Associação entre funções executivas, antropometria e aptidão física de escolares / Association between executive function, anthropometry and physical fitness of school students

A aptidão física e parâmetros antropométricos têm sido associados ao aproveitamento acadêmico e melhoria da função cognitiva. Neste sentido, o objetivo do presente estudo foi de associar a função executiva, antropometria e aptidão física de escolares com idades entre 11 e 15 anos. Para tanto, 179 estudantes (85 meninas e 94 meninos) (13,18 ± 1,26 anos; 49,73 ± 12,30 kg; 159,21 ± 9,40 cm; 19,46 ± 3,79 kg/m²) foram submetidos a mensurações antropométricas (massa corporal, estatura e circunferência da cintura, com posterior cálculo de índice de massa corporal e relação cintura-estatura), realizaram dois testes cognitivos (Teste de Stroop e Teste de Trilhas) e realizaram uma bateria de testes físicos (PROESP-BR). Os dados foram analisados no SPSS versão 22.0 por meio de estatística descritiva e Correlação de Spearman. O nível de significância adotado foi de p<0,05. Os resultados indicaram que a maior parte dos escolares apresentou baixo desempenho nos testes de aptidão física. Nenhuma associação significativa foi encontrada entre as variáveis antropométricas e o tempo para completar os testes cognitivos. Por outro lado, correlações significativas negativas foram observadas na associação entre os testes de aptidão física e os testes cognitivos, indicando que participantes com melhor aptidão física necessitam de menos tempo para completar os testes cognitivos. Conclui-se que escolares com idades entre 11 e 15 anos apresentam baixa aptidão física. Ademais, foram observadas correlações negativas significativas entre a aptidão física e o tempo para completar os testes cognitivos.

Physical fitness and body composition parameters have been associated with academic performance and improved cognitive function. Thus, the aim of the present study was to associate executive function, anthropometry and physical fitness of students aged 11 to 15 years. In order to do so, 179 participants (85 girls and 94 boys) (13.18 ± 1.26 years; 49.76 ± 12.30 kg; 159.21 ± 9.40 cm; 19.46 ± 3.79 kg/m²) underwent anthropometric measurements (body mass, stature and waist circumference. Body mass index and waist-to-height ratio were also calculated), performed two cognitive tests (Stroop test and Trail making test) and performed physical fitness tests (PROESP-BR). Data were analyzed using descriptive statistics and Spearman's Correlation. The level of significance adopted was p<0.05. Results showed that the majority of the participants presented a weak performance in the physical fitness tests. No statistically significant associations were found between anthropometric indicators and time to complete the cognitive tests. However, significantly negative correlations occurred when associating the physical tests with the cognitive tests, indicating that students with better physical fitness need less time to complete the cognitive tests. School students aged 11 to 15 years presented low physical fitness. Moreover, negatively statistically significant correlations were found between the physical fitness tests and time to complete the cognitive tests.

Glycemic safety of a maximum aerobic test in type 1 diabetics and their correlation with health parameters / Segurança glicêmica de um teste aeróbico máximo em pessoas com diabetes tipo 1 e sua correlação com parâmetros de saúde

To verify the glycemic safety of a maximal cardiorespiratory test (V̇ O2max) in T1DM patients and correlate the maximum cardiorespiratory values with metabolic control parameters such as glycemia, glycated hemoglobin, time of diagnosis (TD), and fat (body [GC] and visceral [GV]). The cross-sectional study evaluated ten T1DM patients (age 24.9 ± 7.5 years; time of diagnosis 11.5 ± 7.4; body mass index 22 ± 2 kg/m2 ). Metabolic glycemic control variables (before and after), glycated hemoglobin (HbA1c), time since diagnosis and total and visceral fat were collected. The CENESP maximum test protocol was used on the treadmill with direct maximal oxygen uptake (V̇ O2max). Normality test, paired t-test and correlations (p <0.05) were performed. In the results, blood glucose pre 189 ± 67 mg/dL vs. post 172 ± 66 mg/dL (p = 0.140). The V̇ O2max with a regular average score for men and women (37.4 ± 6.6 ml.kg.min-1). There was a negative and almost perfect correlation with TD, GC and GV (p = 0.028, p <0.000, and p <0.000). We conclude that is possible to perform a CENESP maximal with glycemic safe in T1DM. However, TD, GC, and GV negatively interfere with cardiorespiratory fitness and should be verified before the test. (AU)

Verificar a segurança glicêmica de um teste cardiorrespiratório máximo (V̇ O2max) em pacientes com diabetes mellitus tipo 1 (DM1) e correlacionar os valores com parâmetros de controle metabólico como glicemia, hemoglobina glicada, tempo de diagnóstico (DT) e gordura (corporal[GC] e visceral[GV]). O estudo transversal avaliou dez DM1 (idade 24,9 ± 7,5 anos; tempo de diagnóstico 11,5 ± 7,4; índice de massa corporal 22 ± 2 kg/m2). Foram coletadas variáveis de controle glicêmico metabólico (antes e depois), hemoglobina glicada (HbA1c), tempo de diagnóstico e gordura total e visceral. O protocolo de teste máximo do CENESP foi utilizado na esteira com consumo máximo direto de oxigênio (V̇ O2max). Teste de normalidade, teste t pareado e correlações (p<0,05) foram realizados. Nos resultados, glicemia pré 189 ± 67 mg/dL vs. pós 172 ± 66 mg/dL (p = 0,140). O V̇ O2max com pontuação média regular para homens e mulheres (37,4 ± 6,6 ml.kg.min-1). Houve correlação negativa e quase perfeita com DT, GC e GV (p = 0,028; p < 0,000 e p < 0,000). Concluímos que é possível realizar um CENESP máximo com segurança glicêmica no DM1. No entanto, DT, GC e GV interferem negativamente na aptidão cardiorrespiratória e devem ser verificados antes do teste.

Nível de atividade física, tempo de tela e duração do sono de acordo com dados sociodemográficos de escolares / Physical activity level, screen time and sleep duration according to sociodemographic data of students

Este estudo teve como objetivo comparar os níveis de atividade física (NAF), duração de sono e tempo de tela conforme fatores sociodemográficos de 95 adolescentes da faixa etária entre 14 e 18 anos. Os adolescentes responderam questionário sociodemográfico, Physical Activity Questionnaire for Adolescents e questões de autorrelato sobre o tempo de tela e duração do sono. Foi aplicado o Teste U de Mann-Whitney. Observou-se que 80% dos escolares não atendem às recomendações de atividade física, 54,7%, de horas de sono, e 77,9%, de tempo de tela. O sexo masculino apresentou maior NAF, escolares do turno vespertino tiveram mais horas de sono nos dias úteis e entre participantes com maior renda houve maior tempo de tela e menos horas de sono nos dias úteis. Concluiu-se que os fatores sociodemográficos como sexo, turno de estudo e renda mensal influenciam o NAF, a duração do sono e o tempo de tela de escolares.

This study aimed to compare physical activity levels, sleep duration and screen time with sociodemographic factors in adolescents in 95 students aged between 14 and 18 years. Adolescents answered sociodemographic questionnaire, Physical Activity Questionnaire for Adolescents and self-reported questions about screen time and sleep duration. The Mann-Whitney U Test was applied. It was observed that 80% of the adolescents did not follow the recommendations for physical activity levels, 54.7% for sleep duration, and 77.9% for screen time. Males presented higher physical activity levels than girls, students attending the afternoon shift presented more sleeping hours on weekdays and participants with higher family income showed higher screen time and lower sleep duration on weekdays. It was concluded that from the studied adolescents, sociodemographic factors such as sex, study shift and family income influence physical activity levels, sleep duration and screen time of students.

Exercícios físicos, barreiras e influencias no Programa Academia da Cidade: uma revisão sistemática / Physical exercise, issues and impacts in the Academia da Cidade Program: a systematic review

Chronic diseases and the lack of physical exercises affect the public health. Recife implemented the "Academia da Cidade" program as a health care strategy. However, Recife is among the five capitals which shows the highest percentage of lack of physical exercise. To systematically review, the issues and impact of physical exercise in the "Academia da Cidade" program and its influence on aspects of public health in Recife/PE. The articles were searched in the databases Pubmed, Scielo and Bireme (Medline) by two researchers and 28 studies were found. Six articles were selected after reliability analysis and inclusion and exclusion criteria. It was observed that the "Academia da Cidade" Program in Recife helps on aspects of public health providing positive impacts on the quality of life. However, some issues were observed, such as lack of security, promotion of the program and equipment.

As doenças crônicas e a prática insuficiente de exercícios físicos afetam a saúde pública. Recife implementou o programa academia da cidade como uma estratégia de promoção de saúde. Contudo, está entre as cinco capitais com maior percentual de inatividade física. Revisar sistematicamente as barreiras e as influências da prática de exercício físico no programa Academias da Cidade e o seu reflexo em aspectos da saúde pública em Recife/PE. As buscas dos artigos foram realizadas por dois pesquisadores, nas bases de dados Pubmed, Scielo e Bireme (Medline). Foram encontrados 28 estudos. Após critérios de inclusão e exclusão, e análise de confiabilidade, foram selecionados seis artigos. Verificou-se que o Programa Academia da Cidade de Recife auxilia em aspectos da saúde pública proporcionando impactos positivos na qualidade de vida dos participantes. Contudo, algumas barreiras foram observadas, como falta de segurança, divulgação do programa e de equipamentos.

Análise cardiovascular e antropométrica de intervenção com apoio tecnológico em hipertensos: ensaio clínico randomizado / Cardiovascular and anthropometric analysis of intervention with technological support in hypertensives: a randomized clinical trial

O estudo comparou o efeito de intervenções com diferentes estímulos tecnológicos sobre variáveis cardiovasculares e antropométricas de hipertensos. 23 adultos hipertensos foram randomizados em três grupos: grupo intervenção padrão - sem acompanhamento; grupo ligação ­ com acompanhamento por ligação telefônica; grupo aplicativo ­ com acompanhamento por mensagem no grupo do whatsapp. As variáveis foram avaliadas Pré e Pós um período de 12 semanas. Não houve diferença significativa entre grupos com e sem acompanhamento profissional, e nas formas de acompanhamento com diferentes estímulos tecnológicos. Entretanto, houve uma redução significativa da pressão arterial sistólica (p = 0,040), frequência cardíaca (p = 0,010) e da circunferência abdominal (p = 0,039) de hipertensos do grupo intervenção padrão, assim como um efeito na mudança de comportamento. A intervenção influenciou a mudança de comportamento dos voluntários, que se tornaram mais ativos fisicamente e melhoraram hábitos alimentares, contudo não houve diferença nas respostas cardiovasculares e antropométricas entre os grupos

This study compared the effect of interventions with different technological stimuli on cardiovascular and anthropometric variables of hypertensives. 23 hypertensive adults were randomized into three groups: standard intervention group ­ with no follow-up; telephone group ­ with follow-up by phone calls; application group ­ with follow-up by WhatsApp messages. The variables were evaluated before and after a period of 12 weeks. There was no significant difference between the groups with and without professional follow-up, and the same applied to the types of follow-up with different technological stimuli. However, there was a significant reduction of systolic blood pressure (p = 0,040), heart rate (p = 0,010) and waist circumference (p = 0,039) of the hypertensives from the standard intervention group, as well as a behavior change effect. The intervention had influence on the volunteers' behavior change. They became more physically active and improved their eating habits. Yet, there was no difference in the cardiovascular and anthropometric responses among the groups.

Applicability of an indirect VO2max test: its association with the 400 meters freestyle performance

Abstract - The aim of this study was to evaluate the VO2max using a previously validated indirect test for non-expert adult swimmers and to verify its connection with the 400 meters freestyle test. A total of 17 non-expert male swimmers (21.5 ± 3.12 years) were evaluated. Body composition measurements included body weight (74 ± 9.41 kg), height (172.9 ± 5.21 cm) and body fat percentage (15.2 ± 4.15 %). Two tests were conducted on different days; the 400 meters freestyle (400 MF) and the Progressive Swim Test (PSwT), respectively. The participant's heart rate frequency before and after the test (BHR and AHR) was analyzed, as well as the subjective perception of effort (RPE), the number of laps covered (NLP), and the time of test execution measured in minutes. Significant differences were identified in all variables (p < 0.05) with the exception of BHR. An inverse correlation (r > - 0.60) was found between AHR and execution time (r > - 0.70), as well as between the VO2max estimated by the PSwT and the 400 MF performance test (r > - 0.70). The Bland-Altman Plot showed that the values discovered were within the established concordance limits of 95% (±1.96 SD). A negative correlation between a swimming test and a test that estimates the VO2max occurred, and the PSwT showed results of greater approximation of the aerobic power of non-expert swimmers. In conclusion, the PSwT is applicable for non-expert adult swimmers.

Tai-chi-chuan and yoga onpostexercise hypotension: comparison to aerobic and resistance exercise / Hipotensão pós-exercício em Tai-chi-chuan e Yoga: Comparação com exercício aeróbio e resistido

Abstract Introduction: Tai-Chi-Chuan and Yoga have becoming popular practices. However is unclear the cardiovascular effects, and if they present similar behavior to aerobic and resistance sessions. Objective: To evaluate the cardiovascular responses during the session and post-exercise hypotension (PEH) of Tai Chi Chuan (TS) and Yoga (YS) in comparison to aerobic (AS) and resistance (SR) exercises. Methods: Fourteen young women (22.3 ± 2 years) apparently healthy performed four sessions (AS, RS, TS and YS). The heart rate (HR), systolic (SBP) and diastolic blood pressure (DBP) were recorded at resting, during (every 10 minutes) and until 50 minutes of recovery. Results: AS, RS, TS e YS showed significant increase in HR compared to resting.AS at 10, 30 e 50 minutes in relation to RS, TS e YS. The RS in relation to TS and YS at 10, 30 and 50 minutes. No significant difference between TS and YS. SBP was significantly increased in AS, RS, TS e YS at 10, 30 e 50 minutes during the session, in relation to rest. AS was significantly higher at 30 e 50 minutes than RS and higher than TS and YS at 10, 30 e 50 minutes. No significant difference in DBP. For PEH, AS, RS and TS significantly reduced at 10, 30 and 50 minutes. YS reduced at 50 minutes. No significant diastolic PEH. Conclusion: TS and YS showed as safe alternatives of exercising in the normotensive young adult woman, despite having lower values, they promote similar hemodynamic behavior to AS and RS.

Resumo Introdução: Tai-Chi-Chuan e Yoga vem se tornando práticas populares. No entanto não está claro os efeitos cardiovasculares e se apresentam comportamento similar às sessões aeróbicas e resistidas. Objetivo: Avaliar as respostas cardiovasculares durante a sessão e hipotensão pós-exercício (HPE) de Tai Chi Chuan (TS) e Yoga (YS) comparando com sessões aeróbica (AS) e resistida (RS). Métodos: Catorze mulheres jovens (22,3±2 anos), aparentemente saudáveisrealizaram quatro sessões (AS, RS, TS e YS). A freqüência cardíaca (FC), pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) foram mensurados em repouso, durante (a cada 10 minutos) e até 50 minutos de recuperação. Resultados: AS, RS, TS e YS mostrou aumento significativo na FC em relação ao repouso. AS aos 10, 30 e 50 minutos em relação a RS, TS e YS. RS em relação a TS e YS aos 10, 30 e 50 minutos. Não houve diferença significativa entre TS e YS. PAS foi significativamente maior em AS, RS, TS e YS aos 10, 30 e 50 minutos durante a sessão em relação ao repouso. AS foi significativamente maior que RS aos 30 e 50 minutos e maior que TS e YS em 10, 30 e 50 minutos. Não houve diferença significativa na PAD. Para HPE AS, RS e TS reduziram significativamente aos 10, 30 e 50 minutos. YS reduziu aos 50 minutos. Sem diferença na HPE diastólica. Conclusão: TS e YS mostrou-se alternativa segura de exercítação em adultas jovens normotensas, apesar de ter valores mais baixos, promovem comportamento hemodinâmico semelhante ao AS e RS.

SESSÃO AGUDA DE CIRCUITO NA PRAIA NO CONTROLE DA PRESSÃO ARTERIAL EM INDIVÍDUOS NORMOTENSOS: UM ESTUDO PILOTO EM COMPARAÇÃO COM SESSÕES DE EXERCÍCIO AERÓBIO E RESISTIDO / ACUTE CIRCUIT SESSION ON THE BEACH IN THE BLOOD PRESSURE CONTROL IN NORMOTENSIVE SUBJECTS: AN PILOT STUDY IN COMPARISON OF AEROBIC AND RESISTANCE EXERCISE SESSIONS

RESUMOUma sessão de circuito é constituída por exercícios resistidos e aeróbios, intercalados. Entretanto, não há consenso quanto a sua capacidade hipotensora. Este estudo teve como objetivo comparar a resposta da pressão arterial após uma sessão de circuito de praia com sessões de exercícios aeróbico e resistido. Foram sujeitos do estudo 15 adultos jovens do sexo masculino realizaram três sessões de exercício e uma sessão controle. Como resultados foi verificado hipotensão sistólica significativa em relação ao repouso, aos 10, 20, 30 e 40 minutos para as sessões aeróbia e de circuito na praia e aos 20, 30 e 40 minutos para sessão de resistido, com as maiores reduções em torno de 14 ± 5, 10 ± 3 e de 8 ± 3 mmHg, respectivamente. Sem diferenças significativas entre as sessões. Não foram encontradas diferenças significativas na hipotensão diastólica Concluiu-se que a sessão circuito de praia apresenta semelhante hipotensão pós exercício (HPE) quando comparado às sessões de exercícios aeróbico e de resistido.

ABSTRACTA session of circuit training consists of resistive and aerobic exercises, interleaved. However, there is no consensus about the hypotensive capacity. The main purpose were to compare the blood pressure response after a beach circuit session among aerobic and resistance exercise sessions. As methodology fifteen young adult males performed three exercise sessions and a control session. The results showed that it was verified significantly systolic hypotension in relation to rest at 10, 20, 30 and 40 minutes for aerobic session and beach circuit session, and resistance session reduced at 20, 30 and 40 minutes with the highest reductions around 14 ± 5, 10 ± 3 and 8 ± 3 mmHg, respectively. With no difference between the sessions. There weren't significant reductions in diastolic hypotension. In conclusion the beach circuit session shows similar hypotension post exercise (HPE) when compared to aerobic and resistance session.