RESUMO
O relaxamento é uma prática alternativa que está sendo indicada como um dos meios de controle do estresse, a fim de promover o bem-estar e a saúde geral. Com isso, objetivou-se com este estudo investigar a técnica do relaxamento e sua contribuição para o bem-estar e manutenção de uma vida saudável no idoso. Para tanto, se utilizou a pesquisa exploratória descritiva que visa criar familiaridade em relação ao tema, podendo formular sugestões para melhorar a prática administrativa educacional, de saúde, caracterizando-se pela necessidade de explorar uma situação não conhecida. Os fatos são observados, registrados, analisados, classificados e interpretados, sem que o pesquisador interfira neles. O estudo foi realizado no Centro de Desenvolvimento Familiar-CEDEFAM, vinculado a UFC, com nove participantes do sexo feminino, na etária acima de 60 anos. Foram utilizadas para a realização deste estudo sete sessões de relaxamento e, como instrumento de coleta de dados, a entrevista e a observação participante. A primeira constou de perguntas relacionadas ao significado de bem-estar, vida saudável, incluindo também o significado de relaxamento e seus efeitos para a vida dos idosos. A segunda se deu em todos os encontros, e foram registradas as informações e impressões sobre o observado. De acordo com os dados em relação aos significados de estresse, bem-estar e vida saudável atribuídos pelos idosos, observou-se uma semelhança entre o significado de bem-estar e vida saudável, no entanto o significado de vida saudável apresentou-se mais abrangente...
Assuntos
Humanos , Feminino , Idoso , Cuidados de Enfermagem , Enfermagem Geriátrica , Geriatria , Idoso , Saúde do IdosoRESUMO
Uma constante nos dias atuais é a elevação dos níveis de pressão arterial (PA) na população. Assim, objetivou-se investigar a elevação da PA em uma população, relacionando fatores genéticos e ambientais. O estudo descritivo exploratório constou de 112 pessoas de uma comunidade periférica da região metropolitana de Fortaleza, que atenderam espontaneamene a um progrma de detecção precoce da hipertensão. Foi aplicado um formulário e verificada a PA conforme a American Heart Association. Os resultados evidenciaram que 77,7 por cento da amostra era do sexo feminino e 22,3 por cento do masculino. Destes, 16 mulheres (18,4 por cento do total deste sexo) e cindo homens (20 por cento de seu total) apresentavam níveis de PA maior ou igual 140x90 mmHg....