levantadas numa pesquisa sistemática, em bases de dados. A avaliação pelos critérios estabelecidos indicou cinco modelos de PTE passíveis de estudo. A análise estatística, empregando o tamanho efeito (TE), gerou um Índice de Adequabilidade (IADEQ) e a classificação dos modelos em: Muito Bom - Matveev (IADEQ = 3,44; TE = 1,13); Bom - Verkhoshansky (IADEQ = 2,88; TE = 0,57), Bompa (IADEQ = 2,66; TE = 0,34) e Regular - ATR (IADEQ = 1,96; TE = -0,37), Forteza (IADEQ = 2,25; TE = -0,07).

The aim of this study was to identify using the adequability pattern method, which model of periodization suite better to sport training observed at bibliographic research. It utilized as indicators the structure of periodization and the modulation pattern of workload. The methodological tool of this study was meta-analysis. Were appraised 103 citations. Analysis of the collected material, assessed through the statistic tool size-effect (TE made it possible to established an Adequability Index (IADEQ) and then, categorize the models as : Very Good - Matveev (IADEQ = 3,44; TE = 1,13); Good - Verkhoshansky (IADEQ = 2,88; TE = 0,57), Bompa (IADEQ = 2,66; TE = 0,34) e Regular - ATR (IADEQ = 1,96; TE = -0,37), Forteza (IADEQ = 2,25; TE = -0,07).

El estudio identificó, bajo prisma de la adaptabilidad, cual es lo mejor modelo de periodización del entrenamiento deportivo (PTE). Fueron considerados dos indicadores: la estructura de la periodización y la forma de modulación de la carga. Fue utilizada la metanálisis como herramienta metodológica. 103 citaciones habían sido levantadas. La evaluación por los criterios establecidos indicó cinco modelos de PTE pasibles de estudio. El análisis estadístico, empleando el tamaño efecto (TE), generó un Índice de Adaptabilidad (IADEQ, y la clasificación de los modelos en: Muy Bueno - Matveev (IADEQ = 3,44; TE = 1,13); Bueno - Verkhoshansky (IADEQ = 2,88; TE = 0,57), Bompa (IADEQ = 2,66; TE = 0,34) y Regular - ATR (IADEQ = 1,96; TE = -0,37), Forteza (IADEQ = 2,25; TE = -0,07).

Abrangência dos modelos de periodização do treinamento esportivo / The comprising’s levels of periodization of training

periodização existentes é quanto à sua abrangência. Para se realizar essaavaliação, devem ser considerados dois diversos indicadores: quanto aonúmero de peaks, que o modelo comporta (três ou mais, por temporada), e quanto ao nível esportivo que será adequadamente atendido (alto rendimento, amador ou iniciante). Objetivo: Identificar, sob o ponto de vista da abrangência, qual o melhor dos modelos de periodização do Treinamento Esportivo apresentados nas fontes de consulta bibliográficas. Métodos: A ferramenta metodológico-estatística para a realização do estudo foi a metanálise, para traduzir os dados nas informações necessárias a estapesquisa. Foram utilizadas 103 citações sobre periodização do treinamentoesportivo, advindos de artigos e livros obtidos por pesquisa sistemática nasbases de dados. As citações, após serem avaliadas pelos critérios de inclusão e exclusão estabelecidos, indicaram os modelos de periodização de autoria de: Verkoshanski (15 referências); Bompa (14 referências); Matveev, ATR e Forteza (13 referências), como sendo os passíveis de serem estudados.Resultados: Analisando-se os dados coletados, por meio da ferramentaestatística do “Tamanho Efeito”, foi possível criar um “Índice de Abrangência” e categorizar os modelos de periodização pelos quartis encontrados, possibilitando classificá-los em: a) muito boa - Matveev (IABRAN = 3,80; TE =1,23); b) boa - Bompa (IABRAN = 3,2; TE = 0,76), ATR (IABRAN = 2,93; TE =0,56), Forteza (IABRAN = 2,73; TE = 0,41) e Verkoshanski (IABRAN = 2,68;TE = 0,36). Conclusão: O presente estudo permite afirmar que o modelo deperiodização mais abrangente para utilização no Treinamento Esportivo é aPeriodização Clássica ou Tradicional, proposta por Matveev.

Introduction: Among several models of periodization, one evaluation manner is the analysis of its comprise. Two distinct models are assayable might be considered two different indicators: 1- the number of peaks that the model embraces (3 or more per season) and the other indicator, which consider the sportive level that it’s designated (high performance, amateur or beginners). Objective: To identify using the comprise pattern method, which model of periodization suite better to the sport training observed at the bibliographic research. Methods: The methodological tool of this study was “meta-analysis”, in order to translate the data collected throughout this research. Were appraised 103 citations about how periodization can be done. Data was obtained from articles and books by systematic research over “data base”. The citations after the criteria of inclusion and exclusion established indicate the following models from: Verkoshanski (15 references); Bompa (14 references) and Matveev, ATR and Forteza (13 references); selected among many authors collected, showed worth of been studied. Results: Analysis of the collected material, assessed through the statistic tool “size- effect - SE” made it possible to established “a comprise index” (IABRAN in Portuguese) and then, categorize the models of periodization by the quartile found. In accordance this study could classify as : a) very good - Matveev (IABRAN = 3.80; SE = 1.23); b) good- Bompa (IABRAN = 3,2; SE = 0,76); ATR (IABRAN = 2,93; SE = 0,56); Forteza (IABRAN = 2,73; SE = 0, 41 and Verkoshanski (IABRAN = 2,68; SE = 0,36). Conclusion: The present study allowed affirming that the most comprising model of periodization is the classic or traditional proposed by Matveev.