RESUMO
Los factores protectores y ergonómicos determinan la salud de la población trabajadora. Los factores de riesgo ergonómicos se enfocan a trastornos músculo-esqueléticos, lesiones músculo-esqueléticos, posturas forzadas, mala alimentación, obesidad y sedentarismo; y, los factores protectores se enfocan en promocionar estilos de vida saludables. Este proyecto se realizó utilizando la metodología de investigación de acción participativa. La muestra intencionada correspondió a 30 trabajadores de un supermercado de Santiago. El objetivo principal del estudio fue educar a través de charlas motivacionales sobre los factores ergonómicos y protectores. En el estudio se realizó una encuesta, previamente validad por expertos, para verificar el conocimiento y percepción de los participantes. Se descubrió que el 80% de los empleados tenía dolor físico; un 77%, estrés producto de su trabajo; un 30% de los trabajadores tenía el conocimiento de cómo adoptar una postura correcta antes de la realización de las charlas, percepción que aumentó a un 83% de conocimiento adquirido después de la realización de las charlas. Se logró apreciar una adecuada interacción entre las charlas motivacionales, la promoción de factores protectores y la información sobre riesgo ergonómico.
Protective and ergonomic factors determine the health of the working population. Ergonomic risk factors are focused on muscle-skeletal disorders, muscle-skeletal injuries, awkward postures, poor diet, obesity, sedentary and protective factors are focused on promoting healthy lifestyles. This project was conducted through participatory action research methodology. The sample consisted of 30 employees of a supermarket in Santiago. The main objective of the study was to educate through motivational talks on ergonomic and protective factors. The study used a survey, previously validated by experts to verify the knowledge and perception of the participants. It was found that 80% of employees had physical pain, stress 77% product of their work, 30% of workers had knowledge of what was correct posture before the completion of the talks, increased perception to 83% of knowledge gained after the completion of the talks. It was possible to appreciate a proper interaction between the motivational talks, promoting protective factors and ergonomic risk information.