RÉSUMÉ
O objetivo deste trabalho foi comparar o efeito da realização do exercício de força (EF) e de atividades físicas variadas (AFV) sobre parâmetros bioquímicos de rotina, peroxidação lipídica,oxidação de proteínas a atividade das enzimas antioxidantes,superóxido dismutase (SOD), glutationa peroxidase (GPx), catalase de enzimas antioxidantes no plasma de mulheres após a menopausa. A população estudada compreendeu 25 mulheres, com idade entre 55 e 75 anos. Um grupo realizou EF a 50 do índice de repetições máximas e o outro grupo realizou exercícios a 50 da freqüência cardíaca máxima, 3 vezes por semana, durante 4 semanas. Os níveis de triglicerídeos diminuíram nos dois grupos. No grupo AFV as concentrações de proteínas totais e de creatininadiminuíram. A peroxidação lipídica, a oxidação de proteínas e a atividade de SOD aumentaram. No grupo EF, as atividades de SOD e de GPx aumentaram. Não houve alteração na peroxidação lipídica e na oxidação protéica. Sugerimos que o protocolo de EF adotado, seria mais indicado para a população idosa, por reduzir os níveis de triglicerídeos e estimular a atividade de enzimas antioxidantes sem alterar os marcadores de estresse oxidativo no plasma.