O benefício da dança sênior em relação ao equilíbrio e às atividades de vidadiárias no idoso / The senior dance benefit in equilibrium and daily living activities in elderly

INTRODUÇÃO: Com a chegada da velhice, ocorrem mudanças que determinam uma progressiva perda da capacidade de adaptação do indivíduo, resultando em dificuldades para manter o equilíbrio ao realizar suas atividades de vida diárias, dificultando a convivência na sociedade. A dança, por sua vez, proporciona a melhora da capacidade funcional e dos benefícios psicológicos. OBJETIVO: Avaliar o benefício da dança sênior em relação ao equilíbrio e às atividades de vida diárias no idoso. Métodos: Participaram do grupo de dança sênior 19 idosos entre 60 a 85 anos, que responderam as escalas de equilíbrio de Berg e de atividades de vida diárias de Lawton. A dança sênior foi aplicada duas vezes por semana, durante três meses e, ao final desse período, foram refeitas as duas escalas citadas. RESULTADOS: A partir dos achados deste estudo, foi possível identificar que a prática de dança sênior trouxe melhora do equilíbrio e das atividades de vida diárias. Considerando que o equilíbrio e o risco de queda avaliados pela escala de Berg resultaram em avanços, mostrando um valor estatístico significativo de p=0,001 referente à independência nas atividades de vida diárias avaliadas pela escala de Lawton, observou-se o resultado de aperfeiçoamento com p=0,001. CONCLUSÃO: A dança sênior demonstrou ser benéfica em relação ao equilíbrio e às atividades de vida diárias no idoso.

INTRODUCTION: With elderly onset, some changes happen and determine a progressive loss of the individual's adaptability, resulting in difficulties to maintain balance when performing activities of daily living, and making coexistence in society difficult. Dance provides improved functional capacity and psychological benefits. OBJECTIVE: To evaluate the benefit of senior dance regarding balance and activities of daily living in the elderly. METHODS: The senior dance group included 19 aged individuals between 60 to 85 years old, who answered the Berg and Lawton activities of daily living scales. Senior dance was applied twice a week for three months and, at the end of this period, the two scales were reapplied. RESULTS: From the results of this study, it was possible to notice that the senior dance practice provided improvements to balance and activities of daily living. Since balance and fall risks assessed by Berg's scale resulted in advances, showing a highly significant statistical value of p=0.001 regarding independence in activitiesof daily living assessed by Lawton's scale, it was observed an improvement result with p=0.001. CONCLUSION: Senior dancing proved being beneficial as to balance and activities of daily living in the elderly.

Análise da influência do exercício físico em idosos com relação a equilíbrio, marcha e atividade de vida diária / Analysis of the influence of physical exercise on balance, motion and activity of daily living in elderly people

Resumo O objetivo foi comparar idosos praticantes e não praticantes de atividade física, em relação à probabilidade de quedas, desequilíbrio e dificuldades na realização das atividades de vida diária (AVD). Trata-se de um estudo transversal com a participação de 40 idosos, de ambos os gêneros. Os idosos foram divididos em dois grupos: grupo praticante de atividade física (GP) e não-praticante (GNP). Foram utilizadas a Escala de Avaliação de Equilíbrio e Marcha de Tinetti, Atividades Básicas de Vida Diária e a Avaliação Instrumental de Vida Diária (AIVD) de Lawton. Não houve diferença de idade entre GP (69,4 ± 7,5 anos) e GNP (71,9 ± 6,7 anos). Observamos que o GP e GNP apresentaram diferenças estatisticamente significantes nos escores dos domínios de equilíbrio e marcha, bem como no escore total (16 vs 14; 12 vs 11, 28 vs 24,5, respectivamente). Em relação à Avaliação das Atividades Básicas de Vida Diária, não houve diferença entre os grupos, pois todos os idosos apresentaram pontuação máxima, significando, assim, independência. Apesar de não haver diferença estatisticamente significante no escore de Avaliação Instrumental de Vida Diária (AIVD) entre o GP e GNP (27vs 27,5, respectivamente), observamos que 70% dos idosos do GP eram independentes nas atividades diárias e apenas 50% no GNP, o qual resultou em maior número de idosos necessitando de ajuda para realizar atividades. Concluímos que o GP apresentou melhor equilíbrio e marcha com maior proporção de idosos com independência nas AIVD e AVD, ou seja, menor probabilidade de queda em relação ao GNP.

Abstract The aim of this study was to compare elderly practitioners (GP) and non-practitioners (GNP) of physical activities in relation to probability of falls, imbalances and difficulties in performing activities of daily living. This is a cross-sectional study with 40 elderly of both genders. The participants were divided in two groups: the practitioners (PG, n = 20) and non-practitioners (NPG, n = 20) groups. The instruments for evaluation were: Tinetti Gate and Balance Assessment Scale (TGBA scale), Basic Activities of Daily Living Scale (BADL scale) and Lawton Instrumental Activities of Daily Living (LIADL). Age did not differ between PG and NPG (69.4 ± 7.5 yrsvs 71.9 ± 6.7 yrs, respectively). There was a significant difference between PG and NPG in the balance and gate scores, and total score as well (16 vs 14; 12 vs 11, 28vs 24.5, respectively). In relation to BADL scale, no difference was observed between groups because all samples, PG and NPG, presented maximal punctuation, which means independent performance of basic activities of daily living. Despite no significant difference in LIADL scores between PG and NPG (27 vs 27.5, respectively), we observed that 70% of elderly in the PG were independent to perform activities of daily living and only 50% in the NPG, which presented highest number of elderly needing help to perform activities. We concluded that PG showed better balance and gate as compared to NPG, with higher proportion of independent elderly performing instrumental and basic actiivites activities of daily living with less probability of falls.

Fisioterapia respiratória no tratamento da espondilite anquilosante: estudo de caso / Respiratory rehabilitation in ankylosing spondylitis: case report

A Espondilite Anquilosante (EA) é uma doença inflamatória crônica, sistêmica e de etiologia desconhecida que afeta primariamente o esqueleto axial, causando rigidez progressiva, diminuição da complacência pulmonar e da expansibilidade da caixa torácica. Objetivo: verificar o efeito da fi sioterapia respiratória na força muscular respiratória, expansibilidade torácica e qualidade de vida de um portador de EA. Metodologia: participou do estudo um paciente portadorde EA, 43 anos e este foi submetido a 4 avaliações fisioterapêuticas, pré, pós 10 sessões e 20 sessões de tratamento e após 2 meses seguintes sem tratamento, compostas por: avaliação da qualidade de vida (questionário SF-36), avaliaçãoda força muscular respiratória (pressão inspiratória e expiratória máximas) e da mobilidade toracoabdominal. As sessões de tratamento tiveram a duração de 30 min cada, freqüência de duas vezes por semana e foram constituídas por exercícios de Reeducação Funcional Respiratória e exercícios utilizando espirômetros de incentivo (Respiron e Threshould). Resultados: Após 10 e 20 sessões de tratamento foi verificada a melhora na qualidade de vida evidenciada pela obtenção de escores maiores na maioria dos domínios avaliados pelo SF-36 além de aumento da força muscular respiratória(aumento de PImáx e PEmáx) e da expansibilidade torácica em todos os níveis avaliados. Além disso, após 2 meses sem tratamento, a melhora obtida com o tratamento tanto na qualidade de vida como na força muscular respiratória e expansibilidade torácica, foi mantida. Conclusão: a fisioterapia respiratória promoveu a melhora do paciente portador de EA evidenciada pelo aumento da força muscular respiratória, expansibilidade torácica e qualidade de vida.

Ankylosing spondylitis (AS) is a chronic infl ammatory rheumatic disease, with unknown etiology, characterizedby insidious infl ammation of the spine and sacroiliac joints leading to pain and rigidity resulting in limited motion ofthe chest wall with the reduction in expansion of the ribcage and motion of the chest wall. Objective: The aim of thiswork was to evaluate the effects of respiratory physical therapy in respiratory maximal pressure, respiratory muscle strength, expansion of the ribcage and health quality in an AS patient. Methods: One male AS 43 year’s old patient was submitted to an initial evaluation, before treatment and another two evaluations after 10 and 20 treatment sessions respectively and another one after two months without treatment. Each evaluation was constituted by measure of respiratory strength and maximal inspiratory and expiratory pressures, an evaluation of quality of life using the ShortForm-36(SF-36) Generic Questionnaire and the analysis of expansion of the ribcage in axilar, xyfoidean and abdominal levels. Each treatment session had 30min duration, was realized twice a week and included functional respiratory andspirometers (Respiron and Threshould) exercises Results: The results obtained after 10 and 20 treatment sessions andafter 2 months without treatment showed increase in expansion of the ribcage, respiratory muscle strength and a an improvement in the majority of SF-36 domains. Conclusion: The respiratory physical therapy treatment induced improvement in the functionality and life’s quality of an AS patient.

Relação da síndrome do piriforme e da dor isquiática na avaliação fisioterapêutica / Relation from the piriformis syndrome and from the ischiatic pain in the evaluation physiotherapeutics

Síndrome do piriforme é a irritação do nervo isquiático, quando ele passa abaixo ou entre as fibras do m´suculo piriforme. Uma das causas que levam à síndrome é a variação anatômica entre esse nervo e músculo. Dor isquiática é dor que ocorre no trajeto do nervo isquiático. A causa mais comum no indivíduo adulto é compressão de uma das 5 raízes dele, por hérnia de disco intervertebral na região da coluna lombar. O objetivo deste estudo de revisão bibliográfica é analisar a relação anatômica do nervo isquiático com o músculo piriforme e comparar as sintomatologia entre síndrome do piriforme e dor isquiática, durante avaliação fisioterapêutica. Materiais e método: Levantamento bibliográfico, por meio de livros, artigos científicos e banco de dados especializados para a aquisição destes periódicos e sites de internet. Resultados: A variação anatômica mais comum é o nervo fibular comum perfurar o músculo piriforme e o nervo tibial passar inferiormente ao músculo piriforme. Os sintomas da síndrome do piriforme são dor profunda no quadril e nádega, irradiada para o membro inferior afetado, acentuando-se ao deitar -se. Os sintomas da dor isquiática são dor superficial e localizada na região lombar e/ou na nádega, irradiada para o membro inferior afetado, com distribuição do dermátomo. Essa dor melhora quando o indivíduo permanece deitado. Considerações finais: Variações anatômicas do nervo isquiático com o músculo piriforme contribuem para síndrome do piriforme. O teste de AIF (adução, rotação interna e flexão do quadril) será positivo para a síndrome do piriforme, durante a avaliação fisioterapêuticas.