Taller narrativo con adultos mayores / Narrative workshop for elderly people / Oficina de narrativa para idosos

Los cambios en los supuestos y paradigmas que abordan la vejez han generado el desarrollo de diversos talleres psicoeducativos que promueven la inclusión y participación social además de ser un instrumento clave para promover la salud. Estos dispositivos son cada vez más variados y se realizan en universidades, centros de jubilados, asociaciones civiles, o entes gubernamentales. La irrupción de esta amplia oferta educativa se inscribe en el marco del envejecimiento activo y mantiene la idea de la educación a lo largo de la vida. El presente artículo tiene como propósito presentar la dinámica de un taller que convoca a los adultos mayores a contar y compartir relatos de su historia de vida. La fundamentación de esta propuesta parte de una necesidad vital, que es, poner en palabras los acontecimientos significativos de la vida. La intención de este trabajo es compartir la experiencia vivida en estos talleres, exponer su dinámica y metodología, para que pueda vislumbrarse como los mayores resignifican sus historias mediante la narración y puesta en común de los recuerdos compartidos.

Several psychoeducational workshops that promote social inclusion and participation - as well as being key instrument to promote health- have been created due to the changes in the assumptions and paradigms that address aging. These tools are increasingly varied and are carried out in universities, retirement homes, civil associations, or government agencies. The emergence of this vast educational offer takes into account an active aging and sustains the idea of education throughout life. This article aims to present the dynamics of a workshop that invites seniors to tell about and share their life stories. The basis of this proposal starts from a vital need, that is, to put into words significant life events. The intention of this paper is to share experiences lived in this workshop and to view its dynamics and methodology in order to show how older people redefine their stories through storytelling and sharing of memories.

As várias oficinas psicológicas que promovem a inclusão e a participação social, além de ser um instrumento fundamental para promover a saúde, foram criados devido às alterações nos pressupostos e paradigmas que abordam o envelhecimento. Estas ferramentas são cada vez mais variadas e são realizadas em universidades, lares de idosos, associações civis, ou agências governamentais. O surgimento desta vasta oferta educativa leva em conta um envelhecimento ativo e sustenta a ideia da educação ao longo da vida. Este artigo tem como objetivo apresentar a dinâmica de uma oficina que convida os idosos para contar e compartilhar suas histórias de vida. A base desta proposta começa a partir de uma necessidade vital, isto é, colocar em palavras os eventos de vida significativos. A intenção deste artigo é compartilhar experiências vividas nesta oficina e, para exibir sua dinâmica e metodologia, a fim de mostrar como as pessoas mais velhas redefinem suas histórias através de histórias e partilha de memórias.

Control Cognitivo / Cognitive Control

Las respuestas obtenidas permitieron dilucidar tanto las diversas situaciones en que las personas intentan controlar cognitivamente sus emociones, así como las estrategias que utilizan para lograr dicho fin. A partir de un análisis de contenido centrado en las respuestas, surgieron dos sistemas clasificatorios: el primero hace referencia a los motivos que hacen que una persona controle cognitivamente sus emociones y contiene las siguientes dimensiones: según valencia de emoción, intensidad de la emoción, según tipo de relación, según situación o contexto y según grado de simetría. El segundo sistema clasificatorio mencionado, refiere a los mecanismos de control que las personas entrevistadas utilizan. Esta clasificación consta de 4 dimensiones: distracción, evitación reflexión y supresión emocional. Los resultados indican tanto similitudes como diferencias entre los grupos. Respecto a estas últimas, las más relevantes se encontraron entre el grupo de personas de 20 a 30 años y las de 80 a 90. Se ha encontrado que con el correr de los años, las personas empiezan a poner énfasis en el valor de la experiencia para afrontar y controlar las diferentes situaciones.

The responses allowed elucidate the various situations in which people try to control their emotions as well as the strategies used to achieve this end. From a content analysis of the responses, emerged two classification systems: The first one refers to the reasons that cause a person to control cognitively their emotions and contains the following dimensions: valence of emotion, intensity of emotion, type of relationship, situation or context and degree of symmetry. The second classification system mentioned refers to the control mechanisms that respondents used. This classification consists on four dimensions: distraction, avoidance, reflection and emotional suppression. The results indicate similarities and differences between groups. The most important differences were found among the group of people of 20-30 years and those aged 80-90. It has been found that over the years, people begin to emphasize the value of the experience to address and control different situations.