Uso de mudras terapêuticos na redução da dor e no controle da pressão arterial / Use of therapeutic mudras to reduce pain and control blood pressure

Introdução: Mudras são gestos realizados com as mãos na prática de Hatha Yoga, que contribuem para a realização de asanas, pranayamas e meditação. Os mudras são também utilizados na medicina ayurvédica. Os efeitos terapêuticos dos mudras são pouco conhecidos no ocidente, porém são muito utilizados na Índia em hospitais ayurvédicos. Na visão ayurvédica, o corpo humano é percorrido por milhares de meridianos de energia, denominados nadis, sendo que um grande número destes começa ou termina nas mãos. Estes canais de energia foram fisicamente identificados e são denominados dutos de Bonghan. Estes dutos foram mapeados e foi confirmada a existência de uma rede de canais correspondente aos meridianos de energia. A prática dos mudras permite unir as pontas destes meridianos, estabelecendo um circuito contínuo para que a energia possa fluir de forma equilibrada no corpo. Assim, os mudras permitem a eliminação de bloqueios de energia, trazendo saúde e bem estar ao seu praticante. Dependendo das partes das mãos e dos dedos que se tocam, um ou mais meridianos são ativados, promovendo alívio ou melhoria em um aspecto específico da saúde. Objetivos: Avaliação do efeito do mudraMukula na redução da dor e de desconfortos físicos e do mudraApanaVayu no controle da pressão arterial. Método: Para a avaliação do Mukula, selecionamos pacientes que manifestavam algum tipo de dor. O mudra foi aplicado pelo terapeuta ou pelo próprio paciente na região dolorida. A dor foi avaliada em uma escala de 1 a 5 antes e depois da aplicação. O tempo de aplicação foi determinado pelo paciente, até melhoria dos sintomas. Para avaliação do ApanaVayu, os pacientes hipertensos realizaram o mudra e a pressão foi medida antes e após a prática. Resultados: Todos os 23 pacientes relataram redução ou supressão da dor após a aplicação do Mukula. Em alguns casos houve um período de agravamento ou modificação do desconforto, seguido de redução da dor. O tempo de aplicação não excedeu 15 minutos. No uso do ApanaVayu em hipertensos, houve redução da pressão em 15 vezes que foi utilizado para os 4 pacientes avaliados, chegando sempre a um nível normal de pressão. A redução foi de até 30 mmHg. Conclusão: O equilíbrio dos fluxos de energia no corpo através da prática dos mudras é um método efetivo para alívio da dor e redução da pressão arterial, além de trazer um aumento da tranquilidade ao paciente. A prática de mudras promove o autocuidado e o aprimoramento da autopercepção.

Antiplatelet activity of white and pink Nelumbo nucifera Gaertn flowers / Atividade antiplaquetária de flores Nelumbo nucifera Gaertn branco e rosa

Nelumbo nucifera Gaertn (Nelumbonaceae) a plant used in Ayurvedic medicine (common name: lotus), is a perennial, large and rhizomatous aquatic herb most prevalent in South India. Preliminary phytochemical screening of both white and pink Nelumbo nucifera flowers revealed the presence of phytochemical constituents (flavonoids, alkaloids, phenols etc,). Hence, an attempt has been made to screen the effect of Nelumbo nucifera flowers (both types) on platelet aggregation. The antiplatelet activity of hydroethanolic extract of both types of flowers was studied using platelet-rich plasma in different concentrations (100-500µg/ml). Both white and pink Nelumbo nucifera flower extracts showed dose-dependent effective antiplatelet activity with maximum activity at 500µg/ml concentration; prevention of platelet aggregation was 50 percent of that achieved with standard aspirin. Furthermore, the antiplatelet activity of white flowers was relatively high (p<0.05; ANOVA) compared to pink flowers. In conclusion, these observations suggest that both varieties of Nelumbo nucifera flower extracts exert different levels of inhibitory action on platelets in vitro (secretion and platelet aggregation suppression) due to differences in phytochemical content (alkaloids, flavonoids, phenols, tannins, phytosteroids, glycosides and saponins).

Nelumbo nucifera Gaertn (Nelumbonaceae, planta utilizada na medicina Ayurvédica, é erva aquática rizomatosa grande, predominante no sul da Índia. A triagem fitoquímica preliminar das flores brancas e cor-de-rosa de Nelumbo nucifera revelou a presença de constituintes fitoquímicos (flavonoides, alcaloides, fenóis etc). Assim, tentou-se a triagem do efeito das flores de Nelumbo nucifera de ambos os tipos na agregação plaquetária. A atividade antiplaquetária dos extratos hidroetanólico de ambos os tipos de flores foi estudada, utilizando-se plasma rico em plaquetas em duas diferentes concentrações (100 - 500 µg/mL). Tanto os extratos das flores brancas quanto daquelas de cor-de-rosa mostraram atividade antiplaquetária dose-dependente, com o máximo na concentração de 500 µg/mL. A prevenção da agregação plaquetária foi 50 por cento daquela alcançada com o padrão de ácido acetilsalicílico. Além disso, a atividade antiplaquetária das flores brancas foi, relativamente, alta (p<0,05; ANOVA), comparativamente às flores cor-de-rosa. Estas observações sugerem que ambas as variedades de extratos de flores de Nelumbo nucifera exercem diferentes níveis de ação inibitória nas plaquetas in vitro (supressão da secreção e da agregação plaquetária) devido a diferentes constituintes fitoquímicos (alcaloides, flavonoides, fenóis, taninos, fitoesteróides, glicosídeos e saponinas).